நடை மற்றும் இருப்பு பிரச்சினைகள் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

உள்ளடக்கம்

• நடை மற்றும் சமநிலை சிக்கல்களுடன் என்ன பார்க்க வேண்டும்
• நடை மற்றும் சமநிலை பிரச்சினைகளுக்கு என்ன காரணம்?
• நடை மற்றும் சமநிலை சிக்கல்களைக் கண்டறிதல்
• நடை மற்றும் சமநிலை பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளித்தல்
• அவுட்லுக்

கண்ணோட்டம்

நடை, நடைபயிற்சி மற்றும் சமநிலையின் செயல்முறை, சிக்கலான இயக்கங்கள். அவை உடலின் பல பகுதிகளிலிருந்து சரியான செயல்பாட்டை நம்பியுள்ளன:

• காதுகள்
• கண்கள்
• மூளை
• தசைகள்
• உணர்ச்சி நரம்புகள்

இந்த பகுதிகளில் ஏதேனும் உள்ள சிக்கல்கள் கவனிக்கப்படாவிட்டால் நடைபயிற்சி, வீழ்ச்சி அல்லது காயம் ஏற்படலாம். நடைபயிற்சி சிரமங்கள் தற்காலிகமாகவோ அல்லது நீண்ட காலமாகவோ இருக்கலாம்.

நடை மற்றும் சமநிலை சிக்கல்களுடன் என்ன பார்க்க வேண்டும்

நடை மற்றும் சமநிலை சிக்கல்களின் பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• நடைபயிற்சி சிரமம்
• சமநிலையில் சிக்கல்
• நிலையற்ற தன்மை

மக்கள் அனுபவிக்க முடியும்:

• தலைச்சுற்றல்
• lightheadedness
• வெர்டிகோ
• இயக்கம் நோய்
• இரட்டை பார்வை

பிற அறிகுறிகள் அடிப்படை காரணம் அல்லது நிலையைப் பொறுத்து ஏற்படலாம்.

நடை மற்றும் சமநிலை பிரச்சினைகளுக்கு என்ன காரணம்?

தற்காலிக நடை அல்லது சமநிலை சிக்கல்களுக்கான சாத்தியமான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• காயம்
• அதிர்ச்சி
• வீக்கம்
• வலி

நீண்ட கால சிரமங்கள் பெரும்பாலும் தசை நரம்பியல் சிக்கல்களால் ஏற்படுகின்றன.

நடை, சமநிலை மற்றும் ஒருங்கிணைப்பு ஆகியவற்றில் உள்ள சிக்கல்கள் பெரும்பாலும் குறிப்பிட்ட நிலைமைகளால் ஏற்படுகின்றன, அவற்றுள்:

• மூட்டு வலி அல்லது மூட்டுவலி போன்ற நிலைமைகள்
• மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் (எம்.எஸ்)
• மெனியர் நோய்
• மூளை இரத்தக்கசிவு
• மூளை கட்டி
• பார்கின்சன் நோய்
• சியாரி சிதைவு (முதல்வர்)
• முதுகெலும்பு சுருக்க அல்லது ஊடுருவல்
• குய்லின்-பார் நோய்க்குறி
• புற நரம்பியல்
• மயோபதி
• பெருமூளை வாதம் (சிபி)
• கீல்வாதம்
• தசைநார் தேய்வு
• உடல் பருமன்
• நாள்பட்ட ஆல்கஹால் தவறான பயன்பாடு
• வைட்டமின் பி -12 குறைபாடு
• பக்கவாதம்
• வெர்டிகோ
• ஒற்றைத் தலைவலி
• குறைபாடுகள்
• ஆண்டிஹைபர்ட்டென்சிவ் மருந்துகள் உட்பட சில மருந்துகள்

பிற காரணங்கள் குறைந்த அளவிலான இயக்கம் மற்றும் சோர்வு ஆகியவை அடங்கும். ஒன்று அல்லது இரண்டு கால்களிலும் தசை பலவீனம் ஏற்படலாம்.

