குறுநடை போடும் குழந்தை வளர்ச்சியும் வளர்ச்சியும்: என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும்

உள்ளடக்கம்
- குறுநடை போடும் குழந்தை வழியாக வளர்ச்சி அதிகரிக்கும்
- குழந்தை நிலை
- குறுநடை போடும் நிலை
- உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சியை அளவிடுதல்
- வளர்ச்சி தாமதமானது
- குறுகிய பெற்றோர்
- அரசியலமைப்பு வளர்ச்சி தாமதம்
- உணவு விருப்பத்தேர்வுகள்
- எடுத்து செல்
அடிமட்ட குழி போல சாப்பிடும் குறுநடை போடும் குழந்தை வேறு யாராவது இருப்பதாகத் தோன்றுகிறதா? இல்லை? என்னுடையது?
சரி, சரி.
போதுமான உணவைப் பெறமுடியாத மற்றும் எப்போதுமே பசியுடன் இருப்பதாகத் தோன்றும் ஒரு குறுநடை போடும் குழந்தையுடன் நீங்கள் கையாளுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் சிறியவர் சாதாரணமா என்று நீங்கள் யோசிக்கலாம். குறுநடை போடும் குழந்தைகளின் வளர்ச்சியின் நிலைகளைப் பார்ப்போம் - மேலும் சிற்றுண்டிகளுக்கான அந்தக் கோரிக்கைகள் அனைத்தையும் இயக்குவது என்ன என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம்.
குறுநடை போடும் குழந்தை வழியாக வளர்ச்சி அதிகரிக்கும்
2017 ஆம் ஆண்டின் ஒரு ஆய்வின்படி, குழந்தையின் வாழ்க்கையில் வளர்ச்சியின் மூன்று தனித்துவமான கட்டங்கள் உள்ளன:
- கட்டம் 1. மூன்று வயது வரை நீடிக்கும் குழந்தை வளர்ச்சியை விரைவாகக் குறைத்தல்
- கட்டம் 2. நிலையான உயர அதிகரிப்புடன் குழந்தை பருவ கட்டம்
- கட்டம் 3. வயதுவந்தோரின் உயரம் அடையும் வரை இளம்பருவ வளர்ச்சி அதிகரிக்கும்
அதெல்லாம் சரியாக என்ன அர்த்தம்? சரி, உங்கள் குறுநடை போடும் குழந்தை மூன்று வயது வரை நிலையான வளர்ச்சியில் உள்ளது என்று அர்த்தம். இருப்பினும், அந்த வளர்ச்சி - இது குழந்தை கட்டத்தில் மிக வேகமாக நடக்கிறது - குறுநடை போடும் குழந்தைகளில் சற்று குறைந்துவிடும்.
வளர்ச்சியை ஒரு தலைகீழான முக்கோணம் போல நீங்கள் சித்தரிக்கலாம், குழந்தை பருவத்தில் ஒரு பெரிய அளவிலான வேகமான வளர்ச்சி நிகழ்கிறது, பின்னர் மூன்று வயது வரை சற்று மெதுவாக இருக்கும்.
குழந்தை நிலை
குழந்தைகள் வளர்வதில் இழிவானவர்கள், மற்றும் உடல் வளர்ச்சியின் மிகப்பெரிய அளவு உள்ளது, குறிப்பாக வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டில். உங்கள் குழந்தைக்கு 4 முதல் 6 மாதங்கள் ஆகும்போது, அவர்கள் பிறப்பு எடையை இரட்டிப்பாக்குவார்கள்.
ஒரு வயது வந்தவர் சில மாதங்களில் அதைச் செய்தாரா என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்? அது நிறைய வளர்ச்சி! ஆரம்ப மாதங்களில் இருந்ததைப் போல இல்லாவிட்டாலும், முதல் ஆண்டின் பிற்பகுதியில் குழந்தைகள் வேகமாக வளர்ந்து வருகின்றனர்.
குறுநடை போடும் நிலை
அந்த முதல் 12 மாதங்களுக்குப் பிறகு, வளர்ச்சி இன்னும் குறைகிறது. பொதுவாக, ஒரு குறுநடை போடும் குழந்தை ஒன்றுக்கும் இரண்டிற்கும் இடையில் ஐந்து பவுண்டுகள் மட்டுமே வைக்கும்.
அவர்கள் இரண்டு வயதை எட்டிய பிறகு, அதே வளர்ச்சி விகிதம் தொடர்கிறது, மேலும் அவர்கள் ஐந்து வயதை அடையும் வரை ஒவ்வொரு ஆண்டும் சுமார் 5 பவுண்டுகள் மட்டுமே வைப்பார்கள்.
