இந்த பெண் ஒரு தாவர நிலையில் இருந்த பிறகு பாராலிம்பிக்ஸில் தங்கப் பதக்கம் வென்றார்

உள்ளடக்கம்

• எனது சொந்த உடலுக்குள் பூட்டப்பட்டுள்ளது
• மீண்டும் மீண்டும் வாழ கற்றுக்கொள்வது
• பாராலிம்பியனாக மாறுதல்
• நடைபயிற்சி முதல் நடனம் வரை
• என் உடலை ஏற்றுக்கொள்ள கற்றுக்கொள்வது
• க்கான மதிப்பாய்வு

வளர வளர, நான் நோய்வாய்ப்படாத குழந்தை. பின்னர், 11 வயதில், என் வாழ்க்கையை எப்போதும் மாற்றிய இரண்டு மிக அரிதான நிலைமைகள் எனக்கு கண்டறியப்பட்டன.

இது என் உடலின் வலது பக்கத்தில் கடுமையான வலியுடன் தொடங்கியது. முதலில், மருத்துவர்கள் இது எனது பிற்சேர்க்கை என்று கருதி, அதை அகற்றுவதற்காக ஒரு அறுவை சிகிச்சைக்கு என்னை திட்டமிட்டனர். துரதிர்ஷ்டவசமாக, வலி ​​இன்னும் நீங்கவில்லை. இரண்டு வாரங்களுக்குள் நான் ஒரு டன் எடையை இழந்தேன், என் கால்கள் வெளியேறத் தொடங்கின. எங்களுக்குத் தெரியுமுன், நான் என் அறிவாற்றல் செயல்பாடு மற்றும் சிறந்த மோட்டார் திறன்களையும் இழக்க ஆரம்பித்தேன்.

ஆகஸ்ட் 2006 க்குள், எல்லாம் இருட்டாகிவிட்டது, நான் ஒரு தாவர நிலைக்கு விழுந்தேன். நான் ட்ரான்ஸ்வர்ஸ் மைலிடிஸ் மற்றும் அக்யூட் டிசெமினேட்டட் என்செபலோமைலிடிஸ் ஆகிய இரண்டு அரிய ஆட்டோ இம்யூன் கோளாறுகளால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளேன் என்பதை ஏழு ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு நான் அறியமாட்டேன், இது என் பேசும், சாப்பிடும், நடக்க மற்றும் நகரும் திறனை இழக்கச் செய்தது. (தொடர்புடையது: ஆட்டோ இம்யூன் நோய்கள் ஏன் அதிகரித்து வருகின்றன)

எனது சொந்த உடலுக்குள் பூட்டப்பட்டுள்ளது

அடுத்த நான்கு ஆண்டுகளில், நான் விழிப்புணர்வுக்கான அறிகுறிகளைக் காட்டவில்லை. ஆனால் இரண்டு வருடங்கள் கழித்து, என் உடலில் எனக்கு கட்டுப்பாடு இல்லை என்றாலும், நான் சுயநினைவு பெற ஆரம்பித்தேன். முதலில், நான் பூட்டப்பட்டிருப்பதை நான் உணரவில்லை, அதனால் நான் தொடர்பு கொள்ள முயற்சித்தேன், நான் அங்கு இருக்கிறேன், நான் நலமாக இருக்கிறேன் என்று அனைவருக்கும் தெரியப்படுத்தினேன். ஆனால் இறுதியில், என்னைச் சுற்றி நடக்கும் அனைத்தையும் என்னால் கேட்கவும், பார்க்கவும், புரிந்துகொள்ளவும் முடிந்தாலும், நான் அங்கு இருப்பதை யாருக்கும் தெரியாது என்பதை உணர்ந்தேன்.

பொதுவாக, ஒருவர் நான்கு வாரங்களுக்கு மேல் தாவர நிலையில் இருந்தால், அவர்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் அப்படியே இருக்க வேண்டும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. என் நிலைமையைப் பற்றி மருத்துவர்கள் வித்தியாசமாக உணரவில்லை. உயிர் பிழைப்போம் என்ற நம்பிக்கை இல்லை என்றும், எந்த விதமான மீட்சியும் சாத்தியமில்லை என்றும் என் குடும்பத்தாருக்குத் தெரியப்படுத்துவதன் மூலம் அவர்கள் என் குடும்பத்தைத் தயார்படுத்தினார்கள்.

