புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளைத் தணிக்க பேசிஃபையர்களில் பாப் செய்வது பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே

உள்ளடக்கம்

• அமைதிப்படுத்திகள் ஏன் இவ்வளவு பெரிய விஷயம்?
• எனது புதிதாகப் பிறந்தவர் ஒரு அமைதிப்படுத்தியைப் பயன்படுத்த எப்போது தொடங்கலாம்?
• என் குழந்தைக்கு தூக்கத்தின் போது ஒரு அமைதிப்படுத்தி இருப்பது சரியா?
• அமைதிப்படுத்திகள் இரவில் ஏன் அர்த்தம் தருகின்றன?
• அமைதிப்படுத்திகளின் நன்மைகள்
• அமைதிப்படுத்திகளின் அபாயங்கள்
• அனைவரையும் மகிழ்ச்சியாக வைத்திருக்க அமைதிப்படுத்தியைப் பயன்படுத்துவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்
• எல்லா நல்ல விஷயங்களும் முடிவுக்கு வர வேண்டும்
• டேக்அவே

அமைதிப்படுத்திகள் ஏன் இவ்வளவு பெரிய விஷயம்?

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுடன் தொடர்புடைய பெரும்பாலான விஷயங்களைப் போலவே, ஒரு அமைதிப்படுத்தியைப் பயன்படுத்துவது பிளஸ் மற்றும் மைனஸுடன் வரலாம். உங்கள் புதிதாகப் பிறந்தவர் ஒன்றை எடுத்துக் கொண்டால் (சிலர் வேண்டாம்!), இது அவர்களுக்குப் பிடித்த துணைப் பொருளாகும். உங்கள் குழந்தையின் எதிர்காலத்தில் பிரேஸ்களின் எண்ணங்கள் உங்கள் தலையில் ஓடும்போது, ​​அது அவர்களின் அழுகையைத் தணிக்கும் என்பதில் நீங்கள் கொஞ்சம் மகிழ்ச்சியடைகிறீர்கள்.

ஆ, அந்த ம .னத்தை அனுபவிக்கவும். ஆனால் கவலையற்றது உங்கள் தலையில் மீண்டும் தோன்றும், ஏனென்றால் இந்த கவலையற்ற உறிஞ்சுதல் பழக்கத்தை உருவாக்கும் அல்லது உணவளிப்பதில் தலையிடுகிறதா என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுகிறீர்கள்.

உங்கள் குழந்தை அமைதிப்படுத்தியை விரும்புகிறது, ஆனால் அது ஆரோக்கியமாக இருக்கிறதா?

மேலே சென்று அந்த அமைதிப்படுத்தியை மீண்டும் ஜூனியரின் வாயில் பாப் செய்யுங்கள். குழந்தை உறிஞ்சுவதைப் பார்ப்பது மிகவும் அழகாக இருப்பது மட்டுமல்லாமல், பேசி அவர்களுக்கும் நல்லது - மற்றும் நீங்கள் - ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட வழிகளில்.

பேசிஃபையர்களில் சூதர்ஸ், டம்மீஸ், பிங்கீஸ், சூ சூஸ் மற்றும் பொத்தான்கள் உள்ளிட்ட முடிவற்ற புனைப்பெயர்கள் உள்ளன. ஆனால் நீங்கள் அவர்களை எதை அழைத்தாலும், உங்கள் சிறிய மூட்டை மகிழ்ச்சிக்கு சமாதானங்கள் மகிழ்ச்சியைத் தரும் என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம் (படிக்க: உங்களுக்கு அதிக மகிழ்ச்சி). பெயர்கள் குறிப்பிடுவது போல, குழந்தைகளை ஆற்றவும் அமைதிப்படுத்தவும் அமைதிப்படுத்திகள் உதவுகின்றன.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு உறிஞ்சுவது ஒரு சாதாரண பிரதிபலிப்பாகும். உண்மையில், இது பிறப்பதற்கு முன்பே தொடங்குகிறது. இது உங்கள் குழந்தைக்கு மார்பகத்திலிருந்து அல்லது ஒரு பாட்டில் இருந்து உணவளிக்க உதவுகிறது. உணவளிக்காமல் உறிஞ்சுவது - சத்து இல்லாத உறிஞ்சுதல் என்று அழைக்கப்படுகிறது - இது குழந்தைகளுக்கும் இயற்கையானது.

எனவே நல்ல காரணங்களுக்காக அமைதிப்படுத்திகள் பிரபலமாக உள்ளன. மேற்கத்திய நாடுகளில், 75 சதவீத குழந்தைகள் வரை ஒரு கட்டத்தில் பிங்கிகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.

