பாடி-ஷேமிங் வேறொருவர் இறுதியாக பெண்களின் உடல்களை மதிப்பிடுவதை நிறுத்த எனக்குக் கற்றுக் கொடுத்தது

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

நான் என் பைக்கை நெரிசலான காலை சுரங்கப்பாதையில் இருந்து பிளாட்பாரத்தில் ஏற்றி லிஃப்டை நோக்கி சென்றேன். ஐந்து செட் படிக்கட்டுகளில் எனது பைக்கை எடுத்துச் செல்ல முடியும் என்றாலும், லிஃப்ட் எளிதானது-என் பைக்கில் பயணம் செய்யும் போது நான் கற்றுக்கொண்ட விஷயங்களில் ஒன்று. நான் தெரு மட்டத்திற்கு வந்ததும், ஸ்பானிஷ் வகுப்பிற்குச் செல்லும் எனது மீதமுள்ள பாதையை மிதித்துச் செல்வேன். (நானும் என் கணவரும் ஒரு வருடம் மாட்ரிட்டில் வசித்து வந்தோம், அவர் ஆங்கிலம் கற்பித்தார், மேலும் எனது சொற்களஞ்சியத்தை "க்யூசோ" மற்றும் "கஃபே" ஆகியவற்றைத் தாண்டி விரிவுபடுத்தினேன்.)

நான் லிஃப்டை நெருங்கும்போது, ​​லிப்டுக்காக மூன்று பெண்கள் காத்திருப்பதை நான் கவனித்தேன். அவர்களின் கண்கள் முழுவதும் என் கண்கள் அலைகின்றன. அவை கொஞ்சம் அதிக எடையுடனும், உருவமற்றதாகவும் எனக்குத் தோன்றுகின்றன. ஒருவேளை அவர்கள் படிக்கட்டுகளில் ஏற வேண்டும், நானே நினைத்துக்கொள்கிறேன். அவர்கள் ஒருவேளை சில கார்டியோ மூலம் பயனடையலாம். அங்கு நின்று, இந்த பெண்களுக்கு மாடிப்படி எடுக்க சோம்பேறியாக இருப்பதால், இரண்டாவது லிஃப்ட் காத்திருக்க வேண்டியிருக்கும் என்று நினைத்து, என் தலையில் இந்த பெண்களுக்கு ஒரு உடற்பயிற்சி பரிந்துரையை உருவாக்கி, குழப்பமடைந்தேன்.

ஒருவரை-குறிப்பாக ஒரு பெண்ணை-அவரது உடல் தோற்றத்தின் அடிப்படையில் மதிப்பிடுவது கிட்டத்தட்ட இயற்கையானது. மற்ற நபரைப் பற்றி எந்த அறிவும் இல்லாமல், நீங்கள் அவர்களின் ஆரோக்கியம், அழகு மற்றும் சமூகத்தில் அவர்களின் மதிப்பு பற்றி தீர்மானிக்கிறீர்கள்.

நான் நினைவில் வைத்திருக்கும் வரை, ஒரு மெல்லிய உடல் ஒரு கருதப்படுகிறது சிறந்த உடல். மெல்லியது சிறந்தது, மற்ற ஒவ்வொரு உடல் வகையும் ஒரு கருத்து அல்லது தீர்ப்புக்கு தகுதியானது. (இருந்தாலும், யாராவது இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால் கூட மெல்லிய, ஒருவேளை நீங்கள் அதையும் தீர்ப்பீர்கள்.) நீங்கள் கவனக்குறைவாக "கொழுப்பு" மற்றும் "ஒல்லியாக" மற்றும் "அதிக எடை" போன்ற சொற்களை மற்ற மனிதர்களுக்கான அடையாளங்காட்டிகளாகப் பயன்படுத்த நல்ல வாய்ப்பு உள்ளது. ஒரு பெண்ணின் உடலை உடனடியாக லேபிளிடுவது பழக்கத்தின் சக்தியாக மாறியுள்ளது. ஹெக், ஒருவேளை நீங்கள் உங்களை முத்திரை குத்தலாம்: நான் தட்டையாக இருக்கிறேன். நான் வளைந்தவன். எனக்கு ஒரு பெரிய பிட்டம் உள்ளது. என் இடுப்பு மிகவும் அகலமானது. அர்த்தம் இல்லாமல், உங்களையும் மற்றவர்களையும் சில உடல் வகைப் பெட்டிகளுக்குக் குறைக்கிறீர்கள். நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட உடல் பகுதிக்கு உங்களை குறைக்கிறீர்கள்.நீங்களும், உங்கள் சகோதரிகளும், உங்கள் அம்மாவும், உங்கள் நண்பர்களும், சுரங்கப்பாதை நிலையத்தில் உள்ள சீரற்ற பெண்களும் பற்றிய உங்கள் உணர்வுகளை நீங்கள் கட்டுப்படுத்துகிறீர்கள். நீங்கள் ஒருவரை எப்படிப் பார்க்கிறீர்கள் என்று கட்டளையிடுவதற்கு உடலின் வடிவத்தை நீங்கள் அனுமதிக்கிறீர்கள்.

