உங்கள் குழந்தையின் இயக்கங்கள் மாற்றப்பட்டுள்ளனவா? எப்போது கவலைப்பட வேண்டும் என்பது இங்கே

உள்ளடக்கம்

• கருவின் இயக்கம் எப்போது தொடங்குகிறது?
• இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் இயக்கம் என்ன?
• மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் இயக்கம் என்ன?
• கிக் எண்ணிக்கை என்ன?
• இயக்கங்கள் குறைவதற்கான காரணங்கள்
• இயக்கத்தை அதிகரிப்பது எப்படி
• அதிகரித்த அல்லது வெறித்தனமான இயக்கம் உழைப்பு உடனடி என்பதைக் குறிக்கிறது?
• ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
• டேக்அவே

உங்கள் கர்ப்பத்தின் மிக அற்புதமான அனுபவங்களில் ஒன்று, உங்கள் குழந்தை முதல்முறையாக நகர்வதை உணர்கிறது. திடீரென்று, இது அனைத்தும் உண்மையானது: அங்கே உண்மையில் ஒரு குழந்தை இருக்கிறது!

இறுதியில், உங்கள் குழந்தை உங்கள் வயிற்றில் சுற்றுவதை நீங்கள் உணரப் பழகலாம் - உங்கள் விலா எலும்புகளில் ஒரு அடி பற்றி நீங்கள் நல்ல குணத்துடன் புகார் செய்யலாம் அல்லது எதிர்கால கால்பந்து நட்சத்திரத்தை நீங்கள் பிறக்கப் போகிறீர்கள் என்று ஊகிக்கலாம்.

ஆனால் உங்கள் குழந்தையின் இயக்கம் குறித்த கருப்பை கருப்பையில் வைத்திருப்பது நல்லது, குறிப்பாக மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில். அந்த வகையில், கருவின் அசைவுகளை நீங்கள் கவனித்தால், கூடுதல் மதிப்பீட்டிற்கு உங்கள் மருத்துவருக்கு அறிவிக்கலாம்.

கருவின் இயக்கம் எப்போது தொடங்குகிறது?

அந்த முதல் சில புல்லாங்குழல் இயக்கங்கள் சில நேரங்களில் விரைவுபடுத்தல் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. ஆரம்பத்தில், நீங்கள் எதையாவது உணரலாம், பின்னர் இரண்டாவது உங்களை நீங்களே யூகிக்கலாம்: நான் செய்தேன் உண்மையில் ஏதாவது உணரவா? இந்த ஆரம்பகால கரு இயக்கங்கள் ஒரு மென்மையான படபடப்பு போல் உணரலாம் அல்லது குமிழ்கள் போல உணரலாம். சிலர் வாயுவைக் கூட தவறாகப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.

பொதுவாக, உங்கள் இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில், பொதுவாக உங்கள் கர்ப்பத்தின் 16 முதல் 22 வாரங்களுக்கு இடையில் அவற்றை உணர ஆரம்பிக்கலாம். இருப்பினும், இது உங்கள் முதல் கர்ப்பம் என்றால், நீங்கள் அவர்களை பின்னர் பக்கத்தில் உணர ஆரம்பிக்கலாம், ஒருவேளை 20 முதல் 22 வாரங்களுக்கு இடையில். நீங்கள் இதற்கு முன்பு கர்ப்பமாக இருந்திருந்தால், நீங்கள் 16 வாரங்களுக்கு முன்னதாகவே அவர்களைக் கவனிக்க ஆரம்பிக்கலாம்.

இருப்பினும், ஒவ்வொரு கர்ப்பமும் தனித்துவமானது. கருவின் இயக்கத்தை உணர "சரியான" நேரம் எதுவும் இல்லை, மேலும் 16 வாரங்களுக்கு முன்னதாகவோ அல்லது 22 வாரங்களுக்கு சற்று முன்னதாகவோ நீங்கள் படபடப்புகளை உணரலாம்.

இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் இயக்கம் என்ன?

ஆ, இரண்டாவது மூன்று மாதங்கள்: கர்ப்பத்தின் மகிமை நாட்கள், காலையில் நோய் தீர்ந்துவிடும் போது, ​​ஆனால் அணிவகுப்பு மிதவைப் போல நீங்கள் இன்னும் பெரியதாகவும் அருவருக்கத்தக்கதாகவும் உணரவில்லை.

இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் உங்கள் குழந்தையின் அசைவுகள் கொஞ்சம் கணிக்க முடியாதவை. இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் ஆரம்பிக்கக்கூடிய, ஆனால் சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு தோன்றக்கூடிய முதல் புல்லாங்குழல் இயக்கங்களை நீங்கள் உணருவீர்கள்.

பின்னர், பொதுவாக, அந்த கருவின் அசைவுகளை நீங்கள் இன்னும் கொஞ்சம் அடிக்கடி உணரத் தொடங்குவீர்கள் - இன்னும் கொஞ்சம் தீவிரமாக. உங்கள் குழந்தை இப்போது வெப்பமடைகிறது! உங்கள் குழந்தை பெரிதாகும்போது, ​​இயக்கங்களும் பெரிதாகிவிடும், மேலும் நீங்கள் சில நீட்டிப்புகளையும் சில குத்துக்கள் மற்றும் உதைகளையும் உணர ஆரம்பிக்கலாம்.

உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் உங்கள் வயிற்றில் ஒரு கையை வைத்து, உங்கள் குழந்தை அடியில் நகர்வதை உணர முடியும்.

மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் இயக்கம் என்ன?

மூன்றாவது மூன்று மாதங்களைத் தாக்கும் நேரத்தில் நீங்கள் வீட்டு நீட்டிப்பில் இருக்கிறீர்கள்.

இந்த கடைசி மூன்று மாதங்களில், உங்கள் குழந்தையின் அசைவுகளில் சில வடிவங்களை நீங்கள் கவனிக்க ஆரம்பிக்கலாம். பகல் அல்லது இரவின் சில நேரங்களில் உங்கள் குழந்தை மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கலாம்.

இயக்கங்கள் பெரிதாகவும், வீரியமாகவும் தோன்றலாம், குறிப்பாக உற்சாகமான கிக் அல்லது பஞ்சிற்குப் பிறகு நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு “ஓஃப்” ஐ விடலாம். உங்கள் குழந்தை உங்கள் தோலின் கீழ் நகர்வதை உங்கள் பங்குதாரர் பார்க்கலாம் (அது ஒரு அடி?).

இருப்பினும், இது உங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் குழந்தை உங்கள் கருப்பையில் சுற்றுவதற்கு அறைக்கு வெளியே ஓடத் தொடங்கும் நேரமாகும். அது நல்லது, ஏனென்றால் உங்கள் குழந்தை உடல் எடையை அதிகரிக்கிறது, வலிமையாகிறது, மற்றும் தவிர்க்கமுடியாத குழந்தை கொழுப்பில் சிலவற்றை வைக்கிறது.

ஆனால் உங்கள் குழந்தையை இனிமேல் நீட்டவும் சுதந்திரமாகவும் நகர்த்த முடியாது என்பதும் இதன் பொருள். பெருகிய முறையில் சிறிய இடத்திற்குள் பிழியப்படுவதால், உங்கள் குழந்தை நீங்கள் எதிர்பார்க்கும் அளவுக்கு நகரக்கூடாது. கிக் எண்ணிக்கையைச் செய்ய உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும்போது இதுதான்.

கிக் எண்ணிக்கை என்ன?

ஒரு கிக் எண்ணிக்கை சரியாகத் தெரிகிறது. நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு ஒரு நேரத்தை தேர்வு செய்கிறீர்கள், அந்த நேரத்தில் உங்கள் குழந்தை எத்தனை முறை உதைக்கிறார் அல்லது நகர்த்துவார் என்று எண்ணுகிறீர்கள். இது சில நேரங்களில் கரு இயக்க எண்ணிக்கை (FMC) என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. கண்காணிக்க உதவும் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தலாம்.

பொதுவாக, சிறந்த ஒப்பீட்டிற்காக, ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் ஒரு கிக் எண்ணிக்கையைச் செய்வது நல்லது. குழந்தையின் இயக்கத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள், மேலும் 10 உதைகளைப் பெற எவ்வளவு நேரம் ஆகும் என்பதைப் பாருங்கள்.

