ஒரே இரவில் உங்கள் முகத்தில் தேங்காய் எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

உள்ளடக்கம்

• ஒரே இரவில் உங்கள் முகத்தில் தேங்காய் எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறீர்கள்?
• சிறந்த தேங்காய் எண்ணெயைத் தேர்ந்தெடுப்பது
• ஒரே இரவில் உங்கள் முகத்தில் தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள் என்ன?
• ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் உண்டா?
• அடிக்கோடு

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

ஆரோக்கியமான சருமத்திற்கு சிறந்த வழியைத் தேடுகிறீர்களா? ரகசியம் உங்கள் சமையலறையில் மறைந்திருக்கலாம்: தேங்காய் எண்ணெய்.

தேங்காய் எண்ணெய் உங்கள் சருமத்திற்குத் தேவையானது என்று ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது. அதன் நன்மைகள் பின்வருமாறு:

• வீக்கத்தைக் குறைக்கும்
• ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களால் ஏற்படும் சேதத்தை நிறுத்துதல்
• தொற்றுநோயைத் தடுக்க உதவுகிறது

OneGreenPlanet போன்ற சில வலைப்பதிவுகள், தேங்காய் எண்ணெயால் சத்தியம் செய்கின்றன, இயற்கையான மாய்ஸ்சரைசராக அதன் பயன்பாட்டைக் கூறுகின்றன, குறிப்பாக உங்கள் முகத்திற்கு. தேங்காய் எண்ணெய் உங்கள் கண்களுக்குக் கீழும் உதடுகளிலும் போன்ற முக்கியமான பகுதிகளைச் சுற்றிலும் பயன்படுத்தக்கூடிய அளவுக்கு மென்மையானது.

ஒரே இரவில் உங்கள் முகத்தில் தேங்காய் எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறீர்கள்?

நீங்கள் எந்த நைட் கிரீம் பயன்படுத்துவது போல உங்கள் முகத்தில் தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்.

1. 1 தேக்கரண்டி தேங்காய் எண்ணெயை உங்கள் கைகளுக்கு இடையில் மெதுவாக தேய்த்து திரவமாக்குங்கள். திரவ எண்ணெய் ஒரு மென்மையான, ஒளி அமைப்பைக் கொண்டிருக்கும்.
2. உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் மென்மையானது. உங்கள் மார்பிலும், உங்கள் உடலின் மற்ற வறண்ட பகுதிகளிலும் தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம்.
3. மென்மையான திசு மூலம் எந்த தடிமனான எச்சத்தையும் மெதுவாக அகற்றவும். பருத்தி பந்துகளை பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் அவை உங்கள் முகத்தில் இருக்கும் எண்ணெயுடன் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும்.
4. தேங்காய் எண்ணெயை ஒரு லேசான அடுக்கு உங்கள் தோலில் ஒரே இரவில் விடவும்.
5. உங்கள் கண்களில் தேங்காய் எண்ணெயைப் பெறுவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது உங்கள் பார்வை தற்காலிகமாக மங்கலாகிவிடும்.
6. நீங்கள் நேரத்திற்கு கிள்ளியிருந்தால், தேங்காய் எண்ணெய் ஒரு நைட் கிரீம் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒப்பனை நீக்கியாக இரட்டை கடமையைச் செய்யலாம். இதே படிகளை இரண்டு முறை பின்பற்றவும். ஒப்பனை மெதுவாக அகற்ற ஒரு முறை மற்றும் உங்கள் தோலில் ஒரு லேசான பூச்சு வைக்க ஒரு முறை பயன்படுத்தவும். கரிம தேங்காய் எண்ணெயை ஆன்லைனில் வாங்கவும்.

சிலர் தேங்காய் எண்ணெயை அவ்வப்போது அல்லது வாரத்திற்கு ஒரு முறை ஊக்கமளிக்கும் ஒரே இரவில் சிகிச்சையாக பயன்படுத்த விரும்புகிறார்கள்.

உங்கள் சருமம் எண்ணெய் நிறைந்ததாக இருந்தால் அல்லது நீங்கள் கலவையான சருமம் இருந்தால், தேங்காய் எண்ணெயை உங்கள் கண்களைச் சுற்றிலும் அல்லது வறண்ட சருமத் திட்டுகளிலும் பயன்படுத்துவதை பரிசோதிக்க விரும்பலாம்.

சிறந்த தேங்காய் எண்ணெயைத் தேர்ந்தெடுப்பது

உங்கள் முகத்தில் வைக்க எண்ணெய் வகையைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​இவ்வாறு பெயரிடப்பட்ட கரிம தேங்காய் எண்ணெய்களைத் தேடுங்கள்:

• சுத்திகரிக்கப்படாத
• கன்னி
• கூடுதல் கன்னி

ஆராய்ச்சியாளர்கள் தங்கள் ஆய்வுகளில் இந்த வகையைப் பயன்படுத்தினர், மேலும் இந்த வகைகள் சருமத்திற்கு அதிக நன்மைகளைத் தரக்கூடும்.

