ஒவ்வொரு வகை தக்கவைப்பையும் எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது

உள்ளடக்கம்

• எனது பராமரிப்பாளரை நான் சுத்தம் செய்ய வேண்டுமா?
• சுத்தம் செய்வது வகையைப் பொறுத்து மாறுபடும்
• உங்கள் வைத்திருப்பவரை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது
• ஹவ்லி மற்றும் தெளிவான பிளாஸ்டிக் தக்கவைப்பவர்கள்
• நிலையான, அல்லது பிணைக்கப்பட்ட, தக்கவைப்பவர்கள்
• நீக்கக்கூடிய தக்கவைப்பு பராமரிப்புக்கான 6 உதவிக்குறிப்புகள்
• 1. வெப்பத்தைத் தவிர்க்கவும்
• 2. ரசாயனங்களைத் தவிர்க்கவும்
• 3. உங்கள் ஊறவைக்கும் நேரம்
• 4. உங்கள் வழக்கை சுத்தம் செய்யுங்கள்
• 5. கவனமாக இருங்கள்
• 6. தேவைக்கேற்ப மாற்றவும்
• உங்கள் வைத்திருப்பவரை நீங்கள் சுத்தம் செய்யாவிட்டால் என்ன ஆகும்?
• அடிக்கோடு

எனது பராமரிப்பாளரை நான் சுத்தம் செய்ய வேண்டுமா?

நீங்கள் ஒரு தக்கவைப்பாளரை அணிந்தால், அதை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்று நீங்கள் யோசித்துக்கொண்டிருக்கலாம். உங்கள் தக்கவைப்பவர் உங்கள் வாயினுள் மற்றும் உங்கள் பற்களுக்கு எதிராக அமர்ந்திருப்பதால், அது விரைவாக பாக்டீரியா, பிளேக் மற்றும் டார்டாரைக் குவிக்கிறது. நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் பல் துலக்குவது போல, ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் வைத்திருப்பவரை சுத்தம் செய்வது முக்கியம்.

பலர் தங்கள் பிரேஸ்களை அகற்றிய பிறகு சிறிது நேரம் முழுநேரத்தை தக்கவைக்க வேண்டும். ஏனென்றால் பற்கள் கடுமையான சூழலில் அமைக்கப்படவில்லை. அவை பிரேஸ்களால் திருத்தப்பட்டு சிறந்த நிலைக்கு நகர்த்தப்பட்ட பின்னரும் கூட, அவை காலப்போக்கில் மாறக்கூடும்.

உங்கள் வாயில் உள்ள தசைகள் மற்றும் திசுக்கள் பற்களைப் புதிய இடத்தில் வைத்திருக்க தக்கவைப்பவர்கள் உதவுகிறார்கள். சிலர் பற்களை வைத்திருக்க இரவில் காலவரையின்றி தங்கள் தக்கவைப்பாளர்களை அணிய வேண்டியிருக்கலாம்.

பல்வேறு வகையான தக்கவைப்பாளர்கள், அவற்றை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது மற்றும் அவற்றை நன்கு பராமரிப்பதற்கான பிற உதவிக்குறிப்புகள் பற்றி இங்கே அதிகம்.

சுத்தம் செய்வது வகையைப் பொறுத்து மாறுபடும்

உங்கள் தக்கவைப்பாளரைப் பராமரிப்பது உங்களிடம் எந்த வகையை அடையாளம் காணத் தொடங்குகிறது. தக்கவைப்பவர்களில் மூன்று வகைகள் உள்ளன:

• ஹவ்லி தக்கவைப்பவர்கள் உங்கள் வாய்க்கு ஏற்றவாறு அக்ரிலிக் வெளியே வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. அவற்றில் ஒரு கம்பி உள்ளது, அது தக்கவைப்பவரை இடத்தில் வைத்திருக்க உதவுகிறது. இந்த வகை தக்கவைப்பு நீக்கக்கூடியது, எனவே அதை சுத்தம் செய்வது எளிது.
• பிளாஸ்டிக் தக்கவைப்பாளர்களை அழிக்கவும் எசிக்ஸ், விவேரா அல்லது தெளிவான அலினர்கள் என்ற பெயர்களால் செல்லலாம். இந்த தக்கவைப்பாளர்கள் உங்கள் பற்கள் மீது நழுவி, கண்ணுக்கு தெரியாதவை. அவை அகற்றுவது எளிது, ஆனால் ஹவ்லி வைத்திருப்பவர்களைப் போல நீடித்தவை அல்ல.
• நிலையான, அல்லது பிணைக்கப்பட்ட, தக்கவைப்பவர்கள் நிரந்தர தக்கவைப்பாளர்கள் என்றும் அழைக்கப்படலாம். இவை உண்மையில் உங்கள் கீழ் முன் பற்களுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. உங்கள் பற்கள் மாறுவதற்கான அதிக ஆபத்து இருந்தால் அவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த வகை தக்கவைப்பை நீங்கள் அகற்ற முடியாது. இது வழக்கமாக மாதங்கள் அல்லது ஆண்டுகள் கூட வைக்கப்படும்.

