வீட்டிலேயே குடலை சுத்தம் செய்ய எனிமா (எனிமா) செய்வது எப்படி

வீட்டிலேயே குடலை சுத்தம் செய்ய எனிமா (எனிமா) செய்வது எப்படி

எனிமா, எனிமா அல்லது சூக்கா, ஆசனவாய் வழியாக ஒரு சிறிய குழாயை வைப்பதை உள்ளடக்கிய ஒரு செயல்முறையாகும், இதில் குடலைக் கழுவுவதற்காக நீர் அல்லது வேறு ஏதேனும் ஒரு பொருள் அறிமுகப்படுத்தப்படுகிறது, பொதுவாக மலச...
பயிற்சிகளுடன் கற்பனையை மேம்படுத்துவது எப்படி

பயிற்சிகளுடன் கற்பனையை மேம்படுத்துவது எப்படி

சொற்கள் உச்சரிக்கப்படும் மற்றும் உச்சரிக்கப்படும் மற்றும் தெளிவாகவும் துல்லியமாகவும் இருக்க வேண்டும், மேலும் பயிற்சி, திருத்தம் மற்றும் முழுமையாக்கப்பட வேண்டும்.ஒரு நல்ல கற்பனையைப் பெறுவதற்கு, போதுமான...
மருக்கள் கிரையோதெரபி எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது

மருக்கள் கிரையோதெரபி எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது

கிரையோதெரபி என்பது மருக்களை அகற்றுவதற்கான ஒரு சிறந்த முறையாகும், மேலும் இது ஒரு தோல் மருத்துவரால் சுட்டிக்காட்டப்பட வேண்டும், மேலும் ஒரு சிறிய அளவு திரவ நைட்ரஜனைப் பயன்படுத்துவதைக் கொண்டுள்ளது, இது மர...
3 மஞ்சள் காமாலைக்கான வீட்டு வைத்தியம்

3 மஞ்சள் காமாலைக்கான வீட்டு வைத்தியம்

பெரியவர்களில், கல்லீரலின் அல்லது பித்தப்பையில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் சருமத்தின் மஞ்சள் நிறம் (மஞ்சள் காமாலை) ஏற்படலாம், அதே நேரத்தில் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையில் இந்த நிலை பொதுவானது மற்றும் மருத்துவம...
மார்பக புற்றுநோய்க்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது

மார்பக புற்றுநோய்க்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது

கட்டி வளர்ச்சியின் அளவைப் பொறுத்து மார்பக புற்றுநோய்க்கான சிகிச்சை மாறுபடும், மேலும் கீமோதெரபி, கதிர்வீச்சு சிகிச்சை அல்லது அறுவை சிகிச்சை மூலம் செய்ய முடியும். சிகிச்சையின் தேர்வைப் பாதிக்கக்கூடிய பி...
தோலடி ஊசி: விண்ணப்பிக்கும் முறை மற்றும் விண்ணப்பிக்கும் இடங்கள்

தோலடி ஊசி: விண்ணப்பிக்கும் முறை மற்றும் விண்ணப்பிக்கும் இடங்கள்

தோலடி ஊசி என்பது ஒரு நுட்பமாகும், இதில் ஒரு மருந்து ஒரு ஊசியுடன், தோலின் கீழ் இருக்கும் கொழுப்பு அடுக்குக்குள், அதாவது உடல் கொழுப்பில், முக்கியமாக அடிவயிற்று பகுதியில் நிர்வகிக்கப்படுகிறது.ஊசி போடக்கூ...
சாதாரண பிறப்புக்குப் பிறகு யோனி எப்படி இருக்கும்

சாதாரண பிறப்புக்குப் பிறகு யோனி எப்படி இருக்கும்

சாதாரண பிரசவத்திற்குப் பிறகு, பெண்கள் யோனி இயல்பை விட அகலமாக இருப்பதை உணருவது பொதுவானது, நெருக்கமான பிராந்தியத்தில் ஒரு எடையை உணருவதோடு கூடுதலாக, இடுப்பு மாடி தசை பிரசவத்திற்குப் பிறகு இயல்பு நிலைக்கு...
5 மிகவும் பொதுவான முதுகெலும்பு நோய்கள் (மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது)

