நூலாசிரியர்: Robert White
உருவாக்கிய தேதி: 2 ஆகஸ்ட் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 22 ஜூன் 2024
Anonim
உலகின் மிகப்பெரிய அலமாரிக்கு சுற்றுப்பயணம் | Ryan Serhant Vlog #99
காணொளி: உலகின் மிகப்பெரிய அலமாரிக்கு சுற்றுப்பயணம் | Ryan Serhant Vlog #99

உள்ளடக்கம்

பெண்களே, ஒரு நல்ல நல்ல பீஃப் கேக் பஃபேக்கு தயாராகுங்கள். ஸ்டைல் ​​நெட்வொர்க்கின் புதிய ரியாலிட்டி தொடரின் கவர்ச்சியான நட்சத்திரங்களை சந்திக்கவும் கட்டப்பட்டது. இந்த டூட்ஸ் உயர் ஃபேஷன் ஆண் மாடல்களாக இருக்கலாம், ஆனால் அவர்களின் திறன்கள் ஓடுபாதைக்கு அப்பால் விரிவடைகின்றன; அவர்கள் கூட எளிது! செவ்வாய்க்கிழமைகளில் 8/7c இல் ஒளிபரப்பாகும் இந்த நிகழ்ச்சி, வீடுகளை சரிசெய்து, ஒரே நேரத்தில் சிக்ஸ் பேக் ஏபிஎஸ்ஸை வெளிப்படுத்தும் ஹன்கி மாடல்களாக மாறிய கைவினைஞர்களைப் பின்தொடர்கிறது. காதலர் தினத்தை முன்னிட்டு, நாங்கள் ஐந்து நட்சத்திரங்களுக்கும் ஒரே ஐந்து கேள்விகளைக் கேட்டோம், எனவே காதல், பெண்கள், உடற்தகுதி மற்றும் பலவற்றைப் பற்றி அவர்களிடம் கேளுங்கள்!

கேஜ் காஸ்

சிறந்த உடற்பயிற்சி ரகசியம்: நான் ஜிம்மில் ஒர்க் அவுட் செய்து தற்காப்புக் கலைகளைப் பயிற்சி செய்கிறேன், ஆனால் சிரிக்க வேண்டும் என்பது எனது ஆலோசனை - உங்களுக்கு இருக்கும் சிறந்த ஏபிஎஸ் வொர்க்அவுட்! வேடிக்கையான ஒன்றைப் பற்றி யோசித்து சிரிக்கவும், பின்னர் சில நிமிடங்கள் சிரிக்கவும். நீங்கள் நிச்சயமாக உணருவீர்கள்!


அவர் தன்னைப் பற்றி அதிகம் விரும்பும் உடல் உறுப்பு: என் கண்கள்.

ஒரு பெண்ணில் அவர் தேடும் குணங்கள்: நகைச்சுவை உணர்வு, சாகச மனப்பான்மை, ரிஸ்க் எடுப்பவர், பைத்தியக்காரத்தனமான யோசனைக்கு "ஆம்" என்று சொல்லத் தயாராக இருப்பவர், படைப்பாற்றல் மிக்கவர், சமைக்க விரும்புபவர்.

உறவின் நிலை: நிச்சயதார்த்தம்

அவர் தனது வாழ்க்கையில் பெண்களிடம் அதிகம் விரும்புவது: என் அம்மா ஒரு டிரைபிளேஸர் மற்றும் எந்த இலக்கையும் அடைய எப்போதும் நம்பமுடியாத அளவிற்கு கடினமாக உழைத்தவர். அவளுடைய விடாமுயற்சியும் உந்துதலும் நான் போற்றும் மற்றும் என் சொந்த வாழ்க்கைக்குப் பொருந்தும் பண்புகள். என் வாழ்க்கையில் மற்ற பெண்கள் தங்கள் படைப்பாற்றல் மற்றும் ஆர்வத்தால் என்னை ஊக்கப்படுத்துகிறார்கள் - இது என்னை சிறப்பாகவும் ஆக்கப்பூர்வமாகவும் செய்ய விரும்புகிறது.

