தலை பேன் வீட்டு வைத்தியம்: என்ன வேலை?

உள்ளடக்கம்

• தலை பேன்களிலிருந்து விடுபடுவது எப்படி
• ஈரமான-சீப்பு முயற்சி
• பேன்களை மென்மையாக்குங்கள்
• அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் பேன்களை நடத்துங்கள்
• வீட்டைச் சுற்றி சுத்தம் செய்யுங்கள்
• இந்த தயாரிப்புகள் மற்றும் முறைகளைத் தவிர்க்கவும்
• அவுட்லுக்

தலை பேன்களிலிருந்து விடுபடுவது எப்படி

பேன்களைக் கையாளும் போது, ​​நீங்கள் பல விஷயங்களை மனதில் கொள்ள வேண்டும்.

அவை பரவும்போது, ​​அவை நோயைச் சுமக்காது, நீங்களோ அல்லது உங்கள் குழந்தைகளோ எந்த வகையிலும் “அசுத்தமானவர்கள்” என்று அர்த்தமல்ல.

உங்கள் குழந்தையின் தலைமுடியில் உள்ள நிட்கள், நிம்ஃப்கள் மற்றும் வயது வந்த பேன்களை சீப்புவதற்கு நீங்கள் செய்ய வேண்டியது எல்லாம் ஒரு பேன் சீப்பைப் பயன்படுத்துவதாகும்.

உங்கள் பிள்ளை நண்பர்களுடன் ஒரே இரவில் தங்கியிருந்து திரும்பி வந்தால், குழந்தைகளில் ஒருவருக்கு பேன் இருப்பதாக பொறுப்பான பெற்றோர் சொன்னால், பீதி அடையத் தேவையில்லை. நீங்கள் சிக்கலை ஆரம்பத்தில் பிடித்திருக்க வாய்ப்புகள் உள்ளன. தினமும் காலையிலும் மாலையிலும் மூன்று வாரங்களுக்கு உங்கள் குழந்தையின் தலைமுடியை சீப்புங்கள்.

சில எளிதான வீட்டு சிகிச்சைகள் மூலம் நீங்கள் சீப்பை இணைக்கலாம். கிட்டத்தட்ட எல்லா வீட்டு வைத்தியங்களும் பேன் மூச்சுத் திணற சில முறையை நம்பியுள்ளன. உங்கள் குழந்தையின் தலையில் கடுமையான இரசாயனங்கள் வைப்பதற்கு வேலை செய்யும் வீட்டு வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்துவது விரும்பத்தக்கது.

என்ன வீட்டு வைத்தியம் முயற்சிக்க வேண்டும், எதைத் தவிர்க்க வேண்டும் என்பதை அறிய படிக்கவும்.

ஈரமான-சீப்பு முயற்சி

ஈரமான-சீப்பு என்பது கூந்தலில் இருந்து பேன்களை அகற்றுவதற்கான ஒரு பாரம்பரிய வழியாகும். பிரிட்டிஷ் மெடிக்கல் ஜர்னலின் கூற்றுப்படி, இந்த முறை பேன்களை அதிகமாகக் காண்பது, பொடுகுகளிலிருந்து வேறுபடுத்துவது, மலிவு விலையில் இருப்பது போன்ற நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது.

ஈரமான-சீப்பு என்பது கூந்தலின் ஈரமான இழைகளில் கண்டிஷனரைத் தெளித்தல், நன்றாக-பல் கொண்ட சீப்பைப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில், கூந்தலின் ஒவ்வொரு இழையையும் தெளிவாக ஆராய்ந்து தனித்தனி பேன்களை அகற்றுவதற்கான ஒரு பூதக்கண்ணாடி.

ஈரமான-சீப்பு முறை பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்றாலும், இது நேரத்தை எடுத்துக்கொள்வதோடு முடிக்க சில பொறுமை தேவைப்படுகிறது. நீங்கள் அதை முயற்சித்தால், போதுமான நேரத்தை அனுமதித்து, உங்கள் பிள்ளைக்கு சில பொழுதுபோக்கு விருப்பங்களை முன்பே கவனியுங்கள்.