கால் மற்றும் கால் உணர்வின்மை உங்கள் கால்கள் எங்கு நகர்கின்றன அல்லது அவை தரையைத் தொடுகின்றனவா என்பதை அறிந்து கொள்வது கடினம்.

நடை மற்றும் சமநிலை சிக்கல்களைக் கண்டறிதல்

ஒரு உடல் மற்றும் நரம்பியல் பரிசோதனை நடை அல்லது சமநிலை சிக்கல்களை கண்டறிய முடியும். உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் அவற்றின் தீவிரத்தன்மை குறித்து உங்கள் மருத்துவர் கேள்விகளைக் கேட்பார்.

செயல்திறன் சோதனை பின்னர் தனிப்பட்ட நடை சிரமங்களை மதிப்பிடுவதற்குப் பயன்படுத்தப்படலாம். காரணங்களை அடையாளம் காண மேலும் சாத்தியமான சோதனைகள் பின்வருமாறு:

• கேட்கும் சோதனைகள்
• உள் காது சோதனைகள்
• கண் அசைவைப் பார்ப்பது உட்பட பார்வை சோதனைகள்

எம்ஆர்ஐ அல்லது சிடி ஸ்கேன் உங்கள் மூளை மற்றும் முதுகெலும்பை சரிபார்க்க முடியும். நரம்பு மண்டலத்தின் எந்தப் பகுதி உங்கள் நடை மற்றும் சமநிலை பிரச்சினைகளுக்கு பங்களிக்கிறது என்பதைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவர் பார்ப்பார்.

தசை பிரச்சினைகள் மற்றும் புற நரம்பியல் நோய்களை மதிப்பீடு செய்ய ஒரு நரம்பு கடத்தல் ஆய்வு மற்றும் எலக்ட்ரோமோகிராம் பயன்படுத்தப்படலாம். சமநிலை பிரச்சினைகளுக்கான காரணங்களை மதிப்பீடு செய்ய உங்கள் மருத்துவர் இரத்த பரிசோதனைகளையும் உத்தரவிடலாம்.

நடை மற்றும் சமநிலை பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளித்தல்

நடை மற்றும் சமநிலை சிக்கல்களுக்கான சிகிச்சை காரணத்தைப் பொறுத்தது. சிகிச்சையில் மருந்துகள் மற்றும் உடல் சிகிச்சை ஆகியவை அடங்கும்.

தசைகளை நகர்த்தவும், சமநிலையின்மைக்கு ஈடுசெய்யவும், நீர்வீழ்ச்சியை எவ்வாறு தடுப்பது என்பதை அறியவும் நீங்கள் மறுவாழ்வு தேவைப்படலாம். வெர்டிகோவால் ஏற்படும் இருப்பு சிக்கல்களுக்கு, சமநிலையை மீண்டும் பெற உங்கள் தலையை எவ்வாறு நிலைநிறுத்துவது என்பதை நீங்கள் கற்றுக்கொள்ளலாம்.

அவுட்லுக்

நடை மற்றும் சமநிலை சிக்கல்களின் பார்வை உங்கள் அடிப்படை மருத்துவ நிலையைப் பொறுத்தது.

வயதானவர்களுக்கு, நடை மற்றும் சமநிலை பிரச்சினைகள் உங்களை வீழ்ச்சியடையச் செய்யலாம். இது காயம், சுதந்திரம் இழப்பு மற்றும் வாழ்க்கை முறையின் மாற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும். சில சந்தர்ப்பங்களில், நீர்வீழ்ச்சி ஆபத்தானது.

நீங்கள் ஏன் நடை மற்றும் சமநிலை சிக்கல்களைக் கொண்டிருக்கிறீர்கள் என்பதை அடையாளம் காண முழுமையான பரிசோதனையைப் பெற உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும். அனைத்து சிக்கல்களுக்கும் பல்வேறு வகையான சிகிச்சைகள் உள்ளன.