சுகாதார சோதனைகள் மூத்தவர்களுக்கு தேவை

உள்ளடக்கம்

• இரத்த அழுத்த சோதனை
• லிப்பிட்களுக்கான இரத்த பரிசோதனைகள்
• பெருங்குடல் புற்றுநோய் பரிசோதனை
• தடுப்பூசிகள்
• கண் பரிசோதனை
• பீரியடோன்டல் தேர்வு
• கேட்டல் சோதனை
• எலும்பு அடர்த்தி ஸ்கேன்
• வைட்டமின் டி சோதனை
• தைராய்டு-தூண்டுதல் ஹார்மோன் திரையிடல்
• தோல் பரிசோதனை
• நீரிழிவு பரிசோதனை
• மேமோகிராம்
• பேப் ஸ்மியர்
• புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் பரிசோதனை

வயதானவர்களுக்குத் தேவையான சோதனைகள்

உங்கள் வயதில், வழக்கமான மருத்துவ பரிசோதனைக்கான உங்கள் தேவை பொதுவாக அதிகரிக்கிறது. இப்போது நீங்கள் உங்கள் உடல்நலம் குறித்து செயலில் இருக்க வேண்டும் மற்றும் உங்கள் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களை கண்காணிக்க வேண்டும்.

வயதானவர்கள் பெற வேண்டிய பொதுவான சோதனைகளைப் பற்றி அறிய படிக்கவும்.

இரத்த அழுத்த சோதனை

ஒவ்வொரு மூன்று பெரியவர்களில் ஒருவருக்கும் உள்ளது, இது உயர் இரத்த அழுத்தம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. படி, ஆண்களில் 64 சதவீதமும், 65 முதல் 74 வயதுக்குட்பட்ட பெண்களில் 69 சதவீதமும் உயர் இரத்த அழுத்தம் கொண்டவர்கள்.

உயர் இரத்த அழுத்தம் பெரும்பாலும் "அமைதியான கொலையாளி" என்று அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது தாமதமாகும் வரை அறிகுறிகள் தோன்றாது. இது பக்கவாதம் அல்லது மாரடைப்புக்கான உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது. இதனால்தான் உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது சரிபார்க்க வேண்டியது அவசியம்.

லிப்பிட்களுக்கான இரத்த பரிசோதனைகள்

ஆரோக்கியமான கொழுப்பு மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடு அளவுகள் மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கின்றன. சோதனை முடிவுகள் இரண்டையும் அதிகமாகக் காட்டினால், அவற்றைக் குறைக்க மேம்பட்ட உணவு, வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அல்லது மருந்துகளை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

பெருங்குடல் புற்றுநோய் பரிசோதனை

கொலோனோஸ்கோபி என்பது புற்றுநோயான பாலிப்களுக்கு உங்கள் பெருங்குடலை ஸ்கேன் செய்ய ஒரு மருத்துவர் கேமராவைப் பயன்படுத்தும் ஒரு சோதனை. ஒரு பாலிப் என்பது திசுக்களின் அசாதாரண வளர்ச்சியாகும்.

50 வயதிற்குப் பிறகு, ஒவ்வொரு 10 வருடங்களுக்கும் ஒரு கொலோனோஸ்கோபி பெற வேண்டும். பாலிப்கள் கண்டுபிடிக்கப்பட்டால், அல்லது பெருங்குடல் புற்றுநோயின் குடும்ப வரலாறு இருந்தால் நீங்கள் அவற்றை அடிக்கடி பெற வேண்டும். குத கால்வாயில் உள்ள எந்தவொரு வெகுஜனத்தையும் சரிபார்க்க டிஜிட்டல் மலக்குடல் பரிசோதனை செய்யலாம்.

ஒரு டிஜிட்டல் மலக்குடல் பரீட்சை மலக்குடலின் கீழ் பகுதியை மட்டுமே சரிபார்க்கிறது, அதேசமயம் ஒரு கொலோனோஸ்கோபி முழு மலக்குடலையும் ஸ்கேன் செய்கிறது. ஆரம்பத்தில் பிடிபட்டால் பெருங்குடல் புற்றுநோய் மிகவும் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், மேம்பட்ட நிலைகளுக்கு முன்னேறும் வரை பல வழக்குகள் பிடிக்கப்படுவதில்லை.

தடுப்பூசிகள்

ஒவ்வொரு 10 வருடங்களுக்கும் ஒரு டெட்டனஸ் பூஸ்டரைப் பெறுங்கள். அனைவருக்கும் வருடாந்திர காய்ச்சல் ஷாட் பரிந்துரைக்கிறது, குறிப்பாக நீண்டகாலமாக நோய்வாய்ப்பட்டவர்களுக்கு.

65 வயதில், நிமோனியா மற்றும் பிற தொற்றுநோய்களிலிருந்து பாதுகாக்க நிமோகோகல் தடுப்பூசி பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். நிமோகோகல் நோய் பல சுகாதார பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும், அவற்றுள்:

• நிமோனியா
• சைனசிடிஸ்
• மூளைக்காய்ச்சல்
• எண்டோகார்டிடிஸ்
• பெரிகார்டிடிஸ்
• உள் காது நோய்த்தொற்றுகள்

60 வயதிற்கு மேற்பட்ட அனைவருக்கும் ஷிங்கிள்ஸ் தடுப்பூசி போட வேண்டும்.

