நூலாசிரியர்: Mike Robinson
உருவாக்கிய தேதி: 14 செப்டம்பர் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 16 நவம்பர் 2024
Anonim
உணவு முறை | Healer baskar speech on food
காணொளி: உணவு முறை | Healer baskar speech on food

உள்ளடக்கம்

மினி பாட்டில்கள் ஷாம்பு மற்றும் பாடி வாஷ் குளியலறை மடுவுக்கு அருகில் மற்றும் சூட்கேஸ் சுருக்கங்களை சரிசெய்ய ஒரு சலவை பலகை போன்ற சில நிலையான ஹோட்டல் வசதிகளை நீங்கள் எதிர்பார்க்கலாம். அவை நல்லதாக இருந்தாலும், அவை நிச்சயமாக உங்கள் வாழ்க்கை முறையை வீட்டில் பிரதிபலிக்காது. சாலையில் வேலைக்காக அல்லது மகிழ்ச்சிக்காக சில நாட்கள் செலவழிப்பது என்பது எந்த அறையில் சேவை செய்ய முடியுமோ அதற்காக உங்கள் ஆரோக்கியமான உணவை தள்ளிவிட வேண்டும் அல்லது மோசமான வசதியுள்ள ஜிம்மில் ஒரு பயிற்சி மூலம் போராட வேண்டும் அல்லது உங்கள் வொர்க்அவுட்டை முழுவதுமாக ஒத்திவைக்க வேண்டும். ஆனால் விஷயங்கள் இறுதியாக மாறிவிட்டன! இந்த நாட்களில், ஹோட்டல்கள் ஆரோக்கியத்தை மையமாகக் கொண்டு திட்டங்கள் மற்றும் சலுகைகளை வெளியிடுகின்றன. எனவே, இந்த மாற்றத்தைத் தூண்டியது எது?

"பயணிகள் மேலும் மேலும் சாலையில் சென்று கொண்டிருந்தார்கள், அவர்கள் தங்கள் அன்றாட வாழ்வில் இருந்த சமநிலையை வைத்துக்கொள்வது கடினமாக இருந்தது" என்று இன்டர் கான்டினென்டல் ஹோட்டல் குழுமத்தின் (IHG) வாழ்க்கைமுறை பிராண்டுகளின் துணைத் தலைவர் ஜேசன் மொஸ்கல் கூறுகிறார் அமெரிக்கா உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கியம் ஒரு போக்கை விட அதிகமாகிவிட்டது-இது ஒரு வாழ்க்கை முறை, அவர்கள் சாலையில் வரும்போது பலர் நிறுத்தி வைக்க விரும்பவில்லை. "பயணிகள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிக்கவும், அதைச் செய்வதை எளிதாக்கவும் உதவும் பிராண்டுகளைத் தேடுகிறார்கள் என்று நான் நினைக்கிறேன்," என்கிறார் மோஸ்கல். (இந்த வழிகாட்டியுடன் உங்கள் ஆரோக்கியமான மற்றும் சிறந்த விடுமுறையை திட்டமிடுங்கள்.)


சில ஹோட்டல்களுக்கு, விருந்தினர்கள் உடற்பயிற்சி செய்வதைத் தடுக்கும் தடைகளை உடைப்பது என்று அர்த்தம். உதாரணமாக, நியூயார்க் நகரத்தில் உள்ள கன்செவார்ட் பார்க் அவென்யூ, ஃப்ளைவீல் ஸ்டுடியோவை ஹோட்டலிலிருந்து நேராக அணுகலாம், அதே நேரத்தில் ரெசிடென்ஸ் இன் அண்டர் ஆர்மர் இணைக்கப்பட்ட ஃபிட்னெஸுடன் கூட்டு சேர்ந்து சில குறிப்பிட்ட இடங்களைக் கடந்து விருந்தினர்களை அழைத்துச் செல்லும் நகர-குறிப்பிட்ட இயங்கும் வழிகளைக் கண்டறிந்துள்ளது. சிறந்த காட்சிகள்.

