1 அல்லது 2 நாட்கள் நீடிக்கும் காலம்: இதற்கு என்ன காரணம்?

உள்ளடக்கம்

• சாதாரண மாதவிடாய் சுழற்சியாகக் கருதப்படுவது எது?
• கர்ப்பம்
• இடம் மாறிய கர்ப்பத்தை
• கருச்சிதைவு
• தாய்ப்பால்
• பிறப்பு கட்டுப்பாடு மற்றும் பிற மருந்துகள்
• வாழ்க்கை முறை காரணிகள்
• மன அழுத்தம்
• குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்பு
• அதிகப்படியான உடற்பயிற்சி
• மருத்துவ நிலைகள்
• தைராய்டு நோய்
• பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (பி.சி.ஓ.எஸ்)
• இடுப்பு அழற்சி நோய் (பிஐடி)
• பிற நிபந்தனைகள்
• வயது
• அடிக்கோடு

உங்கள் காலத்தின் நீளம் பல காரணிகளைப் பொறுத்து மாறுபடும். உங்கள் காலம் திடீரென்று மிகக் குறுகியதாகிவிட்டால், கவலைப்படுவது இயல்பு.

இது கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப அறிகுறியாக இருக்கும்போது, ​​வாழ்க்கை முறை காரணிகள், பிறப்பு கட்டுப்பாடு அல்லது மருத்துவ நிலை உட்பட பல சாத்தியமான காரணங்கள் உள்ளன.

உங்கள் காலம் ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்கள் மட்டுமே நீடிக்கும் என்பதைப் பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.

சாதாரண மாதவிடாய் சுழற்சியாகக் கருதப்படுவது எது?

ஒரு சாதாரண மாதவிடாய் சுழற்சி ஒவ்வொரு 28 நாட்களுக்கு ஒரு முறை நடக்கிறது, ஆனால் இது பெரும்பாலும் மாறுபடும். சில பெண்களுக்கு ஒவ்வொரு 21 நாட்களுக்கு ஒரு காலமும், மற்றவர்களுக்கு 35 நாட்கள் இடைவெளியும் இருக்கும்.

காலங்கள் என்று வரும்போது, ​​ஒவ்வொரு பெண்ணும் வித்தியாசமாக இருக்கிறார்கள். பெரும்பாலான பெண்களுக்கு ஒவ்வொரு மாதமும் மூன்று முதல் ஐந்து நாட்கள் வரை நீடிக்கும். ஆனால் இரண்டு நாட்கள் மட்டுமே நீடிக்கும் அல்லது ஏழு நாட்கள் நீடிக்கும் ஒரு காலகட்டமும் சாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது.

உங்கள் காலம் பொதுவாக பல நாட்கள் நீடிக்கும் மற்றும் திடீரென்று மிகவும் குறுகியதாகிவிட்டால், அது பல்வேறு காரணங்களால் இருக்கலாம்.

கர்ப்பம்

ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்கள் மட்டுமே நீடிக்கும் ஒரு “காலகட்டத்திற்கு” கர்ப்பம் காரணமாக இருக்கலாம்.

கருவுற்ற முட்டை கருப்பையின் புறணிக்கு இணையும் போது, ​​உள்வைப்பு இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம்.

இந்த வகை இரத்தப்போக்கு வழக்கமாக ஒரு வழக்கமான காலத்தை விட இலகுவானது. இது பெரும்பாலும் 24 முதல் 48 மணி நேரம் வரை நீடிக்கும். இது பொதுவாக வெளிர் இளஞ்சிவப்பு முதல் அடர் பழுப்பு நிறத்தில் இருக்கும்.

கருத்தரித்த 10 முதல் 14 நாட்களுக்குப் பிறகு உள்வைப்பு இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது. எல்லா கர்ப்பிணிப் பெண்களும் அதை அனுபவிக்க மாட்டார்கள். அமெரிக்க மகப்பேறியல் மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவக் கல்லூரியின் கூற்றுப்படி, 15 முதல் 25 சதவிகித கர்ப்பங்களில் மட்டுமே உள்வைப்பு இரத்தப்போக்கு நிகழ்கிறது.

