நூலாசிரியர்: John Pratt
உருவாக்கிய தேதி: 11 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 28 ஜூன் 2024
Anonim
பாய்சன் ஓக் எதிராக பாய்சன் ஐவி
காணொளி: பாய்சன் ஓக் எதிராக பாய்சன் ஐவி

உள்ளடக்கம்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

நீங்கள் அடிக்கடி இயற்கையில் நேரத்தை செலவிட்டால், விஷம் ஐவி, விஷ ஓக் மற்றும் விஷ சுமாக் ஆகியவற்றிற்கு நீங்கள் அந்நியனல்ல. நீங்கள் அதிர்ஷ்டசாலி என்றால், இந்த தாவரங்களில் ஏதேனும் ஒன்றைத் தொடாமல் அல்லது தொடுவதைத் தவிர்க்க முடிந்தது. நீங்கள் அதிர்ஷ்டம் குறைவாக இருந்தால், நீங்கள் இல்லை, ஒருவேளை நீங்கள் சொறி ஏற்பட்டிருக்கலாம்.

சொறி ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம்?

விஷ ஐவி, விஷ ஓக் மற்றும் விஷ சுமாக் ஆகியவற்றின் இலைகள் மற்றும் தண்டுகள் அனைத்தும் உருஷியோல் என்ற நச்சு எண்ணெயுடன் சப்பைக் கொண்டுள்ளன. உருஷியோல் அதை வெளிப்படுத்தும் பெரும்பாலான மக்களின் தோலை எரிச்சலூட்டுகிறது. இது மா தோல் மற்றும் கொடிகள், முந்திரி குண்டுகள் மற்றும் உருஷி (அரக்கு) மரத்திலும் வெவ்வேறு அளவுகளில் காணப்படுகிறது.

அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி படி, 85 சதவீத மக்கள் தோலில் யூருஷியோல் வரும்போது வீக்கம், அரிப்பு சிவப்பு சொறி ஏற்படுகிறது. யூருஷியோலுடன் தொடர்பு கொண்டு 12 முதல் 72 மணி நேரம் கழித்து சொறி உருவாகிறது.

நீங்கள் வெளியில் இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, விஷம் ஐவி, விஷ ஓக் அல்லது விஷம் சுமாக் ஆகியவற்றுடன் யூருஷியோலுக்கு நேரடியாக தொடர்பு கொள்ள வேண்டியதில்லை.


இது போன்ற விஷயங்களுடன் இது ஒட்டலாம்:

  • செல்ல ரோமங்கள்
  • தோட்டக்கலை கருவிகள்
  • விளையாட்டு உபகரணங்கள்
  • ஆடை

நீங்கள் இவற்றைத் தொட்டால், நீங்கள் எண்ணெயுடன் தொடர்பு கொண்டு ஒரு சொறி உருவாகலாம், ஏனெனில் எண்ணெய் தோலில் உறிஞ்சப்படுகிறது. அதிர்ஷ்டவசமாக, செல்லப்பிராணிகள் எண்ணெய்க்கு எதிர்வினையாற்றுவதில்லை.

விஷம் ஐவி, விஷ ஓக் அல்லது விஷ சுமாக் எரிக்கப்பட்டால் நீங்கள் உருஷியோலுக்கு ஆளாகலாம். இது எண்ணெயை காற்றில் பறக்கச் செய்கிறது, நீங்கள் அதை சுவாசிக்கலாம் அல்லது அது உங்கள் தோலில் இறங்கக்கூடும்.

சொறி படங்கள்

சொறி அடையாளம் காண உதவும் சில படங்கள் இங்கே:

தாவரங்களை அடையாளம் காணுதல்

விஷம் ஐவி, விஷம் ஓக் மற்றும் விஷ சுமாக் மூன்று தனித்தனி தாவரங்கள், ஆனால் அவை ஒருவருக்கொருவர் சில குணாதிசயங்களைப் பகிர்ந்து கொள்கின்றன. அவற்றின் முக்கிய ஒற்றுமை என்னவென்றால், அவை யூருஷியோலைக் கொண்டிருக்கின்றன.