ஒரு மணி நேரத்திற்குள் உங்கள் குழந்தை உங்களை 10 முறை உதைக்கவோ, கசக்கவோ அல்லது குத்தவோ செய்யாவிட்டால், நீங்கள் ஒரு சிற்றுண்டி சாப்பிட முயற்சி செய்யலாம், நிலையை மாற்றலாம், பின்னர் உங்கள் எண்ணிக்கையை இன்னும் ஒரு மணி நேரம் தொடரலாம். இரண்டாவது மணிநேரம் முடிவதற்குள் நீங்கள் 10 ஐ அடைந்தால், நீங்களும் குழந்தையும் எண்ணிக்கையை நிறுத்த நல்லது.

ஆனால் நீங்கள் தினசரி அடிப்படையில் ஒரு கிக் எண்ணிக்கையை தொடர்ந்து கண்காணித்து, இயக்கங்கள் கைவிடப்படும் ஒரு நாளைக் கவனித்தால், உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.

இயக்கங்கள் குறைவதற்கான காரணங்கள்

இயக்கம் குறைவதற்கு தீங்கற்ற (பாதிப்பில்லாத) காரணங்கள் இருக்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் குழந்தை துடைக்கும் போது நீங்கள் அறியாமல் ஒரு கிக் எண்ணிக்கையைச் செய்யத் தேர்ந்தெடுத்திருக்கலாம். உங்கள் குழந்தை மிகவும் சுறுசுறுப்பாகத் தோன்றும்போது கிக் எண்ணிக்கையைத் தொடங்க மற்றொரு முறை முயற்சி செய்யலாம்.

ஆனால் உங்கள் குழந்தை அவ்வளவாக நகராமல் இருப்பதற்கு இன்னும் தீவிரமான காரணங்கள் உள்ளன.

உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சி குறைந்திருக்கலாம். அல்லது உங்கள் குழந்தையின் நஞ்சுக்கொடியுடன் அல்லது உங்கள் கருப்பையில் சிக்கல் இருக்கலாம். உங்கள் குழந்தையின் தொப்புள் கொடி அவர்களின் கழுத்தில் போர்த்தப்பட்டிருக்கலாம், இது மருத்துவர்கள் நுச்சல் தண்டு என்று அழைக்கப்படுகிறது.

உங்கள் கிக் எண்ணிக்கைகள் குறைந்த இயக்கங்களைக் காட்டினால், உங்கள் மருத்துவர் மேலும் சில மதிப்பீடுகளைச் செய்ய விரும்பலாம். மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் உங்கள் குழந்தையின் இதயத் துடிப்பு மற்றும் இயக்கங்கள் குறித்த சில பயனுள்ள தகவல்களை ஒரு இடைவிடாத சோதனை அளிக்கும்.

மற்றொரு விருப்பம் ஒரு முப்பரிமாண அல்ட்ராசவுண்ட் ஆகும், இது உங்கள் குழந்தையின் இயக்கங்களை சரிபார்க்க உங்கள் மருத்துவருக்கு ஒரு நல்ல தோற்றத்தை அளிக்க முடியும், அத்துடன் அவை பாதையில் இருப்பதை உறுதிசெய்ய அவற்றின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சி.

இறுதியில், நீங்கள் வீட்டிலேயே இன்னும் குறிப்பிட்ட கண்காணிப்பைச் செய்ய முடியும். கருவின் இயக்கம் முடுக்கம் அளவீட்டு ரெக்கார்டர் போன்ற புதிய வகை கண்காணிப்பு சாதனங்களின் சாத்தியங்களை ஆராய்ச்சியாளர்கள் தொடர்ந்து ஆராய்ந்து வருகின்றனர் - இது உங்கள் குழந்தையின் இயக்கங்களைக் கண்காணிக்க உதவும்.

இயக்கத்தை அதிகரிப்பது எப்படி

நீங்கள் கொஞ்சம் பதட்டமாக இருந்தால், உங்கள் குழந்தையை ஒரு காலை அசைக்க விரும்பினால் (உங்களுக்கு கொஞ்சம் மன அமைதியைத் தரலாம்), நீங்கள் சில எளிய எளிய உத்திகளை முயற்சி செய்யலாம்:

• ஒரு சிற்றுண்டியை சாப்பிடுங்கள் அல்லது ஆரஞ்சு சாறு போன்ற இனிமையான ஒன்றை குடிக்கலாம்.
• எழுந்து சுற்றவும்.
• உங்கள் வயிற்றில் ஒளிரும் விளக்கை பிரகாசிக்கவும்.
• உங்கள் குழந்தையுடன் பேசுங்கள்.
• உங்கள் வயிற்றில் உங்கள் குழந்தையை உணரக்கூடிய (மெதுவாக!) தள்ளுங்கள் அல்லது குத்துங்கள்.

