சேக்ரோலியாக் கூட்டு செயலிழப்புக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள்

உள்ளடக்கம்

• சாக்ரோலிடிடிஸ் என்றால் என்ன?
• மருந்து
• உடல் சிகிச்சை
• கையேடு சிகிச்சை
• உதவி பெறுவது

சாக்ரோலிடிடிஸ் என்றால் என்ன?

சாக்ரோலியாகிடிஸ் என்றும் அழைக்கப்படும் சேக்ரோலியாக் மூட்டு செயலிழப்பு ஒரு வலி குறைந்த முதுகெலும்பு நிலை. குறைந்த முதுகுவலிக்கு இது ஒரு பொதுவான காரணம். ஒரு சாக்ரோலியாக் மூட்டு வீக்கம் இந்த நிலைக்கு காரணமாகிறது.

இரண்டு சாக்ரோலியாக் மூட்டுகள் உள்ளன - முதுகெலும்பின் ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் ஒன்று. மூட்டுகள் உங்கள் முதுகெலும்புகளின் அடிப்பகுதியில் உள்ள எலும்பை இடுப்பின் மேல் பகுதியுடன் இணைக்கின்றன. சாக்ரோலிடிஸ் ஒன்று அல்லது இரண்டு மூட்டுகளையும் பாதிக்கும்.

இந்த நிலையில் இருந்து வலி கீழ் முதுகு மற்றும் பிட்டம் ஆகியவற்றில் ஏற்படலாம். சில நேரங்களில் சாக்ரோலிடிடிஸ் ஒன்று அல்லது இரண்டு கால்களுக்கும் கீழே வலியை அனுப்பும்.

இந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் இந்த வலியை எளிதாக்குவதற்கும் பல சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன.

மருந்து

சாக்ரோலிடிடிஸை மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிப்பது அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும். சிகிச்சையால் உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தையும் மேம்படுத்த முடியும். சரியான மருந்து சிகிச்சை உங்கள் நிலையின் காரணம் மற்றும் தீவிரத்தை சார்ந்தது.

இப்யூபுரூஃபன் (அட்வைல்) போன்ற அழற்சியற்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (என்எஸ்ஏஐடிகள்) வலியைக் குறைக்க உதவும். ஆனால் சில நேரங்களில் ஓவர்-தி-கவுண்டர் (OTC) வலி நிவாரணிகள் பயனுள்ளதாக இருக்காது. OTC மருந்துகள் உங்களுக்காக வேலை செய்யவில்லை என்றால், அதிக அளவு பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். தசை தளர்த்திகள் சாக்ரோலிடிடிஸால் ஏற்படும் தசை பிடிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும்.

ஒரு வகை சாக்ரோலிடிடிஸ் ஒரு வகை முடக்கு வாதம் (ஆர்.ஏ) உடன் அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸ் (ஏ.எஸ்) என அழைக்கப்படுகிறது. AS சிகிச்சையின் ஒரு பகுதி பெரும்பாலும் TNF தடுப்பான்களை உள்ளடக்கியது. இவை வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் அறிகுறிகளைப் போக்கவும் உதவும் மருந்துகள். டி.என்.எஃப் தடுப்பான்களின் எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:

• infliximab (Remicade)
• அடலிமுமாப் (ஹுமிரா)
• etanercept (என்ப்ரெல்)

உடல் சிகிச்சை

இயற்பியல் சிகிச்சை (பி.டி) சாக்ரோலியாக் மூட்டில் நெகிழ்வுத்தன்மையையும் வலிமையையும் பராமரிக்க உதவும். PT பெரும்பாலும் மருந்துகளுடன் பயன்படுத்தப்படுகிறது. PT பயிற்சிகள் இயக்கத்தின் வரம்பை மேம்படுத்தவும் நிலைத்தன்மையை உருவாக்கவும் உதவுகின்றன. சாக்ரோலிடிடிஸுக்கு சிகிச்சையளிக்க PT இன் முக்கிய பகுதியாக சரியான நீட்சி உள்ளது.

