புற பார்வை இழப்பு அல்லது சுரங்கப்பாதை பார்வைக்கு என்ன காரணம்?

உள்ளடக்கம்

• காரணங்கள்
• கிள la கோமா
• ரெட்டினிடிஸ் பிக்மென்டோசா
• ஸ்கோடோமா
• பக்கவாதம்
• நீரிழிவு ரெட்டினோபதி
• ஒற்றைத் தலைவலி
• தற்காலிக எதிராக நிரந்தரமானது
• அறிகுறிகள்
• சிகிச்சைகள்
• உங்கள் கண் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
• பார்வை இழப்பை சமாளித்தல்
• அடிக்கோடு

புற பார்வை இழப்பு (பி.வி.எல்) உங்களுக்கு முன்னால் சரியாக இல்லாவிட்டால் அவற்றைப் பார்க்க முடியாது. இது சுரங்கப்பாதை பார்வை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

பக்க பார்வை இழப்பு உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் தடைகளை உருவாக்கி, பெரும்பாலும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த நோக்குநிலையையும், நீங்கள் எப்படி சுற்றி வருகிறீர்கள், இரவில் எவ்வளவு நன்றாகப் பார்க்கிறீர்கள் என்பதையும் பாதிக்கும்.

கண் நிலைமைகள் மற்றும் பிற சுகாதார நிலைகளால் பி.வி.எல் ஏற்படலாம். இழந்த பார்வையை மீட்டெடுப்பது பெரும்பாலும் சாத்தியமற்றது என்பதால், இப்போதே அவர்களுக்கு சிகிச்சை பெறுவது முக்கியம். ஆரம்ப சிகிச்சையை நாடுவது மேலும் பார்வை இழப்பைத் தடுக்க உதவும்.

காரணங்கள்

பல அடிப்படை சுகாதார நிலைமைகள் பி.வி.எல் காரணமாக இருக்கலாம். ஒற்றைத் தலைவலி தற்காலிக பி.வி.எல்-ஐ ஏற்படுத்துகிறது, மற்ற நிபந்தனைகள் நிரந்தர பி.வி.எல். காலப்போக்கில் நீங்கள் பி.வி.எல் அனுபவிக்கலாம், முதலில் உங்கள் பக்க பார்வை மட்டுமே பாதிக்கப்படுகிறது.

பி.வி.எல் சில காரணங்கள் பின்வருமாறு:

கிள la கோமா

இந்த கண் நிலை திரவ உருவாக்கம் காரணமாக கண்ணில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் புற பார்வையை நேரடியாக பாதிக்கிறது. இது சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அது பார்வை நரம்பை பாதிக்கும் மற்றும் மாற்ற முடியாத குருட்டுத்தன்மையை ஏற்படுத்தும்.

ரெட்டினிடிஸ் பிக்மென்டோசா

இந்த பரம்பரை நிலை படிப்படியாக பி.வி.எல் மற்றும் உங்கள் விழித்திரை மோசமடைவதால் இரவு பார்வை மற்றும் மைய பார்வை ஆகியவற்றை பாதிக்கும். இந்த அரிய நிலைக்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை, ஆனால் பார்வை இழப்புக்கு முன்கூட்டியே கண்டறியப்பட்டால் அதை நீங்கள் திட்டமிடலாம்.

ஸ்கோடோமா

உங்கள் விழித்திரை சேதமடைந்தால், ஸ்கோடோமா எனப்படும் உங்கள் பார்வையில் நீங்கள் ஒரு குருட்டுப் புள்ளியை உருவாக்கலாம். கிள la கோமா, வீக்கம் மற்றும் கண் சிதைவு போன்ற பிற கண் நிலைகளால் இது ஏற்படலாம்.

பக்கவாதம்

ஒரு பக்கவாதம் ஒவ்வொரு கண்ணின் ஒரு பக்கத்திலும் நிரந்தரமாக பார்வை இழப்பை ஏற்படுத்தும். பக்கவாதம் மூளையின் ஒரு பக்கத்தை சேதப்படுத்துவதே இதற்குக் காரணம். இது ஒரு நரம்பியல் பார்வை இழப்பு, ஏனெனில் உங்கள் கண்கள் இன்னும் செயல்படும் வரிசையில் உள்ளன, ஆனால் உங்கள் மூளை நீங்கள் பார்ப்பதை செயலாக்க முடியாது. ஒரு பக்கவாதம் ஒரு ஸ்கோடோமாவும் ஏற்படலாம்.

