உங்கள் தலைமுடியில் தேங்காய் பால் பயன்படுத்துவது எப்படி

உள்ளடக்கம்

• உங்கள் தலைமுடிக்கு தேங்காய் பால் நன்மை
• லாரிக் அமிலம் அதிகம்
• அதிக புரதம் உள்ளது
• சி, இ, பி -1, பி -3, பி -5, பி -6 வைட்டமின்கள் அதிகம்
• முடி உதிர்தலை குறைக்கிறது
• உலர்ந்த முடி மற்றும் உச்சந்தலையை மீட்டெடுக்கிறது
• பொடுகு போக்குகிறது
• முடிக்கு தேங்காய் பால் பயன்படுத்துதல்
• தேங்காய்ப் பாலை எவ்வளவு நேரம் முடியில் விடலாம்?
• பக்க விளைவுகள் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகள்
• தேங்காய் பால் செய்வது எப்படி
• தேங்காய் பால் ஹேர் மாஸ்க் செய்வது எப்படி
• டேக்அவே

தேங்காய் மாமிசத்தின் சாறு தேங்காய் எண்ணெய் எல்லாம் கோபமாகத் தெரிந்தாலும், தேங்காயின் ஒரு பகுதி உங்கள் தலைமுடிக்கு பலவிதமான நன்மைகளைத் தரக்கூடும்: தேங்காய் பால்.

தேங்காய் பால் தண்ணீரில் கலந்த பழுத்த தேங்காய் ஓடுகளின் உள்ளே இருக்கும் வெள்ளை சதைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. இது தேங்காயிலிருந்து வேறுபட்டது தண்ணீர், இது ஏற்கனவே தேங்காய்களுக்குள் இருக்கும் திரவமாகும்.

தேங்காய் பால் பாரம்பரியமாக ஒரு பானமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது அல்லது காஃபிகள், சூப்கள் மற்றும் பிற உணவுகளில் சேர்க்கப்படுகிறது. ஆயினும்கூட அதன் ஊட்டச்சத்து சுயவிவரம் மேற்பூச்சு பயன்பாடுகளுக்கு கவனத்தை ஈர்க்கிறது.

முடி ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்தவரை, தேங்காய் பால் ஈரப்பதத்தையும் வலிமையையும் மீட்டெடுக்கக்கூடும். இத்தகைய நன்மைகள் முதன்மையாக தேங்காய் சதை (தேங்காய் எண்ணெயின் வளமான ஆதாரம்) உடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன, தேங்காய் பாலை உருவாக்க பயன்படும் நீர் அல்ல.

உங்கள் தலைமுடிக்கு தேங்காய் பால் நன்மை

தேங்காய் எண்ணெய் ஒரு ஊட்டச்சத்து கொழுப்பு மூலமாக பரவலாகக் கூறப்படுகிறது, இது உங்கள் தலைமுடி, தோல் மற்றும் நகங்களை நல்ல நிலையில் வைத்திருக்க உதவும். எண்ணெய் தேங்காய் பாலின் பொருட்களில் ஒன்றாகும்.

உங்கள் தலைமுடியின் ஆரோக்கியத்திற்கு வரும்போது, ​​தேங்காய் பால் பின்வரும் நன்மைகளைக் கொண்டிருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது:

லாரிக் அமிலம் அதிகம்

லாரிக் அமிலம் தேங்காயில் உள்ள முக்கிய பொருட்களில் ஒன்றாகும். இந்த நீண்ட சங்கிலி / நடுத்தர சங்கிலி கொழுப்பு அமிலம் தலைமுடியை எளிதில் ஊடுருவி, உறைவை வலுப்படுத்த உதவும் திறனுக்காக அறியப்படுகிறது.

அதிக புரதம் உள்ளது

உங்கள் தலைமுடி கெரட்டின், ஒரு வகை புரதத்தால் ஆனது, இது நீங்கள் உண்ணும் புரதங்களின் வகைகளால் ஆதரிக்கப்படுகிறது. தேங்காய் பால் அதிக புரத சுயவிவரத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது உங்கள் தலைமுடியை வலுவாக வைத்திருக்கக்கூடும்.

தேங்காய் பால் குடிப்பதன் மூலமும், மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும் இந்த நன்மைகளைப் பெறலாம்.