ஒரு பெண்ணுக்கு நீங்கள் வழங்கக்கூடிய சிறந்த பாராட்டு: நீங்கள் படுக்கையறையில் ஒரு ராக்ஸ்டார் ... மற்றும் சமையலறை!

மைக் கியூட்

சிறந்த உடற்பயிற்சி ரகசியம்: நான் ஒரு தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர் மற்றும் பல ஆண்டுகளாக இருக்கிறேன். ஜிம்மில் இருக்கும் போது கார்டியோ மற்றும் வெயிட் டிரெயினிங் பயிற்சிகளை நான் தொடர்ந்து செய்து வருகிறேன். எனது வழக்கத்தை (தசை குழப்பம்) மாற்றி, இதயத் துடிப்பை அதிகரிக்கச் செய்கிறேன். ஆனால் இது எல்லாம் வேடிக்கையாக இருக்கிறது; நீங்கள் வேடிக்கையாக இருந்தால், அது கடின உழைப்பாகத் தெரியவில்லை, உங்கள் வழக்கத்தை கடைப்பிடித்து முடிவுகளைப் பார்க்க நீங்கள் எதிர்நோக்குகிறீர்கள்.


அவர் தன்னைப் பற்றி மிகவும் விரும்பும் உடல் பகுதி: என் வயிறு. நான் விரும்பியதைப் பெற நான் கடினமாக உழைத்தேன், அதன் காரணமாக, கால்வின் க்ளீன் உள்ளாடை உள்ளிட்ட மாடலிங் வேலைகளில் நான் இறங்கியுள்ளேன்.

ஒரு பெண்ணில் அவர் தேடும் குணங்கள்: உறுதிப்பாடு மற்றும் சுய உந்துதல். என்னைப் பொறுத்தவரை, அழகு என்பது தோல் ஆழமானது; நான் நிச்சயமாக வெளிப்புற அழகில் ஈர்க்கப்பட்டாலும், ஒரு பெண்ணுக்கு அதைவிட வேறு எதுவும் இல்லை என்றால், நான் இனி ஈர்க்கப்படுவதில்லை. நான் தங்களை சிறந்தவர்களாக ஆக்குவதில் உறுதியாக இருக்கும் மற்றும் என்னை அறிவார்ந்த உரையாடலில் ஈடுபடுத்தக்கூடிய பெண்களை விரும்புகிறேன்.

உறவு நிலை: ஒற்றை

அவர் தனது வாழ்க்கையில் பெண்களிடம் அதிகம் விரும்புவது: என் வாழ்க்கையில் எந்தப் பெண்களிடமும் என் தாய் மற்றும் பாட்டியுடன் எனது உறவுகள் சிறந்தவை. அவர்கள் எப்போதும் என்னுடன் இருப்பதை நான் விரும்புகிறேன், எப்போதும் என் சிறந்த சுயமாக மாற என்னைத் தூண்டுவார்கள், அவர்களால் (நிச்சயமாக என் தந்தை மற்றும் தாத்தா), நான் இன்று தனிநபர் ஆனேன்.

ஒரு பெண்ணுக்கு நீங்கள் வழங்கக்கூடிய சிறந்த பாராட்டு: நீங்கள் என்னை ஒரு சிறந்த மனிதனாக மாற்றுகிறீர்கள்.


டோனி வேர்

சிறந்த உடற்தகுதி ரகசியம்: நாள் முழுவதும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும்போது நிறைய ஆரோக்கியமான மற்றும் இயற்கை உணவுகளை உண்ணுதல்.

அவர் தன்னைப் பற்றி அதிகம் விரும்பும் உடல் உறுப்பு: அவர்கள் என் குழந்தைகள் போன்றவர்கள்; நான் அவர்கள் அனைவரையும் ஒரே மாதிரியாக நேசிக்கிறேன்.