தேங்காய் எண்ணெயில் மூன்று முக்கிய வகைகள் உள்ளன:

• சுத்திகரிக்கப்படாத
• சுத்திகரிக்கப்பட்டது
• திரவ

திரவ தேங்காய் எண்ணெய்கள் முதன்மையாக சமையலுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

வணிக ரீதியாக தயாரிக்கப்பட்ட தேங்காய் எண்ணெய்களின் தரம் பெரிதும் மாறுபடுகிறது. சில எண்ணெய்கள் ஒரு வேதியியல் செயல்முறை மூலம் சுத்திகரிக்கப்படுகின்றன. இவை சருமத்தில் கடுமையானதாக இருக்கலாம் மற்றும் குறைவான நன்மை பயக்கும் பண்புகளைக் கொண்டிருக்கலாம்.

சுத்திகரிக்கப்படாத தேங்காய் எண்ணெய், இது தேங்காயின் உண்ணக்கூடிய சதைகளை அழுத்துவதன் மூலம் தயாரிக்கப்படுகிறது மற்றும் பொதுவாக சேர்க்கப்பட்ட ரசாயனங்கள் இல்லை, இது தோல் பராமரிப்புக்கு சிறந்தது.

வெவ்வேறு முறைகளால் உற்பத்தி செய்யப்படும் பல்வேறு எண்ணெய்களின் 2017 மதிப்பாய்வில், குளிர் அழுத்தப்பட்ட எண்ணெயில் சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும் கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் சேர்மங்கள் அதிகம் இருப்பதாக தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.

75 ° F (23.889) C) க்கு கீழ் வெப்பநிலையில் வைத்திருக்கும்போது பெரும்பாலான உயர்தர தேங்காய் எண்ணெய் வடிவத்தில் திடமானது. திட தேங்காய் எண்ணெய் வெப்பமடையும் அல்லது சூடாகும்போது திரவமாக்குகிறது.

கூடுதல் ஆடம்பரமான உணர்விற்காக, தேங்காய் எண்ணெயை மிக்சி அல்லது பிளெண்டருடன் துடைத்து, ஒரு நுரையீரல் அமைப்பைக் கொடுக்கலாம். சரும ஊட்டமளிக்கும் பண்புகளைக் கொண்ட அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் சேர்க்க முயற்சிக்கவும்.

டைரி ஆஃப் எ எக்ஸ்-சோம்பல் வலைப்பதிவின் உரிமையாளரான ஜிசெல் ரோச்ஃபோர்ட், தேங்காய் எண்ணெயை ஒரே இரவில் பயன்படுத்த ஒரு கையால் துடைப்பம் கொண்டு துடைக்கிறார்.

அவர் தேயிலை மர எண்ணெய் மற்றும் வைட்டமின் ஈ ஆகியவற்றில் வறட்சி மற்றும் பிரேக்அவுட்டுகளுக்கு உதவுகிறார். முயற்சிக்க மற்ற அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் லாவெண்டர் அல்லது கெமோமில் ஆகியவை அடங்கும்.

ஒரே இரவில் உங்கள் முகத்தில் தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள் என்ன?

தேங்காய் எண்ணெய் என்பது மூல தேங்காய்கள் அல்லது உலர்ந்த தேங்காய் செதில்களிலிருந்து எடுக்கப்படும் கொழுப்பு.

ஆகையால், அதன் உமிழும் பண்புகள் ஒரே இரவில் மாய்ஸ்சரைசராகப் பயன்படுத்தப்படும்போது, ​​வறண்ட அல்லது இயல்பான-உலர்ந்த சருமம் போன்ற சில தோல் வகைகளுக்கு பயனளிக்கும்.

தேங்காய் எண்ணெயில் ஊட்டமளிக்கும் கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன, அவை ஹைட்ரேட் மற்றும் சருமத்தைப் பாதுகாக்க உதவுகின்றன. தோல் ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்க உதவும் லினோலிக் அமிலம் (வைட்டமின் எஃப்) மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்ட லாரிக் அமிலம் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

நீங்கள் வறண்ட, மெல்லிய சருமம் இருந்தால், உங்கள் வழக்கமான மாய்ஸ்சரைசருக்கு பதிலாக தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதால் உங்கள் சருமத்தை மென்மையாக்கி ஹைட்ரேட் செய்யலாம், விழித்தவுடன் புத்துணர்ச்சியுடனும் மென்மையாகவும் இருக்கும்.

