நூலாசிரியர்: Ellen Moore
உருவாக்கிய தேதி: 15 ஜனவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2025
Anonim
தியாக சீலர் கக்கன் written by இளசை சுந்தரம் Tamil Audio Book
காணொளி: தியாக சீலர் கக்கன் written by இளசை சுந்தரம் Tamil Audio Book

உங்கள் கைகள் உங்கள் பக்கங்களிலும், உங்கள் உள்ளங்கைகளும் முன்னோக்கி எதிர்கொள்ளும்போது, ​​உங்கள் முன்கை மற்றும் கைகள் பொதுவாக உங்கள் உடலில் இருந்து 5 முதல் 15 டிகிரி தொலைவில் இருக்க வேண்டும். இது முழங்கையின் சாதாரண "சுமக்கும் கோணம்" ஆகும். இந்த கோணம் உங்கள் கைகளை ஆடும் போது உங்கள் இடுப்புகளை அழிக்க உங்கள் முன்கைகளை அனுமதிக்கிறது. பொருட்களைச் சுமக்கும்போதும் இது முக்கியம்.

முழங்கையின் சில எலும்பு முறிவுகள் முழங்கையின் சுமந்து செல்லும் கோணத்தை அதிகரிக்கும், இதனால் கைகள் உடலில் இருந்து அதிகமாக வெளியேறும். இது அதிகப்படியான சுமந்து செல்லும் கோணம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

கை உடலை நோக்கிச் செல்லும் வகையில் கோணம் குறைந்துவிட்டால், அது "கன்ஸ்டாக் சிதைவு" என்று அழைக்கப்படுகிறது.

சுமந்து செல்லும் கோணம் ஒருவருக்கு நபர் மாறுபடுவதால், சுமந்து செல்லும் கோணத்தில் ஒரு சிக்கலை மதிப்பிடும்போது ஒரு முழங்கையை மற்றொன்றுடன் ஒப்பிடுவது முக்கியம்.

முழங்கை சுமக்கும் கோணம் - அதிகப்படியான; கியூபிடஸ் வால்ஜஸ்

  • எலும்புக்கூடு

பிர்ச் ஜே.ஜி. எலும்பியல் பரிசோதனை: ஒரு விரிவான கண்ணோட்டம். இல்: ஹெர்ரிங் ஜே.ஏ., எட். டாக்ஜியனின் குழந்தை எலும்பியல். 5 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர் சாண்டர்ஸ்; 2014: அத்தியாயம் 3.


மாகி டி.ஜே. முழங்கை. இல்: மாகி டி.ஜே, எட். எலும்பியல் உடல் மதிப்பீடு. 6 வது பதிப்பு. செயின்ட் லூயிஸ், MO: எல்சேவியர் சாண்டர்ஸ்; 2014: அத்தியாயம் 6.

பார்

தனிமையாக இருப்பது உங்களை பசியடையச் செய்யுமா?

தனிமையாக இருப்பது உங்களை பசியடையச் செய்யுமா?

அடுத்த முறை சிற்றுண்டி உண்ண வேண்டும் என்ற ஆவலை நீங்கள் உணரும்போது, ​​அந்த கேக் உங்கள் பெயரை அழைக்கிறதா அல்லது தொடர்பில்லாத நண்பரா என்பதை நீங்கள் பரிசீலிக்க விரும்பலாம். இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு புதிய ஆய்...
நம்மில் பெரும்பாலோர் போதுமான தூக்கம் பெறுகிறோம் என்று அறிவியல் கூறுகிறது

நம்மில் பெரும்பாலோர் போதுமான தூக்கம் பெறுகிறோம் என்று அறிவியல் கூறுகிறது

நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம்: இந்த நாட்டில் தூக்க நெருக்கடி உள்ளது. நீண்ட வேலை நாட்கள், குறைவான விடுமுறை நாட்கள் மற்றும் பகல்களைப் போல தோற்றமளிக்கும் இரவுகளுக்கு இடையில் (எங்கள் ஏராளமான செயற்கை விளக...