நீரிழிவு ரெட்டினோபதி

உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால் மற்றும் உயர் இரத்த சர்க்கரையால் ஏற்படும் விழித்திரைக்கு சேதம் ஏற்பட்டால், அது உங்கள் இரத்த நாளங்களை கண்ணில் ஊடுருவி அல்லது கட்டுப்படுத்துகிறது.

ஒற்றைத் தலைவலி

ஒற்றைத் தலைவலி என்பது ஒரு வகை தலைவலி, இது பார்வை மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும். ஒற்றைத் தலைவலி உள்ளவர்களில் 25 முதல் 30 சதவீதம் பேர் ஒற்றைத் தலைவலியின் போது காட்சி மாற்றங்களை அனுபவிப்பதாக அமெரிக்க ஒற்றைத் தலைவலி அறக்கட்டளை கூறுகிறது. இதில் தற்காலிக பி.வி.எல் இருக்கலாம்.

தற்காலிக எதிராக நிரந்தரமானது

பி.வி.எல் தற்காலிகமாகவோ அல்லது நிரந்தரமாகவோ இருக்கலாம், இது பார்வை இழப்பை ஏற்படுத்தும் நிலையைப் பொறுத்து இருக்கும்.

நிரந்தர பி.வி.எல் இதனால் ஏற்படலாம்:

• கிள la கோமா
• ரெட்டினிடிஸ் பிக்மென்டோசா
• ஸ்கோடோமா
• பக்கவாதம்
• நீரிழிவு ரெட்டினோபதி

தற்காலிக பி.வி.எல் இதனுடன் ஏற்படலாம்:

• ஒற்றைத் தலைவலி

பி.வி.எல் தீவிரத்தை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். சில நிபந்தனைகள் உங்கள் பார்வையின் வெளிப்புற கோணங்களை சிதைத்து காலப்போக்கில் உள்நோக்கி செயல்படும்.

உங்கள் பக்க பார்வையில் இருந்து 40 டிகிரி அல்லது அதற்கு மேற்பட்டதை இனி நீங்கள் காண முடியாதவுடன் பி.வி.எல். உங்கள் பார்வைத் துறையின் 20 டிகிரிக்கு அப்பால் நீங்கள் பார்க்க முடியாவிட்டால், நீங்கள் சட்டப்படி பார்வையற்றவராக கருதப்படலாம்.

அறிகுறிகள்

பி.வி.எல் அதன் காரணத்தைப் பொறுத்து படிப்படியாக அல்லது திடீரென்று நீங்கள் கவனிக்கலாம். பி.வி.எல் இன் சில அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• பொருள்களில் மோதியது
• வீழ்ச்சி
• ஷாப்பிங் மையங்களில் அல்லது நிகழ்வுகள் போன்ற நெரிசலான இடங்களுக்குச் செல்வதில் சிரமம்
• இருட்டில் நன்றாகப் பார்க்க முடியவில்லை, இரவு குருட்டுத்தன்மை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது
• இரவில் மற்றும் பகலில் கூட வாகனம் ஓட்டுவதில் சிக்கல் உள்ளது

நீங்கள் ஒரு கண்ணில் அல்லது இரு கண்களிலும் பி.வி.எல் இருக்கலாம். பி.வி.எல் உடன் நீங்கள் பாதுகாப்பாக வாகனம் ஓட்டலாமா அல்லது அதிக ஆபத்து நிறைந்த செயல்களில் ஈடுபட முடியுமா என்பதை தீர்மானிக்க உங்கள் அறிகுறிகளை மருத்துவரிடம் விவாதிக்க வேண்டும்.

பின்வரும் நிபந்தனைகளில் ஒன்று இருந்தால் பி.வி.எல் உடன் நீங்கள் அனுபவிக்கும் பிற அறிகுறிகள் இங்கே:

