டேன்டெம் நர்சிங் என்றால் என்ன, அது பாதுகாப்பானதா?

உள்ளடக்கம்

• டேன்டெம் நர்சிங் என்றால் என்ன?
• டேன்டெம் நர்சிங் வெர்சஸ் நர்சிங் இரட்டையர்கள்
• நீங்கள் எப்படி செவிலியர்?
• டேன்டெம் நர்சிங்கிற்கு என்ன தாய்ப்பால் கொடுக்கும் நிலைகள் சிறப்பாக செயல்படுகின்றன?
• பொதுவான கவலைகள்
• கர்ப்ப காலத்தில் தாய்ப்பால் கொடுப்பது பாதுகாப்பானதா?
• எனது இரு குழந்தைகளுக்கும் போதுமான பால் தயாரிக்க முடியுமா?
• டேன்டெம் நர்சிங்கின் நன்மைகள்
• டேன்டெம் நர்சிங்கின் சவால்கள்
• எடுத்து செல்

நீங்கள் இன்னும் உங்கள் குழந்தை அல்லது குறுநடை போடும் குழந்தைக்கு பாலூட்டுகிறீர்கள் மற்றும் உங்களை கர்ப்பமாகக் கண்டால், உங்கள் முதல் எண்ணங்களில் ஒன்று: “தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் அடுத்து என்ன நடக்கும்?”

சில அம்மாக்களுக்கு, பதில் வெளிப்படையானது: கர்ப்பமாக இருக்கும்போது அல்லது அதற்கு அப்பால் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் எண்ணம் அவர்களுக்கு இல்லை, மேலும் தங்கள் குழந்தை அல்லது குறுநடை போடும் குழந்தைகளை தாய்ப்பால் கொடுக்கும் முடிவு ஒரு மூளையாக இல்லை.

மற்ற அம்மாக்களைப் பொறுத்தவரை, விஷயங்கள் தெளிவாகத் தெரியவில்லை, மேலும் தங்கள் குழந்தைக்கு அல்லது குறுநடை போடும் குழந்தைக்கு தொடர்ந்து தாய்ப்பால் கொடுப்பது சாத்தியமா என்று அவர்கள் யோசித்துக்கொண்டிருக்கலாம்.

இங்கே சரியான பதில் இல்லை, எல்லா அம்மாக்களும் அவர்களுக்கும் அவர்களது குடும்பத்திற்கும் என்ன வேலை செய்ய வேண்டும். ஒரே நேரத்தில் நர்சிங் செய்வதற்கான வாய்ப்பை நீங்கள் கருத்தில் கொண்டால் - உங்கள் பிறந்த மற்றும் வயதான குழந்தைக்கு ஒரே நேரத்தில் தாய்ப்பால் கொடுப்பது - அவ்வாறு செய்வது பொதுவான, ஆரோக்கியமான மற்றும் பொதுவாக பாதுகாப்பான வழி என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

டேன்டெம் நர்சிங் என்றால் என்ன?

டேன்டெம் நர்சிங் ஒரே நேரத்தில் வெவ்வேறு வயதுடைய இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கு பாலூட்டுகிறது. பொதுவாக இது உங்களுக்கு வயதான குழந்தை, குறுநடை போடும் குழந்தை அல்லது நீங்கள் பாலூட்டும் குழந்தையைப் பெறும்போது நிகழ்கிறது, மேலும் நீங்கள் படத்தில் ஒரு புதிய குழந்தையைச் சேர்க்கிறீர்கள்.

பெரும்பாலான தாய்மார்கள் இரண்டு குழந்தைகளுக்கு - ஒரு குழந்தை மற்றும் வயதான குழந்தை - ஆனால் நீங்கள் பல மடங்கு பாலூட்டுகிறீர்கள் அல்லது பல மடங்குகளைப் பெற்றெடுத்தால், இரண்டு குழந்தைகளுக்கு மேல் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நீங்கள் காணலாம்.

டேன்டெம் நர்சிங் என்பது பொதுவாக உங்கள் கர்ப்பம் முழுவதும் உங்கள் வயதான குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதாகும். சில சந்தர்ப்பங்களில், வயதான குழந்தைகள் கர்ப்ப காலத்தில் பாலூட்டுகிறார்கள் அல்லது குறைக்கிறார்கள் - வழக்கமாக கர்ப்பத்திற்கு பொதுவான பால் வழங்கல் குறைவதால் - ஆனால் குழந்தை பிறந்து பால் வழங்கல் மீண்டும் வந்தவுடன் நர்சிங்கில் புதிய ஆர்வத்தைக் காட்டுங்கள்.