ஒருமுறை நான் என் நிலைமையை உணர்ந்தேன், நான் செல்லக்கூடிய இரண்டு சாலைகள் உள்ளன என்று எனக்குத் தெரியும். நான் தொடர்ந்து பயம், பதட்டம், கோபம் மற்றும் விரக்தியை உணர முடியும், இது ஒன்றும் செய்யாது. அல்லது நான் என் சுயநினைவை மீட்டெடுத்ததற்கு நன்றியுள்ளவனாக இருக்க முடியும் மற்றும் ஒரு நல்ல நாளைய நம்பிக்கையுடன் இருக்க முடியும். இறுதியில், நான் அதைத்தான் செய்ய முடிவு செய்தேன். நான் உயிருடன் இருந்தேன், என் நிலைமையைக் கொடுத்தேன், அதை நான் ஒரு பொருட்டாக எடுத்துக் கொள்ளப் போவதில்லை. விஷயங்கள் சிறப்பாக மாறுவதற்கு முன்பு நான் இன்னும் இரண்டு ஆண்டுகள் இந்த வழியில் இருந்தேன். (தொடர்புடையது: 4 நேர்மறையான உறுதிமொழிகள் உங்களை எந்தப் பணியிலிருந்தும் வெளியேற்றும்)

எனக்கு மீண்டும் மீண்டும் வலிப்பு வருவதால் என் மருத்துவர்கள் எனக்கு தூக்க மாத்திரைகளை பரிந்துரைத்தனர், மேலும் மருந்து எனக்கு கொஞ்சம் ஓய்வெடுக்க உதவும் என்று அவர்கள் நினைத்தார்கள். மாத்திரைகள் எனக்கு தூங்க உதவாவிட்டாலும், என் வலிப்பு நின்றுவிட்டது, முதல் முறையாக, என் கண்களின் கட்டுப்பாட்டை பெற முடிந்தது. அப்போதுதான் நான் என் அம்மாவுடன் கண் தொடர்பு கொண்டேன்.

நான் குழந்தை பருவத்திலிருந்தே எப்போதும் என் கண்களால் வெளிப்படுத்தினேன். அதனால் நான் என் அம்மாவின் பார்வையைப் பிடித்தபோது, ​​முதன்முறையாக நான் அங்கு இருப்பது போல் அவள் உணர்ந்தாள். உற்சாகமாக, அவள் சொல்வதைக் கேட்க முடியுமா என்று இரண்டு முறை கண் சிமிட்டும்படி அவள் என்னிடம் கேட்டாள், நான் அவளுடன் இருந்தேன் என்பதை அவளுக்கு உணர்த்தினேன். அந்தத் தருணம் மிக மெதுவாகவும் வலிமிகுந்த மீட்சியின் தொடக்கமாகவும் இருந்தது.

மீண்டும் மீண்டும் வாழ கற்றுக்கொள்வது

அடுத்த எட்டு மாதங்களுக்கு, நான் என் நடமாட்டத்தை மெதுவாக மீட்டெடுக்க பேச்சு சிகிச்சையாளர்கள், தொழில்முறை சிகிச்சையாளர்கள் மற்றும் உடல் சிகிச்சையாளர்களுடன் வேலை செய்ய ஆரம்பித்தேன். அது ஒரு சில வார்த்தைகள் பேசும் என் திறனுடன் தொடங்கியது, பின்னர் நான் என் விரல்களை அசைக்க ஆரம்பித்தேன். அங்கிருந்து, நான் என் தலையை உயர்த்தி வேலை செய்தேன், இறுதியில் எந்த உதவியும் இல்லாமல் சொந்தமாக உட்கார ஆரம்பித்தேன்.

என் மேல் உடல் முன்னேற்றம் சில தீவிர அறிகுறிகள் காட்டும் போது, ​​நான் இன்னும் என் கால்கள் உணர முடியவில்லை மற்றும் மருத்துவர்கள் ஒருவேளை நான் மீண்டும் நடக்க முடியாது என்று கூறினார். அப்போதுதான் நான் என் சக்கர நாற்காலியில் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டேன், முடிந்தவரை சுயாதீனமாக இருக்க, சொந்தமாக எப்படி உள்ளே செல்வது மற்றும் வெளியேறுவது என்று கற்றுக்கொண்டேன்.