• கிள la கோமா. இந்த நிலையின் அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனிக்காமல் இருக்கலாம், எனவே உங்கள் மருத்துவரை தவறாமல் பார்ப்பது அவசியம். கிள la கோமா முதலில் உங்கள் பார்வையின் விளிம்புகளை பாதிக்கும்.
• ரெட்டினிடிஸ் பிக்மென்டோசா. இந்த நிலையில் இருந்து நீங்கள் அனுபவிக்கும் முதல் அறிகுறி இரவில் பார்ப்பதில் சிரமம். இந்த நிலை உங்கள் பார்வையின் வெளிப்புற கோணங்களை பாதிக்கும், பின்னர் உங்கள் மைய பார்வைக்கு உள்நோக்கி வரும்.
• ஸ்கோடோமா. இந்த நிலையின் முக்கிய அறிகுறி உங்கள் பார்வையில் ஒரு குறிப்பிட்ட கோணத்தில் ஒரு குருட்டுப் புள்ளியைக் கவனிப்பதாகும். இது மைய அல்லது புற பார்வையை பாதிக்கும்.
• பக்கவாதம். உங்கள் பார்வையின் ஒரு பக்கத்தில் பி.வி.எல் இருப்பதை நீங்கள் இப்போதே உணரவில்லை. நீங்கள் ஒரு கண்ணாடியைப் பார்த்து, உங்கள் முகத்தின் ஒரு பக்கத்தை மட்டுமே பார்த்தால் அதை முதலில் கவனிக்கலாம்.
• ஒற்றைத் தலைவலி. ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதலின் போது இரு கண்களிலும் 10 முதல் 30 நிமிடங்கள் பார்வை மாற்றங்கள் பொதுவாக நிகழ்கின்றன.
• நீரிழிவு ரெட்டினோபதி. இந்த நிலையின் அறிகுறிகள் மங்கலான பார்வை, உங்கள் பார்வைத் துறையில் வெற்று இடங்களை அனுபவித்தல் மற்றும் இரவில் பார்ப்பதில் சிரமம் ஆகியவை அடங்கும். இந்த நிலை இரு கண்களையும் பாதிக்கிறது.

சிகிச்சைகள்

பி.வி.எல் இன் பல சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் பக்க பார்வை மீட்டெடுக்கப்படாமல் போகலாம். உங்கள் பி.வி.எல் நிரந்தரமாக பாதிக்கக்கூடிய நிலைமைகளைக் கண்காணிக்கவும் கண்டறியவும் ஒரு கண் மருத்துவரை தவறாமல் பார்ப்பது முக்கியம்.

உங்களிடம் பி.வி.எல் இருந்தால் நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்க முடியும். உங்களிடம் உள்ள பார்வையைப் பயன்படுத்தி உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகை எவ்வாறு பார்வைக்கு ஸ்கேன் செய்வது என்பது குறித்து பயிற்சி பெறுவதும் இதில் அடங்கும்.

உங்களிடம் பி.வி.எல் இருந்தால் உங்கள் பக்க பார்வையை அதிகரிக்கக்கூடிய ஒரு ப்ரிஸம் கொண்ட கண்ணாடிகளின் பயன்பாட்டை சில தற்போதைய ஆராய்ச்சி ஆராய்கிறது.

பி.வி.எல் ஏற்படுத்தும் நிலைமைகளுக்கான சிகிச்சைகள் மற்றும் பார்வை இழப்பை மெதுவாக உதவ உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார்:

• கிள la கோமா. கிள la கோமா மோசமடைவதைத் தடுக்க நீங்கள் கண் சொட்டுகள் அல்லது மற்றொரு வகை மருந்துகளைப் பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கும்.
• ரெட்டினிடிஸ் பிக்மென்டோசா. இந்த நிலைக்கு எந்த சிகிச்சையும் சிகிச்சையும் இல்லை, ஆனால் உங்கள் பார்வை மோசமடைவதால் உங்கள் மருத்துவர் உதவி சாதனங்களை பரிந்துரைக்கலாம் அல்லது பார்வை இழப்பை குறைக்க வைட்டமின் ஏ எடுத்துக்கொள்ளலாம்.
• ஸ்கோடோமா. அறைகளில் பிரகாசமான விளக்குகளைச் சேர்ப்பது மற்றும் உங்கள் திரையை பெரிதாக்குவது அல்லது சிறப்பாகப் பார்க்க உதவும் அச்சிடப்பட்ட வாசிப்புப் பொருட்கள் ஆகியவற்றை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ளலாம்.
• பக்கவாதம். இந்த நிபந்தனையால் ஏற்படும் பி.வி.எல்-க்கு சிகிச்சையளிக்க முடியாமல் போகலாம், ஆனால் உங்கள் மருத்துவர் காட்சி திரையிடல் மற்றும் கண்ணாடிகளில் ப்ரிஸங்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கலாம்.
• ஒற்றைத் தலைவலி. ஒற்றைத் தலைவலி ஒருவருக்கு நபர் வித்தியாசமாக நடத்தப்படுகிறது. ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதலின் போது பயன்படுத்தவும் அவற்றைத் தடுக்கவும் நீங்கள் மருந்துகளின் கலவையைப் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் மருத்துவர் சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைத் தொடங்க பரிந்துரைக்கலாம்.
• நீரிழிவு ரெட்டினோபதி. இந்த நிலைக்கு சிகிச்சையில் உங்கள் இரத்த சர்க்கரை மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும், பார்வை இழப்பின் வளர்ச்சியை குறைக்கவும் மருந்துகள் இருக்கலாம். அறுவை சிகிச்சையும் ஒரு விருப்பமாக இருக்கலாம்.