டேன்டெம் நர்சிங் வெர்சஸ் நர்சிங் இரட்டையர்கள்

டேன்டெம் நர்சிங் இரட்டையர்களுக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதைப் போன்றது, அதில் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட நர்சிங் குழந்தைகளின் தேவைகளை ஒரே நேரத்தில் பூர்த்தி செய்ய வேண்டும் என்று நீங்கள் கருதுகிறீர்கள், இது மிகவும் சமநிலைப்படுத்தும் செயலாக இருக்கலாம்.

உங்கள் இரு குழந்தைகளுக்கு ஒரே நேரத்தில் அல்லது தனித்தனியாக தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டுமா என்று தீர்மானிப்பது உட்பட இதேபோன்ற சவால்களை நீங்கள் சந்திக்க நேரிடும். நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் இரண்டு குழந்தைகளுக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது இதேபோன்ற தாய்ப்பால் மற்றும் நிலைகளைப் பயன்படுத்துவதை நீங்கள் காணலாம்.

ஆனால் டேன்டெம் நர்சிங் நர்சிங் இரட்டையர்களிடமிருந்து வேறுபடுகிறது, ஏனெனில் நீங்கள் வெவ்வேறு வயது குழந்தைகளுக்கு பாலூட்டுகிறீர்கள். வழக்கமாக உங்கள் வயதான பாலூட்டும் குழந்தை தாய்ப்பால் கொடுக்கும் ஊட்டச்சத்து மதிப்பை நம்பியிருக்காது, ஏனென்றால் அவர்கள் திடப்பொருட்களையும் சாப்பிடுகிறார்கள். உங்கள் வயதான குழந்தைக்கு உங்கள் பிறந்த குழந்தையைப் போலவே அடிக்கடி தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.

நீங்கள் எப்படி செவிலியர்?

டேன்டெம் நர்சிங்கிற்கு வரும்போது கடினமான மற்றும் வேகமான விதிகள் எதுவும் இல்லை. எல்லா குழந்தைகளும் வேறுபட்டவை, மற்றும் அனைத்து நர்சிங் குழந்தைகளுக்கும் வெவ்வேறு தேவைகள் உள்ளன.

தங்களுக்கும் அவர்களுடைய குழந்தைகளுக்கும் எது சிறந்தது என்பதை அம்மாக்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும், மேலும் ஒரு வாரம் வேலை செய்தது அடுத்ததை மாற்றக்கூடும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்!

இது உங்கள் பிள்ளைகளின் தேவைகளைச் சரிசெய்வது மற்றும் ஒரு அம்மாவாக உங்கள் சொந்த எல்லைகளை மதிக்க உறுதிசெய்வது பற்றியது, குறிப்பாக நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளை பராமரிக்கும் போது அதிகமாக உணரவும், “தொட்டு” உணரவும் முடியும்.

டேன்டெம் நர்சிங் பற்றி மனதில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்:

• உங்கள் இரு குழந்தைகளுக்கும் உணவளிக்க உங்கள் உடல் போதுமான பாலை உருவாக்கும், ஆனால் உங்கள் பிறந்த குழந்தைக்கு போதுமான பால் கிடைப்பது குறித்து நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்களானால், உங்கள் பிறந்த குழந்தையை முதலில் பாலூட்ட அனுமதிக்கலாம், பின்னர் உங்கள் வயதான குழந்தைக்கு பாலூட்டலாம்.
• உங்கள் பால் வழங்கல் நிறுவப்பட்டு, நீங்களும் உங்கள் குழந்தையும் ஒரு நர்சிங் பள்ளத்தில் இறங்கும்போது, ​​இரு குழந்தைகளுக்கும் ஒரே நேரத்தில் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள ஆரம்பிக்கலாம். ஆனால் மீண்டும், அது உங்களுக்கும் உங்கள் தனிப்பட்ட விருப்பங்களுக்கும் உள்ளது.
• சில அம்மாக்கள் தங்கள் இரு குழந்தைகளுக்கும் பக்கங்களை ஒதுக்க முடிவு செய்கிறார்கள், உணவளிப்பதில் இருந்து உணவுக்கு பக்கங்களை மாற்றலாம் அல்லது முறைகளை இணைக்க முடிவு செய்கிறார்கள்.
• உங்கள் உணவு வழக்கத்தை எவ்வாறு கட்டமைப்பது என்று வரும்போது சரியான பதில் இல்லை; பொதுவாக, உங்கள் உடல் உங்கள் பிள்ளைகளுக்கு போதுமான பாலை உருவாக்கும் என்று நம்புவது சிறந்தது, மேலும் அனுபவத்தை நீங்கள் கட்டுப்படுத்த தேவையில்லை.