எனது புதிதாகப் பிறந்தவர் ஒரு அமைதிப்படுத்தியைப் பயன்படுத்த எப்போது தொடங்கலாம்?

உங்கள் பிறந்த குழந்தைக்கு எவ்வளவு விரைவில் ஒரு அமைதிப்படுத்தியை வழங்க வேண்டும் என்பதில் சரியான அல்லது தவறான பதில் இல்லை. ஆனால் நீங்கள் தாய்ப்பால் தருகிறீர்கள் என்றால், அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் பீடியாட்ரிக்ஸ் (ஏஏபி) பொதுவாக உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் ஒரு நர்சிங் வழக்கத்தை குறைக்கும் வரை காத்திருக்க பரிந்துரைக்கிறது. இது உங்கள் குழந்தைக்கு முலைக்காம்பு குழப்பத்தைத் தவிர்க்க நான்கு வாரங்கள் வரை காத்திருக்கலாம்.

பூமியில் என்ன முலைக்காம்பு குழப்பம், இதை அவர்கள் மருத்துவமனையில் ஏன் சொல்லவில்லை? சரி, ஒரு முலைக்காம்பு மீது உறிஞ்சுவது வேறு - தெளிவாக உங்கள் விஷயங்களிலிருந்து, ஆனால் குழந்தைக்கு - ஒரு சமாதானத்தை உறிஞ்சுவதை விட.

சில புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு அமைதிப்படுத்தியை உறிஞ்சுவது எளிதாக இருக்கும். இது அவர்களுக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு மிகவும் கடினமாக இருக்கும். அல்லது, அவர்கள் தங்கள் ஆற்றலைப் பயன்படுத்தி அமைதிப்படுத்தியை உறிஞ்சி பின்னர் தூங்கலாம் அல்லது உணவளிக்கும் நேரம் வரும்போது தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் ஆர்வம் குறைவாக இருக்கலாம்.

குறைப்பிரசவ குழந்தைகளுக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது இன்னும் கடினமாக இருக்கும். ஏனென்றால் அவை சிறிய உறிஞ்சும் தசைகளைக் கொண்டிருக்கலாம். உங்கள் செவிலியர் அல்லது மருத்துவர் ஒரு அமைதிப்படுத்தியைப் பயன்படுத்த காத்திருக்க பரிந்துரைக்கலாம். இருப்பினும், ஒவ்வொரு குழந்தையும் வித்தியாசமானது.

2013 ஆம் ஆண்டின் ஆம் ஆத்மி ஆய்வில், பேஸிஃபையர்களை வழங்குவது குழந்தைகளுக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு மட்டுமே உதவக்கூடும் என்று பரிந்துரைத்தது. புதிதாகப் பிறந்த ஒரு பிரிவில் உள்ள குழந்தைகளை இந்த ஆராய்ச்சி பின்பற்றியது, அவர்களுக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கப்பட்டது மற்றும் அமைதிப்படுத்திகள் வழங்கப்படவில்லை:

• கிடைக்கக்கூடிய பேஸிஃபையர்களைக் கொண்ட குழந்தைகளில் கிட்டத்தட்ட 79 சதவீதம் குழந்தைகளுக்கு எந்த சூத்திர உணவுகளும் வழங்கப்படாமல் மட்டுமே தாய்ப்பால் கொடுக்கப்பட்டது.
• இதற்கு நேர்மாறாக, அமைதிப்படுத்திகளை கட்டுப்படுத்திய பின்னர், சுமார் 68 சதவீத குழந்தைகள் மட்டுமே தாய்ப்பால் கொடுத்தனர்.

எனவே, ஒரு கோட்பாடு என்னவென்றால், குழந்தைகளின் உள்ளடக்கத்தையும் தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் கவனத்தை திசை திருப்பவும் பேஸிஃபையர்கள் உதவக்கூடும். அவர்கள் இல்லாமல், சில தாய்மார்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் அமர்வுகளுக்கு இடையில் பாட்டிலை வழங்கலாம். ஆனால் உறுதியாகச் சொல்வது கடினம், மேலும் ஆராய்ச்சி தேவை, எனவே உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

நீங்கள் குழந்தை தொடக்கத்திலிருந்தே பிரத்தியேகமாக பாட்டில்-உணவளிப்பவராக இருந்தால், நீங்கள் இப்போதே ஒரு இனிமையான அமைதிப்படுத்தியை வழங்க முடியும்.

என் குழந்தைக்கு தூக்கத்தின் போது ஒரு அமைதிப்படுத்தி இருப்பது சரியா?