சி, இ, பி -1, பி -3, பி -5, பி -6 வைட்டமின்கள் அதிகம்

புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உங்கள் உடல் சரியாக செயல்பட வேண்டிய மக்ரோனூட்ரியன்கள் என்றாலும், உங்களுக்கு நுண்ணூட்டச்சத்துக்களின் உதவியும் தேவை.

கோட்பாட்டில், தேங்காய் பாலில் காணப்படும் சில நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள் உங்கள் முடியை ஆரோக்கியமாகவும், வலுவாகவும், ஈரப்பதமாகவும் வைத்திருக்கக்கூடும். இதில் ஆக்ஸிஜனேற்ற வைட்டமின்கள் சி மற்றும் ஈ, அத்துடன் பி வைட்டமின்களான பி -1, பி -3, பி -5 மற்றும் பி -6 ஆகியவை அடங்கும்.

இருப்பினும், நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள் உங்கள் முடியின் ஆரோக்கியத்தில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்துமா என்பதை தீர்மானிக்க கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

முடி உதிர்தலை குறைக்கிறது

தேங்காய் எண்ணெய் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது, இதனால் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் மற்றும் நீர் எளிதில் உடைந்து போகாது. இதையொட்டி, சேதம் தொடர்பான முடி உதிர்தலின் வீதத்தை நீங்கள் காணலாம்.

இருப்பினும், இந்த பொருள் முடி உதிர்தலின் வீதத்தை குறைக்கிறதா என்பதை தீர்மானிக்க தேங்காய் பால் பற்றிய கூடுதல் ஆய்வுகள் தேவை.

உலர்ந்த முடி மற்றும் உச்சந்தலையை மீட்டெடுக்கிறது

தேங்காய் பாலின் இயற்கையான கொழுப்பு அமில சுயவிவரம் தீவிர ஈரப்பதமூட்டும் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. இவை உலர்ந்த கூந்தல் மற்றும் உச்சந்தலையில் இரண்டையும் மீட்டெடுக்கலாம், மேலும் சேதமடைந்த கூந்தலுக்கும் சக்திவாய்ந்த கண்டிஷனராக செயல்படுகின்றன.

பொடுகு போக்குகிறது

தேங்காய் பால் உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையை நிலைநிறுத்த ஈரப்பதமூட்டும் விளைவுகளால் குறிப்பிடத்தக்கது. மேலும், தேங்காய் எண்ணெய் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டிருப்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது, இது தலை பொடுகு போன்ற உச்சந்தலையில் நிலைகளுக்கு உதவும்.

அதற்காக, சில மருந்துக் கடை பொடுகு ஷாம்புகளில் தேங்காய் எண்ணெய் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் பைரிதியோன் துத்தநாகம் போன்ற வழக்கமான பொருட்களுடன்.

முடிக்கு தேங்காய் பால் பயன்படுத்துதல்

உங்கள் தலைமுடி ஆரோக்கியத்திற்கு தேங்காய் பால் மற்றும் தொடர்புடைய தயாரிப்புகளை பின்வரும் வழிகளில் பயன்படுத்தலாம்:

• வீட்டில் ஹேர் மாஸ்க் தடவவும்.
• தினசரி பயன்பாட்டிற்காக தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது பாலுடன் தயாரிக்கப்பட்ட ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனர்களை முயற்சிக்கவும்.
• உச்சந்தலையில் சிகிச்சையாக தூய தேங்காய் பாலைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• உங்கள் தலைமுடிக்கு உள்ளே இருந்து வெளியேற உதவும் வகையில் அதன் ஊட்டச்சத்துக்களுக்காக தேங்காய் பால் குடிக்கவும்.

பல மருந்துக் கடை தயாரிப்புகளில் தேங்காய் எண்ணெய் இருக்கும்போது, ​​இவை தூய தேங்காய் பால் போல வலுவாக கருதப்படுவதில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அதிகபட்ச நன்மைகளுக்கு, உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையில் தூய தேங்காய் பால் பயன்படுத்துவதைக் கவனியுங்கள்.

தேங்காய்ப் பாலை எவ்வளவு நேரம் முடியில் விடலாம்?

உங்கள் தலைமுடியில் தேங்காய் பாலை விட்டுச்செல்லும் நேரம் பயன்படுத்தப்படும் சூத்திரத்தைப் பொறுத்தது.