உங்கள் வைத்திருப்பவரை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது

ஹவ்லி மற்றும் தெளிவான பிளாஸ்டிக் தக்கவைப்பவர்கள்

தினசரி சுத்தம் செய்வதற்காக ஹவ்லி மற்றும் தெளிவான பிளாஸ்டிக் தக்கவைப்பவர்கள் இரண்டையும் உங்கள் வாயிலிருந்து அகற்றலாம்.

உங்கள் ஹவ்லி அல்லது தெளிவான பிளாஸ்டிக் தக்கவைப்பை சுத்தம் செய்ய, இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்:

1. உங்கள் ஈரப்பதத்தில் இருக்கும்போது, ​​அதை உங்கள் வாயிலிருந்து அகற்றியவுடன் அதை வைத்திருப்பதை சுத்தம் செய்யுங்கள். இது எந்தக் குப்பைகளையும் கடினமாக்குவதற்கு முன்பு சுத்தம் செய்வதை எளிதாக்கும்.
2. ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு உங்கள் பராமரிப்பாளரை மந்தமான தண்ணீரில் துலக்குங்கள். இந்த நேரத்தில் பல் துலக்குவது நல்லது.
3. ஆழ்ந்த சுத்தமாக, லேசான டிஷ் சோப்புடன் மந்தமான தண்ணீரை கலக்கவும் (பற்பசைகள் சிராய்ப்பு மற்றும் தக்கவைப்பவரின் மேற்பரப்பைக் கீறலாம்). பிளேக் மற்றும் பிற குப்பைகளை மெதுவாக துடைக்க மென்மையான பல் துலக்குதல் அல்லது பல் துலக்குதல் தூரிகையைப் பயன்படுத்தவும்.
4. தேவைப்பட்டால், தெளிவான பிளாஸ்டிக் தக்கவைப்பாளர்களின் ஆழமான பள்ளங்கள் மற்றும் முகடுகளுக்குள் செல்ல பருத்தி துணியைப் பயன்படுத்தவும்.
5. எஃபெர்டென்ட் அல்லது பாலிடென்ட் போன்ற பல்வகை அல்லது தக்கவைப்பு கிளீனரில் உங்கள் பராமரிப்பாளரை ஊறவைப்பது பற்றி உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். அவர்கள் ஊறவைக்க பரிந்துரைத்தால், ஒரு கப் மந்தமான தண்ணீரை ஒரு டேப்லெட் கிளீனருடன் கலந்து, நேரத்திற்கான தொகுப்பு வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.

உங்கள் தக்கவைப்பாளரின் குப்பைகளை நீங்கள் கவனிக்கவில்லை என்றால், அதை உங்கள் பல் மருத்துவர் அல்லது ஆர்த்தடான்டிஸ்ட்டிடம் எடுத்துச் செல்லுங்கள். பிடிவாதமான டார்டாரை அகற்றக்கூடிய சிறப்பு தீர்வுகள் உள்ளன.

நிலையான, அல்லது பிணைக்கப்பட்ட, தக்கவைப்பவர்கள்

இந்த வைத்திருப்பவர்கள் உங்கள் பற்களுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளனர், எனவே அவற்றை சுத்தமாக வைத்திருக்க நீங்கள் அவற்றை தினமும் மிதக்க வேண்டும். இந்த செயல்முறை முதலில் மிரட்டுவதாகத் தோன்றலாம், ஆனால் இறுதியில் நீங்கள் அதைத் தொங்கவிடுவீர்கள். உங்கள் நிரந்தர வைத்திருப்பவரை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது என்பது இங்கே:

1. 6 அங்குல துண்டு ஒன்றைப் பிடுங்கி, உங்கள் இரண்டு முன் கீழ் பற்களுக்கு இடையில் உள்ள மிதவை நூல் செய்ய ஒரு ஃப்ளோஸ் த்ரெட்டரைப் பயன்படுத்தவும்.
2. ஃப்ளோஸின் ஒரு முனையை உங்கள் விரல்களாலும் மற்றொன்று த்ரெடராலும் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்.
3. உங்கள் தக்கவைக்கும் கம்பியின் கீழ் மிதவைப் பெற்றவுடன், அதை பற்களுக்கு இடையில் மேலேயும் கீழும் கம் கோட்டிற்கு நகர்த்தவும். ஃப்ளோஸ் முடிந்தால் கம் கோட்டிற்கு கீழே மெதுவாக செல்ல வேண்டும்.
4. நீங்கள் சுத்தம் செய்ய விரும்பும் அடுத்த பகுதிக்கு ஃப்ளோஸை பக்கவாட்டாக நகர்த்தவும். இது உங்கள் பற்களுக்கு இடையில் இருக்கும் வரை கீழே இழுக்கவும்.
5. உங்கள் நிரந்தர தக்கவைப்பாளருடன் இணைக்கப்பட்டுள்ள ஒவ்வொரு பற்களிலும் இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும்.