உங்கள் கண் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

பி.வி.எல் கவனித்தால் உடனே ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். உங்கள் பார்வையை பாதிக்கக்கூடிய சாத்தியமான நிலைமைகளைக் கண்காணிக்க நீங்கள் ஒரு கண் மருத்துவரை தவறாமல் பார்க்க வேண்டும்.நீங்கள் ஒரு நிலையை அதன் ஆரம்ப கட்டத்தில் பிடித்தால், உங்கள் மருத்துவர் கணிசமான பார்வை இழப்பைத் தடுக்க முடியும்.

பி.வி.எல் போன்ற தேவையற்ற அறிகுறிகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க பல்வேறு கண் நிலைமைகளுக்கு பரிசோதனை செய்ய நீங்கள் 40 வயதிற்குள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்குமாறு அமெரிக்க கண் மருத்துவம் பரிந்துரைக்கிறது.

பார்வை இழப்பை சமாளித்தல்

பி.வி.எல் மற்றும் பிற வகையான பார்வை இழப்பு ஆகியவை உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையை காலப்போக்கில் குறிப்பிடத்தக்க வழிகளில் பாதிக்கலாம். நேர்மறையான பார்வையை வைத்திருத்தல் மற்றும் உங்களுக்கு உதவ ஆதாரங்களைக் கண்டறிதல் ஆகியவை பார்வை இழப்பைச் சமாளிப்பதற்கான சிறந்த முதல் படிகள்.

பார்வை இழப்புடன் நீங்கள் வாழ வேறு சில வழிகள் இங்கே:

• பி.வி.எல் உடன் வாழ்க்கைக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான வழிகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
• குடும்பத்தினருடனும் நண்பர்களுடனும் உங்கள் நிலையைப் பற்றி விவாதித்து, அவர்கள் உங்களுக்கு ஆதரவாக இருக்க அனுமதிக்கவும்.
• ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வதன் மூலமும், தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலமும், உங்கள் ஒட்டுமொத்த உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தைத் தக்க வைத்துக் கொள்ள மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் செயல்களில் ஈடுபடுவதன் மூலமும் சுய பாதுகாப்பு பயிற்சி செய்யுங்கள்.
• நீர்வீழ்ச்சிக்கு செல்லவும் தடுக்கவும் உங்கள் வீட்டை மாற்றியமைக்கவும்: நீங்கள் வீழ்ச்சியடையும் அபாயம் உள்ள பகுதிகளில் கிராப் பட்டிகளை நிறுவலாம் மற்றும் சுற்றி நடக்கும்போது உங்கள் வழியில் வரக்கூடிய ஒழுங்கீனம் மற்றும் பிற பொருட்களை அகற்றலாம்.
• மங்கலான லைட் அறைகளுக்கு கூடுதல் ஒளி சேர்க்கவும்.
• பார்வை இழப்புடன் வாழ்க்கையைப் பற்றி விவாதிக்க ஒரு ஆலோசகரைப் பார்க்கவும் அல்லது ஒரு சக-ஆதரவு குழுவில் சேரவும்.

அடிக்கோடு

பல நிபந்தனைகள் பி.வி.எல்-ஐ ஏற்படுத்தக்கூடும், மேலும் பார்வை இழப்பைத் தடுக்க தடுப்பு கண் திரையிடல்களைப் பெறுவது முக்கியம். நீங்கள் அறிகுறிகளைப் புறக்கணித்தால், நேரம் செல்லச் செல்ல நீங்கள் பார்வை இழப்பை சந்திக்க நேரிடும்.

உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி விவாதிக்க மருத்துவரை சந்தியுங்கள். தடுப்பு அல்லது ஆரம்ப சிகிச்சையைப் பெறுவது பி.வி.எல்லில் இருந்து மேலும் சிக்கல்களைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். நிரந்தர பி.வி.எல் காரணமாக உங்களுக்கு ஒரு நிலை இருந்தால், உங்கள் பார்வை இழப்பைச் சமாளிக்கக்கூடிய வழிகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.