ஒரு பெண்ணில் அவர் தேடும் குணங்கள்: வேடிக்கை, குமிழ், கருணை, அன்பு, அக்கறை. என் முட்டாள்தனமான நகைச்சுவைகளைப் பார்த்து சிரிக்க அவளுக்குத் தெரிந்திருக்க வேண்டும்! நிறைய ஜோக்குகள் இல்லை, ஆனால் நான் ஒரு ஜோக்கைச் சொன்னால், எனக்கு சிரிப்புதான் வரும்!

உறவு நிலை: நான் தற்போது ஒரு பெண்ணை துரத்தி வருகிறேன். அவள் பிடிவாதமாக இருக்கிறாள், ஆனால் நான் அவளுக்கு தினமும் ஒரு நல்ல செய்தி தருகிறேன்! இன்று போல் நான் அவளை யார் விரும்புகிறாள் என்று சொல்ல போகிறேன் ... இந்த பையன் செய்கிறான்!

அவர் தனது வாழ்க்கையில் பெண்களிடம் அதிகம் விரும்புவது: பாசம் மற்றும் அவளுடைய இருப்பின் எளிய அழகு. நான் சொல்ல வேண்டும், நான் ஒரு நல்ல அரவணைப்புக்கு உறிஞ்சுகிறேன்!

ஒரு பெண்ணுக்கு நீங்கள் வழங்கக்கூடிய சிறந்த பாராட்டு: சரி, முதலில் நீங்கள் உள்ளே இருப்பது போல் வெளிப்புறமாக இருக்கும் ஒரு பெண்ணைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். பிறகு நீங்கள் செய்ய வேண்டியது எல்லாம் அவளிடம் சொல்லுங்கள்!

ஷேன் டஃபி

சிறந்த உடற்பயிற்சி ரகசியம்: நான் சாகச பந்தயங்கள் மற்றும் முத்தரப்பு போட்டிகளில் போட்டியிடுகிறேன், எனவே வடிவத்தில் இருப்பது ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் பயிற்சியின் துணை தயாரிப்பு ஆகும். எனது உடற்பயிற்சி முறை முழு உடல் பயிற்சி, நீச்சல், பைக்கிங், ஓட்டம், எடைகள், பிளைமெட்ரிக்ஸ் மற்றும் நன்கு ஓய்வெடுக்க வேண்டும். ஒரு இலக்கை நிர்ணயிப்பது மற்றும் அந்த இலக்கை அடைவதில் சீராக இருப்பதே எனது குறிப்பு.

அவர் தன்னைப் பற்றி மிகவும் விரும்பும் உடல் பகுதி: என் கைகள் எனக்கு மிகவும் பிடித்த உடல் உறுப்பு என்று நான் சொல்ல வேண்டும். அவர்கள் என் பணக்காரர்கள்!

அவர் தேடும் குணங்கள்: நான் எப்போதும் அழகான புன்னகையையும் அழகான கண்களையும் தேடுகிறேன். நம்பிக்கை மற்றும் உந்துதலும் மிக முக்கியம்.

உறவின் நிலை: ஒற்றை ஆனால் டேட்டிங்

அவர் தனது வாழ்க்கையில் பெண்களை மிகவும் நேசிக்கிறார்: என் வாழ்க்கையில் பெண்கள் கொடுக்கும் ஆதரவையும் ஊக்கத்தையும் நான் விரும்புகிறேன். ஆதரவு வலையமைப்பைக் கொண்டிருப்பது மிகவும் முக்கியம் என்று நான் நினைக்கிறேன், ஏனென்றால் அதை எதிர்கொள்வோம், நாம் அனைவரும் வாழ்க்கையில் கடினமான காலங்களை கடந்து செல்கிறோம்.

