வீட்டில் செய்ய வேண்டிய பயிற்சி பயிற்சிகள்

வீட்டில் செய்ய வேண்டிய பயிற்சி பயிற்சிகள்

டேப்பைக் கொண்டு வீட்டில் செய்யக்கூடிய சில பயிற்சிகள் குந்துதல், படகோட்டுதல் மற்றும் நெகிழ்வு போன்றவையாக இருக்கலாம். டேப் மூலம் இடைநீக்கம் செய்யப்பட்ட பயிற்சி என்பது உடலின் எடையுடன் செய்யப்படும் ஒரு வக...
பூனைகளால் பரவும் 7 நோய்கள்

பூனைகளால் பரவும் 7 நோய்கள்

பூனைகள் சிறந்த தோழர்களாகக் கருதப்படுகின்றன, எனவே, அவை நன்கு கவனிக்கப்பட வேண்டும், ஏனென்றால் அவை முறையாக சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது, ​​அவை சில ஒட்டுண்ணிகள், பூஞ்சை, பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்களின் நீர்த்தே...
மாஸ்ட் செல் செயல்படுத்தும் நோய்க்குறிக்கு என்ன, எப்படி சிகிச்சையளிப்பது

மாஸ்ட் செல் செயல்படுத்தும் நோய்க்குறிக்கு என்ன, எப்படி சிகிச்சையளிப்பது

மாஸ்ட் செல் ஆக்டிவேஷன் சிண்ட்ரோம் என்பது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பாதிக்கும் ஒரு அரிய நோயாகும், இது ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட உறுப்பு அமைப்புகளை, குறிப்பாக தோல் மற்றும் இரைப்பை குடல், இருதய மற்றும் சுவாச அமைப்...
தற்கொலை நடத்தை மற்றும் எவ்வாறு தடுப்பது என்பதைக் குறிக்கும் 5 அறிகுறிகள்

தற்கொலை நடத்தை மற்றும் எவ்வாறு தடுப்பது என்பதைக் குறிக்கும் 5 அறிகுறிகள்

தற்கொலை நடத்தை பொதுவாக சிகிச்சையளிக்கப்படாத உளவியல் நோயால் விளைகிறது, அதாவது கடுமையான மனச்சோர்வு, பிந்தைய மனஉளைச்சல் நோய்க்குறி அல்லது ஸ்கிசோஃப்ரினியா போன்றவை.இந்த வகை நடத்தை 29 வயதிற்குட்பட்டவர்களில்...
காற்று மாசுபாடு: அது என்ன, விளைவுகள் மற்றும் எவ்வாறு குறைவது

காற்று மாசுபாடு: அது என்ன, விளைவுகள் மற்றும் எவ்வாறு குறைவது

காற்று மாசுபாடு, காற்று மாசுபாடு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது மனிதர்களுக்கும், தாவரங்களுக்கும், விலங்குகளுக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் அளவிலும் கால அளவிலும் வளிமண்டலத்தில் மாசுபடுவதால் வகைப்படுத்தப்படு...
இப்ருதினிப்: லிம்போமா மற்றும் லுகேமியாவுக்கு எதிரான தீர்வு

இப்ருதினிப்: லிம்போமா மற்றும் லுகேமியாவுக்கு எதிரான தீர்வு

இப்ருதினிப் என்பது மாண்டல் செல் லிம்போமா மற்றும் நாட்பட்ட லிம்போசைடிக் லுகேமியாவுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படும் ஒரு மருந்து ஆகும், ஏனெனில் இது புற்றுநோய் செல்கள் வளரவும் பெருக்கவும் உதவும் ஒரு புரதத்...
தொண்டை புண் குணப்படுத்த 6 வீட்டில் கர்ஜனை

