மன ஆரோக்கியம் மற்றும் ஓபியாய்டு சார்பு: அவை எவ்வாறு இணைக்கப்படுகின்றன?

உள்ளடக்கம்

• மனநல கோளாறுகள் மற்றும் ஓபியாய்டுகள்
• ஓபியாய்டுகள் மற்றும் மனச்சோர்வு
• இணைப்பின் பின்னால் என்ன இருக்கிறது?
• ஓபியாய்டு பயன்பாட்டின் அபாயங்கள்
• சார்புநிலையைத் தவிர்ப்பது எப்படி
• உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்
• திசைகளில் பின்பற்ற
• சார்பு அறிகுறிகளைப் பாருங்கள்
• எடுத்து செல்

ஓபியாய்டுகள் மிகவும் வலுவான வலி நிவாரணிகளின் ஒரு வர்க்கமாகும். அவற்றில் ஆக்ஸிகொண்டின் (ஆக்ஸிகோடோன்), மார்பின் மற்றும் விக்கோடின் (ஹைட்ரோகோடோன் மற்றும் அசிடமினோபன்) போன்ற மருந்துகள் அடங்கும். 2017 ஆம் ஆண்டில், அமெரிக்காவில் உள்ள மருத்துவர்கள் இந்த மருந்துகளை விட அதிகமாக எழுதினர்.

அறுவைசிகிச்சை அல்லது காயத்திற்குப் பிறகு வலியைப் போக்க மருத்துவர்கள் பொதுவாக ஓபியாய்டுகளை பரிந்துரைக்கின்றனர். இந்த மருந்துகள் மிகவும் பயனுள்ள வலி நிவாரணிகளாக இருந்தாலும், அவை மிகவும் அடிமையாகும்.

மனச்சோர்வு அல்லது பதட்டம் போன்ற மனநல நிலையில் இருப்பவர்களுக்கு ஓபியாய்டு மருந்துகள் கிடைப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். இந்த மருந்துகளின் சார்புநிலையை வளர்ப்பதற்கான அதிக ஆபத்தும் அவர்களுக்கு உள்ளது.

மனநல கோளாறுகள் மற்றும் ஓபியாய்டுகள்

மனநல பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களிடையே ஓபியாய்டுகளின் பயன்பாடு மிகவும் பொதுவானது. சுமார் 16 சதவீத அமெரிக்கர்கள் மனநலக் கோளாறுகளைக் கொண்டுள்ளனர், ஆனாலும் அவர்கள் ஓபியாய்டு மருந்துகளில் பாதிக்கும் மேற்பட்டவற்றைப் பெறுகிறார்கள்.

மனநிலை மற்றும் கவலைக் கோளாறுகள் உள்ளவர்கள் மனநலப் பிரச்சினைகள் இல்லாதவர்களை விட இந்த மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதை விட இரு மடங்கு அதிகம். அவை ஓபியாய்டுகளை தவறாகப் பயன்படுத்துவதற்கான வாய்ப்பையும் விட அதிகம்.

மனநலக் கோளாறு இருப்பதால் ஓபியாய்டுகளில் நீண்ட காலம் தங்குவதற்கான முரண்பாடுகளும் அதிகரிக்கும். மனநல குறைபாடுகள் உள்ள பெரியவர்கள் மனநல பிரச்சினைகள் இல்லாதவர்களை விட நீண்ட காலத்திற்கு இந்த மருந்துகளை உட்கொள்வதை விட இரு மடங்கு அதிகம்.

ஓபியாய்டுகள் மற்றும் மனச்சோர்வு

ஒரு தலைகீழ் உறவும் உள்ளது. ஓபியாய்டு பயன்பாடு மனநல பிரச்சினைகளுக்கு பங்களிக்கும் என்று சான்றுகள் கூறுகின்றன.

ஓபியாய்டுகளை பரிந்துரைத்தவர்களில் சுமார் 10 சதவீதம் பேர் மருந்துகளை உட்கொண்ட ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகு மன அழுத்தத்தை உருவாக்கியதாக 2016 ஆம் ஆண்டு குடும்ப மருத்துவத்தின் ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டது. அவர்கள் நீண்ட காலமாக ஓபியாய்டுகளைப் பயன்படுத்தினால், மனச்சோர்வு ஏற்படுவதற்கான ஆபத்து அதிகமாகியது.

இணைப்பின் பின்னால் என்ன இருக்கிறது?

மன ஆரோக்கியத்திற்கும் ஓபியாய்டு சார்புக்கும் இடையிலான தொடர்புக்கு சில காரணங்கள் உள்ளன:

• மனநல குறைபாடுகள் உள்ளவர்களுக்கு வலி ஒரு பொதுவான அறிகுறியாகும்.
• மனச்சோர்வு மற்றும் பிற மனநல பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் ஓபியாய்டுகளை சுய மருந்து மற்றும் அவர்களின் பிரச்சினைகளிலிருந்து தப்பிக்க பயன்படுத்தலாம்.
• ஓபியாய்டுகள் மனநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களிடமும் இயங்காது, இது அதிக அளவு தேவைப்படுவதற்கு வழிவகுக்கிறது.
• மனநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு போதைப்பொருள் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் மரபணுக்கள் இருக்கலாம்.
• உடல் அல்லது உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகம் போன்ற அதிர்ச்சி மன நோய் மற்றும் போதைப் பழக்கத்திற்கு பங்களிக்கும்.