• நீரேற்றம் அதிகரிக்கிறது. தேங்காய் எண்ணெய் உங்கள் சருமத்தின் பாதுகாப்பு தடை அடுக்கை அதிகரிக்க உதவுகிறது, ஈரப்பதத்தை உள்ளே சிக்க வைத்து சருமத்தை மிருதுவாகவும் நீரேற்றமாகவும் வைத்திருக்கிறது.
• வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது. தேங்காய் எண்ணெயில் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, இது எரிச்சலூட்டும், துண்டிக்கப்பட்ட சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும்.
• கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது. தேங்காய் எண்ணெயில் உள்ள லாரிக் அமிலம் கொலாஜன் உற்பத்தியில் நன்மை பயக்கும். கொலாஜன் தோல் உறுதியையும் நெகிழ்ச்சியையும் பராமரிக்க உதவுகிறது. சருமத்தை பராமரிக்கவும், கொலாஜன் தயாரிக்கவும் உதவுவது சில நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களை உருவாக்குவதை அகற்றக்கூடும்.
• இருண்ட திட்டுகளை ஒளிரச் செய்கிறது. DIY வைத்தியம் போன்ற அழகு பதிவர்களின் கூற்றுப்படி, தேங்காய் எண்ணெய் சருமத்தை ஒளிரச் செய்யலாம் மற்றும் கருமையான புள்ளிகள் அல்லது சீரற்ற தோல் தொனியின் தோற்றத்தைக் குறைக்க உதவும். எலுமிச்சை சாறு சேர்ப்பது இந்த விளைவை அதிகரிக்கும்.

ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் உண்டா?

தேங்காய் எண்ணெயை ஒரே இரவில் சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்துவது அனைவருக்கும் சரியாக இருக்காது. எண்ணெய் அல்லது முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான தேங்காய் எண்ணெயின் நன்மைகளில் குறிப்பு சான்றுகள் கலக்கப்படுகின்றன.

தேங்காய் எண்ணெய் காமெடோஜெனிக் ஆகும், அதாவது இது துளைகளை அடைக்கும்.

தேங்காய் எண்ணெய் தங்கள் பிரேக்அவுட்களை அழிக்க உதவுகிறது, தோல் பிரகாசமாகவும் மென்மையாகவும் உணர உதவுகிறது என்று சிலர் கண்டறிந்தாலும், மற்றவர்கள் தேங்காய் எண்ணெயை ஒரே இரவில் சிகிச்சையாக பயன்படுத்த முடியாத அளவுக்கு கனமாக இருப்பதைக் காணலாம்.

தேங்காய் எண்ணெய் துளைகளை அடைக்கக்கூடும் என்பதால், இது சிலருக்கு முகப்பரு முறிவுக்கு பங்களிக்கக்கூடும். உங்களிடம் எண்ணெய் சருமம் இருந்தால், தேங்காய் எண்ணெய் ஒரே இரவில் விட்டால் உங்கள் முகத்தில் பிளாக்ஹெட்ஸ், பருக்கள் அல்லது வைட்ஹெட்ஸ் உருவாகக்கூடும்.

நீங்கள் நீண்டகால நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளில் இருந்தால் அல்லது பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு இருந்தால், உங்கள் முகத்தில் தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.

எண்ணெய் உங்கள் துளைகளை அடைத்து மற்ற வகை பூஞ்சை அல்லது பாக்டீரியா தொற்று அல்லது முகப்பருவுக்கு இனப்பெருக்கம் செய்யும் இடத்தை உருவாக்கும்.

பிட்ரோஸ்போரம் ஃபோலிகுலிடிஸ், என்றும் அழைக்கப்படுகிறது மலசெசியா ஃபோலிகுலிடிஸ், பூஞ்சை முகப்பருவுக்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டு.

தேங்காய்களுக்கு உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், உங்கள் முகத்தில் தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தக்கூடாது. அக்ரூட் பருப்புகள் அல்லது ஹேசல்நட்ஸுக்கு ஒவ்வாமை உள்ள சிலருக்கு தேங்காய் எண்ணெய்க்கு ஒரு ஒவ்வாமை உணர்திறன் இருக்கலாம், அதைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.

அடிக்கோடு

தேங்காய் எண்ணெயை ஒரே இரவில் மாய்ஸ்சரைசராகப் பயன்படுத்துவது மிகவும் வறண்ட, கசப்பான, அல்லது சருமமுள்ள சருமம் உள்ளவர்களுக்கு நன்மை பயக்கும்.

ஆனால் தேங்காய் எண்ணெய் துளைகளை அடைக்கக்கூடும், மேலும் சிலருக்கு ஒரே இரவில் பொருத்தமான சிகிச்சையாக இருக்காது.

பிளஸ் பக்கத்தில், பயன்படுத்த எளிதானது மற்றும் ஒப்பீட்டளவில் மலிவானது. இருப்பினும், நீங்கள் தேங்காய்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், உங்கள் முகத்தில் தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.