தொண்டை புண் குணப்படுத்த 6 வீட்டில் கர்ஜனை

உப்பு, பேக்கிங் சோடா, வினிகர், கெமோமில் அல்லது ஆர்னிகாவுடன் வெதுவெதுப்பான நீரைக் கொண்ட கார்கில்ஸ் வீட்டில் தயாரிப்பது எளிதானது மற்றும் தொண்டை புண்ணைப் போக்க சிறந்தது, ஏனெனில் அவை பாக்டீரிசைடு, ஆண்டிமை...
தூண்டப்பட்ட பிரசவம்: அது என்ன, அறிகுறிகள் மற்றும் எப்போது தவிர்க்கப்பட வேண்டும்

தூண்டப்பட்ட பிரசவம்: அது என்ன, அறிகுறிகள் மற்றும் எப்போது தவிர்க்கப்பட வேண்டும்

பிரசவம் தனியாகத் தொடங்காதபோது அல்லது பெண்ணின் அல்லது குழந்தையின் உயிருக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கும் சூழ்நிலைகள் இருக்கும்போது பிரசவத்தை மருத்துவர்களால் தூண்டலாம்.கர்ப்பத்தின் 22 வாரங்களுக்குப் பிறகு இந்த வ...
ஆழமான சிரை இரத்த உறைவு (டி.வி.டி) தவிர்க்க 5 குறிப்புகள்

ஆழமான சிரை இரத்த உறைவு (டி.வி.டி) தவிர்க்க 5 குறிப்புகள்

உறைதல் உருவாகும் போது சில கால் நரம்புகளை அடைத்து வைக்கும் போது ஆழ்ந்த நரம்பு த்ரோம்போசிஸ் ஏற்படுகிறது, ஆகையால், புகைபிடிப்பவர்கள், பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரையை எடுத்துக்கொள்வது அல்லது அதிக எடை கொண...
பிரசவத்திற்குப் பின் உறிஞ்சக்கூடியது: எதைப் பயன்படுத்த வேண்டும், எத்தனை வாங்க வேண்டும், எப்போது பரிமாறிக்கொள்ள வேண்டும்

பிரசவத்திற்குப் பின் உறிஞ்சக்கூடியது: எதைப் பயன்படுத்த வேண்டும், எத்தனை வாங்க வேண்டும், எப்போது பரிமாறிக்கொள்ள வேண்டும்

பிரசவத்திற்குப் பிறகு, பெண் 40 நாட்களுக்கு ஒரு மகப்பேற்றுக்கு பிறகான உறிஞ்சியைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இரத்தப்போக்கு அகற்றப்படுவது இயல்பானது, இது "லோச்சியா" என்று அழைக்க...
தோல் கறைகளை நீக்க வீட்டில் கிரீம்கள்

தோல் கறைகளை நீக்க வீட்டில் கிரீம்கள்

சூரியன் அல்லது மெலஸ்மாவால் ஏற்படும் தோலில் உள்ள சிறு சிறு துகள்கள் மற்றும் புள்ளிகளை ஒளிரச் செய்ய, அலோ வேரா ஜெல் மற்றும் ஸ்ட்ராபெரி, தயிர் மற்றும் வெள்ளை களிமண் ஆகியவற்றைக் கொண்ட முகமூடி போன்றவற்றை வீ...
சிரை புண் என்றால் என்ன, அது எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது

சிரை புண் என்றால் என்ன, அது எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது

சிரை புண்கள் என்பது கால்களில், குறிப்பாக கணுக்கால் மீது, சிரை பற்றாக்குறையால் தோன்றும், இது இரத்தத்தின் குவிப்பு மற்றும் நரம்புகளின் சிதைவுக்கு வழிவகுக்கிறது, இதன் விளைவாக, காயங்கள் மற்றும் குணமடையாத ...
கர்ப்பத்தில் ரிஃப்ளக்ஸ்: அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