எனது புதிய உடல் யதார்த்தத்திற்கு நான் பழக ஆரம்பித்தவுடன், நான் இழந்த எல்லா நேரத்தையும் ஈடுசெய்ய வேண்டும் என்று முடிவு செய்தோம். நான் ஒரு தாவர நிலையில் இருந்தபோது ஐந்து வருடப் பள்ளியைத் தவறவிட்டேன், அதனால் நான் 2010 இல் புதியவனாக திரும்பினேன்.

சக்கர நாற்காலியில் உயர்நிலைப் பள்ளியைத் தொடங்குவது சிறந்தது, எனது அசைவின்மைக்காக நான் அடிக்கடி கொடுமைப்படுத்தப்பட்டேன். ஆனால் அது எனக்குக் கிடைப்பதை விட, அதைப் பிடிக்க என் உந்துதலுக்கு எரிபொருளாகப் பயன்படுத்தினேன். நான் எனது எல்லா நேரத்தையும் முயற்சியையும் பள்ளியில் கவனம் செலுத்த ஆரம்பித்தேன், முடிந்தவரை கடினமாகவும் வேகமாகவும் உழைத்தேன். இந்த நேரத்தில்தான் நான் மீண்டும் குளத்தில் திரும்பினேன்.

பாராலிம்பியனாக மாறுதல்

நீர் எப்போதும் என் மகிழ்ச்சியான இடமாக இருந்தது, ஆனால் என்னால் இன்னும் என் கால்களை அசைக்க முடியவில்லை என்று கருதி நான் அதில் திரும்பி வர தயங்கினேன். பின்னர் ஒரு நாள் எனது மூன்று சகோதரர்கள் என் கைகளையும் கால்களையும் பிடித்து, லைஃப் ஜாக்கெட்டைக் கட்டிக்கொண்டு என்னுடன் குளத்தில் குதித்தனர். இது பயப்பட ஒன்றுமில்லை என்பதை நான் உணர்ந்தேன்.

காலப்போக்கில், நீர் எனக்கு மிகவும் சிகிச்சை அளித்தது. நான் என் உணவுக் குழாயுடன் இணைக்கப்படாத அல்லது சக்கர நாற்காலியில் கட்டப்படாத ஒரே முறை அதுதான். நான் சுதந்திரமாக இருக்க முடியும் மற்றும் நான் நீண்ட காலமாக உணராத இயல்பான உணர்வை உணர்ந்தேன்.

அப்போதும் கூட, போட்டியிடுவது என் ரேடாரில் இல்லை. நான் ஒரு ஜோடி சந்திப்புக்காக நுழைந்தேன், நான் 8 வயது குழந்தைகளால் அடித்து நொறுக்கப்பட்டேன். ஆனால் நான் எப்போதுமே மிகவும் போட்டித்தன்மையுள்ளவனாக இருந்தேன், மேலும் பல குழந்தைகளிடம் தோல்வியடைவது ஒரு விருப்பமல்ல. அதனால் நான் ஒரு குறிக்கோளுடன் நீந்தத் தொடங்கினேன்: 2012 லண்டன் பாராலிம்பிக்கில் பங்கேற்க. ஒரு உயர்ந்த குறிக்கோள், எனக்குத் தெரியும், ஆனால் நான் ஒரு தாவர நிலையில் இருந்து என் கால்களைப் பயன்படுத்தாமல் நீச்சல் மடியில் சென்றேன், எதையும் சாத்தியம் என்று நான் உண்மையிலேயே நம்பினேன். (தொடர்புடையது: மெலிசா ஸ்டாக்வெல்லை சந்திக்கவும், போர் வீரர் பாராலிம்பியனாக மாறினார்)

இரண்டு வருடங்கள் மற்றும் ஒரு நம்பமுடியாத பயிற்சியாளர் பின்னர், நான் லண்டனில் இருந்தேன். பாராலிம்பிக்கில், நான் 100 மீற்றர் ஃப்ரீஸ்டைலில் மூன்று வெள்ளிப் பதக்கங்களையும் ஒரு தங்கப் பதக்கத்தையும் வென்றேன், இது நிறைய ஊடக கவனத்தைப் பெற்றது மற்றும் என்னை கவனத்தை ஈர்த்தது. (தொடர்புடையது: நான் ஒரு ஆம்பியூட்டி மற்றும் பயிற்சியாளர் ஆனால் எனக்கு 36 வயது வரை ஜிம்மில் கால் வைக்கவில்லை)