விஷ படர்க்கொடி

விஷம் ஐவி என்பது திராட்சைக் கொத்தாக வளரும் இலைகளைக் கொண்ட கொடியாகும். இது வழக்கமாக தரையில் நெருக்கமாக வளரும், ஆனால் இது மரங்கள் அல்லது பாறைகளில் ஒரு கொடியின் அல்லது சிறிய புதராக வளரக்கூடும்.

இலைகள் ஓரளவு சுட்டிக்காட்டப்பட்டுள்ளன. அவை வருடத்தின் சில நேரங்களில் மஞ்சள் அல்லது சிவப்பு நிறமாக இருக்கும் ஒரு தீவிர பச்சை நிறத்தைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் சில நேரங்களில் யூருஷியோல் எண்ணெயால் பளபளப்பாக இருக்கும்.


அலாஸ்கா, ஹவாய் மற்றும் மேற்கு கடற்கரையின் சில பகுதிகளைத் தவிர, அமெரிக்காவின் பெரும்பாலான பகுதிகளில் விஷம் ஐவி வளர்கிறது.

நஞ்சு வாய்ந்த கருவாலி மரம்

விஷ ஐவி போலவே, விஷ ஓக் ஆழ்ந்த பச்சை இலைகளைக் கொண்டிருக்கிறது, இது ஆண்டுக்கு மாறுபட்ட அளவு சிவப்பு நிறத்தைக் கொண்டுள்ளது. இது மூன்று கொத்துகளிலும் வளர்கிறது.

விஷம் ஓவி இலைகள் விஷ ஐவி இலைகளை விட சற்று வித்தியாசமானது. அவை மிகவும் வட்டமானவை, குறைவான புள்ளிகள் கொண்டவை, மேலும் கடினமான, முடி போன்ற மேற்பரப்பைக் கொண்டுள்ளன. விஷம் ஓக் கிழக்கு மற்றும் தெற்கு மாநிலங்களில் குறைந்த புதராக வளர்கிறது, ஆனால் மேற்கு கடற்கரையில் ஒரு நீண்ட கொடியின் அல்லது உயரமான கொத்தாக வளர்கிறது.

விஷம் ஓக் மேற்கு மற்றும் தென்கிழக்கு அமெரிக்காவில் பொதுவானது.

விஷம் சுமாக்

விஷ சுமாக் ஒரு உயரமான புதர் அல்லது சிறிய மரமாகவும் வளர்கிறது. விஷ ஐவி மற்றும் விஷ ஓக் போலல்லாமல், அதன் இலைகள் தண்டுகளாக 7 முதல் 13 இலைகளைக் கொண்ட குழுக்களாக வளர்கின்றன.

விஷ சுமாக் இலைகள் சிவப்பு பச்சை நிறத்தில் உள்ளன. இந்த ஆலை சிறிய, வெள்ளை-பச்சை தொங்கும் பெர்ரிகளையும் வளர்க்கிறது. பாதிப்பில்லாத சிவப்பு, நிமிர்ந்த பெர்ரிகளுடன் கிட்டத்தட்ட ஒரே மாதிரியான சுமாக் உள்ளது.

விஷம் சுமாக் கிழக்கு அமெரிக்காவில் பொதுவானது.


அறிகுறிகள்

ஒரு நபரின் உடல் அதை உணரும்போது உருஷியோல் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையை ஏற்படுத்துகிறது.

பெரும்பாலும், ஒரு நபர் முதன்முதலில் எண்ணெயை வெளிப்படுத்தும்போது, ​​முதல் வெளிப்பாடுடன் உடலில் ஏற்படும் உணர்திறன் காரணமாக அவர்களுக்கு சொறி ஏற்படாது. இருப்பினும், இரண்டாவது முறையாக, அவர்கள் உணர்திறன் அடைந்துள்ளனர், மேலும் அவை வெளிப்படும் ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு சொறி உருவாகும்.

சிலர் ஒருபோதும் உணர்திறன் அடைவதில்லை, மேலும் சொறி உருவாகாமல் எண்ணெயை வெளிப்படுத்தலாம். மற்றவர்களுக்கு, யூருஷியோலுக்கான உணர்திறன் காலப்போக்கில் குறையும். சில சந்தர்ப்பங்களில், குழந்தைகள் வயதாகும்போது குறைவான உணர்திறன் அடைகிறார்கள்.