இடம் மாறிய கர்ப்பத்தை

கருவுற்ற முட்டை கருப்பைக்கு பதிலாக ஃபலோபியன் குழாய்கள், கருப்பை அல்லது கருப்பை வாய் ஆகியவற்றுடன் இணைந்தால் ஒரு எக்டோபிக் கர்ப்பம் நிகழ்கிறது. இது பொதுவாக ஒரு குழாய் கர்ப்பம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

எக்டோபிக் கர்ப்பத்தின் முதல் அறிகுறிகளில் ஒன்று இடுப்பு வலியுடன் யோனி இரத்தப்போக்கு.

கருவுற்ற முட்டை ஃபலோபியன் குழாயில் வளர்ந்து கொண்டே இருந்தால், அது குழாய் சிதைவதற்கு காரணமாகிறது. அது அடிவயிற்றுக்குள் அதிக இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம்.

எக்டோபிக் கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால் உடனே மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்:

• கடுமையான வயிற்று அல்லது இடுப்பு வலி, பொதுவாக ஒரு பக்கத்தில்
• மயக்கம் அல்லது தலைச்சுற்றல்
• அசாதாரண யோனி இரத்தப்போக்கு
• மலக்குடல் அழுத்தம்

கருச்சிதைவு

ஒரு கருச்சிதைவு இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம், அது ஒரு காலத்திற்கு தவறாக இருக்கலாம். பல பெண்கள் தங்களுக்கு கருச்சிதைவு ஏற்படுவதை அறிந்திருக்க மாட்டார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதை அவர்கள் அறிந்திருக்க மாட்டார்கள்.

இரத்தப்போக்கு ஒரு லேசான புள்ளியாகவோ அல்லது அதிக ஓட்டமாகவோ இருக்கலாம். இரத்தப்போக்கின் நீளம் மற்றும் அளவு கர்ப்பத்தின் நீளத்தைப் பொறுத்தது.

கருச்சிதைவின் பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• தசைப்பிடிப்பு
• வயிற்று அல்லது இடுப்பு வலி
• முதுகு வலி

தாய்ப்பால்

தாய்ப்பால் கொடுப்பது தாமதமான, இலகுவான அல்லது குறைக்கப்பட்ட காலத்தை ஏற்படுத்தும்.

தாய்ப்பாலை உருவாக்க உதவும் புரோலாக்டின் என்ற ஹார்மோன் மாதவிடாய் ஏற்படுவதையும் தடுக்கிறது.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெரும்பாலான பெண்கள் தங்கள் குழந்தை பிறந்த 9 முதல் 18 மாதங்களுக்கு பிறகு மீண்டும் தொடங்குவார்கள்.

பிறப்பு கட்டுப்பாடு மற்றும் பிற மருந்துகள்

ஹார்மோன் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் அல்லது காட்சிகளும், கருப்பையக சாதனங்களும் (IUD கள்) குறுகிய மற்றும் இலகுவான மாதவிடாய் சுழற்சியை ஏற்படுத்தும்.

பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளில் உள்ள ஹார்மோன்கள் கருப்பையின் புறணியை மெல்லியதாக மாற்றும். இது உங்கள் காலத்தை குறைக்கலாம் மற்றும் குறைக்கலாம். கிளீவ்லேண்ட் கிளினிக்கின் கூற்றுப்படி, புரோஜெஸ்டின் மட்டும் மாத்திரைகள் எடுத்துக் கொள்ளும் பெண்கள் தங்கள் காலங்களுக்கு இடையில் இரத்தம் வரக்கூடும்.