5 மிகவும் பொதுவான முதுகெலும்பு நோய்கள் (மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது)

மிகவும் பொதுவான முதுகெலும்பு பிரச்சினைகள் குறைந்த முதுகுவலி, கீல்வாதம் மற்றும் குடலிறக்க வட்டு ஆகியவை முக்கியமாக பெரியவர்களை பாதிக்கின்றன மற்றும் வேலை, மோசமான தோரணை மற்றும் உடல் செயலற்ற தன்மை ஆகியவற்ற...
டைவர்டிக்யூலிடிஸில் என்ன சாப்பிடக்கூடாது

டைவர்டிக்யூலிடிஸில் என்ன சாப்பிடக்கூடாது

லேசான டைவர்டிக்யூலிடிஸ், சூரியகாந்தி விதைகள் போன்ற உணவுகள் அல்லது வறுத்த உணவுகள் போன்ற கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் யாருக்கு உண்டு, ஏனெனில் அவை வயிற்று வலியை அதிகரிக்கும்.ஏனென்றால் விதைகள் டைவர்டிகுலாவில்...
கால் வலி: அது என்னவாக இருக்கும், என்ன செய்ய வேண்டும்

கால் வலி: அது என்னவாக இருக்கும், என்ன செய்ய வேண்டும்

கால் வலி பெரும்பாலும் ஹை ஹீல்ட் ஷூக்கள் அல்லது இறுக்கமான காலணிகளை நீண்ட காலமாக அணிவது, அதிகப்படியான உடல் செயல்பாடுகளை மேற்கொள்வது அல்லது கர்ப்பத்தின் விளைவாக ஏற்படுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, தீவிரமாக இல...
கொலஸ்ட்ரம்: அது என்ன, அது எது மற்றும் ஊட்டச்சத்து கலவை

கொலஸ்ட்ரம்: அது என்ன, அது எது மற்றும் ஊட்டச்சத்து கலவை

பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் 2 முதல் 4 நாட்களுக்கு ஒரு பெண் தனது குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்காக உற்பத்தி செய்யும் முதல் பால் கொலஸ்ட்ரம் ஆகும். இந்த தாய்ப்பால் கர்ப்பத்தின் கடைசி மாதங்களில் மார்பக...
உடலில் கூச்ச உணர்வு மற்றும் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதற்கான 12 காரணங்கள்

உடலில் கூச்ச உணர்வு மற்றும் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதற்கான 12 காரணங்கள்

உடலில் கூச்ச உணர்வு பொதுவாக பிராந்தியத்தில் உள்ள நரம்பில் சுருக்கப்படுவதாலும், ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறையினாலோ அல்லது நரம்பு அல்லது மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் உள்ள சிக்கல்களாலோ ஏற்படுகிறது.இந்த அறிகுறி பொது...
ஜிடி ரேஞ்ச் தேர்வு (ஜிஜிடி): இது எதற்காக, எப்போது அதிகமாக இருக்கலாம்

ஜிடி ரேஞ்ச் தேர்வு (ஜிஜிடி): இது எதற்காக, எப்போது அதிகமாக இருக்கலாம்

இந்த சூழ்நிலைகளில் ஜிஜிடி செறிவு அதிகமாக இருப்பதால், காமா ஜிடி அல்லது காமா குளுட்டமைல் டிரான்ஸ்ஃபெரேஸ் என்றும் அழைக்கப்படும் ஜிஜிடி சோதனை பொதுவாக கல்லீரல் பிரச்சினைகள் அல்லது பித்தநீர் அடைப்பை சரிபார்...
பான்சிட்டோபீனியா, அறிகுறிகள் மற்றும் முக்கிய காரணங்கள் என்றால் என்ன