அதிகரித்த அல்லது வெறித்தனமான இயக்கம் உழைப்பு உடனடி என்பதைக் குறிக்கிறது?

குறைக்கப்பட்ட இயக்கங்கள் சாத்தியமான சிக்கல்களுடன் இணைக்கப்பட்டிருந்தாலும், எதிர்மாறானது உண்மையல்ல.

2017 ஆம் ஆண்டு 500 பெண்களைப் பற்றிய ஆய்வில், மூன்றாவது மூன்று மாதங்கள் மற்றும் பிரசவத்தில் அதிகப்படியான கரு அசைவுகள் அல்லது குழந்தையின் கழுத்தில் தொப்புள் கொடி போடுவது ஆகியவற்றுக்கு இடையே எந்த தொடர்பும் இல்லை. இருப்பினும், அதிகரித்த இயக்கங்களுக்கும் பிற சிக்கல்களுக்கும் ஒரு தொடர்பு இருந்தது.

இந்த கட்டத்தில், நிலைமை குறித்து ஒரு கைப்பிடியைப் பெற கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

இது உங்களுக்கு என்ன அர்த்தம்: உங்கள் குழந்தை கூடுதல் மோசமானவர் என்பதை நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள் என்றால், அது ஒரு மோசமான விஷயம் அல்ல. ஆனால் நீங்கள் பிரசவத்திற்கு செல்லப் போகிறீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல. உங்கள் குழந்தை வெளியேறத் தயாராக இருப்பதற்கான மேலும் கணிக்கக்கூடிய அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• உங்கள் சளி பிளக் இழப்பு
• குழந்தை உங்கள் இடுப்புக்குள் குறைகிறது
• உங்கள் நீர் உடைத்தல்
• உங்கள் கருப்பை வாய் நீட்டி மெலிந்து போகிறது

அந்த பிரபலமான ப்ராக்ஸ்டன்-ஹிக்ஸ் சுருக்கங்களில் சிலவற்றை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம், அவை உண்மையில் உழைப்பு தொடங்குவதற்கான அறிகுறி அல்ல - ஆனால் உங்கள் உடல் விரைவில் உழைப்புக்கு தயாராகிறது என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

உங்கள் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் நீங்கள் இருந்தால், உங்கள் குழந்தை அடிக்கடி நகர்வதை நீங்கள் உணரவில்லை என்று நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், நிச்சயமாக கிக் எண்ணிக்கையை முயற்சிக்கவும். ஒரு குறிப்பிட்ட நேர சாளரத்தில் உங்கள் குழந்தையின் உதை அல்லது அசைவுகளை நீங்கள் கண்காணித்தாலும், நீங்கள் இன்னும் போதுமான இயக்கங்களை பதிவு செய்யவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.

டேக்அவே

ஒவ்வொரு குழந்தையும் வித்தியாசமானது - ஒரே பெண்ணுக்கு கூட. உங்கள் முதல் குழந்தை உங்கள் இரண்டாவது குழந்தையை விட நிறைய அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ நகரக்கூடும். கருப்பையில் உங்கள் குழந்தையின் இயக்கங்களின் வடிவங்களுக்கு கவனம் செலுத்துவது முக்கியமானது.

உங்கள் கர்ப்பம் முன்னேறும்போது, ​​அந்த கிக் எண்ணிக்கைகள் உங்களுக்கு கொஞ்சம் மன அமைதியைத் தர ஒரு சிறந்த வழியாகும். உங்கள் உள் அலாரத்தை அமைக்கும் ஒன்றை நீங்கள் கவனித்தால், உங்கள் மருத்துவரை அழைக்க தயங்க வேண்டாம். சிக்கல்களின் சாத்தியக்கூறுகளை நிராகரிப்பதற்கு சில கூடுதல் மதிப்பீடு நல்ல யோசனையாக இருக்கலாம்.