ஏதோ பழையது, ஏதோ புதியது
நூலாசிரியர்:
Mike Robinson
உருவாக்கிய தேதி:
16 செப்டம்பர் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி:
16 நவம்பர் 2024
உள்ளடக்கம்
இந்த மாதம் SHAPE இல், பழைய மற்றும் புதிய உடற்பயிற்சி பாடல்களை நாங்கள் சேகரித்தோம். கொத்து சேர்க்கப்பட்டுள்ளது கார்கள்முதல் சிங்கிள், ஒரு ஸ்னைட் பிளாஸ்ட் கைசர் தலைவர்கள், மற்றும் பந்தய எண் தேகன் மற்றும் சாரா.
யானை - சைரன்கள் - 158 பிபிஎம்
ராணி - சைக்கிள் ரேஸ் - 85 பிபிஎம்
கார்கள் - எனக்குத் தேவையானது - 128 பிபிஎம்
ஆந்தை நகரம் - குடை கடற்கரை - 136 பிபிஎம்
கைசர் தலைவர்கள் - ஒருபோதும் மிஸ் எ பீட் - 158 பிபிஎம்
வாழும் விஷயங்கள் - மழை பெய்யட்டும் - 133 பிபிஎம்
தேகன் & சாரா - வடக்கரை - 107 பிபிஎம்
ஓநாய் தாய் - அமாவாசை உதயம் - 137 பிபிஎம்
ரயில் - ஏய், சோல் சிஸ்டர் - 97 பிபிஎம்
அனைத்து ஷேப் பிளேலிஸ்ட்களையும் பார்க்கவும்
க்கான மதிப்பாய்வு
விளம்பரம்பிரபலமான
உங்கள் உடலை மாற்றக்கூடிய கெட்டோ டயட் உணவு திட்டம் மற்றும் மெனு
உணவுப்பழக்கம் அல்லது எடை இழப்பு பற்றிய உரையாடலில் நீங்கள் இருப்பதைக் கண்டால், கெட்டோஜெனிக் அல்லது கெட்டோ, டயட் பற்றி நீங்கள் கேள்விப்படுவீர்கள்.ஏனென்றால், கெட்டோ உணவு அதிக எடையைக் குறைப்பதற்கும் ஆரோக்...
ஏன் ஆயிரக்கணக்கான மக்கள் தங்கள் ஓஸ்டமி பைகளை சமூக ஊடகங்களில் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள்
இது தற்கொலை செய்து கொண்ட செவன் பிரிட்ஜ்ஸ் என்ற சிறுவனின் நினைவாக."நீங்கள் ஒரு குறும்புக்காரர்!" "உனக்கு என்ன ஆயிற்று?" "நீங்கள் சாதாரணமாக இல்லை."குறைபாடுகள் உள்ள குழந்தைக...