உலர் பருக்கள் வீட்டு வைத்தியம்

உள்ளடக்கம்

• 1. பர்டாக் தேநீர்
• தேவையான பொருட்கள்
• 2. நறுமண தேநீர்
• 3. மூலிகை தேநீர்
• பிற இயற்கை வைத்தியம்
• பருக்களை அகற்றுவது எப்படி

பர்டாக், மாஸ்டிக் மற்றும் டேன்டேலியன் டீக்கள் பருக்கள் ஒரு சிறந்த இயற்கை வைத்தியம், ஏனெனில் அவை உள்ளே இருந்து சுத்தம் செய்வதை ஊக்குவிக்கின்றன. ஆனால், இந்த சிகிச்சையை மேம்படுத்த, பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை உட்கொள்வதைத் தவிர்ப்பது, சர்க்கரை அல்லது கொழுப்பு நிறைந்தவை, சருமத்தை சரியாக சுத்தம் செய்வது நல்லது.

இளம்பருவத்திலும் கர்ப்ப காலத்திலும் பருக்கள் பொதுவானவை மற்றும் பொதுவாக உணவு மற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக எழுகின்றன, எனவே பருக்களை உலர வைப்பது அனைத்து வகையான தொழில்மயமாக்கப்பட்ட பொருட்களையும் தவிர்ப்பது மற்றும் உடலை சுத்திகரிக்க போதுமான தண்ணீரை குடிப்பது, நச்சுகளை நீக்குவது முக்கியம்.

1. பர்டாக் தேநீர்

பருக்கள் ஒரு சிறந்த வீட்டு வைத்தியம் சருமத்தில் பர்டாக் தேயிலை பரப்புவதாகும், ஏனெனில் இந்த மருத்துவ ஆலை செபாசஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது சருமத்தை சரியாக சுத்தம் செய்ய உதவுகிறது.

தேவையான பொருட்கள்

• புதிய அல்லது உலர்ந்த பர்டாக் ரூட் 2 டீஸ்பூன்
• 500 மில்லி குளிர்ந்த நீர்

தயாரிப்பு முறை

வெட்டப்பட்ட பர்டாக் வேரை குளிர்ந்த நீரில் சிறிய துண்டுகளாக வைத்து 6 மணி நேரம் உட்கார வைக்கவும். ஊறவைத்த பிறகு, கொதிக்கவைத்து 1 நிமிடம் கொதிக்க வைத்து, தண்ணீர் கொதித்த பிறகு எண்ணலாம்.

வடிகட்டிய பின் கரைசலைப் பயன்படுத்தவும், பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 3 முறை கழுவவும் அல்லது பருத்தி திண்டு உதவியுடன் தேயிலை வீக்கப்பட்ட பருவுக்கு தடவவும். மேலும், 1 கப் பர்டாக் டீயை ஒரு நாளைக்கு 2 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

2. நறுமண தேநீர்

வீட்டில் மாஸ்டிக் லோஷனை தினமும் சருமத்தில் தடவவும் (ஷினஸ் மோல் எல்.) பருக்கள் உலர்த்துவதற்கும் சருமக் கறைகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும் இது பயனுள்ளதாக இருப்பதால் சருமத்தில் உதவுகிறது.

தேவையான பொருட்கள்

• 100 கிராம் மாஸ்டிக் தோல்கள்
• 1 லிட்டர் தண்ணீர்

தயாரிப்பு முறை

ஒரு பாத்திரத்தில் பொருட்கள் வைக்கவும், சுமார் 15 நிமிடங்கள் சமைக்கவும். வாணலியை மூடி, வெப்பத்தை அணைத்து, மற்றொரு 15 நிமிடங்கள் நிற்க விடுங்கள், பின்னர் இந்த தீர்வை இறுக்கமாக மூடிய கண்ணாடி கொள்கலனில், வெற்று மயோனைசே ஜாடி போன்றவற்றை சேமித்து வைக்கவும். இந்த கரைசலில் சிறிதளவு பருக்கள் மீது ஒரு நாளைக்கு 3 முதல் 5 முறை தடவ வேண்டும், இது சொந்தமாக உலர அனுமதிக்கிறது.