டேன்டெம் நர்சிங்கிற்கு என்ன தாய்ப்பால் கொடுக்கும் நிலைகள் சிறப்பாக செயல்படுகின்றன?

உங்கள் இரு குழந்தைகளையும் ஒரே நேரத்தில் நீங்கள் பராமரிக்கும் போது, ​​சம்பந்தப்பட்ட அனைவருக்கும் வசதியாக இருக்கும் ஒரு நிலையைக் கண்டுபிடிக்க ஒரு சிறிய சோதனை மற்றும் பிழை எடுக்கலாம்.

தாய்மார்கள் விரும்பும் பல டேன்டெம் நர்சிங் பதவிகள் இரட்டையர்களை நர்சிங் செய்யும் அம்மாக்கள் பயன்படுத்தும் நிலைகளுக்கு ஒத்தவை. நிலைகள் மற்றும் இருப்புகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• உங்கள் பிறந்த குழந்தையை ஒரு “கால்பந்து பிடிப்பில்” வைப்பது, அங்கு அவர்கள் உங்கள் உடலின் பக்கத்திலிருந்து உங்கள் மார்பகத்திற்கு வருவார்கள். இது உங்கள் வயதான குழந்தைக்கு பதுங்குவதற்கும் நர்ஸ் செய்வதற்கும் உங்கள் மடியை இலவசமாக விடுகிறது.
• நீங்கள் ஒரு "பின்வாங்கப்பட்ட" நிலையையும் முயற்சி செய்யலாம், அங்கு நீங்கள் புதிதாகப் பிறந்தவர் மற்றும் உங்கள் குறுநடை போடும் குழந்தை இருவரும் நீங்கள் செவிலியராக இருக்கும்போது சாய்ந்துகொள்கிறார்கள். இந்த நிலை ஒரு படுக்கையில் நன்றாக வேலை செய்கிறது, அங்கு அனைவருக்கும் வசதியாக நிறைய இடம் உள்ளது.
• உங்கள் குறுநடை போடும் குழந்தை நர்சிங் செய்யும் போது உங்கள் அருகில் மண்டியிடும்போது, ​​உங்கள் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையுடன் தொட்டில் பிடிப்பில் தாய்ப்பால் கொடுக்க முயற்சி செய்யலாம்.

பொதுவான கவலைகள்

கர்ப்ப காலத்தில் தாய்ப்பால் கொடுப்பது பாதுகாப்பானதா?

பல தாய்மார்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது நர்சிங் செய்வதில் அக்கறை காட்டுகிறார்கள். இது கருச்சிதைவை ஏற்படுத்துமா அல்லது வளரும் கருவுக்கு போதுமான ஊட்டச்சத்து கிடைக்குமா என்று அவர்கள் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள்.

இவை புரிந்துகொள்ளக்கூடிய கவலைகள், ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், 2012 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில் குறிப்பிட்டுள்ளபடி, கர்ப்ப காலத்தில் தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் பொதுவாக ஆபத்து உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் வளர்ந்து வரும் குழந்தைக்கும் இல்லை.

அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் குடும்ப மருத்துவர்கள் (AAFP) இதை விவரிக்கையில், “அடுத்தடுத்த கர்ப்ப காலத்தில் தாய்ப்பால் கொடுப்பது வழக்கத்திற்கு மாறானது அல்ல. கர்ப்பம் இயல்பானது மற்றும் தாய் ஆரோக்கியமாக இருந்தால், கர்ப்ப காலத்தில் தாய்ப்பால் கொடுப்பது பெண்ணின் தனிப்பட்ட முடிவு. ”

குறுநடை போடும் ஆண்டுகளில் தாய்ப்பால் கொடுப்பது குழந்தைகளுக்கு நன்மை பயக்கும் என்று AAFP வலியுறுத்துகிறது, எனவே நீங்கள் கர்ப்பமாகி தொடர விரும்பினால், முயற்சி செய்ய உங்களுக்கு நல்ல காரணம் இருக்கிறது.

