சிறுநீரக கல்: அது என்ன, அதை எவ்வாறு தவிர்ப்பது

சிறுநீரக கல்: அது என்ன, அதை எவ்வாறு தவிர்ப்பது

சிறுநீரக கல் என்றும் அழைக்கப்படும் சிறுநீரக கல், சிறுநீரகங்கள், அதன் சேனல்கள் அல்லது சிறுநீர்ப்பைக்குள் சிறிய கற்களை உருவாக்குவதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக குறைந்த நீர் உட்கொள்ளல்...
நல்ல நினைவகம் இருக்க வாட்டர்கெஸ் சாறு

நல்ல நினைவகம் இருக்க வாட்டர்கெஸ் சாறு

அதன் இலைகளில் வைட்டமின் பி 6 (பைரிடாக்சின்) நிறைந்திருப்பதால், வாட்டர்கெஸ் ஜூஸ் ஒரு நல்ல நினைவகத்தைக் கொண்டிருப்பதற்கான சிறந்த வீட்டு வைத்தியமாகும், இது மூளையின் செயல்பாட்டைத் தூண்டுவதோடு நினைவக இழப்ப...
உங்கள் கொழுப்பு அதிகமாக இருக்கிறதா என்பதை எப்படி அறிந்து கொள்வது

உங்கள் கொழுப்பு அதிகமாக இருக்கிறதா என்பதை எப்படி அறிந்து கொள்வது

உங்கள் கொழுப்பு அதிகமாக இருக்கிறதா என்று கண்டுபிடிக்க, நீங்கள் ஆய்வகத்தில் இரத்த பரிசோதனை செய்ய வேண்டும், இதன் விளைவாக 200 மி.கி / டி.எல். க்கு மேல் இருந்தால், நீங்கள் மருந்து எடுக்க வேண்டுமா என்று மர...
முன்னேற்றத்தை வெல்ல 3 படிகள்

முன்னேற்றத்தை வெல்ல 3 படிகள்

நடவடிக்கை எடுப்பதற்கும் பிரச்சினையை இப்போதே தீர்ப்பதற்கும் பதிலாக, நபர் தனது கடமைகளை பின்னர் தள்ளும்போது முன்னேற்றம் ஆகும். நாளைய பிரச்சினையை விட்டு வெளியேறுவது ஒரு போதைப்பொருளாக மாறி, பனிப்பந்து பிரச...
சிபுட்ராமைன் எவ்வாறு எடை குறைகிறது?

சிபுட்ராமைன் எவ்வாறு எடை குறைகிறது?

சிபுட்ராமைன் என்பது 30 கிலோ / மீ 2 க்கு மேல் உடல் நிறை குறியீட்டைக் கொண்ட உடல் பருமனானவர்களுக்கு எடை இழப்புக்கு உதவும் ஒரு மருந்து ஆகும், ஏனெனில் இது மனநிறைவை அதிகரிக்கிறது, நபர் குறைவான உணவை உட்கொள்வ...
உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்ட கொழுப்புக்கான கார்பாக்ஸிதெரபி: இது எவ்வாறு செயல்படுகிறது மற்றும் முடிவுகள்

உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்ட கொழுப்புக்கான கார்பாக்ஸிதெரபி: இது எவ்வாறு செயல்படுகிறது மற்றும் முடிவுகள்

கார்பாக்ஸிதெரபி என்பது உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்ட கொழுப்பை அகற்றுவதற்கான ஒரு சிறந்த அழகியல் சிகிச்சையாகும், ஏனெனில் இப்பகுதியில் பயன்படுத்தப்படும் கார்பன் டை ஆக்சைடு அதன் சேமிப்பிற்கு பொறுப்பான உயிரணுக்களில...
டைபஸ்: அது என்ன, அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