3. மூலிகை தேநீர்

இந்த மூலிகை தேநீரை எடுத்துக்கொள்வது பருக்களை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவதற்கான ஒரு வழியாகும், ஏனெனில் இந்த தேநீரில் கல்லீரல், சிறுநீரகங்கள் மற்றும் குடல்களின் செயல்பாட்டிற்கு உதவும் பண்புகள் உள்ளன, பருக்கள் தோன்றுவதற்கு சாதகமான இரத்தத்தில் உள்ள நச்சுக்களை எதிர்த்துப் போராடுகின்றன.

தேவையான பொருட்கள்

• 700 மில்லி தண்ணீர்
• உலர்ந்த பர்டாக் ரூட் 2 தேக்கரண்டி
• டேன்டேலியன் 2 தேக்கரண்டி
• சிவப்பு க்ளோவர் பூவின் 2 தேக்கரண்டி

தயாரிப்பு முறை

ஒரு பாத்திரத்தில் முதல் 3 பொருட்களை வைத்து சுமார் 10 நிமிடங்கள் வேகவைக்கவும். வெப்பத்தை அணைத்து, சூடாக இருக்கும்போது, ​​கடைசி மூலப்பொருளைச் சேர்க்கவும். மற்றொரு 5 நிமிடங்கள் நிற்கட்டும், அடுத்ததாக கஷ்டப்பட்டு குடிக்கலாம். இந்த தேநீரில் ஒரு நாளைக்கு 3 முதல் 4 கப் குடிக்கவும்.

பிற இயற்கை வைத்தியம்

முகப்பருவின் இயற்கையான சிகிச்சைக்கான சில பரிந்துரைகளை கீழே உள்ள அட்டவணையில் காண்க, அதன் காரணங்கள் தொடர்பாக:

பருக்களை அகற்றுவது எப்படி

இந்த வீடியோவில் ஊட்டச்சத்து நிபுணர் டாடியானா ஜானின் தோல் எண்ணெயைக் கட்டுப்படுத்தவும் முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராடவும் என்ன சாப்பிட வேண்டும் என்பதைக் குறிக்கிறது:

பருக்களில் இருந்து விடுபட அதன் காரணத்தை அடையாளம் காண வேண்டியது அவசியம். பருக்கள் ஏற்படக் கூடிய சில காரணங்கள்:

• ஹார்மோன் மாற்றங்கள், இளமைப் பருவத்தின் பொதுவானது, கர்ப்பம் அல்லது பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் காரணமாக செபாஸியஸ் சுரப்பிகளின் அதிகப்படியான செயல்பாடு;
• பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை உட்கொள்வதால் உடலில் அதிகப்படியான நச்சு பொருட்கள்;
• இரத்த பரிசோதனையில் கண்டறியக்கூடிய ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள்;
• மலச்சிக்கல் அல்லது டிஸ்பயோசிஸ் போன்ற குடல் மாற்றங்கள்;
• அதிக சுமை கொண்ட அட்ரீனல் சுரப்பிகள்;
• உணவு ஒவ்வாமை.

பருக்களுக்கு இந்த வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சிகிச்சையை பூர்த்தி செய்ய, சில முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளையும் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அதாவது:

• சாக்லேட், பால் மற்றும் வேர்க்கடலையைத் தவிர்த்து, சிறிது உப்பு மற்றும் சிறிய கொழுப்புடன் சீரான உணவை உட்கொள்ளுங்கள்;
• ஒப்பனை, சூரிய வெளிப்பாடு மற்றும் மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும்;
• சில உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்யுங்கள்
• சருமம் கறை மற்றும் வடு வராமல் தடுக்க ஒருபோதும் பிளாக்ஹெட்ஸ் மற்றும் பருக்களை கசக்க வேண்டாம்.

பருக்கள் ஒரு சிறந்த தீர்வு வைட்டமின் ஏ இன் வழித்தோன்றல் ரோகுட்டான் (ஐசோட்ரெடினோயின்) ஆகும். இந்த தீர்வு விலை உயர்ந்தது, ஆனால் இது முகப்பரு கடுமையான நிகழ்வுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க மிகவும் பொருத்தமானது, சிறந்த முடிவுகளைத் தருகிறது, இருப்பினும் இது வழிகாட்டுதலின் கீழ் மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் ஒரு தோல் மருத்துவரின்.