உங்கள் PT வழக்கத்தில் உங்கள் கீழ் முதுகில் உள்ள தசைகளுக்கு நீட்டித்தல் மற்றும் பலப்படுத்தும் பயிற்சிகள் இருக்கலாம். இந்த பயிற்சிகள் உங்கள் இடுப்பு மற்றும் இடுப்புக்கு துணைபுரியும் தசைகளுக்கும் உதவும். பிற பயிற்சிகள் மூட்டு இயக்கத்தை மேம்படுத்த உதவும். பனி மற்றும் வெப்ப சிகிச்சைகள் PT இன் ஒரு பகுதியாகும்.

PT இன் மற்றொரு முக்கியமான பகுதி சரியான தோரணையை கற்றுக்கொள்வது. நல்ல தோரணை உங்கள் சாக்ரோலியாக் மூட்டுக்கு தேவையற்ற அழுத்தத்தை நீக்கும். வளைத்தல், தூக்குதல் மற்றும் பிற செயல்களைச் செய்வதற்கான சரியான வழிகளையும் நீங்கள் கற்றுக்கொள்வீர்கள்.

சாக்ரோலிடிடிஸ் உங்கள் நடை திறனை சமரசம் செய்தால், உடல் சிகிச்சையாளர்கள் நடை பயிற்சி அளிக்கலாம் அல்லது வாக்கர்ஸ் அல்லது பிற உதவி சாதனங்களைப் பயன்படுத்த கற்றுக்கொள்ள உதவலாம்.

கையேடு சிகிச்சை

வலுப்படுத்துதல் மற்றும் இயக்கத்தின் அளவிலான பயிற்சிகளுக்கு கூடுதலாக, சாக்ரோலியாக் மூட்டு செயலிழப்புக்கான சிகிச்சையில் கையேடு சிகிச்சை அடங்கும். கையேடு சிகிச்சை அறிகுறிகளை எளிதாக்குவதற்கும், இயக்கம் மேம்படுத்துவதற்கும் குறிப்பிட்ட பகுதியைக் குறிக்கிறது. கையேடு சிகிச்சையில் மசாஜ் சிகிச்சை மற்றும் கூட்டு அணிதிரட்டல் போன்ற பல்வேறு சிகிச்சைகள் அடங்கும்.

கையேடு சிகிச்சையின் மற்றொரு எடுத்துக்காட்டு மின் சிகிச்சை. மின் ஆற்றல் மட்டுப்படுத்தப்பட்ட இயக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளில் மென்மையான திசுக்களை தூண்டுகிறது.

உதவி பெறுவது

நீங்கள் சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் முதுகுவலியைக் கண்டறிய வேண்டும். சாக்ரோலியாக் மூட்டு செயலிழப்பு அறிகுறிகள் ஒரு குடலிறக்க வட்டு அல்லது சியாட்டிகாவுடன் தொடர்புடையவை போல இருக்கலாம், இது ஒரு முதுகெலும்பை பாதிக்கும். எனவே சாக்ரோலிடிடிஸைக் கண்டறிவது கடினம்.

பாதிக்கப்பட்ட மூட்டின் எக்ஸ்ரே அல்லது எம்ஆர்ஐ ஸ்கேன் உங்கள் நிலையை கண்டறிய உங்கள் மருத்துவருக்கு உதவும். சாக்ரோலியாக் மூட்டு செயலிழப்பைக் கண்டறிவதற்கான மற்றொரு வழி, மூட்டுகளில் ஒரு உணர்ச்சியற்ற மருந்தை செலுத்துவது, அச om கரியத்தை போக்க உதவுகிறதா என்பதைப் பார்க்கவும். ஊசி மருந்துகள் பயனுள்ளதாக இருந்தால், சாக்ரோலியாக் மூட்டு செயலிழப்புதான் பிரச்சினை.

நீங்கள் ஒரு உறுதியான நோயறிதலைக் கண்டறிந்ததும், உங்கள் சிகிச்சை விருப்பங்களை ஆராய ஆரம்பிக்கலாம்.