ஒரு பெண்ணுக்கு நீங்கள் வழங்கக்கூடிய சிறந்த பாராட்டு: "நீங்கள் என்னை ஒரு சிறந்த மனிதனாக இருக்க வைக்கிறீர்கள்." ஆனால் இதயத்தில் இருந்து வரும் எதையும் நீங்கள் ஒரு பெண்ணுக்கு வழங்கக்கூடிய சிறந்த பாராட்டு என்று நான் நினைக்கிறேன், ஏனென்றால் நீங்கள் உண்மையாக இல்லாதபோது மக்கள் சொல்ல முடியும்.

சாண்டி டயஸ்

சிறந்த உடற்பயிற்சி ரகசியம்: தீவிர கார்டியோ மற்றும் எடை பயிற்சி. நான் நிறைய பிரதிநிதிகளுடன் குறைந்த எடைகளைப் பயன்படுத்துகிறேன். நானும் சரியாக சாப்பிடுகிறேன் (அதிக புரதம், குறைவான கார்போஹைட்ரேட்), போதுமான தூக்கம் கிடைக்கும், மற்றும் நீரேற்றத்துடன் இருக்கிறேன். ஆரோக்கியமாக இருப்பது ஒரு ஒருங்கிணைந்த ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை, தற்காலிக தீர்வு அல்ல.

அவர் தன்னைப் பற்றி அதிகம் விரும்பும் உடல் உறுப்பு: உண்மையில் அதற்கும் உடற்தகுதிக்கும் எந்த சம்பந்தமும் இல்லை - இது என் புன்னகை.

அவர் தேடும் குணங்கள்: தன்னம்பிக்கை, தன்னம்பிக்கை, ஊக்கம், உந்துதல், அமைப்பு, நகைச்சுவை உணர்வு, புத்திசாலித்தனம் மற்றும் கற்றுக்கொள்ளும் ஆசை ஆகியவை என்னை எப்போதும் கவர்ந்த குணங்கள்.

உறவு நிலை: எடுக்கப்பட்டது

அவர் தனது வாழ்க்கையில் பெண்களிடம் அதிகம் விரும்புவது: அவர்கள் தன்னம்பிக்கை, அன்பானவர்கள், ஒழுங்கமைக்கப்பட்டவர்கள், அவர்கள் விரும்புவதற்குப் போராட பயப்பட மாட்டார்கள்.

ஒரு பெண்ணுக்கு நீங்கள் வழங்கக்கூடிய சிறந்த பாராட்டு: நீங்கள் என்னை ஒரு சிறந்த மனிதனாக இருக்க வைக்கிறீர்கள்.

பற்றிய மேலும் தகவலுக்கு கட்டப்பட்டது, stylenetwork.com ஐப் பார்வையிடவும்.

க்கான மதிப்பாய்வு

விளம்பரம்

புகழ் பெற்றது

இடைப்பட்ட விரதம்: அது என்ன, நன்மைகள் மற்றும் அதை எப்படி செய்வது

இடைப்பட்ட விரதம்: அது என்ன, நன்மைகள் மற்றும் அதை எப்படி செய்வது

இடைவிடாத உண்ணாவிரதம் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்தவும், நச்சுத்தன்மையை மேம்படுத்தவும், மனநிலை மற்றும் விழிப்புணர்வை மேம்படுத்தவும் உதவும். இந்த வகை உண்ணாவிரதம் ஒரு வாரத்திற்கு 16 முதல் 32 மணிநேரங்...
தைராய்டு காரணமாக மாதவிடாயில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்

தைராய்டு காரணமாக மாதவிடாயில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்

தைராய்டு கோளாறுகள் மாதவிடாயில் மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கும். ஹைப்போ தைராய்டிசத்தால் அவதிப்படும் பெண்களுக்கு அதிக மாதவிடாய் மற்றும் அதிக பிடிப்புகள் ஏற்படக்கூடும், அதே நேரத்தில் ஹைப்பர் தைராய்டிசத்தில்,...