உங்கள் சிறியவர் அழவில்லை என்றாலும், ஒரு சமாதானத்தை உறிஞ்சுவது அவர்கள் தூங்கவும் நீண்ட நேரம் தூங்கவும் உதவக்கூடும் - அதாவது உங்களுக்கும் அதிக தூக்கம்.

இன்னும் சிறந்தது என்ன? குழந்தைகளில் தூக்கம் தொடர்பான இறப்பு அபாயத்தை குறைப்பதற்கும் பேஸிஃபையர்கள் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. 1 மாதம் முதல் 1 வயது வரையிலான குழந்தைகளில் மரணத்திற்கு திடீர் குழந்தை இறப்பு நோய்க்குறி (SIDS) மிகவும் பொதுவான காரணம்.

பல மருத்துவ ஆய்வுகள் உங்கள் குழந்தைக்கு தூங்கும்போது ஒரு அமைதிப்படுத்தியைக் கொடுப்பது SIDS இன் குறைவான ஆபத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம், இது பாதிக்கும் மேற்பட்டதாக இருக்கலாம்.

மருத்துவ அமைப்புகளும் கவனத்தில் கொள்கின்றன. SIDS க்கு எதிரான AAP இன் பாதுகாப்பு வழிகாட்டுதல்கள், உங்கள் குழந்தை தலையிட்டபின்னர் பேஸிஃபையர்கள் வெளியே விழுந்தாலும் அவை உதவுகின்றன என்று அறிவுறுத்துகின்றன. எனவே மேலே செல்லுங்கள் - உங்கள் பிறந்த குழந்தையின் வாயில் அமைதிப்படுத்தியை பாப் செய்து சிறிது எளிதாக ஓய்வெடுங்கள்.

அமைதிப்படுத்திகள் இரவில் ஏன் அர்த்தம் தருகின்றன?

பல காரணங்களுக்காக உங்கள் குழந்தையை SIDS மற்றும் தூக்கத்தின் போது மூச்சுத் திணறல் ஆகியவற்றிலிருந்து பாதுகாக்க பேஸிஃபையர்கள் உதவக்கூடும். அவை உங்கள் குழந்தையின் வயிற்றில் உருண்டு செல்வதை கடினமாக்கும். உங்கள் விழிப்புணர்வின் கீழ் வயிற்று நேரம் சிறந்தது, ஆனால் வயிற்றில் தூங்குவது SIDS க்கு ஆபத்தான நிலை.

ஒரு அமைதிப்படுத்தி உங்கள் குழந்தையின் முகத்தை தற்செயலாக மெத்தை, தலையணை அல்லது போர்வையுடன் நெருங்குவதைத் தடுக்கிறது. (சொல்லப்பட்டால், உங்கள் குழந்தையின் எடுக்காதே காதலர் தினத்திற்கு அடுத்த நாள் ஒரு பூக்கடை கடை போல காலியாக இருக்க வேண்டும் - அதற்குள் தலையணைகள், போர்வைகள் அல்லது அடைத்த விலங்குகள் இல்லை.)

மற்ற ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஒரு அமைதிப்படுத்தியை உறிஞ்சுவது குழந்தைகளுக்கு சிறந்த நரம்பு அனிச்சை மற்றும் சுவாச தசைகளை உருவாக்க உதவும் என்று நினைக்கிறார்கள்.

உங்கள் குழந்தைக்கு தூக்கத்திற்காக அல்லது தூக்கத்திற்காக (அவர்களின் முதுகில்) படுக்கும்போது அவர்களுக்கு பிடித்த அமைதிப்படுத்தியைக் கொடுங்கள். அமைதிப்படுத்தி தூக்கத்தின் நடுப்பகுதியில் விழுந்தால், அது சரியாக இருக்கிறது. அவர்கள் எழுந்தால் அல்லது அழினால், அமைதிப்படுத்தியை மீண்டும் உள்ளே வைக்க முயற்சிக்கவும்.

அமைதிப்படுத்திகளின் நன்மைகள்

பேஸிஃபையர்கள் குழந்தை துடைப்பான்களைப் போலவே முக்கியம் - மேலும் பல நன்மைகள் உள்ளன. உங்கள் பிறந்த குழந்தைக்குக் கொடுக்க சிலவற்றை கையில் வைத்திருங்கள்: வீட்டிலும், உங்கள் காரிலும், உங்கள் பணப்பையிலும்.

