டிஸ்பாரூனியா (வலிமிகுந்த உடலுறவு) பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது
உள்ளடக்கம்
- கண்ணோட்டம்
- டிஸ்பாரூனியாவுக்கு என்ன காரணம்?
- டிஸ்பாரூனியாவின் அறிகுறிகள் யாவை?
- டிஸ்பாரூனியாவுக்கு யார் ஆபத்து?
- டிஸ்பாரூனியா எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
- டிஸ்பாரூனியா எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?
- மருந்துகள்
- வீட்டு பராமரிப்பு
- மாற்று சிகிச்சைகள்
- டிஸ்பாரூனியாவைத் தடுக்கும்
- டிஸ்பாரூனியாவின் பார்வை என்ன?
கண்ணோட்டம்
டிஸ்பாரூனியா என்பது பிறப்புறுப்பு பகுதியில் அல்லது உடலுறவின் போது இடுப்புக்குள் மீண்டும் மீண்டும் வரும் வலிக்கான சொல். வலி கூர்மையானதாகவோ அல்லது தீவிரமாகவோ இருக்கலாம். இது உடலுறவுக்கு முன், போது அல்லது பிறகு ஏற்படலாம்.
ஆண்களை விட பெண்களில் டிஸ்பாரூனியா அதிகம் காணப்படுகிறது. இது பல சாத்தியமான காரணங்களைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் அதற்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும்.
டிஸ்பாரூனியாவுக்கு என்ன காரணம்?
பல நிலைமைகள் டிஸ்பாரூனியாவை ஏற்படுத்தும். சில பெண்களுக்கு, இது உடல் பிரச்சினையின் அடையாளம். உணர்ச்சி காரணிகளின் விளைவாக மற்ற பெண்கள் வலியை அனுபவிக்கலாம்.
டிஸ்பாரூனியாவின் பொதுவான உடல் காரணங்கள் பின்வருமாறு:
- மாதவிடாய், பிரசவம், தாய்ப்பால், மருந்துகள் அல்லது உடலுறவுக்கு முன் மிகக் குறைவான விழிப்புணர்வு ஆகியவற்றிலிருந்து யோனி வறட்சி
- புண்கள், விரிசல், அரிப்பு அல்லது எரியும் தோல் கோளாறுகள்
- ஈஸ்ட் அல்லது சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் (யுடிஐ) போன்ற நோய்த்தொற்றுகள்
- பிரசவம், ஒரு விபத்து, ஒரு எபிசியோடமி, கருப்பை நீக்கம் அல்லது இடுப்பு அறுவை சிகிச்சை ஆகியவற்றிலிருந்து காயம் அல்லது அதிர்ச்சி
- வல்வோடினியா, அல்லது வலி வல்வா பகுதியில் மையமாக உள்ளது
- யோனி அழற்சி, அல்லது யோனியின் அழற்சி
- வஜினிஸ்மஸ், அல்லது யோனி சுவரின் தசைகள் தன்னிச்சையாக இறுக்குதல்
- எண்டோமெட்ரியோசிஸ்
- சிஸ்டிடிஸ்
- இடுப்பு அழற்சி நோய் (PID)
- கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகளை
- எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (ஐ.பி.எஸ்)
- கதிர்வீச்சு மற்றும் கீமோதெரபி
பாலியல் ஆசையை குறைக்கும் அல்லது தூண்டக்கூடிய ஒரு நபரின் திறனை பாதிக்கும் காரணிகள் டிஸ்பாரூனியாவையும் ஏற்படுத்தும். இந்த காரணிகள் பின்வருமாறு:
- மன அழுத்தம், இது இடுப்புத் தளத்தின் இறுக்கமான தசைகளை ஏற்படுத்தும்
- பாலியல் தொடர்பான பயம், குற்ற உணர்வு அல்லது அவமானம்
- சுய படம் அல்லது உடல் பிரச்சினைகள்
- பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் போன்ற மருந்துகள்
- உறவு சிக்கல்கள்
- புற்றுநோய், கீல்வாதம், நீரிழிவு நோய் மற்றும் தைராய்டு நோய் போன்ற நிலைமைகள்
- பாலியல் துஷ்பிரயோகம் அல்லது கற்பழிப்பு வரலாறு
டிஸ்பாரூனியாவின் அறிகுறிகள் யாவை?
