எடை இழக்க ஸ்பைருலினாவை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது (மற்றும் பிற நன்மைகள்)

எடை இழக்க ஸ்பைருலினாவை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது (மற்றும் பிற நன்மைகள்)

ஸ்பைருலினா உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறது, ஏனெனில் இது புரதங்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் அதிக அளவில் இருப்பதால் திருப்தியை அதிகரிக்கிறது, உடல் சிறப்பாக செயல்படுகிறது மற்றும் நபர் இனிப்புகள் சாப்பிடுவதை...
கால்சியம் கார்பனேட் என்றால் என்ன, அது எதற்காக

கால்சியம் கார்பனேட் என்றால் என்ன, அது எதற்காக

கால்சியம் கார்பனேட் என்பது உடலில் கால்சியத்தை மாற்றுவதற்கு வெவ்வேறு அளவுகளில் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு தீர்வாகும், ஏனெனில் இந்த தாதுக்களின் தேவைகள் அதிகரிக்கும் போது, ​​நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க அல்லது ...
கேங்க்லியோசிடோசிஸ், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை என்றால் என்ன

கேங்க்லியோசிடோசிஸ், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை என்றால் என்ன

கேங்க்லியோசிடோசிஸ் என்பது பீட்டா-கேலக்டோசிடேஸ் நொதியின் செயல்பாட்டின் குறைவு அல்லது இல்லாமை ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு அரிய மரபணு நோயாகும், இது சிக்கலான மூலக்கூறுகளின் சீரழிவுக்கு காரணமாகிறது,...
பிரக்டோஸ் என்றால் என்ன, அது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு எப்போது தீங்கு விளைவிக்கும்

பிரக்டோஸ் என்றால் என்ன, அது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு எப்போது தீங்கு விளைவிக்கும்

பிரக்டோஸ் என்பது பழங்கள் மற்றும் தேனில் இயற்கையாகவே இருக்கும் ஒரு வகை சர்க்கரை, ஆனால் இது குக்கீகள், தூள் பழச்சாறுகள், ஆயத்த பாஸ்தா, சாஸ்கள், குளிர்பானம் மற்றும் இனிப்புகள் போன்ற உணவுகளிலும் தொழில்துற...
மெமண்டைன் ஹைட்ரோகுளோரைடு: அறிகுறிகள் மற்றும் எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

மெமண்டைன் ஹைட்ரோகுளோரைடு: அறிகுறிகள் மற்றும் எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

மெமண்டைன் ஹைட்ரோகுளோரைடு என்பது அல்சைமர் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் நினைவக செயல்பாட்டை மேம்படுத்த பயன்படும் வாய்வழி மருந்து ஆகும்.இந்த மருந்தை எபிக்சா என்ற பெயரில் உள்ள மருந்தகங்களில் காணலாம்.அல்சைம...
இது எதற்காக, கார்டிசோல் பரிசோதனையை எப்படி செய்வது

இது எதற்காக, கார்டிசோல் பரிசோதனையை எப்படி செய்வது

கார்டிசோல் சோதனை பொதுவாக அட்ரீனல் சுரப்பிகள் அல்லது பிட்யூட்டரி சுரப்பியில் உள்ள சிக்கல்களைச் சரிபார்க்க உத்தரவிடப்படுகிறது, ஏனெனில் கார்டிசோல் இந்த சுரப்பிகளால் உற்பத்தி செய்யப்பட்டு கட்டுப்படுத்தப்ப...
விடுமுறைக்கு பிந்தைய மனச்சோர்வை வெல்ல 7 உதவிக்குறிப்புகள்

விடுமுறைக்கு பிந்தைய மனச்சோர்வை வெல்ல 7 உதவிக்குறிப்புகள்

விடுமுறைக்கு பிந்தைய மனச்சோர்வு என்பது சோகம், வேலை செய்ய விருப்பமின்மை அல்லது அதிக சோர்வு போன்ற மனச்சோர்வு உணர்வுகளை ஏற்படுத்தும் ஒரு சூழ்நிலை, விடுமுறையிலிருந்து திரும்பி வந்த உடனேயே அல்லது வேலை அல்ல...
மராஸ்மஸ்: அது என்ன, அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

மராஸ்மஸ்: அது என்ன, அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

மராஸ்மஸ் என்பது புரத-ஆற்றல் ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டின் வகைகளில் ஒன்றாகும், இது பெரிய எடை இழப்பு மற்றும் தசை மற்றும் பொதுவான கொழுப்பு இழப்பால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது வளர்ச்சியை எதிர்மறையாக பாதிக்கும்...
கண் பரிசோதனை: இது எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது மற்றும் முக்கிய வகைகள்

கண் பரிசோதனை: இது எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது மற்றும் முக்கிய வகைகள்

கண் பரிசோதனை, அல்லது கண் பரிசோதனை, காட்சி திறனை மதிப்பிடுவதற்கு உதவுகிறது, மேலும் இது வீட்டிலேயே செய்ய முடியும் என்றாலும், அதை எப்போதும் ஒரு கண் மருத்துவரால் செய்ய வேண்டும், ஏனெனில் அவர் மட்டுமே சரியா...
முதன்மை மற்றும் இரண்டாம் நிலை டிஸ்மெனோரியாவுக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள்

முதன்மை மற்றும் இரண்டாம் நிலை டிஸ்மெனோரியாவுக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள்

முதன்மை டிஸ்மெனோரியாவுக்கு சிகிச்சையானது பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைக்கு கூடுதலாக, வலி ​​மருந்துகளுடன் செய்யப்படலாம், ஆனால் இரண்டாம் நிலை டிஸ்மெனோரியா ஏற்பட்டால், அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.எப்படி...
கர்ப்பத்தில் நெஞ்செரிச்சல்: முக்கிய காரணங்கள் மற்றும் நிவாரணம் செய்ய என்ன செய்ய வேண்டும்