யூருஷியோலுக்கான உணர்திறன் அளவுகள் வேறுபடுகின்றன, மேலும் சொறி தீவிரமும் மாறுபடும். ஒரு நபருக்கு எதிர்வினை இருந்தால், அது லேசான, மிதமான அல்லது கடுமையானதாக இருக்கலாம்.

அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

  • சிவப்பு மற்றும் நமைச்சல் தோல், இது பெரும்பாலும் ஆரம்ப அறிகுறியாகும்
  • செடி தோலைத் தொட்ட கோடுகள் அல்லது திட்டுகளில் உருவாகும் ஒரு சிவப்பு சொறி
  • சிறிய அல்லது பெரிய ஈரமான கொப்புளங்களுடன் அல்லது இல்லாமல் ஒரு சிவப்பு சொறி

அறிகுறிகள் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், யூருஷியோலில் இருந்து ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை லேசானது மற்றும் ஒன்று முதல் மூன்று வாரங்கள் வரை நீடிக்கும். கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு சொறி நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.

எரியும் விஷ ஐவி, விஷ ஓக் அல்லது விஷம் சுமாக் ஆகியவற்றை உள்ளிழுப்பது நாசிப் பாதைகள் மற்றும் காற்றுப்பாதைகளில் ஆபத்தான தடிப்புகள் மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் விஷ ஐவியை உள்ளிழுத்ததாக நினைத்தால், கடுமையான சிக்கல்களின் அபாயத்தைக் குறைக்க உடனே ஒரு மருத்துவரை சந்தியுங்கள்.

விஷ ஐவி, விஷ ஓக் அல்லது விஷ சுமாக் ஆகியவற்றால் ஏற்படும் தடிப்புகள் உடலில் பரவக்கூடும் என்று பலர் நினைக்கிறார்கள். அவர்களால் முடியும், ஆனால் நீங்கள் தொடர்பு கொள்ளும் யூருஷியோல் உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு பரவி உறிஞ்சப்பட்டால் மட்டுமே.

உடலின் சில பாகங்களில் சொறி தோன்றுவதற்கு நீண்ட நேரம் ஆகலாம், இது சொறி பரவுவது போல் தோன்றும். யூருஷியோல் உறிஞ்சப்பட்டு ஒரு சொறி ஏற்பட்டால், அது மற்றவர்களுக்கு பரவ முடியாது.

மேலும், உங்கள் சொறி அல்லது உங்கள் கொப்புளங்களிலிருந்து வரும் திரவத்தை சொறிவது அல்லது தொடுவது சொறி பரவாது.

சிகிச்சை

விஷம் ஐவி, விஷ ஓக் மற்றும் விஷ சுமாக் ஆகியவற்றால் ஏற்படும் உருஷியோல் தடிப்புகளை குணப்படுத்த முடியாது, ஆனால் சங்கடமான அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும்.

யூருஷியோல் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையை ஏற்படுத்தினாலும், ஒவ்வாமை காட்சிகளின் வடிவத்தில் நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை தற்போது இந்த விளைவை நிறுத்தவோ குறைக்கவோ கிடைக்கவில்லை.

விஷம் ஐவி, விஷம் ஓக் அல்லது விஷ சுமாக் ஆகியவற்றிலிருந்து நீங்கள் யூருஷியோலுடன் தொடர்பு கொண்டுள்ளீர்கள் என்று நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் சொறி தீவிரத்தையும் அதன் மூலம் பரவும் அபாயத்தையும் குறைக்கலாம்:

  • நீங்கள் அணிந்திருந்த ஆடைகளை கழற்றி உடனே கழுவுங்கள்
  • உங்கள் தோலில் வெளிப்படும் அனைத்து பகுதிகளையும் குளிர்ந்த நீர் மற்றும் சோப்புடன் கழுவுதல்
  • யூருஷியோலை திறம்பட துவைக்க ஓடும் நீரைப் பயன்படுத்துதல்
  • யூருஷியோலைத் தொட்ட எந்தவொரு கருவிகள், உபகரணங்கள் அல்லது பொருள்களைக் கழுவுதல்
  • இந்த தாவரங்களைத் தொட்ட எந்த செல்லப்பிராணிகளையும் குளிப்பது