நீங்கள் மிதக்க கடினமாக இருந்தால், உங்கள் பல் மருத்துவர் அல்லது ஆர்த்தடான்டிஸ்ட்டிடம் உதவி கேட்க தயங்க வேண்டாம். அவை உங்கள் நுட்பத்தை வழிநடத்தவும் மேலும் உதவிக்குறிப்புகளை வழங்கவும் உதவும்.

நீக்கக்கூடிய தக்கவைப்பு பராமரிப்புக்கான 6 உதவிக்குறிப்புகள்

1. வெப்பத்தைத் தவிர்க்கவும்

உங்கள் தக்கவைப்பாளரை அதிக வெப்பத்திற்கு வெளிப்படுத்துவது போரிட்டு அழிக்கக்கூடும். உங்கள் வைத்திருப்பவரை இதிலிருந்து விலக்கி வைக்கவும்:

• கொதிக்கும் நீர்
• மைக்ரோவேவ்
• பாத்திரங்கழுவி
• துவைப்பிகள் மற்றும் உலர்த்திகள்
• உங்கள் காரின் டாஷ்போர்டு

எப்போதும் மந்தமான நீரில் தக்கவைப்பவர்களைக் கழுவவும்.

2. ரசாயனங்களைத் தவிர்க்கவும்

மோசமான சுத்தமான தக்கவைப்பைப் பெற நீங்கள் கடுமையான சுத்தப்படுத்திகளைப் பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை. உண்மையில், எசிக்ஸ் தக்கவைப்பவர்கள் பற்றிய ஒரு ஆய்வில், ரசாயன துப்புரவு மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்துவது எளிமையான துலக்குதலைக் காட்டிலும் பாக்டீரியாக்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்காது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டுபிடித்தனர்.

சொல்லப்பட்டால், மாத்திரைகள் "கோக்கி" பாக்டீரியாவை அகற்றுவதில் பயனுள்ளதாக இருந்தன ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் பாக்டீரியா, ஸ்ட்ரெப் தொண்டைக்கான காரணம். ஸ்ட்ரெப் தொண்டை என்பது தொண்டை மற்றும் டான்சில்ஸில் தொற்றுநோயாகும், இது தொண்டை புண், காய்ச்சல் மற்றும் சிவப்பு, வீங்கிய டான்சில்ஸை ஏற்படுத்துகிறது.

3. உங்கள் ஊறவைக்கும் நேரம்

டேப்லெட்களைப் பயன்படுத்த நீங்கள் தேர்வுசெய்தால், ஹவ்லி வைத்திருப்பவரை அதிக நேரம் ஊறவைக்க வேண்டாம். அவ்வாறு செய்வது உலோகக் கூறுகளை அரிக்கும். அதை சுத்தம் செய்ய எடுக்கும் நேரத்திற்கு அல்லது உங்கள் துப்புரவு மாத்திரைகளில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளபடி மட்டுமே வைத்திருப்பவரை ஊறவைக்கவும்.

உங்கள் தக்கவைப்பவரின் வாசனையை புதுப்பிக்கவும், சில பாக்டீரியாக்களைக் கொல்லவும் விரும்பினால் விரைவான மவுத்வாஷ் ஊறவைக்கலாம். சம பாகங்கள் மவுத்வாஷ் மற்றும் மந்தமான தண்ணீரை கலக்க மறக்காதீர்கள்.

உங்கள் மவுத்வாஷில் ஆல்கஹால் இருந்தால், எப்போதாவது இந்த வகை தீர்வில் உங்கள் தக்கவைப்பவரை மட்டும் ஊறவைக்கவும். ஆல்கஹால் உங்கள் வைத்திருப்பவரின் பிளாஸ்டிக்கிற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

4. உங்கள் வழக்கை சுத்தம் செய்யுங்கள்

உங்கள் தக்கவைப்பு வழக்கை தவறாமல் சுத்தம் செய்வதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் வைத்திருப்பவரை விலக்கி வைப்பதற்கு முன்பு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அதை சுத்தம் செய்ய முயற்சிக்கவும். அனைத்து மேற்பரப்புகளையும் மெதுவாக துடைக்கவும், சூடான, சவக்காரம் நிறைந்த நீரில். பின்னர் அதை துவைக்க மற்றும் உலர வைக்கவும்.