லிஃப்ட் எங்கள் தளத்தை அடைந்தது, பெண்கள் உள்ளே நுழைகிறார்கள். திரும்பியதும், என்னிடம் பைக் இருப்பதை அவர்கள் கவனிக்கிறார்கள். என் சைக்கிள் ஏற்கனவே கேபினில் உள்ளவர்களுடன் பொருந்தாது என்று பெண்களுக்கு இயல்பாகவே தெரியும், அதனால் அவர்கள் விரைவாக லிஃப்டில் இருந்து வெளியேறுகிறார்கள். அன்பான புன்னகையுடனும், நட்பான சைகைகளுடனும், அவர்கள் முதலில் என் பைக்கை உருட்ட என்னை அழைக்கிறார்கள். நான் சட்டத்தை குறுக்காக கோணப்படுத்தி, டயர்களை பொருத்தமாக அழுத்துகிறேன். நான் சிக்கியவுடன், பெண்கள் பின்வாங்குகிறார்கள். ஆஹா, அது அவர்களுக்கு மிகவும் சிந்தனையாக இருந்தது, நான் நினைக்கிறேன்.

நாங்கள் ஒன்றாக மூன்று தளங்களில் ஏறும்போது, ​​நான் எப்படி அவர்களைத் தீர்ப்பது மற்றும் உடல் வெட்கப்பட்டேன் (அது என் தலையில் இருந்தாலும்) என்னால் வெட்கப்படாமல் இருக்க முடியவில்லை. அவர்கள் என்னிடம் அன்பாகவும் அன்பாகவும் இருந்தார்கள். எனது பைக்கை ஏற்றுவதற்கு அவர்கள் எனக்கு நேரம் ஒதுக்கினர். அவர்கள் அழகான பெண்கள், அவர்களின் உடல்நலப் பழக்கம் பற்றி எனக்கு எதுவும் தெரியாது.

நாங்கள் தெரு மட்டத்தை அடைகிறோம், பெண்கள் லிஃப்டில் இருந்து நகர்ந்தனர்-ஆனால் நான் என் பைக்கை சக்கரத்தில் செலுத்தும்போது எனக்காக கதவுகளைப் பிடித்து நிறுத்தாமல் இல்லை. அவர்கள் எனக்கு ஒரு நல்ல நாளாக வாழ்த்துகிறார்கள், தங்கள் வழியில் செல்லுங்கள்.

நான் சந்தித்திராத பெண்களைப் பற்றி இவ்வளவு கேவலமாக எப்படி நினைத்தேன்? அவளுடைய வாழ்க்கை முறை அல்லது ஆளுமை பற்றி எதுவும் தெரியாமல் அவள் எப்படி இருக்கிறாள் என்று நான் ஏன் மற்றொரு பெண்ணை கீழே வைக்கிறேன்?

மலைப்பாதையில் மிதிவண்டியில் மொழிப்பள்ளி வளாகத்திற்குச் செல்லும்போது அந்தக் கேள்விகளில் தடுமாறினேன். நான் வகுப்பிற்கு என் சைக்கிளில் செல்வதால் அல்லது சிறிய தோற்றமுடைய இடுப்பை வைத்திருப்பதால், நான் ஒருவரை விட நன்றாக அல்லது ஆரோக்கியமாக இருப்பதாக உணர்ந்தேன். அவர்களின் உடல்கள் என் உடலிலிருந்து வேறுபட்டதால், அவை ஆரோக்கியமற்றதாக இருக்க வேண்டும் என்று நான் நினைத்தேன்.