அங்கிருந்து, நான் தோற்றமளிக்கத் தொடங்கினேன், என் மீட்பைப் பற்றி பேசினேன், இறுதியில் ESPN இன் வாசலில் இறங்கினேன், அங்கு 21 வயதில், நான் அவர்களின் இளைய நிருபர்களில் ஒருவராக நியமிக்கப்பட்டேன். இன்று, நான் ஸ்போர்ட்ஸ் சென்டர் மற்றும் எக்ஸ் கேம்ஸ் போன்ற நிகழ்ச்சிகள் மற்றும் நிகழ்வுகளுக்கு தொகுப்பாளராகவும், நிருபராகவும் வேலை செய்கிறேன்.

நடைபயிற்சி முதல் நடனம் வரை

நீண்ட காலத்திற்குப் பிறகு முதன்முறையாக, வாழ்க்கை மேலே சென்றது, ஆனால் ஒன்று மட்டும் காணவில்லை. என்னால் இன்னும் நடக்க முடியவில்லை. ஒரு டன் ஆராய்ச்சி செய்த பிறகு, நானும் என் குடும்பமும் ப்ராஜெக்ட் வாக் என்ற பக்கவாத நோய் மீட்பு மையத்தைக் கண்டோம், அதுதான் முதலில் என் மீது நம்பிக்கை வைத்தது.

அதனால் நான் அனைத்தையும் கொடுக்க முடிவு செய்து அவர்களுடன் ஒரு நாளைக்கு நான்கு முதல் ஐந்து மணி நேரம் வேலை செய்ய ஆரம்பித்தேன். நான் என் ஊட்டச்சத்துக்குள் மூழ்க ஆரம்பித்தேன், என் உடலுக்கு எரிபொருளாகவும் வலுவாகவும் இருக்க ஒரு வழியாக உணவைப் பயன்படுத்த ஆரம்பித்தேன்.

ஆயிரக்கணக்கான மணிநேர தீவிர சிகிச்சைக்குப் பிறகு, 2015 இல், எட்டு ஆண்டுகளில் முதல் முறையாக, என் வலது காலில் ஒரு மின்னலை உணர்ந்தேன் மற்றும் படிகளை எடுக்க ஆரம்பித்தேன். 2016 க்குள் நான் இடுப்பில் இருந்து எதையும் உணர முடியாவிட்டாலும் நான் மீண்டும் நடக்கிறேன்.

பின்னர், வாழ்க்கை சிறப்பாக அமையாது என்று நான் நினைத்தது போலவே, பங்கேற்க என்னை அணுகினேன் நட்சத்திரங்களுடன் நடனம் கடந்த இலையுதிர், இது ஒரு கனவு நனவாகியது.

நான் சிறு வயதில் இருந்தே, நான் நிகழ்ச்சியில் இருக்க வேண்டும் என்று என் அம்மாவிடம் சொன்னேன். இப்போது வாய்ப்பு கிடைத்தது, ஆனால் என் கால்களை என்னால் உணர முடியவில்லை என்று கருதி, நடனமாட கற்றுக்கொள்வது முற்றிலும் சாத்தியமற்றதாகத் தோன்றியது. (தொடர்புடையது: ஒரு கார் விபத்துக்குப் பிறகு நான் ஒரு தொழில்முறை நடனக் கலைஞனாக ஆனேன்)

ஆனால் நான் கையெழுத்திட்டு, என் சார்பு நடனக் கூட்டாளியான வால் செமர்கோவ்ஸ்கியோடு வேலை செய்ய ஆரம்பித்தேன். நான் தூக்கத்தில் நடனம் ஆடக்கூடிய நகர்வுகளின் மூலம் எனக்கு வழிகாட்ட உதவும் முக்கிய வார்த்தைகளை அவர் தட்டவும் அல்லது முக்கிய வார்த்தைகளைச் சொல்லவும் நாங்கள் ஒன்றாக ஒரு அமைப்பைக் கொண்டு வந்தோம்.