உதாரணமாக, நீங்கள் தேங்காய்ப் பாலுடன் கூடிய ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், உற்பத்தியாளரின் அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்றி, ஒரு நல்ல நுரையீரலைச் செய்தபின் தயாரிப்புகளை துவைக்கலாம். ஒரு தேங்காய் எண்ணெய் கண்டிஷனரை ஷவரில் கழுவுவதற்கு முன் சில நிமிடங்களுக்குள் விட வேண்டும்.

ஒரு வீட்டில் ஹேர் மாஸ்க், மறுபுறம், 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் கழுவும் முன் விடலாம். தேங்காய்-பால் உட்செலுத்தப்பட்ட ஹேர் ஸ்டைலிங் தயாரிப்புகள் நாள் முழுவதும் அல்லது உங்கள் அடுத்த ஷாம்பு அமர்வு வரை விடப்படும்.

பக்க விளைவுகள் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகள்

தேங்காய் பால் சில ஆவணப்படுத்தப்பட்ட பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், தேங்காய் பாலின் குறிப்பிட்ட வடிவத்தை நீங்கள் உணர்ந்தால், தோல் ஒவ்வாமை பரிசோதனையை நடத்துவது எப்போதும் நல்லது. தோல் சொறி ஏற்படுவது சாத்தியம், எனவே உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையில் பாலைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு சோதனை பகுதி தெளிவாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும்.

கொழுப்புச் சத்து அதிகம் இருப்பதால், தேங்காய்ப் பால் ஒரு எண்ணெய் அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது. உங்களிடம் ஏற்கனவே எண்ணெய் உச்சந்தலை மற்றும் முடி இருந்தால் இது உகந்ததாக இருக்காது.

தேங்காய் பால் செய்வது எப்படி

தேங்காய் பால் பதிவு செய்யப்பட்ட வடிவத்தில் கிடைக்கிறது, ஆனால் நீங்கள் எளிதாக வீட்டிலேயே செய்யலாம். 2 கப் சூடான நீரில் 1 கப் துண்டாக்கப்பட்ட தேங்காய் கூழ் ஒன்றாக கலக்கவும். மீதமுள்ள எந்த துகள்களையும் அகற்ற நன்கு வடிகட்டவும்.

தேங்காய் பால் ஹேர் மாஸ்க் செய்வது எப்படி

ஒரு தேங்காய் பால் ஹேர் மாஸ்க் வீட்டில் தேங்காய் பால் மற்றும் ஆர்கான், பாதாம் அல்லது ஜோஜோபா எண்ணெய்கள் போன்ற பிற முடி ஊக்குவிக்கும் எண்ணெய்களைக் கொண்டுள்ளது. மேலே தேங்காய் பால் செய்வது எப்படி என்பதற்கான படிகளைப் பின்பற்றவும், பின்னர் கூடுதல் ஈரப்பதத்திற்கு சில துளிகள் எண்ணெயைச் சேர்க்கவும்.

உங்கள் தேங்காய் பால் முகமூடி தயாரித்தவுடன், சுத்தமான, ஈரமான கூந்தலுக்கு தடவவும். தயாரிப்பு உங்கள் தலைமுடியை சமமாக பூசுவதை உறுதி செய்ய பரந்த-பல் கொண்ட சீப்பைப் பயன்படுத்தவும். இதை 20 நிமிடங்கள் வரை விட்டு, பின்னர் முழுவதுமாக துவைக்கவும். உங்கள் வழக்கமான ஹேர் கண்டிஷனரைப் பின்தொடரவும்.

டேக்அவே

முடி ஆரோக்கியம் உள்ளிட்ட ஆரோக்கியம் மற்றும் அழகு நன்மைகளுக்காக தேங்காய் பால் தொடர்ந்து ஆராய்ச்சி செய்யப்படுகிறது.

தேங்காய் பால் உங்கள் தலைமுடியை காயப்படுத்த வாய்ப்பில்லை என்றாலும், இது உங்கள் முடி நெருக்கடிகளையும் தீர்க்காது. உலர்ந்த, சேதமடைந்த முடியை நீங்கள் தொடர்ந்து அனுபவித்தால், உதவிக்கு ஒரு தோல் மருத்துவரைப் பார்க்கவும்.