சைனஸ் டாக்ரிக்கார்டியா

உள்ளடக்கம்

• சைனஸ் டாக்ரிக்கார்டியா என்றால் என்ன?
• சாதாரண சைனஸ் டாக்ரிக்கார்டியா
• பொருத்தமற்ற சைனஸ் டாக்ரிக்கார்டியா
• காரணங்கள்
• சிகிச்சை
• அடிக்கோடு

சைனஸ் டாக்ரிக்கார்டியா என்றால் என்ன?

சைனஸ் டாக்ரிக்கார்டியா வழக்கமான இதய தாளத்தை விட வேகமாக குறிக்கிறது. உங்கள் இதயத்தில் சைனஸ் நோட் எனப்படும் இயற்கையான இதயமுடுக்கி உள்ளது, இது உங்கள் இதய தசையின் வழியாக நகரும் மின் தூண்டுதல்களை உருவாக்குகிறது மற்றும் அது சுருங்குகிறது, அல்லது துடிக்கிறது.

இந்த மின் தூண்டுதல்கள் பொதுவாக பரவும்போது, ​​இது சாதாரண சைனஸ் ரிதம் என குறிப்பிடப்படுகிறது. சாதாரண சைனஸ் ரிதம் பொதுவாக இதய துடிப்பு நிமிடத்திற்கு 60 முதல் 100 துடிக்கிறது.

சில நேரங்களில், இந்த மின் தூண்டுதல்கள் இயல்பை விட வேகமாக அனுப்பப்படுகின்றன, இதனால் சைனஸ் டாக்ரிக்கார்டியா ஏற்படுகிறது, இது பெரும்பாலும் இதய துடிப்பு நிமிடத்திற்கு 100 துடிப்புகளுக்கு மேல் ஏற்படுகிறது.

சாதாரண சைனஸ் டாக்ரிக்கார்டியா

சில சூழ்நிலைகளில், சைனஸ் டாக்ரிக்கார்டியா முற்றிலும் இயல்பானது. எடுத்துக்காட்டாக, கடுமையான உடற்பயிற்சியின் போது அல்லது திடுக்கிட்ட பிறகு சைனஸ் டாக்ரிக்கார்டியா எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.

சைனஸ் டாக்ரிக்கார்டியாவை ஏற்படுத்தக்கூடிய பிற விஷயங்கள் பின்வருமாறு:

• கவலை அல்லது உணர்ச்சி துயரம்
• காய்ச்சல்
• சில மருந்துகள்
• காஃபின் அல்லது நிகோடின் போன்ற தூண்டுதல்கள்
• கோகோயின் போன்ற பொழுதுபோக்கு மருந்துகள்

பொருத்தமற்ற சைனஸ் டாக்ரிக்கார்டியா

அறியப்படாத காரணமின்றி உங்களிடம் சைனஸ் டாக்ரிக்கார்டியா இருந்தால், அது பொருத்தமற்ற சைனஸ் டாக்ரிக்கார்டியா (IST) என்று அழைக்கப்படுகிறது. IST உடையவர்கள் ஓய்வெடுக்கும்போது கூட விவரிக்க முடியாத வேகமான இதயத் துடிப்பைக் கொண்டிருக்கலாம்.

விரைவான இதயத் துடிப்புக்கு கூடுதலாக, IST ஏற்படுத்தும்:

• மூச்சு திணறல்
• நெஞ்சு வலி
• தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கம்
• தலைவலி
• உடற்பயிற்சி செய்வதில் சிக்கல்
• பதட்டம்

காரணங்கள்

IST இன் சரியான காரணம் குறித்து மருத்துவர்கள் உறுதியாக தெரியவில்லை, ஆனால் இது உள்ளிட்ட காரணிகளின் கலவையை உள்ளடக்கியது:

• உங்கள் சைனஸ் கணுவில் சிக்கல்
• அசாதாரண இதய நரம்பு சமிக்ஞை உங்கள் இதய துடிப்பு அதிகரிக்க காரணமாகிறது
• உங்கள் இதயத் துடிப்பைக் குறைக்க உதவும் நரம்புகளின் செயலிழப்பு

சிகிச்சை

IST அதன் காரணங்கள் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படாததால் சிகிச்சையளிப்பது பெரும்பாலும் கடினம். உங்கள் இதயத் துடிப்பு எவ்வளவு வேகமாக இருக்கிறது என்பதைப் பொறுத்து, உங்கள் இதயத் துடிப்பைக் குறைக்க பீட்டா-தடுப்பான்கள் அல்லது கால்சியம் சேனல் தடுப்பான்களை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

நீங்கள் சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களையும் செய்ய வேண்டியிருக்கலாம்:

• தூண்டுதல்கள், பொழுதுபோக்கு மருந்துகள் அல்லது மன அழுத்தம் நிறைந்த சூழ்நிலைகள் போன்ற இதயத் துடிப்பு அதிகரிக்கும் விஷயங்களை தவிர்க்கலாம்
• இதய ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுதல்
• உடற்பயிற்சி
• ஆரோக்கியமான எடையை பராமரித்தல்

மருந்துகள் அல்லது வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுக்கு பதிலளிக்காத கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், உங்களுக்கு இருதய நீக்கம் செயல்முறை தேவைப்படலாம். டாக்ரிக்கார்டியாவை ஏற்படுத்தும் பகுதியில் அமைந்துள்ள இதய திசுக்களின் ஒரு சிறிய பகுதியை அழிக்க ஆற்றலைப் பயன்படுத்துவது இதில் அடங்கும்.

அடிக்கோடு

சைனஸ் டாக்ரிக்கார்டியா என்பது உங்கள் இதயத் துடிப்பின் அதிகரிப்பு ஆகும். பல சந்தர்ப்பங்களில், இது தீவிரமான உடற்பயிற்சி அல்லது அதிகப்படியான காஃபின் போன்ற எளிய விஷயத்தின் அறிகுறியாகும். இருப்பினும், ஐ.எஸ்.டி விஷயத்தில், அறியப்பட்ட காரணங்கள் எதுவும் இல்லை. உங்களிடம் ஐ.எஸ்.டி இருந்தால், ஒரு சிகிச்சை திட்டத்தை கொண்டு வர உங்கள் மருத்துவர் உங்களுடன் நெருக்கமாக பணியாற்றுவார். சிகிச்சையில் மருந்துகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் ஆகியவை அடங்கும்.