நீங்கள் ஒரு சொறி உருவாக ஆரம்பித்திருந்தால் மற்றும் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க வேண்டியிருந்தால், நீங்கள் முயற்சி செய்ய விரும்பலாம்:

  • கலமைன் லோஷன். இந்த ஓவர்-தி-கவுண்டர் (ஓடிசி) எதிர்ப்பு நமைச்சல் மருந்தைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் அறிகுறிகளைத் தீர்க்க உதவும்.
  • OTC ஹைட்ரோகார்டிசோன் மேற்பூச்சு கிரீம். இந்த தயாரிப்பு நமைச்சலை எளிதாக்க உதவும்.
  • பரிந்துரைக்கப்பட்ட கார்டிகோஸ்டீராய்டு மருந்து. உங்கள் எதிர்வினை கடுமையானதாக இருந்தால் அல்லது உங்கள் உடலின் முக்கிய பாகங்களை - வாய், கண்களுக்கு அருகில் அல்லது பிறப்புறுப்புகள் போன்றவற்றை பாதித்தால் - ப்ரெட்னிசோன் போன்ற ஒரு மருந்துக்கு உங்கள் மருத்துவரைப் பாருங்கள். உங்கள் சொறி இருக்கும் இடத்தைப் பொறுத்து, உங்கள் மருத்துவர் ஸ்டீராய்டை வாயால் எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கலாம் அல்லது சருமத்தில் நேரடியாகப் பயன்படுத்தலாம். கார்டிகோஸ்டீராய்டின் ஊசி உங்களுக்கு தேவைப்படலாம். இந்த சிகிச்சையானது உங்கள் எதிர்வினையின் தீவிரத்தை குறைக்க உதவும், இது பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.
  • மாத்திரை வடிவத்தில் ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள். அரிப்பைக் குறைக்கவும் இவை பயன்படுத்தப்படலாம்.
  • அலுமினிய ஹைட்ராக்சைடு ஜெல், துத்தநாக அசிடேட் அல்லது துத்தநாக ஆக்சைடு. ஈரமான கொப்புளங்களை உலர்த்த மருத்துவர்கள் இந்த சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம், அவை பெரும்பாலும் திரவத்தை வெளியேற்றும்.
  • ஆண்டிபயாடிக் களிம்பு அல்லது மருந்து. சிலர் வீக்கத்துடன் தோல் நோய்த்தொற்றை உருவாக்குகிறார்கள் - அதாவது செல்லுலிடிஸ் அல்லது ஃபோலிகுலிடிஸ் போன்றவை - அவற்றின் சொறி சுற்றி, குறிப்பாக அவர்கள் அதை அரிப்பு செய்திருந்தால். இந்த வழக்கில், உங்கள் மருத்துவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைப்பார். உங்களிடம் இருந்தால் உங்கள் சொறி பாதிக்கப்படலாம்:
    • காய்ச்சல்
    • சொறி சுற்றி வீக்கம் உணர்கிறேன்
    • சொறி சுற்றி வெப்பம் உணர
    • சொறி சுற்றி சீழ் காண்க

உங்கள் சருமத்தில் ஆண்டிஹிஸ்டமைனைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் இது மேலும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். பென்சோகைன் போன்ற மேற்பூச்சு மயக்க மருந்துகளையும் நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும்.

OTC எதிர்ப்பு நமைச்சல் மருந்துகள், கலமைன் லோஷன், ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள், அலுமினிய ஹைட்ராக்சைடு ஜெல் மற்றும் துத்தநாக ஆக்ஸைடு ஆகியவற்றை இங்கே காணலாம்.