ஒரு கட்டைவிரலை உறிஞ்சுவதை விட ஒரு அமைதிப்படுத்தி குறைவான பழக்கத்தை உருவாக்குகிறது என்பதையும், 6 மாத வயது, காலத்திற்கு முன்பே பழக்கங்கள் உருவாக வாய்ப்பில்லை என்பதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

தூக்கம் மற்றும் தூக்க நேரத்தில், அமைதிப்படுத்திகள் உதவுகின்றன:

• குழந்தைகள் தூங்குகிறார்கள், தூங்குகிறார்கள்
• குழந்தைகள் ஓய்வெடுத்து, அவர்கள் எழுந்தால் மீண்டும் தூங்குவார்கள்

பேஸிஃபையர்களும் உதவக்கூடும்:

• புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில் SIDS ஐத் தடுக்கவும்
• நீங்கள் விரும்பினால் உங்கள் குழந்தை பிரத்தியேகமாக தாய்ப்பால் கொடுக்கும்
• உங்கள் குழந்தை உணவளிப்புகளுக்கு இடையில் அதிக நேரம் இருக்கும்

பேசிஃபையர்கள் குழந்தைகளை ஆற்றவும் திசை திருப்பவும் உதவுகின்றன:

• பொது வம்புகளின் போது
• பொது கவலை அல்லது பயத்திலிருந்து
• அவர்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும்போது அல்லது கோலிக்காக இருக்கும்போது (சொர்க்கம் தடைசெய்கிறது, ஆனால் அது நடக்கும்)
• அவர்கள் சோதனை அல்லது காட்சிகளைப் பெறும்போது
• அவர்கள் குளிக்கும்போது, ​​ஆனால் அவர்கள் தண்ணீருக்கு எடுத்துச் செல்வதற்கு முன்பு

விமானங்கள் மற்றும் பயணத்தின் போது ஒரு அமைதிப்படுத்தி:

• பதட்டத்தை குறைக்க உதவுங்கள்
• காற்று அழுத்தம் மாற்றங்களிலிருந்து காது வலியைப் போக்க உதவும்

அமைதிப்படுத்திகளின் அபாயங்கள்

அமைதிப்படுத்திகளை மனதில் கொள்ள சில அபாயங்கள் உள்ளன.

ஒரு அமைதிப்படுத்தியை மிக விரைவில் பயன்படுத்தினால் முலைக்காம்பு குழப்பம் ஏற்படலாம், மேலும் உங்கள் குழந்தை பின்வருமாறு:

• உங்கள் மார்பகத்தின் மீது அடைப்பதற்கு அமைதிப்படுத்தியை விரும்புங்கள்
• சோர்வடைந்து குறுகிய காலத்திற்கு மட்டுமே தாய்ப்பால் கொடுங்கள்

அவை பழக்கத்தை உருவாக்கும், ஆனால் பொதுவாக 6 மாதங்களுக்கு மேல் மட்டுமே இருக்கலாம். இது நடந்தால், உங்கள் விலைமதிப்பற்ற சிறியவர்:

• விழித்திருக்கும்போது சுய-ஆற்றலுக்கான அமைதிப்படுத்தியைச் சார்ந்து இருங்கள்
• தூக்கத்தின் போது அமைதிப்படுத்தி வெளியே விழுந்தால் எழுந்து அழவும்

அமைதிப்படுத்தி அடிக்கடி மற்றும் போதுமான அளவு சுத்தம் செய்யப்படாவிட்டால் நோயும் ஏற்படலாம். அவர்கள் இருக்கலாம்:

• பரவும் கிருமிகள்
• காது நோய்த்தொற்றின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் (6 மாத வயதிற்குப் பிறகு மிகவும் பொதுவானது)

இறுதியாக, அதிக நேரம் அமைதிப்படுத்தியைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் குழந்தையின் உள்வரும் பற்களில் பிரபலமாக தலையிடக்கூடும். அவை குழந்தையின் பற்கள் சற்று வளைந்த நிலையில் வளரக்கூடும்.

பேசிஃபயர் உற்பத்தியாளர்கள் இதை எதிர்த்து புதிய வடிவங்களையும் அளவுகளையும் உருவாக்கியுள்ளனர், மேலும் குழந்தை பற்கள் நிரந்தரமாக இல்லை என்பதையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். (பல் தேவதை உங்களுக்குத் தெரிவதற்கு முன்பே உங்கள் பைகளை வடிகட்டுகிறது.)