பான்சிட்டோபீனியா, அறிகுறிகள் மற்றும் முக்கிய காரணங்கள் என்றால் என்ன

பான்சிட்டோபீனியா அனைத்து இரத்த அணுக்களின் குறைவுக்கும் ஒத்திருக்கிறது, அதாவது இது இரத்த சிவப்பணுக்கள், லுகோசைட்டுகள் மற்றும் பிளேட்லெட்டுகளின் எண்ணிக்கையில் குறைவு ஆகும், இது அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுற...
வயிற்றை இழப்பதற்கான சிறந்த சிகிச்சைகள்

வயிற்றை இழப்பதற்கான சிறந்த சிகிச்சைகள்

வீட்டு சிகிச்சைகள், உணவில் மாற்றங்கள் மற்றும் லிபோகாவிட்டேஷன் அல்லது கிரையோலிபோலிசிஸ் போன்ற அழகியல் சிகிச்சைகள், உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்ட கொழுப்பை அகற்றவும், வயிற்றை இழக்கவும் கிடைக்கும் சில விருப்பங்கள்....
ஹீமோக்ரோமாடோசிஸ்: அது என்ன, அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

ஹீமோக்ரோமாடோசிஸ்: அது என்ன, அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

ஹீமோக்ரோமாடோசிஸ் என்பது உடலில் அதிகப்படியான இரும்புச்சத்து இருப்பதால், உடலின் பல்வேறு உறுப்புகளில் இந்த தாதுக்கள் குவிந்து வருவதற்கும், கல்லீரலின் சிரோசிஸ், நீரிழிவு நோய், சருமத்தின் கருமை, இதய செயலிழ...
கடற்பாசி நன்மைகள்

கடற்பாசி நன்மைகள்

ஆல்கா என்பது கடலில் வளரும் தாவரங்கள், குறிப்பாக கால்சியம், இரும்பு மற்றும் அயோடின் போன்ற தாதுக்கள் நிறைந்தவை, ஆனால் அவை புரதம், கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் வைட்டமின் ஏ ஆகியவற்றின் நல்ல ஆதாரங்களாக கருதப்படல...
கொடுமைப்படுத்துதல் எப்படி அடிப்பது

கொடுமைப்படுத்துதல் எப்படி அடிப்பது

எதிரான போராட்டம் கொடுமைப்படுத்துதல் மாணவர்களின் விழிப்புணர்வை ஊக்குவிக்கும் நடவடிக்கைகளுடன் பள்ளியிலேயே செய்யப்பட வேண்டும் கொடுமைப்படுத்துதல் மற்றும் அதன் விளைவுகளை மாணவர்கள் வேறுபாடுகளை சிறப்பாக மதிக...
லாக்டோஸ் சகிப்பின்மைக்கான தீர்வுகளின் பெயர்கள்

லாக்டோஸ் சகிப்பின்மைக்கான தீர்வுகளின் பெயர்கள்

லாக்டோஸ் என்பது பால் மற்றும் பால் பொருட்களில் உள்ள ஒரு சர்க்கரையாகும், இது உடலால் உறிஞ்சப்படுவதற்கு, அதன் எளிய சர்க்கரைகளான குளுக்கோஸ் மற்றும் கேலக்டோஸாக உடைக்கப்பட வேண்டும், பொதுவாக உடலில் லாக்டேஸ் எ...
அத்தியாவசிய கண் பராமரிப்பு

அத்தியாவசிய கண் பராமரிப்பு

ஸ்மார்ட்போன்கள், டேப்லெட்டுகள், கணினிகள் அல்லது கன்சோல்களின் தொடர்ச்சியான பயன்பாட்டின் மூலம் கண்களை நீண்ட நேரம் ஒரே தூரத்தில் கவனம் செலுத்தும்படி கட்டாயப்படுத்துகிறது, இது உலர்ந்த கண் நோய்க்குறி, கண் ...