குறுநடை போடும் கால்கள் வளர்ந்து உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு ஏற்றவாறு உயரமும் அதிகரிக்கும். முதல் ஆண்டிலிருந்து அந்த வளர்ச்சிக்கு உங்கள் குறுநடை போடும் குழந்தையின் உடல் வகை “பிடிப்பது” என்று நினைத்துப் பாருங்கள்.
குழந்தைகள் கூட மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கிறார்கள், எனவே அவர்கள் அதிக சக்தியை செலவிடுகிறார்கள். அந்த அபிமான கொழுப்பின் கடைகள் சிதறடிக்கப்பட்டு மறைந்துவிடுவதால், உங்கள் குழந்தை “குழந்தை” தோற்றத்தை இழக்கத் தொடங்குகிறது என்பதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள்.
இருப்பினும், வாழ்க்கையின் முதல் 3 வருடங்கள், குறுநடை போடும் குழந்தை வழியாக, செயலில் வளர்ச்சியின் ஒரு காலமாக கருதப்படுகிறது, எனவே உங்கள் சிறியவர் வளர்ச்சியடைவதை நீங்கள் கவனிக்கும்போது அதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சியை அளவிடுதல்
உங்கள் குறுநடை போடும் குழந்தை எவ்வாறு வளர்ந்து வருகிறது என்பது அவர்களின் உடல்நலம் மற்றும் வளர்ச்சியின் முக்கிய அடையாளமாகும். உங்கள் குழந்தையின் குழந்தை மருத்துவர் அல்லது பராமரிப்பு வழங்குநர் ஒவ்வொரு சோதனையிலும் அவர்களின் உயரத்தையும் எடையையும் அளவிடுவார் மற்றும் அவர்களின் கண்டுபிடிப்புகளை வளர்ச்சி விளக்கப்படத்தில் திட்டமிடுவார்.
அதே வயது மற்றும் வளர்ச்சி முறைகளுடன் ஒப்பிடுகையில் உங்கள் குழந்தையின் அளவீடுகளை வளர்ச்சி விளக்கப்படம் காட்டுகிறது.
உங்கள் குறுநடை போடும் குழந்தையின் வளர்ச்சியைப் பற்றி நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் சிறியவரின் வளர்ச்சி வளர்ச்சி அட்டவணையில் அளவிடப்படும் என்றாலும், ஒரு அளவு-பொருந்துகிறது-அனைத்து வளர்ச்சி முறை போன்ற எதுவும் இல்லை.
உங்கள் குறுநடை போடும் குழந்தையின் வளர்ச்சி மற்ற குழந்தைகளுடன் ஒப்பிடுகையில் கவனம் செலுத்துவதற்குப் பதிலாக, நீங்களும் உங்கள் குழந்தை மருத்துவரும் கவலைப்பட வேண்டிய ஒரே விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் குறுநடை போடும் குழந்தை அவர்களின் சொந்த வளர்ச்சி அளவோடு ஒப்பிடும்போது எவ்வாறு வளர்கிறது என்பதுதான்.
ஒவ்வொரு குழந்தையின் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி விளக்கப்படமும் வித்தியாசமாக இருக்கும், மேலும் உங்கள் குறுநடை போடும் குழந்தைகளின் வளர்ச்சி அவர்களின் சொந்த எண்களின் அடிப்படையில் பாதையில் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் மதிப்பீடு செய்வார். மீண்டும், ஒவ்வொரு விளக்கப்படமும் ஒரு தனிப்பட்ட முன்னோக்குக்கு ஏற்ப வடிவமைக்கப்பட வேண்டும்.
சில கான்கிரீட் எண்களைப் பார்க்க நீங்கள் விரும்பினால், சி.டி.சி மற்றும் 1 மற்றும் 1/2 வயதுடைய குழந்தைகள் 10 பவுண்டுகள் எடையுள்ள எடையில் சுமார் 50 சதவிகிதம் இருக்கும் என்று குறிப்பிடுகிறது, அதாவது குழந்தைகளில் பாதிக்கும் மேலானவர்கள் அதிக எடையுடன் இருப்பார்கள் குழந்தைகளில் பாதி பேர் அந்த வயதில் குறைவாக எடைபோடுவார்கள்.
ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள்: வளர்ச்சி விளக்கப்படத்தில் உள்ள எண்கள் அனைத்தும் சராசரியாக இருக்கின்றன, மேலும் ஒவ்வொரு குறுநடை போடும் குழந்தைகளுக்கும் “இயல்பானதாக” இருக்காது. மிக முக்கியமானது என்னவென்றால், உங்கள் குறுநடை போடும் குழந்தை அவர்களின் சொந்த வளர்ச்சி முறையின் அடிப்படையில் சரியான முறையில் வளர்ந்து வருகிறது.
வளர்ச்சி தாமதமானது
தாமதமான வளர்ச்சி பற்றி என்ன? சில குழந்தைகள் குறுநடை போடும் வயதை எட்டும்போது உண்மையில் வளர்ச்சியில் மெதுவாக இருப்பார்கள். இந்த குழந்தைகள் பொதுவாக குழந்தைகளாக வளர்ந்திருப்பார்கள், ஆனால் இரண்டு முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றுக்காக 2 வயதைக் குறைக்கும்.
குறுகிய பெற்றோர்
மன்னிக்கவும், குறுநடை போடும் குழந்தை. உங்கள் பெற்றோர் (அல்லது அவர்களில் ஒருவர்) உயரம் குறைவாக இருந்தால், நீங்களும் குறுகியதாக இருக்கலாம். இது இயற்கையின் வழி - ஆனால் குறுகியதாக இருப்பதில் மருத்துவ அக்கறைகள் எதுவும் இல்லை.
அரசியலமைப்பு வளர்ச்சி தாமதம்
தாமதமான பருவமடைதல் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, அரசியலமைப்பு வளர்ச்சி தாமதம் உள்ள குழந்தைகள் சாதாரண அளவிலான குழந்தைகளாக இருப்பார்கள், ஆனால் 6 மாதங்கள் முதல் 2 வயது வரையிலான வளர்ச்சியைக் குறைக்கும்.
பின்னர் 2 வயதிற்குப் பிறகு, அவற்றின் வளர்ச்சி இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும். அவர்கள் பருவமடைவதைத் தொடங்குவார்கள், மேலும் அவர்களின் இளமைப் பருவ வளர்ச்சியும் பின்னர் அதிகரிக்கும்.
உணவு விருப்பத்தேர்வுகள்
அந்த வளர்ச்சியின் ஒரு பகுதி உங்கள் குறுநடை போடும் குழந்தையின் உணவு விருப்பங்களில் ஒரு தனித்துவமான மாற்றமாகும். உங்கள் குறுநடை போடும் குழந்தை ஒரே உணவை மீண்டும் மீண்டும் சாப்பிட விரும்புவதை நீங்கள் கவனித்தால், கவலைப்பட வேண்டாம். உங்கள் குறுநடை போடும் குழந்தை ஒரு குறுநடை போடும் குழந்தை. குழந்தைகள் எப்போதும் அவர்களின் அதிநவீன அரண்மனைகளுக்கு அறியப்படுவதில்லை.
இந்த வயதில் குழந்தைகள் சில தீவிரமான “உதை” பெறுவது இயல்பு. எனது குறுநடை போடும் குழந்தைக்கு, அந்த உணவு எங்கள் குடும்பத்திற்கு பிடித்த கோழி காலை உணவு தொத்திறைச்சியாக இருக்கும். சில நேரங்களில் நேர்மையாக என்னை பயமுறுத்தும் அளவுகளில் அவள் அதை உட்கொள்ளலாம்.
இந்த உதைகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு, உங்கள் குறுநடை போடும் குழந்தைக்கு அந்த பிரசாதங்களில் உற்சாகம் இல்லாவிட்டாலும் கூட, பலவிதமான ஆரோக்கியமான உணவுகளை உணவு நேரங்களில் வழங்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அவர்கள் இறுதியில் அங்கு வருவார்கள்!
நிலைத்தன்மை முக்கியமானது மற்றும் மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் சிறியவர் ஆரோக்கியமான உணவுகளை உண்ணுகிறார், நீங்கள் இருவரும் நன்றாக உணர முடியும்.
எடுத்து செல்
குறுநடை போடும் ஆண்டுகளில் நீங்கள் செல்லும்போது, உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சி சற்று குறைந்துவிடும். தாமதமான வளர்ச்சிக்கான சில காரணங்கள் முற்றிலும் இயல்பானவை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் குறுநடை போடும் குழந்தையின் வளர்ச்சியைப் பற்றி உங்களுக்கு ஏதேனும் அக்கறை இருந்தால், மேலதிக மதிப்பீட்டிற்காக நீங்கள் எப்போதும் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும்.