டைபஸ்: அது என்ன, அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

டைபஸ் என்பது இனத்தின் பாக்டீரியாவால் பாதிக்கப்பட்ட மனித உடலில் உள்ள பிளே அல்லது லூஸால் ஏற்படும் ஒரு தொற்று நோயாகும் ரிக்கெட்சியா எஸ்பி., அதிக காய்ச்சல், நிலையான தலைவலி மற்றும் பொது உடல்நலக்குறைவு போன்...
சரியான சருமத்திற்கு 5 உணவுகள்

சரியான சருமத்திற்கு 5 உணவுகள்

ஆரஞ்சு சாறு, பிரேசில் கொட்டைகள் அல்லது ஓட்ஸ் போன்ற சில உணவுகள் சரியான சருமத்தைப் பெற விரும்புவோருக்கு மிகச் சிறந்தவை, ஏனெனில் அவை சருமத்தின் தரத்தை மேம்படுத்துகின்றன, குறைந்த எண்ணெயை விட்டு, குறைந்த ப...
கொஞ்சம் தூங்குபவர்களுக்கு ஏற்ற உணவு

கொஞ்சம் தூங்குபவர்களுக்கு ஏற்ற உணவு

சிறிது தூங்குவோருக்கான சிறந்த உணவு, செர்ரி அல்லது எலுமிச்சை தைலம் போன்ற தூக்கத்திற்கும் ஓய்விற்கும் உதவும் பண்புகளைக் கொண்ட உணவுகளால் ஆனதாக இருக்க வேண்டும்.கூடுதலாக, மிகவும் இனிமையான, காரமான மற்றும் க...
சர்க்கரை நுகர்வு குறைக்க 3 படிகள்

சர்க்கரை நுகர்வு குறைக்க 3 படிகள்

சர்க்கரை நுகர்வு குறைக்க இரண்டு எளிய மற்றும் பயனுள்ள வழிகள் காபி, சாறு அல்லது பாலில் சர்க்கரையைச் சேர்ப்பது அல்ல, மேலும் சுத்திகரிக்கப்பட்ட உணவுகளை அவற்றின் முழு பதிப்புகளான ரொட்டி போன்றவற்றால் மாற்று...
தவறான எதிர்மறை கர்ப்ப பரிசோதனைக்கு 5 காரணங்கள்

தவறான எதிர்மறை கர்ப்ப பரிசோதனைக்கு 5 காரணங்கள்

மருந்தியல் கர்ப்ப பரிசோதனையின் முடிவு பொதுவாக மிகவும் நம்பகமானது, இது தொகுப்பின் அறிவுறுத்தல்களின்படி மற்றும் சரியான நேரத்தில், அதாவது மாதவிடாய் தாமதத்தின் முதல் நாளிலிருந்து செய்யப்படும் வரை. இருப்பி...
பராசிட்டமால் அல்லது இப்யூபுரூஃபன்: எதை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது?

பராசிட்டமால் அல்லது இப்யூபுரூஃபன்: எதை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது?

பராசிட்டமால் மற்றும் இப்யூபுரூஃபன் ஆகியவை கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் வீட்டு மருந்து அலமாரியில் மிகவும் பொதுவான மருந்துகள். ஆனால் இரண்டும் பல்வேறு வகையான வலிகளைப் போக்க பயன்படுத்தப்படலாம் என்றாலும், அவை ...
காபியின் 7 ஆரோக்கிய நன்மைகள்

காபியின் 7 ஆரோக்கிய நன்மைகள்

காபி என்பது ஏராளமான ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் காஃபின் போன்ற பிற தூண்டுதல் ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொண்ட ஒரு பானமாகும், இது சோர்வு மற்றும் புற்றுநோய் மற்றும் இதய பிரச்சினைகள் போன்ற பிற நோய்களைத் தடுக்க உதவுகி...
விரிவாக்கப்பட்ட புரோஸ்டேட் 4 வீட்டு வைத்தியம்