கர்ப்பத்தில் நெஞ்செரிச்சல்: முக்கிய காரணங்கள் மற்றும் நிவாரணம் செய்ய என்ன செய்ய வேண்டும்

நெஞ்செரிச்சல் என்பது வயிற்றுப் பகுதியில் எரியும் உணர்வாகும், இது தொண்டை வரை நீட்டிக்கக்கூடியது மற்றும் கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது அல்லது மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் தோன்றுவது பொதுவானது, இருப்பினும் சில பெ...
தசை வலிக்கான பயோஃப்ளெக்ஸ்

தசை வலிக்கான பயோஃப்ளெக்ஸ்

பயோஃப்ளெக்ஸ் என்பது தசை ஒப்பந்தங்களால் ஏற்படும் வலிக்கு சிகிச்சையளிக்கும் மருந்து.இந்த மருந்து அதன் கலவையில் டிபைரோன் மோனோஹைட்ரேட், ஆர்ஃபெனாட்ரின் சிட்ரேட் மற்றும் காஃபின் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது மற்ற...
நெற்றியில் சுருக்கங்களை அகற்ற சிறந்த சிகிச்சைகள்

நெற்றியில் சுருக்கங்களை அகற்ற சிறந்த சிகிச்சைகள்

30 வயதிற்குள் நெற்றியில் சுருக்கங்கள் தோன்ற ஆரம்பிக்கலாம், குறிப்பாக, தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும், பாதுகாப்பு இல்லாமல் சூரியனுக்கு நிறைய வெளிப்பட்டவர்கள், மாசுபட்ட இடங்களில் வாழ்ந்தவர்கள் அல்லது சாப்பிட...
பர்ன்அவுட் நோய்க்குறிக்கு சிகிச்சை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது

பர்ன்அவுட் நோய்க்குறிக்கு சிகிச்சை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது

பர்ன்அவுட் நோய்க்குறிக்கான சிகிச்சையானது ஒரு உளவியலாளர் அல்லது மனநல மருத்துவரால் வழிநடத்தப்பட வேண்டும் மற்றும் வழக்கமாக 1 முதல் 3 மாதங்களுக்கு மருந்துகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் ஆகியவற்றின் மூலம் செய்யப்ப...
எய்ட்ஸ் பார்வையை எவ்வாறு பாதிக்கும்

எய்ட்ஸ் பார்வையை எவ்வாறு பாதிக்கும்

கண் இமைகள் போன்ற மேலோட்டமான பகுதிகளிலிருந்து, விழித்திரை, விட்ரஸ் மற்றும் நரம்புகள் போன்ற ஆழமான திசுக்கள் வரை, கண்களின் எந்தப் பகுதியையும் எச்.ஐ.வி பாதிக்கலாம், மேலும் பல வகையான கண் நோய்த்தொற்றுகளுக்க...
இதயத்திற்கான அக்ரிபல்மாவின் நன்மைகளைக் கண்டறியவும்

இதயத்திற்கான அக்ரிபல்மாவின் நன்மைகளைக் கண்டறியவும்

அக்ரிபால்மா என்பது ஒரு மருத்துவ தாவரமாகும், இது கார்டியாக், லயன்-காது, சிங்கம்-வால், சிங்கம்-வால் அல்லது மெக்கரோன் மூலிகை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது கவலை, இதய பிரச்சினைகள் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்த...
டவுன் நோய்க்குறி என்றால் என்ன, காரணங்கள் மற்றும் பண்புகள்

டவுன் நோய்க்குறி என்றால் என்ன, காரணங்கள் மற்றும் பண்புகள்

டவுன் சிண்ட்ரோம், அல்லது ட்ரிசோமி 21, குரோமோசோம் 21 இல் உள்ள ஒரு பிறழ்வால் ஏற்படும் ஒரு மரபணு நோயாகும், இது கேரியருக்கு ஒரு ஜோடி இல்லாமல், மூன்று குரோமோசோம்களைக் கொண்டிருக்கவில்லை, அந்த காரணத்திற்காக ...
எள் 12 ஆரோக்கிய நன்மைகள் மற்றும் எப்படி உட்கொள்ள வேண்டும்

எள் 12 ஆரோக்கிய நன்மைகள் மற்றும் எப்படி உட்கொள்ள வேண்டும்

எள், எள் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு விதை, இது ஒரு விஞ்ஞானப் பெயர் கொண்ட ஒரு தாவரத்திலிருந்து பெறப்பட்டது செசமம் இண்டிகம், குடல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும் இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்...
வைஃபை உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மோசமானதா?

வைஃபை உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மோசமானதா?

செல்போன்கள் அல்லது நோட்புக்குகள் போன்ற பல்வேறு மொபைல் சாதனங்களுக்கு இணையத்தை அனுப்ப பயன்படும் வைஃபை அலைகள், குழந்தை பருவத்திலோ அல்லது கர்ப்ப காலத்திலோ கூட எந்தவொரு உடல்நல ஆபத்தையும் ஏற்படுத்தாது.ஏனென்...
மாதவிடாய் நிறுத்தத்தில் தலைவலியை எதிர்த்துப் போராடுவது எப்படி

மாதவிடாய் நிறுத்தத்தில் தலைவலியை எதிர்த்துப் போராடுவது எப்படி

மாதவிடாய் நின்ற தலைவலியை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு மிக்ரல் போன்ற மருந்துகளை நாடுவது சாத்தியமாகும், ஆனால் வலி தோன்றும்போது 1 கப் காபி அல்லது முனிவர் தேநீர் குடிப்பது போன்ற இயற்கை விருப்பங்களும் உள்ளன. இ...