உங்கள் காலத்தின் அதிர்வெண், நீளம் அல்லது ஓட்டத்தை பாதிக்கும் பிற மருந்துகள் பின்வருமாறு:

• இரத்த மெலிந்தவர்கள்
• ஆன்டிசைகோடிக்ஸ் அல்லது ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ்
• ஸ்டெராய்டுகள்
• ஜின்ஸெங் போன்ற மூலிகைகள்
• தமொக்சிபென் (சில வகையான மார்பக புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்து)

வாழ்க்கை முறை காரணிகள்

உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தில் மாற்றங்கள் உட்பட பல்வேறு கால வாழ்க்கை முறைகள் உங்கள் காலத்தின் காலத்தை பாதிக்கலாம்.

உங்கள் காலகட்டத்தில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தக்கூடிய பொதுவான வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களில் சிலவற்றை உற்று நோக்கலாம்.

மன அழுத்தம்

அதிக அளவு மன அழுத்தம் உங்கள் ஹார்மோன்களை பாதிக்கும். இது உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியை பாதிக்கும்.

நீங்கள் கடுமையான மன அழுத்தத்தை அனுபவித்தால், நீங்கள் இயல்பை விட ஒழுங்கற்ற, குறுகிய அல்லது இலகுவான காலங்களைக் கொண்டிருக்கலாம். அல்லது உங்களுக்கு ஒரு காலம் இல்லை.

உங்கள் மன அழுத்த அளவு மீண்டும் குறைந்துவிட்டால், உங்கள் காலங்கள் பெரும்பாலும் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்.

குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்பு

நிறைய எடையை குறைப்பது ஒழுங்கற்ற காலங்களுக்கு வழிவகுக்கும். அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா அல்லது புலிமியா நெர்வோசா போன்ற உணவுக் கோளாறுகள், காலங்களை முழுவதுமாக நிறுத்தச் செய்யலாம்.

அதிகப்படியான உடற்பயிற்சி

அதிக அளவு உடல் செயல்பாடு ஒழுங்கற்ற காலங்களை அல்லது ஒரு காலம் இல்லாததை ஏற்படுத்தும்.

போதுமான ஊட்டச்சத்துடன் நீங்கள் எரியும் ஆற்றலின் அளவை நீங்கள் சமப்படுத்தவில்லை என்றால், உங்கள் எல்லா அமைப்புகளும் செயல்பட உங்கள் உடலுக்கு போதுமான ஆற்றல் இருக்காது. எனவே, இது இனப்பெருக்கம் போன்ற சில செயல்பாடுகளிலிருந்து சக்தியை மாற்றத் தொடங்கும்.

இதன் விளைவாக, உங்கள் மூளையில் உள்ள ஒரு பகுதியான ஹைபோதாலமஸ், அண்டவிடுப்பைக் கட்டுப்படுத்தும் ஹார்மோன்களின் வெளியீட்டை மெதுவாக்கலாம் அல்லது நிறுத்தலாம்.

மருத்துவ நிலைகள்

சில வகையான மருத்துவ நிலைமைகள் உங்கள் மாதாந்திர சுழற்சியை பாதிக்கலாம், இதனால் இயல்பை விட குறுகிய காலம் ஏற்படும்.

தைராய்டு நோய்

தைராய்டு நோய் உங்கள் உடலில் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ தைராய்டு ஹார்மோனை உருவாக்குகிறது. இந்த ஹார்மோன் உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

உங்கள் உடல் இந்த ஹார்மோனின் சரியான அளவை உற்பத்தி செய்யாதபோது, ​​உங்கள் காலங்கள் ஒழுங்கற்றதாகவும் சில நேரங்களில் வழக்கத்தை விடக் குறைவாகவும் மாறக்கூடும்.