வீட்டு வைத்தியம்

அரிப்பு, சிவத்தல் மற்றும் கொப்புளம் போன்ற யூருஷியோல் சொறி அறிகுறிகளைப் போக்க வீட்டு வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்தலாம். இந்த வைத்தியம் பின்வருமாறு:

  • குளிர்ந்த பொழிவு அல்லது குளிர்ந்த சுருக்கங்களைப் பயன்படுத்துதல் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளுக்கு
  • சூடான கூழ் ஓட்மீல் குளியல்
  • அரிப்புகளைத் தடுக்க உங்கள் கைகளில் கையுறைகளை அணிந்து கொள்ளுங்கள்
  • ஒரு சமையல் சோடா குளியல் எடுத்து
  • உங்கள் சொறி மீது தண்ணீருடன் சோப்பைப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் அதை நன்றாக கழுவுதல், குறிப்பாக முதல் முறையாக நீங்கள் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை கழுவ வேண்டும்
  • உங்கள் சருமத்தை ஒரு ஈரப்பதமூட்டும் லோஷன் அல்லது கிரீம் மூலம் நீரேற்றமாக வைத்திருங்கள்

அல்லது இவற்றில் ஒன்றை உங்கள் சொறிக்கு பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்:

  • மூன்று பகுதி பேக்கிங் சோடாவுடன் ஒரு பேஸ்ட் ஒரு பகுதி தண்ணீரில் கலக்கப்படுகிறது
  • கற்றாழை ஜெல்
  • வெள்ளரி துண்டுகள்
  • ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் தண்ணீரில் கலக்கப்படுகிறது
  • ஆல்கஹால் தேய்த்தல்
  • சூனிய வகை காட்டு செடி
  • பெண்ட்டோனைட் களிமண்
  • கெமோமில் அல்லது யூகலிப்டஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்

இந்த வீட்டு வைத்தியம் ஒன்றை முயற்சி செய்ய விரும்புகிறீர்களா? கற்றாழை, சூனிய ஹேசல், பெண்ட்டோனைட் களிமண் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை ஆன்லைனில் கண்டுபிடிக்கவும்.

தடுப்புக்கான உதவிக்குறிப்புகள்

யூருஷியோல் எவ்வாறு பரவுகிறது, அதை எவ்வாறு தவிர்ப்பது என்பதை அறிந்து கொள்வதன் மூலம் விஷ ஐவி, விஷ ஓக் அல்லது விஷ சுமாக் ஆகியவற்றிலிருந்து எதிர்வினையை நீங்கள் தடுக்கலாம்.

எதிர்வினை எவ்வாறு தடுப்பது என்பதற்கான ஐந்து குறிப்புகள் இங்கே:

  1. விஷ ஐவி, விஷ ஓக் மற்றும் விஷ சுமாக் எப்படி இருக்கும் என்பதை அறிந்து, அவற்றைத் தொடுவதையோ அல்லது அவற்றின் அருகே நடப்பதையோ தவிர்க்கவும்.
  2. உங்கள் முற்றத்தில் இருந்து இந்த தாவரங்களை அகற்றி, அதைச் செய்ய ஒரு நிபுணரை நியமிப்பதைக் கவனியுங்கள். கையுறைகள் மற்றும் பூட்ஸ் அணிவதன் மூலம் நீங்கள் முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுத்தாலும், உங்கள் உடைகள் மற்றும் உபகரணங்களை சுத்தம் செய்வதில் நீங்கள் மிகவும் கவனமாக இல்லாவிட்டால், நீங்கள் முற்றத்தில் பணிபுரியும் போது யூருஷியோலுக்கு ஆளாக நேரிடும்.
  3. இந்த விஷச் செடிகளுக்கு எதிராக துலக்குவதைத் தவிர்ப்பதற்காக இயற்கையில் நேரத்தை செலவழிக்கும்போது அல்லது உங்கள் கணுக்கால், கால்கள், கைகள் மற்றும் உடற்பகுதியில் தோலை முழுமையாக மூடி வைக்கவும்.
  4. உங்கள் செல்லப்பிராணிகளை விஷம் ஐவி, விஷ ஓக் அல்லது விஷ சுமாக் மூலம் வெளிப்புற பகுதிகளில் நேரத்தை செலவிடுவதைத் தடுக்கவும்.
  5. எந்த இலைகளையும் காடுகளையும் எரிக்க வேண்டாம், ஏனெனில் அதில் உருஷியோலுடன் புகைபிடிக்க உங்களை வெளிப்படுத்தலாம். காட்டுத்தீ மற்றும் பிற புகைகளை சுவாசிப்பதைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