பேன்களை மென்மையாக்குங்கள்

நம்பத்தகுந்த வகையில் சிறப்பாக செயல்படும் இயற்கையான “மூச்சுத் திணறல்” அல்லது “மூச்சுத்திணறல்” சிகிச்சைகள் இங்கே. நீங்கள் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றினால் அவை சிறப்பாக செயல்படும்.

சில வல்லுநர்கள் இது உண்மையிலேயே சீப்பு என்று நம்புகிறார்கள் என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம் - “மூச்சுத் திணறல்” சிகிச்சைகள் பேன்களைக் கவரும் மற்றும் மெதுவாகவும் சீப்பைப் பிடிக்கவும் எளிதாக்குகின்றன.

இந்த நுட்பத்தைப் பயன்படுத்த, முதலில் ஆலிவ் அல்லது பாதாம் எண்ணெயுடன் முடியை பூசவும். (வாஸ்லைன் மற்றும் மயோனைசே பரிந்துரைக்கப்படவில்லை - அவை தேவையில்லாமல் குழப்பமானவை, இரண்டும் கழுவ கடினமாக இருக்கும்.) சிலர் தலைமுடிக்கு பதிலாக சீப்பை பூச பரிந்துரைக்கின்றனர் - தேவைக்கேற்ப எண்ணெயை மீண்டும் பயன்படுத்துங்கள். உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதைக் காண நீங்கள் இரண்டு முறைகளையும் முயற்சிக்க வேண்டியிருக்கும்.

நீங்கள் வேலை செய்யும் போது முடியை சிறிய பகுதிகளாக பிரிக்கவும், ஹேர் கிளிப்பைப் பயன்படுத்தி அவற்றை வெளியே நகர்த்தவும். இதை நல்ல வெளிச்சத்தின் கீழ் செய்யுங்கள், இதன் மூலம் நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதைக் காணலாம். சூடான நீரில் இயங்கும் சீப்பை அடிக்கடி துவைக்கலாம்.

உங்கள் குழந்தையின் தலைமுடியை முழுவதுமாக இணைத்தவுடன், அவர்களின் வழக்கமான ஷாம்பூவுடன் தலைமுடியைக் கழுவவும், துவைக்கவும், மீண்டும் செய்யவும். பின்னர் அவர்களின் தலைமுடியை உலர வைக்கவும்.

நீங்கள் பயன்படுத்திய அனைத்து துண்டுகளையும் கழுவி, பேன் சீப்பை சுத்தம் செய்யுங்கள். சீப்பை 10 சதவீதம் ப்ளீச் கரைசலில் அல்லது 2 சதவீதம் லைசோல் கரைசலில் 30 நிமிடங்கள் ஊறவைத்து, பின்னர் அதை நன்றாக துவைக்கவும். மாற்றாக, நீங்கள் சீப்பை வினிகரில் 30 நிமிடங்கள் ஊறவைக்கலாம் அல்லது 10 நிமிடங்கள் தண்ணீரில் கொதிக்க வைக்கலாம்.

ஒரு வாரத்திற்கு ஒவ்வொரு நாளும் இந்த நடைமுறையைப் பின்பற்றுங்கள். பின்னர், அடுத்த இரண்டு வாரங்களுக்கு, பேன் போய்விட்டதா என்பதை உறுதிப்படுத்த ஒவ்வொரு இரவும் சீப்புவதன் மூலம் சரிபார்க்கவும்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் பேன்களை நடத்துங்கள்

தலை பேன்களை அகற்றுவதில் பல அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் - சீப்புடன் - பயனுள்ளதாக இருப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஒருபோதும் உட்கொள்ளப்படுவதில்லை. உண்மையில், சில நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தவை. நீங்கள் எந்த அத்தியாவசிய எண்ணெயையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, அவற்றை எப்போதும் ஒரு கேரியர் எண்ணெயுடன் நீர்த்துப்போகச் செய்து, நீர்த்த கலவையின் ஒரு சிறு துளியை உங்கள் குழந்தையின் கையின் பின்புறத்தில் வைக்கவும். எந்த எதிர்வினையும் இல்லை என்றால், அத்தியாவசிய எண்ணெய் பயன்படுத்த பாதுகாப்பாக இருக்க வேண்டும்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் குழந்தைகளுக்கு பாதுகாப்பானவை என்பதை உறுதிப்படுத்த போதுமான ஆராய்ச்சி இல்லை.