மற்ற ஹோட்டல்கள் தரையில் இருந்து ஒருங்கிணைந்த ஆரோக்கியத்தைக் கொண்டுள்ளன. Equinox 2019 ஆம் ஆண்டில் அதன் சொந்த ஹோட்டல் சங்கிலியைத் திறக்கிறது, இது பிராண்ட் ஒரு ஆடம்பர ஜிம்மை விட அதிகமானது என்பதை நிரூபிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, மேலும் நீங்கள் அவர்களின் லாக்கர் அறையை விட்டு வெளியேறும்போது உங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை முடிவடையாது என்பதை அவர்கள் அறிவார்கள். தற்போது, ​​2012 இல் IHG குடையின் கீழ் தொடங்கப்பட்ட EVEN ஹோட்டல்கள், புரூக்ளினில் நான்காவது இடத்தைத் திறந்து, ஒவ்வொரு விருந்தினருக்கும் ஒரு ஆரோக்கிய அனுபவத்தை வழங்குகிறது. "உடல்நலம் என்பது வெவ்வேறு நபர்களுக்கு வெவ்வேறு விஷயங்களைக் குறிக்கிறது" என்கிறார் மோஸ்கல். இது ஒரு நபருக்கு நன்றாக சாப்பிடுவதைப் பற்றியதாக இருக்கலாம், அதே நேரத்தில் ஒரு சிறந்த இரவு தூக்கம் மற்றொருவருக்கு இலக்கு எண்ணாக இருக்கலாம். அதனால்தான் EVEN எல்லா கோணங்களிலிருந்தும் ஆரோக்கியத்தை அணுகுகிறது: உடற்பயிற்சி, ஊட்டச்சத்து, புத்துணர்ச்சி மற்றும் உற்பத்தித்திறன். ஒவ்வொரு விருந்தினர் அறையிலும் ஒரு நுரை உருளை, யோகா பாய், யோகா பிளாக், உடற்பயிற்சி பந்து மற்றும் எதிர்ப்புப் பட்டைகள் உள்ளன, மேலும் ஹோட்டலின் கஃபே மற்றும் சந்தை ஆகியவை தயிர் கிண்ணங்கள் மற்றும் கருப்பு கேல் சாலட் போன்ற ஆரோக்கியமான உணவுகளை வழங்குகின்றன. உங்கள் பசையம் சகிப்புத்தன்மை!).


ஒன்று நிச்சயம்: "நாங்கள் பயணிக்கும் வழி மாறி வருகிறது" என்கிறார் டிராவல் லீடர்ஸ் குழுவின் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட ஆரோக்கிய சேகரிப்பிற்கான உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கிய பயண நிபுணர் சல்லி ஃப்ரென்கெல். நாம் வாழும் முறையும் மாறிவருகிறது என்பதன் நேரடியான விளைவு இது, மேலும் வளர்ந்து வரும் போக்கைப் பயன்படுத்தி ஹோட்டல்களுக்கு இது ஒரு புத்திசாலித்தனமான நடவடிக்கையாகும்.

உங்கள் பயணங்களில் இந்த உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி வசதிகளை இன்னும் காணவில்லையா? உஷாராக இருங்கள். டிராவல் லீடர்ஸ் குரூப் ஹோட்டல் பிரிவின் மூத்த துணைத் தலைவர் எரிக் ரோட்ரிக்ஸின் கூற்றுப்படி, ஆரோக்கிய பயணம் ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஒன்பது சதவிகிதத்திற்கும் அதிகமாக வளரும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.

ஒரு நாள், ஹோட்டல்களில் நாம் எதிர்பார்க்கும் மற்ற சலுகைகளைப் போலவே, கழிப்பிடத்தில் டம்ப்பெல்ஸை மறைத்து வைக்கலாம். விடுமுறையின் போது பதுங்கிக் கொள்ளும் சில கூடுதல் பவுண்டுகளைப் பொறுத்தவரை? ஆமாம், அது விரைவில் கடந்த கால விஷயமாக இருக்கலாம்.

க்கான மதிப்பாய்வு

விளம்பரம்

சுவாரசியமான கட்டுரைகள்

தைராய்டு முடிச்சு

தைராய்டு முடிச்சு

தைராய்டு முடிச்சு என்பது தைராய்டு சுரப்பியில் ஒரு வளர்ச்சி (கட்டி) ஆகும். தைராய்டு சுரப்பி கழுத்தின் முன்புறத்தில் அமைந்துள்ளது, உங்கள் காலர்போன்கள் நடுவில் சந்திக்கும் இடத்திற்கு சற்று மேலே.தைராய்டு ...
அல்பால்ஃபா

அல்பால்ஃபா

அல்பால்ஃபா ஒரு மூலிகை. மக்கள் மருந்து தயாரிக்க இலைகள், முளைகள் மற்றும் விதைகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். சிறுநீரக நிலைகள், சிறுநீர்ப்பை மற்றும் புரோஸ்டேட் நிலைமைகள் மற்றும் சிறுநீர் ஓட்டத்தை அதிகரிக்க அ...