5. கவனமாக இருங்கள்

உங்கள் பராமரிப்பாளரை செல்லப்பிராணிகளிடமிருந்து விலக்கி வைக்க நீங்கள் விரும்புவீர்கள், அதனால் அவர்கள் அதை மெல்லவோ அல்லது மூச்சு விடவோ மாட்டார்கள். அதேபோல், நீங்கள் சாப்பிடும்போது உங்கள் வைத்திருப்பவரை எங்கு வைக்கிறீர்கள் என்பதில் கவனமாக இருங்கள். நீங்கள் அதை ஒரு துடைக்கும் மீது வைத்தால், நீங்கள் அதை மறந்துவிடலாம் அல்லது தற்செயலாக அதை குப்பையில் எறியலாம்.

6. தேவைக்கேற்ப மாற்றவும்

தக்கவைப்பவர்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அல்லது காலணிகளைப் போன்றவர்கள்: அவர்கள் தினசரி உடைகள் மற்றும் கண்ணீருக்கு உட்பட்டவர்கள். இறுதியில், அவை மாற்றப்பட வேண்டியிருக்கும். எசிக்ஸ் தக்கவைப்பவர்கள் ஆறு மாதங்கள் முதல் சில ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும், ஏனெனில் பிளாஸ்டிக் தேய்ந்து போகிறது. ஒழுங்காக கவனித்தால் ஹவ்லி தக்கவைப்பவர்கள் 5 முதல் 10 ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும்.

உங்கள் தக்கவைப்பவர் குறிப்பாக அழுக்கு, களைப்புற்றவர் அல்லது இனி சரியாக பொருந்தவில்லை என்பதை நீங்கள் கவனித்தால் உங்கள் கட்டுப்பாடான மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் வைத்திருப்பவரை நீங்கள் சுத்தம் செய்யாவிட்டால் என்ன ஆகும்?

நீங்கள் அதை அணியும்போது உங்கள் வாயில் இருந்து பாக்டீரியா, பிளேக் மற்றும் டார்டாரை சேகரிப்பவர் வைத்திருப்பார். காலப்போக்கில், நீங்கள் அதை அடிக்கடி சுத்தம் செய்யாவிட்டால் அது வாசனை அல்லது வேடிக்கையான சுவை கூட வரக்கூடும்.

மிக முக்கியமாக, தக்கவைப்பவர்கள் போன்ற ஆபத்தான பாக்டீரியாக்களைக் கொண்டிருக்கலாம் ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ்உட்பட எஸ்.சங்குனிஸ், எஸ். மைடிஸ், மற்றும் எஸ். உமிழ்நீர், கூடுதலாக லாக்டோபாகிலஸ் மற்றும் வீலோனெல்லா. பல பாக்டீரியாக்கள் பொதுவாக வாயில் காணப்படுகின்றன, அதிகமானவை உருவாகும்போது, ​​அவை நோயை ஏற்படுத்தும்.

நீங்கள் கேண்டிடா அல்பிகான்களுக்கும் ஆளாக நேரிடலாம். இது பொதுவாக வாய்க்குள் காணப்படும் தீங்கு விளைவிக்கும் ஈஸ்ட் ஆகும், ஆனால் இது உங்கள் வைத்திருப்பவர் மீது குவிந்து தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் மற்றும் கேண்டிடா உங்களுக்கு ஆரோக்கியமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு இருந்தால் பெரிய அச்சுறுத்தல்கள் இருக்காது. உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஏதேனும் ஒரு வழியில் சமரசம் செய்யப்பட்டால், நீங்கள் இன்னும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் வாயில் ஏதேனும் சிவத்தல், வீக்கம் அல்லது கவலைக்குரிய அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால் உடனே உங்கள் மருத்துவருக்கு தெரியப்படுத்துங்கள்.

அடிக்கோடு

உங்கள் பற்களைத் துலக்குவது போலவே உங்கள் தக்கவைப்பாளரை சுத்தம் செய்வது முக்கியம். உங்கள் பராமரிப்பாளரை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை வெதுவெதுப்பான நீரிலும், டிஷ் சோப்பிலும் சுத்தம் செய்ய வேண்டும். ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு அதைத் துலக்குவது நல்லது. இந்த கட்டுரையில் உள்ள உதவிக்குறிப்புகள் பொதுவானவை, எனவே உங்கள் பல்மருத்துவரிடம் அல்லது கட்டுப்பாடான மருத்துவரிடம் உங்கள் பராமரிப்பாளருக்கான குறிப்பிட்ட பராமரிப்பு வழிமுறைகளைக் கேட்பது எப்போதும் சிறந்தது.