கண் பரிசோதனை

அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் கண் மருத்துவம் 40 வயதில் பெரியவர்களுக்கு ஒரு அடிப்படை திரையிடலைப் பெறுமாறு அறிவுறுத்துகிறது. பின்தொடர்வுகள் தேவைப்படும்போது உங்கள் கண் மருத்துவர் முடிவு செய்வார். நீங்கள் தொடர்புகள் அல்லது கண்ணாடிகளை அணிந்தால் வருடாந்திர பார்வைத் திரையிடல்கள் மற்றும் ஒவ்வொரு ஆண்டும் நீங்கள் இல்லாவிட்டால் இது குறிக்கப்படலாம்.

கிள la கோமா அல்லது கண்புரை போன்ற கண் நோய்கள் மற்றும் புதிய அல்லது மோசமான பார்வை பிரச்சினைகள் போன்றவையும் வயது அதிகரிக்கிறது.

பீரியடோன்டல் தேர்வு

உங்கள் வயதைக் காட்டிலும் வாய்வழி ஆரோக்கியம் மிகவும் முக்கியமானது. பல வயதான அமெரிக்கர்களும் பல் ஆரோக்கியத்தில் எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம். இந்த மருந்துகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள்
• டையூரிடிக்ஸ்
• ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ்

பல் பிரச்சினைகள் இயற்கை பற்களை இழக்க வழிவகுக்கும். உங்கள் பல் மருத்துவர் உங்கள் வருடத்திற்கு இரண்டு முறை சுத்தம் செய்யும் போது ஒரு கால இடைவெளியில் பரிசோதனை செய்ய வேண்டும். உங்கள் பல் மருத்துவர் உங்கள் தாடையை எக்ஸ்ரே செய்து, உங்கள் வாய், பற்கள், ஈறுகள் மற்றும் தொண்டை பிரச்சினைகளின் அறிகுறிகளுக்காக பரிசோதிப்பார்.

கேட்டல் சோதனை

காது கேளாமை பெரும்பாலும் வயதான ஒரு இயல்பான பகுதியாகும். சில நேரங்களில் இது தொற்று அல்லது பிற மருத்துவ நிலை காரணமாக ஏற்படலாம். ஒவ்வொரு இரண்டு முதல் மூன்று வருடங்களுக்கும் நீங்கள் ஆடியோகிராம் பெற வேண்டும்.

ஆடியோகிராம் உங்கள் செவித்திறனை பல்வேறு பிட்சுகள் மற்றும் தீவிர நிலைகளில் சரிபார்க்கிறது. பெரும்பாலான காது கேளாமை சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது, இருப்பினும் சிகிச்சை விருப்பங்கள் உங்கள் காது கேளாமைக்கான காரணம் மற்றும் தீவிரத்தை சார்ந்துள்ளது.

எலும்பு அடர்த்தி ஸ்கேன்

சர்வதேச ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் அறக்கட்டளையின் கூற்றுப்படி, ஜப்பான், ஐரோப்பா மற்றும் அமெரிக்காவில் 75 மில்லியன் மக்கள் ஆஸ்டியோபோரோசிஸால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவரும் இந்த நிலைக்கு ஆபத்தில் உள்ளனர், இருப்பினும் பெண்கள் பெரும்பாலும் பாதிக்கப்படுகிறார்கள்.

எலும்பு அடர்த்தி ஸ்கேன் எலும்பு வெகுஜனத்தை அளவிடுகிறது, இது எலும்பு வலிமையின் முக்கிய குறிகாட்டியாகும். 65 வயதிற்குப் பிறகு, குறிப்பாக பெண்களுக்கு வழக்கமான எலும்பு ஸ்கேன் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வைட்டமின் டி சோதனை

பல அமெரிக்கர்கள் வைட்டமின் டி குறைபாடுடையவர்கள். இந்த வைட்டமின் உங்கள் எலும்புகளைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது. இது இதய நோய், நீரிழிவு நோய் மற்றும் சில புற்றுநோய்களிலிருந்தும் பாதுகாக்கக்கூடும்.

ஆண்டுதோறும் செய்யப்படும் இந்த சோதனை உங்களுக்கு தேவைப்படலாம். நீங்கள் வயதாகும்போது உங்கள் உடலுக்கு வைட்டமின் டி தொகுக்க கடினமான நேரம் உள்ளது.

தைராய்டு-தூண்டுதல் ஹார்மோன் திரையிடல்

சில நேரங்களில் தைராய்டு, உங்கள் உடலின் வளர்சிதை மாற்ற விகிதத்தை கட்டுப்படுத்தும் உங்கள் கழுத்தில் உள்ள சுரப்பி, போதுமான ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்யாமல் போகலாம். இது மந்தமான தன்மை, எடை அதிகரிப்பு அல்லது வலிமைக்கு வழிவகுக்கும். ஆண்களில் இது விறைப்புத்தன்மை போன்ற பிரச்சினைகளையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.