உங்களுக்கு சொறி இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெறவும்:

  • உங்கள் தொண்டை, வாய் அல்லது காற்றுப்பாதையில் சுவாசிக்க அல்லது விழுங்குவதில் சிக்கல் ஏற்படுகிறது - அல்லது விஷ ஐவி, விஷ ஓக் அல்லது விஷ சுமாக் ஆகியவற்றிலிருந்து புகையை உள்ளிழுத்ததாக நீங்கள் நம்பினால்
  • இது உங்கள் உடலின் பெரும்பகுதியை உள்ளடக்கியது
  • இது கொப்புளங்களுடன் கடுமையானது
  • உங்கள் முகத்தில், குறிப்பாக இது உங்கள் கண்களுக்கு அருகில் இருந்தால்
  • உங்கள் பிறப்புறுப்புகளில்
  • இது வீட்டு வைத்தியம் அல்லது மேலதிக சிகிச்சைகள் மூலம் நிவாரணம் பெறுவதாகத் தெரியவில்லை

உங்களுக்கு கடுமையான சொறி அல்லது சொறி இருந்தால் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை சந்திக்கவும், அது ஒரு வாரம் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்குப் பிறகு போகாது. உங்கள் சொறி ஒரு நச்சு செடியால் ஏற்பட்டதா என்பதை தோல் மருத்துவரால் உறுதிப்படுத்த முடியும்.

அடிக்கோடு

விஷம் ஐவி, விஷ ஓக் மற்றும் விஷ சுமாக் ஆகியவை வெவ்வேறு தாவரங்களாக இருக்கலாம், ஆனால் அவை அனைத்தும் ஒரே விஷத்தைக் கொண்டிருக்கின்றன: யூருஷியோல்.

பெரும்பாலான மக்கள் யூருஷியோலுக்கு வெளிப்படும் போது சொறி வடிவில் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை கொண்டுள்ளனர். யூருஷியோலுக்கான எதிர்வினையை குணப்படுத்த முடியாது என்றாலும், சிவத்தல், அரிப்பு மற்றும் கொப்புளங்கள் ஏற்படலாம்.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், சொறி சில வாரங்களுக்குள் தானாகவே மேம்படும். மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும் அல்லது அவசர உதவியை நாட வேண்டும்.

விஷம் ஐவி, விஷம் ஓக் மற்றும் விஷ சுமாக் பற்றி நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக அறிந்திருக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு எளிதாக நீங்கள் அதைத் தவிர்க்கலாம் மற்றும் சங்கடமான ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளைத் தடுக்கலாம்.

பிரபல இடுகைகள்

முகத்தில் "உங்கள் முகத்திற்கு யோகா" உள்ளது

முகத்தில் "உங்கள் முகத்திற்கு யோகா" உள்ளது

சம பாகங்கள் வொர்க்அவுட் மற்றும் சரும பராமரிப்பு ஜன்கி என, "முகத்திற்கான யோகா" என்று விவரிக்கப்பட்டுள்ள ஒரு புதிய முகத்தைப் பற்றி கேள்விப்பட்டபோது எனக்கு உடனடியாக ஆர்வமாக இருந்தது. (உங்கள் மு...
மிகவும் பொதுவான காலே வகைகள் மற்றும் அவற்றை எப்படி சமைப்பது

மிகவும் பொதுவான காலே வகைகள் மற்றும் அவற்றை எப்படி சமைப்பது

காலே வெப்பமான காய்கறியாக இருக்கலாம், எப்போதும். இணையம் முழுவதிலும் உள்ள "அமைதியாக இருங்கள்" மீம்ஸ் அல்லது பியான்ஸின் பழம்பெரும் கேல் ஸ்வெட்ஷர்ட்டை நீங்கள் பாராட்டினாலும், ஒன்று நிச்சயம்: இந்...