அனைவரையும் மகிழ்ச்சியாக வைத்திருக்க அமைதிப்படுத்தியைப் பயன்படுத்துவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

• தனித்தனியாக வரமுடியாத ஒரு துண்டு அமைதிப்படுத்திகளைப் பயன்படுத்தவும். இது மூச்சுத் திணறல் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது.
• இயற்கை ரப்பர் மற்றும் பிற பாதுகாப்பான பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் பேஸிஃபையர்களைத் தேடுங்கள்.
• பிஸ்பெனால்-ஏ (பிபிஏ) போன்ற தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் கொண்டிருக்கும் பேஸிஃபையர்களைத் தவிர்க்கவும்.
• சில நிமிடங்கள் மலட்டு நீரில் கொதிக்க வைத்து பேஸிஃபையர்களை சுத்தம் செய்யுங்கள்.
• சில நேரங்களில் உங்கள் குழந்தையின் அமைதிப்படுத்தியை சுத்தமாக உறிஞ்சுவது கூட சரி - இது பின்னர் ஒவ்வாமைகளைத் தடுக்க உதவும்.

எல்லா நல்ல விஷயங்களும் முடிவுக்கு வர வேண்டும்

உங்கள் குழந்தை (அல்லது குறுநடை போடும் குழந்தை) தங்கள் அமைதிப்படுத்தியை ஒரு மெல்லும் பொம்மை அல்லது பற்களாகப் பயன்படுத்தத் தொடங்கும் போது, ​​அவனை அதில் இருந்து விலக்குவதற்கான நேரம் இதுவாக இருக்கலாம். உங்கள் குழந்தை உறிஞ்சுவதை விட அமைதிப்படுத்தியை மென்று கொண்டிருக்கிறது என்பதற்கான ஒரு அறிகுறி இடைவிடாத துளி.

கழிப்பறை-பயிற்சியைப் போலவே, தொப்புள் கொடியை குழந்தையின் அமைதிப்படுத்திக்கு வெட்ட பல வழிகள் உள்ளன. உங்கள் சிறியவருக்கு என்ன வேலை என்பதை அறிய இந்த உதவிக்குறிப்புகளை முயற்சிக்கவும்:

• குளிர்ந்த வான்கோழியை எடுத்துச் செல்லுங்கள் (மற்றும் துணிச்சலுடன் துணிச்சல்)
• மெதுவான மற்றும் நிலையான அணுகுமுறை - குறிப்பிட்ட, நிலையான நேரங்களில் மட்டுமே அவர்களுக்கு அமைதிப்படுத்தியைக் கொடுங்கள்
• அமைதிப்படுத்தியை அவற்றின் எடுக்காதே போன்ற ஒரு இடத்திற்கு மட்டுப்படுத்தவும்
• பிடித்த போர்வை அல்லது பொம்மை போன்ற - உங்கள் குழந்தைக்கு சுய நிம்மதியைத் தர வேறு வழிகளை வழங்குங்கள்

டேக்அவே

உங்கள் புதிதாகப் பிறந்தவருக்கு பேஸிஃபையர்கள் பாதுகாப்பானவை. நீங்கள் அவற்றைக் கொடுக்கும்போது ஒன்று உங்களையும் உங்கள் குழந்தையையும் பொறுத்தது. அவை நடைமுறையில் ஒரு அமைதிப்படுத்தியுடன் கருப்பையிலிருந்து வெளியே வந்து சிறப்பாகச் செய்ய நீங்கள் விரும்பலாம். அல்லது உங்கள் மார்பகத்தை அடைப்பதில் சிக்கல் இருந்தால், சில வாரங்கள் காத்திருப்பது நல்லது.

பேசிஃபையர்களுக்கு நன்மை தீமைகள் உள்ளன. ஒரு மிக முக்கியமான நன்மை என்னவென்றால், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில், குறிப்பாக 4 மாதங்களுக்கும் குறைவான குழந்தைகளுக்கு தூக்கம் தொடர்பான இறப்பு அபாயத்தைக் குறைப்பதில் அவை தொடர்புடையவை.

தீமைகளைப் பொறுத்தவரை, உங்களுக்கு புதிதாகப் பிறந்திருந்தால், பசிஃபையர்கள் காரணமாக பல் துலக்குதல் அல்லது காது தொற்று பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை. குழந்தை பற்கள் சுமார் 6 மாதங்களில் தோன்றத் தொடங்குகின்றன. இந்த வயதில் குழந்தைகளுக்கு காது நோய்த்தொற்றுகளும் அதிகம் காணப்படுகின்றன.

1 வயதிற்குள் உங்கள் குழந்தையை பிரியமான அமைதிப்படுத்தியிலிருந்து பாலூட்டுவது சிறந்தது என்று ஆம் ஆத்மி அறிவுறுத்துகிறது. அதுவரை, ஒவ்வொரு கணத்தையும் அனுபவிக்கவும்!