ஒரு எளிய இரத்த பரிசோதனை உங்கள் தைராய்டு-தூண்டுதல் ஹார்மோனின் (TSH) அளவை சரிபார்த்து, உங்கள் தைராய்டு சரியாக செயல்படவில்லையா என்பதை தீர்மானிக்க முடியும்.

தோல் பரிசோதனை

தோல் புற்றுநோய் அறக்கட்டளையின் கூற்றுப்படி, அமெரிக்காவில் ஒவ்வொரு ஆண்டும் 5 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள் தோல் புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சை பெறுகின்றனர். ஆரம்பத்தில் அதைப் பிடிக்க சிறந்த வழி புதிய அல்லது சந்தேகத்திற்கிடமான உளவாளிகளைச் சரிபார்ப்பது, மற்றும் ஒரு முழு உடல் பரிசோதனைக்கு வருடத்திற்கு ஒரு முறை தோல் மருத்துவரைப் பார்க்கவும்.

நீரிழிவு பரிசோதனை

அமெரிக்க நீரிழிவு சங்கத்தின் கூற்றுப்படி, 2012 ஆம் ஆண்டில் 29.1 மில்லியன் அமெரிக்கர்களுக்கு டைப் 2 நீரிழிவு நோய் இருந்தது. அனைவருக்கும் 45 வயதிலிருந்து இந்த நிலைக்கு பரிசோதனை செய்யப்பட வேண்டும். இது உண்ணாவிரத இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனை அல்லது ஏ 1 சி இரத்த பரிசோதனை மூலம் செய்யப்படுகிறது.

மேமோகிராம்

பெண்கள் எத்தனை முறை மார்பக பரிசோதனை மற்றும் மேமோகிராம் வைத்திருக்க வேண்டும் என்பதில் எல்லா மருத்துவர்களும் உடன்படவில்லை. ஒவ்வொரு இரண்டு வருடங்களுக்கும் சிறந்தது என்று சிலர் நம்புகிறார்கள்.

அமெரிக்க புற்றுநோய் சங்கம் 45 முதல் 54 வயதுக்குட்பட்ட பெண்களுக்கு மருத்துவ மார்பக பரிசோதனை மற்றும் வருடாந்திர ஸ்கிரீனிங் மேமோகிராம் இருக்க வேண்டும் என்று கூறுகிறது. 55 வயதிற்கு மேற்பட்ட பெண்கள் தேர்வு செய்தால் ஒவ்வொரு 2 வருடங்களுக்கும் அல்லது ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஒரு தேர்வு இருக்க வேண்டும்.

குடும்ப வரலாறு காரணமாக மார்பக புற்றுநோய்க்கான ஆபத்து அதிகமாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் வருடாந்திர பரிசோதனைக்கு பரிந்துரைக்கலாம்.

பேப் ஸ்மியர்

65 வயதிற்கு மேற்பட்ட பல பெண்களுக்கு வழக்கமான இடுப்பு பரிசோதனை மற்றும் பேப் ஸ்மியர் தேவைப்படலாம். பேப் ஸ்மியர் கர்ப்பப்பை வாய் அல்லது யோனி புற்றுநோயைக் கண்டறியும். ஒரு இடுப்பு பரிசோதனை அடங்காமை அல்லது இடுப்பு வலி போன்ற சுகாதார பிரச்சினைகளுக்கு உதவுகிறது. இனி கருப்பை வாய் இல்லாத பெண்கள் பேப் ஸ்மியர் பெறுவதை நிறுத்தலாம்.

புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் பரிசோதனை

சாத்தியமான புரோஸ்டேட் புற்றுநோயை டிஜிட்டல் மலக்குடல் பரிசோதனை மூலம் அல்லது உங்கள் இரத்தத்தில் புரோஸ்டேட்-குறிப்பிட்ட ஆன்டிஜென் (பிஎஸ்ஏ) அளவை அளவிடுவதன் மூலம் கண்டறிய முடியும்.

ஸ்கிரீனிங் எப்போது தொடங்கப்பட வேண்டும், எத்தனை முறை என்பது பற்றி ஒரு விவாதம் உள்ளது. புரோஸ்டேட் புற்றுநோய்க்கான சராசரி ஆபத்தில் இருக்கும் 50 வயதில் உள்ளவர்களுடன் ஸ்கிரீனிங் பற்றி விவாதிக்க அமெரிக்க புற்றுநோய் சங்கம் அறிவுறுத்துகிறது. அதிக ஆபத்து உள்ளவர்கள், புரோஸ்டேட் புற்றுநோயின் குடும்ப வரலாறு கொண்டவர்கள் அல்லது நோயால் இறந்த உடனடி உறவினர் ஆகியோருடன் 40 முதல் 45 வயதுடையவர்களுடன் ஸ்கிரீனிங் செய்வதையும் அவர்கள் விவாதிப்பார்கள்.