கர்ப்பத்தில் ரிஃப்ளக்ஸ்: அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

கர்ப்பத்தில் ரிஃப்ளக்ஸ் மிகவும் சங்கடமாக இருக்கும் மற்றும் முக்கியமாக குழந்தையின் வளர்ச்சியால் நிகழ்கிறது, இது நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் வயிற்றில் எரிதல், குமட்டல் மற்றும் அடிக்கடி பெல்ச்சிங் (பெல்ச்சிங்)...
ஹன்ஹார்ட் நோய்க்குறி

ஹன்ஹார்ட் நோய்க்குறி

ஹன்ஹார்ட் நோய்க்குறி என்பது மிகவும் அரிதான நோயாகும், இது கைகள், கால்கள் அல்லது விரல்களின் முழுமையான அல்லது பகுதியளவு இல்லாததால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் இந்த நிலை நாக்கில் ஒரே நேரத்தில் ஏற்படலாம்...
கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளின் 8 முக்கிய பக்க விளைவுகள்

கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளின் 8 முக்கிய பக்க விளைவுகள்

கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளுடன் சிகிச்சையின் போது ஏற்படக்கூடிய பக்க விளைவுகள் அடிக்கடி நிகழ்கின்றன, மேலும் அவை லேசான மற்றும் மீளக்கூடியதாக இருக்கலாம், மருந்து நிறுத்தப்படும்போது மறைந்துவிடும், அல்லது மாற்றமு...
கர்ப்பத்தில் பர்புரா: அபாயங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

கர்ப்பத்தில் பர்புரா: அபாயங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

கர்ப்பத்தில் த்ரோம்போசைட்டோபெனிக் பர்புரா என்பது ஒரு தன்னுடல் தாக்க நோயாகும், இதில் உடலின் சொந்த ஆன்டிபாடிகள் இரத்த பிளேட்லெட்டுகளை அழிக்கின்றன. இந்த நோய் தீவிரமாக இருக்கலாம், குறிப்பாக இது நன்கு கண்க...
ஆஸ்டியோனெக்ரோசிஸ் என்றால் என்ன, எவ்வாறு அடையாளம் காண்பது

ஆஸ்டியோனெக்ரோசிஸ் என்றால் என்ன, எவ்வாறு அடையாளம் காண்பது

ஆஸ்டியோனெக்ரோசிஸ், அவஸ்குலர் நெக்ரோசிஸ் அல்லது அசெப்டிக் நெக்ரோசிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது எலும்பின் ஒரு பகுதியின் இரத்த வழங்கல் தடைபடும் போது, ​​எலும்பு பாதிப்புடன், வலி, எலும்பு சரிவை ஏற்படுத...
பூனையின் நகம்: இது எதற்காக, எப்படி தேநீர் தயாரிப்பது

பூனையின் நகம்: இது எதற்காக, எப்படி தேநீர் தயாரிப்பது

பூனையின் நகம் ஒரு மருத்துவ தாவரமாகும், அதன் அறிவியல் பெயர்Uncaria tomento a இது டையூரிடிக், ஆக்ஸிஜனேற்ற, நோயெதிர்ப்புத் தூண்டுதல் மற்றும் சுத்திகரிப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் நோய்த்தொற்றுகள், ...
டாஃப்ளான்

டாஃப்ளான்

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களை பாதிக்கும் பிற நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் டஃப்ளான் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் அதன் செயலில் உள்ள பொருட்கள் டியோஸ்மின் மற்றும் ஹெஸ்பெர...
திராட்சை: அது என்ன, நன்மைகள் மற்றும் எப்படி உட்கொள்ள வேண்டும்

திராட்சை: அது என்ன, நன்மைகள் மற்றும் எப்படி உட்கொள்ள வேண்டும்

திராட்சை, திராட்சை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது உலர்ந்த திராட்சை ஆகும், இது நீரிழப்பு செய்யப்பட்டு, பிரக்டோஸ் மற்றும் குளுக்கோஸின் அதிக உள்ளடக்கம் காரணமாக இனிப்பு சுவை கொண்டது. இந்த திராட்சைகளை பச்சை...