நிச்சயமாக, கர்ப்ப காலத்தில் நர்சிங் அதன் சொந்த சவால்களைக் கொண்டுள்ளது, இதில் புண் முலைக்காம்புகள், உணர்ச்சி மற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் கர்ப்ப ஹார்மோன்களால் ஏற்படும் பால் சப்ளை குறைந்து வருவதால் உங்கள் குழந்தை தாய்ப்பால் கொடுக்கும் வாய்ப்பு உள்ளது.

மீண்டும், கர்ப்ப காலத்தில் தாய்ப்பால் கொடுப்பது ஒரு தனிப்பட்ட முடிவு, மேலும் உங்களுக்கு என்ன வேலை செய்ய வேண்டும்.

எனது இரு குழந்தைகளுக்கும் போதுமான பால் தயாரிக்க முடியுமா?

நர்சிங் தாய்மார்களுக்கு அடிக்கடி இருக்கும் மற்றொரு கவலை என்னவென்றால், அவர்கள் இரு குழந்தைகளுக்கும் போதுமான பால் தயாரிக்க முடியுமா என்பதுதான்.

உண்மையில், உங்கள் உடல் உங்கள் இரு குழந்தைகளுக்கும் தேவையான பாலை உருவாக்கும், மேலும் உங்கள் தாய்ப்பாலின் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு உங்கள் இரு குழந்தைகளுக்கும் வலுவாக இருக்கும்.

உங்கள் புதிய குழந்தையுடன் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தபோது, ​​உங்கள் வயதான குழந்தைக்கு நீங்கள் தொடர்ந்து தாய்ப்பால் கொடுத்தாலும் கூட, உங்கள் உடல் தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கான செயல்முறையைத் தொடங்கியது. எனவே உங்கள் உடல் உங்கள் பிறந்த குழந்தைக்கு பெருங்குடலை உருவாக்கும், பின்னர் உங்கள் குழந்தையின் மற்றும் வயதான குழந்தையின் தேவைகளின் அடிப்படையில் பால் விநியோகத்தை நிறுவும்.

பால் வழங்கல் செயல்படும் வழி வழங்கல் மற்றும் தேவை என்பதையே நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே உங்கள் குழந்தைகள் எவ்வளவு பால் கோருகிறார்களோ, அவ்வளவு பால் நீங்கள் செய்வீர்கள். இதைப் பெற்றுள்ளீர்கள்!

டேன்டெம் நர்சிங்கின் நன்மைகள்

உங்கள் புதிதாகப் பிறந்த மற்றும் வயதான குழந்தையை இணைக்க நீங்கள் தேர்வுசெய்தால், இதில் பல அற்புதமான நன்மைகள் இருப்பதை நீங்கள் காணலாம்:

• நீங்கள் ஒரு புதிய குடும்ப மாறும் போது உங்கள் பழைய குழந்தை மிகவும் பாதுகாப்பாகவும் உறுதியுடனும் உணர இது உதவக்கூடும்.
• உங்கள் பழைய குழந்தை உங்கள் பால் வந்தவுடன் ஈடுபடுவதற்கான அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும், நீங்கள் மிகவும் ஈடுபாட்டுடன் இருந்தால் அது மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.
• உங்களுக்கு எப்போதாவது ஒரு ஊக்கம் தேவைப்பட்டால், உங்கள் பழைய குழந்தை உங்கள் பால் விநியோகத்தை விரைவாக அதிகரிக்க உதவும்.
• உங்கள் பிறந்த குழந்தையுடன் உங்கள் வயதான குழந்தையை வளர்ப்பது அவர்களை ஆக்கிரமித்து வைத்திருக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும் (மற்றும் சிக்கலில் இருந்து!).

டேன்டெம் நர்சிங்கின் சவால்கள்

பால் வழங்கல் குறித்த கவலைகளைத் தவிர, தாய்மார்கள் நர்சிங் செய்யும் போது தாய்மார்கள் எதிர்கொள்ளும் மிகப் பெரிய அக்கறையும் சவாலும் சில நேரங்களில் அது எவ்வளவு அதிகமாக உணர முடியும் என்பதே.