மிகவும் அரிதாக இருந்தாலும், சில குழந்தைகளுக்கு இந்த எண்ணெய்களுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் உள்ளன - பொதுவாக தேயிலை மர எண்ணெய். உங்கள் பிள்ளைக்கு ஒருவருக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், பட்டியலில் உள்ள அடுத்த எண்ணெய்க்கு செல்லுங்கள். செயல்திறனைக் காட்டிய எண்ணெய்கள்:

• தேயிலை எண்ணெய்
• லாவெண்டர் எண்ணெய்
• வேப்ப எண்ணெய்
• கிராம்பு எண்ணெய்
• யூகலிப்டஸ் எண்ணெய்
• சோம்பு எண்ணெய்
• இலவங்கப்பட்டை இலை எண்ணெய்
• சிவப்பு தைம் எண்ணெய்
• மிளகுக்கீரை எண்ணெய்
• ஜாதிக்காய் எண்ணெய்

அத்தியாவசிய எண்ணெயில் 15 முதல் 20 சொட்டுடன் 2 அவுன்ஸ் ஆலிவ் எண்ணெயை கலக்கவும். இந்த கலவையை பருத்தி பந்துகளைப் பயன்படுத்தி உச்சந்தலையில் தடவவும். ஒரே இரவில் உச்சந்தலையில் மற்றும் முடியில் விடவும் - குறைந்தது 12 மணி நேரம். சீப்பு மற்றும் ஷாம்பு, துவைக்க, மற்றும் மீண்டும்.

ஒரு மாற்று அணுகுமுறை 15 அவுன்ஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெயை 4 அவுன்ஸ் ஆல்கஹால் தேய்ப்பது. கலவையை ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டில் வைக்கவும், அதனுடன் முடியை நிறைவு செய்யவும். மீண்டும், குறைந்தது 12 மணிநேரம் அதை விட்டு விடுங்கள். பேன் அகற்றப்பட்டவுடன், ஆல்கஹால் ஸ்ப்ரே ஒரு தடுப்பு சிகிச்சையாக பயன்படுத்தப்படலாம்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள் - பேன் மற்றும் அவற்றின் முட்டைகளை அகற்ற தலைமுடியை சீப்புவது முற்றிலும் அவசியம்.

வீட்டைச் சுற்றி சுத்தம் செய்யுங்கள்

நீங்கள் அல்லது உங்கள் பிள்ளைக்கு பேன் இருந்தால், வீட்டைச் சுற்றி ஒரு சூறாவளி சுத்தம் செய்ய நீங்கள் ஆசைப்படலாம், ஆனால் முழு வீட்டைக் கலப்படம் செய்வது பெரும்பாலும் பேன்களுடன் தேவையில்லை என்று நீங்கள் உறுதியாக நம்பலாம்.

பேன் உச்சந்தலையில் இருந்து வெகு தொலைவில் வாழாது, மேலும் அறை வெப்பநிலையில் நிட்கள் பொதுவாக குஞ்சு பொரிக்காது. எனவே அந்த ஆழமான சுத்தம் வீட்டைச் சுற்றி மற்றொரு நேரத்திற்கு சேமிக்கவும்.

ஆனால் தொப்பிகள், தலையணைகள், தூரிகைகள் அல்லது சீப்பு போன்ற பேன்களுடன் நெருங்கிய தொடர்பில் இருந்த எதையும் நீங்கள் சுத்தம் செய்ய அல்லது கழுவ விரும்பலாம். பிரியமான அடைத்த விலங்குகள் மற்றும் துவைக்க முடியாத பிற பொருட்களை ஒரு பிளாஸ்டிக் பையில் வைக்கவும்.

குறைந்த பட்சம் 130 ° F (54 ° C) வெப்பமான நீரில் பேன் பாதித்த எந்தவொரு பொருளையும் கழுவவும், 15 நிமிடங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் சூடான உலர்த்தியில் வைக்கவும், அல்லது பொருளை காற்று இறுக்கமான பிளாஸ்டிக் பையில் வைக்கவும், இரண்டாக விடவும் பேன் மற்றும் எந்த நிட்களையும் கொல்ல வாரங்கள்.