ஆனால் அதெல்லாம் தவறு. இந்த பெண்கள் தங்கள் கருணைக்காக அழகாக இருந்தார்கள், ஆனால் அந்த தருணங்களில் என்னை விட அவர்கள் மிகவும் அழகாக இருந்தார்கள். நான் மெலிதாகவோ அல்லது ஆரோக்கியமாகவோ தோன்றுவதால் நான் உண்மையில் இல்லை நான். உண்மையில், உடல் எடை ஆரோக்கியக் காலத்தின் ஒரு நல்ல குறிகாட்டியாக இல்லை.

ஆமாம், நான் வகுப்பிற்கு சைக்கிளில் செல்லலாம், ஆனால் நான் உடற்பயிற்சி செய்யாத போது, ​​இனிப்புகள் மற்றும் சோம்பேறி நாட்களின் நியாயமான பங்கையும் அனுபவிக்கிறேன். நான் ஆரோக்கியமாக இருக்க முயற்சித்தாலும், நான் சரியானவன் அல்ல. மேலும் என் உடல் நிச்சயமாக சரியானது அல்ல. சில சமயங்களில் நான் என் உடம்பை இழிவுபடுத்தி, நான் பார்க்கும் விதத்தில் என்னை வெட்கப்படுவேன். சில நேரங்களில் நான் என்னை அறியாமல் உடல் வெட்கப்படுகிறேன்.

ஆனால் அந்த நாள் லிஃப்டில் அந்த ஆரம்ப தீர்ப்புகளை கடந்து போராட எனக்கு கற்றுக் கொடுத்தது. உங்கள் அளவு அல்லது வடிவம் அல்லது உடற்தகுதி தேர்வுகள் எதுவாக இருந்தாலும், உங்களையும் மற்ற பெண்களையும் தீர்மானிப்பது தேவையற்றது மற்றும் பயனற்றது. உடல் வகைகளை லேபிளிடுவது மற்றும் ஒருவரின் அடையாளத்தை அவர்களின் வடிவத்துடன் குழப்புவது, அவர்கள் உண்மையிலேயே யார் என்பதைப் பார்ப்பதற்கு ஒரு தடையாகிறது. உங்கள் உடலின் தோற்றம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை வரையறுக்காது. உண்மையில், அது உங்களை வரையறுக்கக் கூடாது. எதன் காரணமாக நீங்கள் யாராக இருக்கிறீர்கள் உள்ளே உங்கள் உடல் - அதனால்தான் பெண்களின் உடல்களைப் பற்றி எல்லோரும் பேசும் விதம் மாற வேண்டும்.

அன்று இந்த பெண்களுடன் நான் சந்தித்ததில் இருந்து, என் உடலை விட வித்தியாசமான உடம்பைக் கொண்ட ஒரு பெண்ணை நான் கவனிக்கும்போது என் எண்ணங்களைப் பற்றி எனக்கு அதிகம் தெரியும். அவர்களின் உடல் என்னைப் பற்றி எதுவும் சொல்லவில்லை என்பதை நினைவில் வைக்க முயற்சி செய்கிறேன். அவர்களின் வாழ்க்கை முறை அல்லது சுகாதார பழக்கவழக்கங்கள் அல்லது மரபணு ஒப்பனை பற்றி எனக்கு எதுவும் தெரியாது என்பதை நான் நினைவூட்டுகிறேன், இது அவர்களின் உண்மையான அழகை அதிகம் கவனிக்க உதவுகிறது. அவர்களின் நல்ல இதயத்தையும் அவர்கள் இந்த உலகிற்கு கொண்டு வரும் பரிசுகளையும் கற்பனை செய்ய முயற்சிக்கிறேன். இதையெல்லாம் நான் கற்பனை செய்யும் போது, ​​அவர்களின் உடலைப் பற்றி கவலைப்பட எனக்கு நேரமில்லை. அன்று அந்தப் பெண்கள் என்னிடம் காட்டியதை என்னால் மறக்கவே முடியாது. கருணையும் அன்பும் எப்பொழுதும் தீர்ப்பையும் வெட்கத்தையும் மிஞ்சும்-நீங்கள் மற்றவர்களைப் பார்க்கும் போதும், உங்களைப் பார்க்கும் போதும்.

க்கான மதிப்பாய்வு