2019 இன் சிறந்த மனச்சோர்வு பயன்பாடுகள்
நூலாசிரியர்:
Peter Berry
உருவாக்கிய தேதி:
17 ஜூலை 2021
புதுப்பிப்பு தேதி:
14 ஆகஸ்ட் 2025
உள்ளடக்கம்
- கண்ணோட்டம்
- மூட்பாத் - மனச்சோர்வு மற்றும் கவலை சோதனை
- டாக் லைஃப்
- டேலியோ - மனநிலை கண்காணிப்பவர்
- யூப்பர்
- மனச்சோர்வு சிபிடி
- என்ன விஷயம்?
- பசிபிகா
- மகிழ்ச்சி
கண்ணோட்டம்
மனச்சோர்வு அனைவரையும் வித்தியாசமாக பாதிக்கிறது. உங்கள் உடல்நலத்தை பாதிக்கும் ஆழ்ந்த மனச்சோர்வு, தனிமை, வருத்தம் அல்லது தீவிர மன அழுத்தத்தை நீங்கள் கையாளுகிறீர்களானாலும், உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது உதவ எளிதாக அணுகுவது முக்கியம்.
சிலருக்கு, அதாவது சிகிச்சை, மருந்து அல்லது இரண்டின் கலவையாகும். மற்றவர்களுக்கு, மனச்சோர்வு அறிகுறிகளைக் கையாள்வதற்கு ஒரு மொபைல் பயன்பாடு மதிப்புமிக்க தனி அல்லது நிரப்பு விருப்பத்தை வழங்கக்கூடும்.
சலுகைகள்? காப்பீடு, பயணம் அல்லது நியமனங்கள் தேவையில்லை. விவேகமும் வசதியும் முக்கியம். உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை நிர்வகிப்பதற்கான புதிய வழிகளை ஆராய்வதில் நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், 2019 இன் சிறந்த மனச்சோர்வு பயன்பாடுகளுக்கான எங்கள் தேர்வுகளைப் பாருங்கள்.
மூட்பாத் - மனச்சோர்வு மற்றும் கவலை சோதனை
டாக் லைஃப்
டேலியோ - மனநிலை கண்காணிப்பவர்
யூப்பர்
மனச்சோர்வு சிபிடி
என்ன விஷயம்?
பசிபிகா
மகிழ்ச்சி
புதிய பதிவுகள்
கட்டப்பட்ட கவர்ச்சியான நட்சத்திரங்களுடன் நெருக்கமாகவும் தனிப்பட்டதாகவும்
பெண்களே, ஒரு நல்ல நல்ல பீஃப் கேக் பஃபேக்கு தயாராகுங்கள். ஸ்டைல் நெட்வொர்க்கின் புதிய ரியாலிட்டி தொடரின் கவர்ச்சியான நட்சத்திரங்களை சந்திக்கவும் கட்டப்பட்டது. இந்த டூட்ஸ் உயர் ஃபேஷன் ஆண் மாடல்களாக இர...
பேரிக்காய் வடிவ உடல் வகையா? இந்த உடற்பயிற்சி நடைமுறைகளை முயற்சிக்கவும்
A: இது உண்மையில் நீங்கள் செய்கிற உடற்பயிற்சியின் வகையைப் பொறுத்தது. தினசரி குந்துகைகள் மற்றும் நுரையீரல் மணிநேரம் அதிக தீவிரம் கொண்ட குறைந்த உடல் கார்டியோ (பைக்கிங் ஹில்ஸ் போன்றவை) பெரிய தசைகளை உருவாக...