வேடிக்கையான விஷயம் என்னவென்றால், நடனத்திற்கு நன்றி, நான் உண்மையில் நன்றாக நடக்க ஆரம்பித்தேன், மேலும் என் அசைவுகளை இன்னும் தடையின்றி ஒருங்கிணைக்க முடிந்தது. நான் அரையிறுதிக்கு முன்னேறினாலும், DWTS உண்மையில் நான் இன்னும் கண்ணோட்டத்தைப் பெற உதவியது மற்றும் நீங்கள் உங்கள் மனதை வைத்தால் உண்மையிலேயே எதுவும் சாத்தியமாகும் என்பதை எனக்கு உணர்த்தியது.

என் உடலை ஏற்றுக்கொள்ள கற்றுக்கொள்வது

என் உடல் சாத்தியமற்றதைச் சாதித்துவிட்டது, ஆனால் இன்னும், நான் என் தழும்புகளைப் பார்க்கிறேன், நான் என்ன செய்தேன் என்பதை நினைவூட்டுகிறேன், இது சில சமயங்களில் மிகப்பெரியதாக இருக்கும். சமீபத்தில், நான் #ஷோஎம்-என்ற ஜாக்கியின் புதிய பிரச்சாரத்தின் ஒரு பகுதியாக இருந்தேன், என் உடலையும் நான் ஆளான நபரையும் நான் முதன்முதலில் ஏற்று பாராட்டினேன்.

பல ஆண்டுகளாக, என் கால்களைப் பற்றி நான் மிகவும் சுய விழிப்புடன் இருந்தேன், ஏனென்றால் அவை மிகவும் மோசமாக இருந்தன. உண்மையில், அவர்களுக்கு எந்த தசையும் இல்லாததால் அவற்றை மூடி வைக்க நான் முயற்சி செய்தேன். என் உணவுக் குழாயிலிருந்து என் வயிற்றில் உள்ள வடு எப்போதும் என்னைத் தொந்தரவு செய்தது, அதை மறைக்க நான் முயற்சித்தேன்.

ஆனால் இந்த பிரச்சாரத்தின் ஒரு பகுதியாக இருப்பது உண்மையில் விஷயங்களை கவனத்திற்கு கொண்டு வந்தது மற்றும் நான் இருக்கும் சருமத்தின் மீது ஒரு புதிய பாராட்டை வளர்க்க எனக்கு உதவியது. தொழில்நுட்ப ரீதியாக, நான் இங்கு இருக்கக்கூடாது என்று என்னைத் தாக்கியது. நான் 6 அடிக்கு கீழ் இருக்க வேண்டும், நிபுணர்களால் எண்ணற்ற முறை சொல்லப்பட்டிருக்கிறேன். அதனால் நான் எல்லாவற்றையும் என் உடலைப் பார்க்க ஆரம்பித்தேன் கொடுக்கப்பட்டது நான் மற்றும் அது என்ன அல்ல மறுக்கப்பட்டது என்னை.

இன்று என் உடல் வலுவானது மற்றும் கற்பனை செய்ய முடியாத தடைகளை கடந்துவிட்டது. ஆம், என் கால்கள் சரியானதாக இல்லாமல் இருக்கலாம், ஆனால் அவைகளுக்கு மீண்டும் நடக்கவும் நகரவும் திறன் கொடுக்கப்பட்டுள்ளது என்பது நான் ஒருபோதும் ஒரு பொருட்டாக எடுத்துக்கொள்ளமாட்டேன். ஆமாம், என் வடு ஒருபோதும் மறைந்துவிடாது, ஆனால் நான் அதைத் தழுவிக்கொள்ள கற்றுக்கொண்டேன், ஏனென்றால் அதுதான் என்னை இத்தனை வருடங்களாக உயிரோடு வைத்திருந்தது.

எதிர்நோக்குகிறேன், மக்கள் தங்கள் உடல்களை ஒருபோதும் சாதாரணமாக எடுத்துக் கொள்ளாமல் இருக்கவும், நகரும் திறனுக்கு நன்றி சொல்லவும் ஊக்குவிப்பார்கள் என்று நம்புகிறேன். நீங்கள் ஒரே ஒரு உடலைப் பெறுகிறீர்கள், எனவே அதை நீங்கள் நம்புவது, பாராட்டுவது மற்றும் அதற்குத் தேவையான அன்பையும் மரியாதையையும் கொடுப்பதே உங்களால் செய்ய முடியும்.

க்கான மதிப்பாய்வு