ஓபியாய்டு பயன்பாட்டின் அபாயங்கள்

ஓபியாய்டுகள் வலியைக் குறைப்பதில் சிறந்தவை என்றாலும், அவை உடல் சார்பு மற்றும் போதைக்கு வழிவகுக்கும். சார்பு என்றால் நீங்கள் நன்றாக செயல்பட மருந்து தேவை. தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளை ஏற்படுத்தினாலும், நீங்கள் தொடர்ந்து மருந்தைப் பயன்படுத்தும்போது அடிமையாதல் ஆகும்.

ஓபியாய்டுகள் மூளை வேதியியலை மாற்றும் என்று நம்பப்படுகிறது, இது உங்களுக்கு ஒரே மாதிரியான விளைவைப் பெற இந்த மருந்துகள் மேலும் மேலும் தேவை. காலப்போக்கில், அதிக அளவு எடுத்துக்கொள்வது சார்புக்கு வழிவகுக்கிறது. ஓபியாய்டுகளை விட்டு வெளியேற முயற்சிப்பது வியர்வை, தூக்கமின்மை, குமட்டல் மற்றும் வாந்தி போன்ற திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.

அதிகமான ஓபியாய்டுகளை உட்கொள்ளும் நபர்கள் இறுதியில் அதிக அளவு உட்கொள்ளலாம்.ஒவ்வொரு நாளும், அமெரிக்காவில் 130 க்கும் மேற்பட்டோர் ஓபியாய்டு மருந்து அதிகப்படியான மருந்துகளால் இறக்கின்றனர். 2017 ஆம் ஆண்டில், 47,000 க்கும் அதிகமான அமெரிக்கர்கள் அதிகப்படியான மருந்துகளால் இறந்ததாக போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம் தொடர்பான தேசிய நிறுவனம் தெரிவித்துள்ளது. ஒரு மனநோயைக் கொண்டிருப்பது உங்கள் அளவுக்கதிகமான அளவை அதிகரிக்கிறது.

சார்புநிலையைத் தவிர்ப்பது எப்படி

நீங்கள் மனச்சோர்வு, பதட்டம் அல்லது மற்றொரு மனநல நிலையில் வாழ்ந்தால், ஓபியாய்டுகளைச் சார்ந்து இருப்பதைத் தவிர்க்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் இங்கே.

உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்

ஓபியாய்டுகளை மனநல சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். அதற்கு பதிலாக, உங்களுக்கு வேலை செய்யக்கூடிய வேறுபட்ட சிகிச்சையைப் பற்றி விவாதிக்க ஒரு மனநல மருத்துவர், உளவியலாளர் அல்லது பிற மனநல நிபுணரைப் பாருங்கள். சிகிச்சையில் ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகள், ஆலோசனை மற்றும் சமூக ஆதரவு ஆகியவை அடங்கும்.

திசைகளில் பின்பற்ற

அறுவைசிகிச்சை அல்லது காயத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் ஓபியாய்டுகளை எடுக்க வேண்டியிருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த அளவை மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள். நீங்கள் அளவை முடித்தவுடன் அல்லது உங்களுக்கு இனி வலி இல்லை, மருந்து உட்கொள்வதை நிறுத்துங்கள். இரண்டு வாரங்களுக்கும் குறைவாக இந்த மருந்துகளில் தங்கியிருப்பது, அவற்றைச் சார்ந்து இருப்பதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது.

சார்பு அறிகுறிகளைப் பாருங்கள்

விரும்பிய விளைவைப் பெற நீங்கள் ஓபியாய்டின் பெரிய அளவை எடுத்துக்கொண்டால், நீங்கள் சார்ந்து இருக்கலாம். மருந்தை விட்டு வெளியேறுவது எரிச்சல், பதட்டம், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு, நடுக்கம் போன்ற அறிகுறிகளை திரும்பப் பெறும். இந்த மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்த உங்களுக்கு உதவ உங்கள் மருத்துவர் அல்லது ஒரு போதை நிபுணரைப் பாருங்கள்.

எடுத்து செல்

ஓபியாய்டுகள் மிகவும் பயனுள்ள வலி நிவாரணிகள். அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு அல்லது காயம் போன்ற குறுகிய கால வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க அவை பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆயினும்கூட அவை நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்தப்படும்போது சார்பு அல்லது போதைக்கு வழிவகுக்கும்.

மனச்சோர்வு மற்றும் பிற மனநல பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் ஓபியாய்டுகளை சார்ந்து இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். ஓபியாய்டுகளைப் பயன்படுத்துவது மனநலப் பிரச்சினையை உருவாக்கும் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கும்.

உங்களுக்கு மனநல பிரச்சினை இருந்தால், ஓபியாய்டுகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். அபாயங்களைப் பற்றி விவாதிக்கவும், அதற்கு பதிலாக நீங்கள் முயற்சி செய்யக்கூடிய வேறு வலி நிவாரண விருப்பங்கள் உள்ளதா என்று கேளுங்கள்.