விரிவாக்கப்பட்ட புரோஸ்டேட் 4 வீட்டு வைத்தியம்

விரிவாக்கப்பட்ட புரோஸ்டேட்டின் மருத்துவ சிகிச்சையை பூர்த்தி செய்ய பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு சிறந்த வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட மற்றும் இயற்கையான புரோஸ்டேட் தீர்வு தக்காளி சாறு ஆகும், ஏனெனில் இது சுரப்பியின் வ...
சிறைவாசம் நோய்க்குறி என்றால் என்ன என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்

சிறைவாசம் நோய்க்குறி என்றால் என்ன என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்

சிறைவாசம் நோய்க்குறி, அல்லது பூட்டப்பட்ட நோய்க்குறி, இது ஒரு அரிய நரம்பியல் நோயாகும், இதில் கண்கள் அல்லது கண் இமைகளின் இயக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் தசைகள் தவிர, உடலின் அனைத்து தசைகளிலும் பக்கவாதம் ஏற்...
யோனி பிரசவத்தின்போது மயக்க மருந்து பற்றிய 7 பொதுவான கேள்விகள்

யோனி பிரசவத்தின்போது மயக்க மருந்து பற்றிய 7 பொதுவான கேள்விகள்

சாதாரண பிறப்பின் போது வலி இருப்பது பொதுவானது, ஏனெனில் பெண்ணின் உடல் பெரிய மாற்றங்களுக்கு உள்ளாகிறது, இதனால் குழந்தை பிறப்பு கால்வாய் வழியாக செல்ல முடியும். இருப்பினும், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், ச...
ஆண்ட்ரோஸ்டன் எதற்காக, அது எவ்வாறு இயங்குகிறது

ஆண்ட்ரோஸ்டன் எதற்காக, அது எவ்வாறு இயங்குகிறது

ஆண்ட்ரோஸ்டன் என்பது ஒரு ஹார்மோன் சீராக்கி எனக் குறிக்கப்பட்ட ஒரு மருந்தாகும், மேலும் உடலில் உள்ள டீஹைட்ரோபியாண்ட்ரோஸ்டிரோன் என்ற ஹார்மோனின் குறைந்த செறிவு காரணமாக மாற்றப்பட்ட பாலியல் செயல்பாடுகளைக் கொ...
இரத்தத்தை துப்புதல்: அது என்னவாக இருக்க முடியும், என்ன செய்ய வேண்டும்

இரத்தத்தை துப்புதல்: அது என்னவாக இருக்க முடியும், என்ன செய்ய வேண்டும்

உமிழ்நீர் அல்லது கபத்தில் இரத்தம் தோன்றுவதற்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம், மேலும் சரியான நோயறிதலைச் செய்ய உதவும் பிற தொடர்புடைய அறிகுறிகளும் வெளிப்படும்.சிகிச்சையானது இரத்தப்போக்குக்கான காரணத்தைப் பொறுத்...
ஆரோக்கியமான ஷாப்பிங்கிற்கான 7 உதவிக்குறிப்புகள் (மற்றும் எடை இழக்க)

ஆரோக்கியமான ஷாப்பிங்கிற்கான 7 உதவிக்குறிப்புகள் (மற்றும் எடை இழக்க)

சூப்பர் மார்க்கெட்டில் ஆரோக்கியமான கொள்முதல் செய்ய மற்றும் உங்கள் உணவில் ஒட்டிக்கொள்ள, ஷாப்பிங் பட்டியலை எடுத்துக்கொள்வது, புதிய தயாரிப்புகளை விரும்புவது மற்றும் உறைந்த உணவை வாங்குவதைத் தவிர்ப்பது போன...
பெருஞ்சீரகத்தின் நன்மைகள் மற்றும் எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

பெருஞ்சீரகத்தின் நன்மைகள் மற்றும் எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

பெருஞ்சீரகம் ஒரு மருத்துவ தாவரமாகும், இது பெருஞ்சீரகம் எனப்படும் விதைகளையும், கோடையில் தோன்றும் சிறிய மஞ்சள் பூக்களையும் உற்பத்தி செய்கிறது. மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக இது செரிமானத்தை மேம்படுத்துவதற்கும...