உங்களுக்கு ஒருபோதும் இடைவெளி கிடைக்காது, நீங்கள் எப்போதுமே ஒருவருக்கு உணவளிக்கிறீர்கள், உங்கள் சொந்த தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய உங்களுக்கு நேரம் இல்லை என்று நீங்கள் உணரலாம். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது நீங்கள் “தொட்டது” அல்லது கிளர்ச்சி அடைவதையும் உணரலாம்.

விஷயங்கள் மிக அதிகமாக இருப்பதாக உணர்ந்தால், உங்களுக்கு விருப்பங்கள் உள்ளன என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். டேன்டெம் நர்சிங் என்பது “எல்லாம் அல்லது ஒன்றுமில்லை”, மேலும் உங்கள் குறுநடை போடும் குழந்தை அல்லது வயதான குழந்தைக்கு சில அடிப்படை விதிகளை அமைக்கத் தொடங்குவது சரியில்லை. கவனியுங்கள்:

• அவர்களின் ஊட்டங்களை ஒரு நாளைக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட எண்ணிக்கையிலான நேரங்களுக்கு மட்டுப்படுத்த முடிவு செய்கிறது
• இயற்கையாகவே குறைக்க அவர்களுக்கு உதவ “சலுகை வழங்க வேண்டாம், மறுக்க வேண்டாம்”
• அவர்கள் மார்பில் இருக்கக்கூடிய நேரத்தைக் கட்டுப்படுத்துகிறார்கள் - எடுத்துக்காட்டாக, சில அம்மாக்கள் “ஏபிசி பாடல்” இன் மூன்று வசனங்களைப் பாடுவார்கள், அதன் பிறகு அவிழ்த்து விடுவார்கள்.

எதுவும் உதவவில்லை என்றால், நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பதைக் கருத்தில் கொள்ளலாம். நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்க முடிவு செய்தால், அதை மெதுவாகவும் படிப்படியாகவும் செய்யுங்கள், இதனால் உங்கள் பிள்ளை சரிசெய்ய முடியும், மேலும் உங்கள் மார்பகங்கள் அதிகமாகிவிடாது. பாலூட்டுதல் என்பது பிணைப்பின் முடிவைக் குறிக்காது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்: நீங்களும் உங்கள் குழந்தையும் பதுங்குவதற்கும் நெருக்கமாக இருப்பதற்கும் புதிய வழிகளைக் காண்பீர்கள்.

எடுத்து செல்

டேன்டெம் நர்சிங் பல அம்மாக்கள் மற்றும் அவர்களின் குழந்தைகளுக்கு ஒரு சிறந்த வழி. இருப்பினும், சில நேரங்களில் அது தனிமைப்படுத்தப்படலாம். நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

பல அம்மாக்கள் டேன்டெம் செவிலியர் - வயதான குழந்தைகளின் நர்சிங்கின் பெரும்பகுதி மூடிய கதவுகளுக்குப் பின்னால் நடக்கிறது, எனவே நீங்கள் பொதுவாக அதைப் பார்க்கவோ அல்லது அதைப் பற்றி கேட்கவோ மாட்டீர்கள். பல அம்மாக்கள் தாங்கள் நர்சிங் என்று பகிர்ந்து கொள்ளவில்லை, ஏனெனில் குழந்தைகள் அல்லது வயதான குழந்தைகளுக்கு பாலூட்டுவது இன்னும் ஓரளவு தடைசெய்யப்பட்ட விஷயமாக இருக்கிறது.

நீங்கள் செவிலியரை இணைக்க முடிவு செய்தால், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் ஆலோசகர் அல்லது பாலூட்டும் ஆலோசகரின் ஆதரவைப் பெறுங்கள். உள்ளூர் தாய்ப்பால் ஆதரவு குழுவில் சேருவது அல்லது உங்கள் பழங்குடியினரை ஆன்லைனில் கண்டுபிடிப்பதும் பெரிதும் உதவும்.

டேன்டெம் நர்சிங் அருமையாக இருக்கும், ஆனால் அது சவால்கள் இல்லாமல் இல்லை, எனவே ஆதரவைக் கண்டுபிடிப்பது உங்கள் வெற்றிக்கு ஒரு முக்கிய அங்கமாக இருக்கும்.