பேன்கள் விழுந்திருக்கக்கூடிய வெற்றிட தளங்கள் மற்றும் தளபாடங்கள் ஆகியவற்றை நீங்கள் செய்யலாம்.

இந்த தயாரிப்புகள் மற்றும் முறைகளைத் தவிர்க்கவும்

பேன் அகற்றும்போது நீங்கள் செய்ய வேண்டாம் என்று நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் (சி.டி.சி) பரிந்துரைக்கும் விஷயங்கள் இங்கே:

• பேன்களை “வேகமாக” சிகிச்சையளிக்க முயற்சிக்க பரிந்துரைக்கப்பட்ட அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவிலான பேன் மருந்துகளின் கூடுதல் அளவுகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். அதிகப்படியான அளவுகள் ஆபத்தானவை மற்றும் கடுமையான சேதத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• கண்களில் பேன்களுக்கு மருந்து கிடைப்பதைத் தவிர்க்கவும். கண்களுடன் தொடர்பு ஏற்பட்டால், அவற்றை வெளியேற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
• ஒரே பேன் சிகிச்சையை இரண்டு அல்லது மூன்று முறைக்கு மேல் செய்ய வேண்டாம். நீங்கள் ஒரு மருந்து சிகிச்சையை பலமுறை மீண்டும் செய்தால், நீங்களோ அல்லது உங்கள் பிள்ளையோ மருந்துகளுக்கு எதிர்ப்பை உருவாக்கலாம், அல்லது ஒரு மாற்று பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.
• ஒரே நேரத்தில் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட தலை பேன் மருந்துகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். ஒரே நேரத்தில் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவது பேன்களை விரைவாகக் கொல்ல வேலை செய்யாது, மேலும் இது நல்லதை விட அதிக தீங்கு விளைவிக்கும்.
• தலை பேன்களைக் கொண்ட ஒரு நபர் இருந்த வீடு அல்லது வசிக்கும் பகுதியைத் தூண்ட வேண்டாம். பேன்களைக் கொல்ல பியூமிகேஷன் தேவையில்லை, மற்றவர்களுக்கும் செல்லப்பிராணிகளுக்கும் நச்சுத்தன்மையாக இருக்கலாம்.
• கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். கண்டிஷனர் பேன் மருந்துகளுக்கு ஒரு தடையாக செயல்படுகிறது மற்றும் அதை முடி தண்டுக்கு சரியாக ஒட்டாமல் தடுக்கிறது.
• குழந்தைகளுக்கு முதல் வரிசை சிகிச்சையாக லிண்டேன் ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் பீடியாட்ரிக்ஸ் (ஏஏபி) இதை இனி பரிந்துரைக்கவில்லை, ஏனெனில் அதிகப்படியான பயன்பாடு மற்றும் தவறாக பயன்படுத்துவது மூளை அல்லது நரம்பு மண்டலத்தின் சில பகுதிகளுக்கு நச்சுத்தன்மையளிக்கும். மற்ற சிகிச்சைகள் தோல்வியுற்றால் மட்டுமே லிண்டேன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் என்று ஆம் ஆத்மி பரிந்துரைக்கிறது.

அவுட்லுக்

பேன்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கும்போது, ​​திசைகளை கவனமாகவும் சரியாகவும் பின்பற்றுவது முக்கியம். மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிப்பதற்கான வழிமுறைகளைப் பின்பற்றத் தவறியது மீண்டும் தொற்றுநோய்க்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும்.

தற்போது, ​​மயோனைசே அல்லது நிட்-அகற்றும் வசதிகள் போன்ற வீட்டு மருந்துகளில் பயனுள்ள பேன் சிகிச்சைகள் குறித்து போதுமான ஆதாரங்கள் இல்லை, எனவே சி.டி.சி உங்கள் மருத்துவரின் சிகிச்சையைப் பின்பற்றுவதைப் பரிந்துரைக்கிறது மற்றும் சிகிச்சை செயல்படவில்லை எனில் அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துகிறது.