நூலாசிரியர்: Robert Doyle
உருவாக்கிய தேதி: 22 ஜூலை 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 18 நவம்பர் 2024
Anonim
உங்கள் பைக்கில் கியர் மாற்றுவது எப்படி | சாலை பைக்கை மாற்றுவது எளிதானது
காணொளி: உங்கள் பைக்கில் கியர் மாற்றுவது எப்படி | சாலை பைக்கை மாற்றுவது எளிதானது

உள்ளடக்கம்

சைக்கிள் ஓட்டுவதை எளிதாக்கும் எளிய விதிகள்

1. உங்கள் எண்களை அறிந்து கொள்ளுங்கள் 21-வேக பைக்கின் ஹேண்டில்பாரில் (மிகவும் பொதுவானது), 1, 2, மற்றும் 3 எண்கள் கொண்ட இடது பக்க ஷிஃப்ட் லீவர் மற்றும் 1 முதல் 7 வரை வலது பக்க ஷிஃப்ட் லீவர் ஆகியவற்றைக் காண்பீர்கள். இடதுபுறம் உங்கள் முன் டிரெயிலியரில் உள்ள மூன்று சங்கிலிகளை கட்டுப்படுத்துகிறது, மேலும் மிதிப்பது எவ்வளவு எளிதானது அல்லது கடினமானது என்பதை கடுமையாக மாற்றுகிறது. வலதுபுறத்தில் உள்ள நெம்புகோல் உங்கள் பின்புறத்தில் உள்ள சங்கிலியைக் கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் உங்கள் சவாரிக்கு சிறிது மாற்றங்களைச் செய்ய உதவுகிறது.

2. சரியான காம்போஸைப் பயன்படுத்தவும் "நீங்கள் ஒரு செங்குத்தான மலையில் ஏறினால், குறைந்த கியர்களைத் தேர்வு செய்யவும்-இடதுபுறத்தில் உள்ள 1 உடன் இணைந்து வலதுபுறத்தில் 1 முதல் 4 வரை," என்கிறார் தாம்சன். "மிதித்தல் மிகவும் எளிதானதாக உணர்ந்தால், இடதுபுறத்தில் உள்ள உயர் கியர் -3 க்கு வலதுபுறத்தில் 4 முதல் 7 வரை இணைக்கவும்-நீங்கள் வேகமாக செல்ல உதவும்." தினசரி பிளாட்-ரோட் சவாரிக்கு, உங்கள் இடது பக்க ஷிஃப்டரில் நடுத்தர கியர் (2) உடன் ஒட்டிக்கொள்ளவும், உங்கள் வலதுபுறத்தில் முழு அளவிலான கியர்களைப் பயன்படுத்தவும் அவர் பரிந்துரைக்கிறார்.


3. முதலில் ஷிஃப்ட், ஷிஃப்ட் ஆஃப் "மேனுவல்-டிரான்ஸ்மிஷன் காரில் நீங்கள் செல்வதைப் போலவே, முன்னால் சாலையை எதிர்பார்த்து, ஒரு மலைக்கு முன் கியர்களை மாற்றவும்" என்கிறார் தாம்சன். (கியர்களை எளிதாக்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், ஏனென்றால் உங்கள் இடது கை ஷிஃப்டரில் உள்ள 1-ல் இருந்து 3-க்கு க்ளிக் செய்வது போன்ற பெரிய தாவல்களை நீங்கள் செய்தால், உங்கள் பைக்கை நழுவ விடலாம்.) "அடிக்கடி மாற்றுவது போன்ற எதுவும் இல்லை, எனவே மிகவும் கடினமாகவோ அல்லது சுலபமாகவோ இல்லாத ஒரு கேடென்ஸைக் கண்டுபிடிக்க அடிக்கடி கியர்களை மாற்றவும், "என்று அவர் கூறுகிறார். "விரைவில் நீங்கள் சிந்திக்காமல் அதைச் செய்ய முடியும்."

க்கான மதிப்பாய்வு

விளம்பரம்

பிரபல வெளியீடுகள்

உங்கள் உடலை மாற்றக்கூடிய கெட்டோ டயட் உணவு திட்டம் மற்றும் மெனு

உங்கள் உடலை மாற்றக்கூடிய கெட்டோ டயட் உணவு திட்டம் மற்றும் மெனு

உணவுப்பழக்கம் அல்லது எடை இழப்பு பற்றிய உரையாடலில் நீங்கள் இருப்பதைக் கண்டால், கெட்டோஜெனிக் அல்லது கெட்டோ, டயட் பற்றி நீங்கள் கேள்விப்படுவீர்கள்.ஏனென்றால், கெட்டோ உணவு அதிக எடையைக் குறைப்பதற்கும் ஆரோக்...
ஏன் ஆயிரக்கணக்கான மக்கள் தங்கள் ஓஸ்டமி பைகளை சமூக ஊடகங்களில் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள்

ஏன் ஆயிரக்கணக்கான மக்கள் தங்கள் ஓஸ்டமி பைகளை சமூக ஊடகங்களில் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள்

இது தற்கொலை செய்து கொண்ட செவன் பிரிட்ஜ்ஸ் என்ற சிறுவனின் நினைவாக."நீங்கள் ஒரு குறும்புக்காரர்!" "உனக்கு என்ன ஆயிற்று?" "நீங்கள் சாதாரணமாக இல்லை."குறைபாடுகள் உள்ள குழந்தைக...