தைராய்டு நோயின் அறிகுறிகள் மாறுபடும், இது உங்களுக்கு என்ன கோளாறு என்பதைப் பொறுத்து மாறுபடும். ஆனால் மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• எடை இழப்பு அல்லது அதிகரிப்பு
• தூங்குவதில் சிக்கல், அல்லது மிகவும் சோர்வு
• இயல்பை விட வேகமான அல்லது மெதுவான இதய துடிப்பு

பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (பி.சி.ஓ.எஸ்)

பி.சி.ஓ.எஸ் மூலம், உங்கள் உடல் இயல்பை விட ஆண் ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்கிறது. இந்த வகை ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு அண்டவிடுப்பின் நடப்பதைத் தடுக்கலாம்.

இதன் விளைவாக, நீங்கள் மிகவும் இலகுவான மற்றும் குறுகிய காலத்தைக் கொண்டிருக்கலாம், அல்லது எந்தக் காலமும் இல்லை. PCOS இன் பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• அதிகப்படியான முக முடி
• சோர்வு
• ஒரு ஆழமான குரல்
• மனம் அலைபாயிகிறது
• மலட்டுத்தன்மை

இடுப்பு அழற்சி நோய் (பிஐடி)

பிஐடி என்பது ஒரு வகை நோய்த்தொற்று ஆகும், இது பாக்டீரியாக்கள் யோனிக்குள் நுழைந்து கருப்பை மற்றும் மேல் பிறப்புறுப்புக் குழாயில் பரவுகிறது. இந்த தொற்று பொதுவாக பாலியல் தொடர்பு மூலம் பரவுகிறது.

PID ஒழுங்கற்ற காலங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும், ஆனால் அவை பொதுவாக கனமானவை, நீண்டவை அல்லது அதிக வேதனையானவை.

பிற நிபந்தனைகள்

ஒழுங்கற்ற அல்லது குறுகிய காலங்களை ஏற்படுத்தக்கூடிய குறைவான பொதுவான நிலைமைகள் பின்வருமாறு:

• கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்டெனோசிஸ், கர்ப்பப்பை வழியாக செல்லும் பாதையின் குறுகலானது
• முன்கூட்டிய கருப்பை தோல்வி (POF), முன்கூட்டிய மாதவிடாய் நிறுத்தம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது
• ஆஷெர்மன் நோய்க்குறி, வடு திசு அல்லது கருப்பை அல்லது கருப்பை வாய் உள்ளே ஒட்டுதல்களால் ஏற்படுகிறது
• இரத்த சோகை
• பிட்யூட்டரி கோளாறுகள்
• கருப்பை அல்லது கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோய்

வயது

பருவமடைந்து செல்லும் இளம் பெண்கள் மாதவிடாய் தொடங்கிய முதல் சில ஆண்டுகளில் ஒழுங்கற்ற காலங்களைக் கொண்டிருக்கலாம்.

காலங்கள் ஒழுங்கற்றதாக மாறக்கூடிய மற்றொரு நேரம் பெரிமெனோபாஸின் போது. இது மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு நிகழ்கிறது.

கிளீவ்லேண்ட் கிளினிக்கின் கூற்றுப்படி, மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு 8 முதல் 10 ஆண்டுகளுக்கு முன்னதாக பெண்கள் பெரிமெனோபாஸில் நுழைய முடியும், அதாவது இது உங்கள் 30 அல்லது 40 களில் நிகழக்கூடும்.

பெரிமெனோபாஸின் போது, ​​ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறையத் தொடங்குகிறது. இது ஒழுங்கற்ற காலங்களை ஏற்படுத்தும்.

அடிக்கோடு

ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு மட்டுமே இரத்தப்போக்கு கர்ப்பத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், ஆனால் வேறு பல காரணங்களும் உள்ளன.

வழக்கமான காலத்தை விட உங்கள் குறுகிய காலத்தைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்க ஒரு சந்திப்பைச் செய்யுங்கள். மாற்றத்தைத் தூண்டுவதைக் கண்டுபிடித்து, தேவைப்பட்டால் சிகிச்சையைத் தொடங்க அவை உங்களுக்கு உதவக்கூடும்.