டிஸ்பாரூனியா வலி மாறுபடும். வலி ஏற்படலாம்:
- யோனி, சிறுநீர்ப்பை அல்லது சிறுநீர்ப்பையில்
- ஊடுருவலின் போது
- உடலுறவின் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு
- உடலுறவின் போது இடுப்பில் ஆழமானது
- வலி இல்லாத உடலுறவுக்குப் பிறகு
- குறிப்பிட்ட கூட்டாளர்கள் அல்லது சூழ்நிலைகளுடன் மட்டுமே
- டம்பன் பயன்பாட்டுடன்
- எரியும், அரிப்பு அல்லது வலி ஆகியவற்றுடன்
- மாதவிடாய் பிடிப்புகளைப் போன்ற வலியைக் குத்துவது போன்ற உணர்வுடன்
டிஸ்பாரூனியாவுக்கு யார் ஆபத்து?
பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவரும் டிஸ்பாரூனியாவை அனுபவிக்க முடியும், ஆனால் இந்த நிலை பெண்களுக்கு மிகவும் பொதுவானது. மாதவிடாய் நின்ற பெண்களின் பொதுவான பிரச்சினைகளில் ஒன்று டிஸ்பாரூனியா.
அமெரிக்க மகப்பேறியல் மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவக் கல்லூரி (ACOG) படி, சுமார் 75 சதவீத பெண்கள் சில சமயங்களில் வலிமிகுந்த உடலுறவு கொள்கிறார்கள். நீங்கள் இருந்தால் அதிக ஆபத்து உள்ளது:
- யோனி வறட்சியை ஏற்படுத்தும் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
- வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்று உள்ளது
- மாதவிடாய் நின்றவை
டிஸ்பாரூனியா எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
பல சோதனைகள் டாக்டர்களுக்கு டிஸ்பாரூனியாவைக் கண்டறிந்து கண்டறிய உதவுகின்றன. ஒரு முழுமையான மருத்துவ மற்றும் பாலியல் வரலாற்றை உருவாக்குவதன் மூலம் உங்கள் மருத்துவர் தொடங்குவார். உங்கள் மருத்துவர் உங்களிடம் கேட்கக்கூடிய சாத்தியமான கேள்விகள்:
- எப்போது, எங்கு வலியை உணர்கிறீர்கள்?
- எந்த கூட்டாளர்கள் அல்லது நிலைகள் வலியை ஏற்படுத்துகின்றன?
- வேறு ஏதேனும் செயல்கள் வலியை உண்டாக்குகின்றனவா?
- உங்கள் பங்குதாரர் உதவ விரும்புகிறாரா?
- உங்கள் வலிக்கு பங்களிக்கும் பிற நிபந்தனைகள் உள்ளனவா?
நோயறிதலில் இடுப்பு பரிசோதனை பொதுவானது. இந்த நடைமுறையின் போது, உங்கள் மருத்துவர் அறிகுறிகளுக்காக வெளி மற்றும் உள் இடுப்புப் பகுதியைப் பார்ப்பார்:
- வறட்சி
- வீக்கம் அல்லது தொற்று
- உடற்கூறியல் சிக்கல்கள்
- பிறப்புறுப்பு மருக்கள்
- வடு
- அசாதாரண வெகுஜனங்கள்
- எண்டோமெட்ரியோசிஸ்
- மென்மை
உள் பரிசோதனைக்கு ஒரு ஸ்பெகுலம் தேவைப்படும், இது பேப் சோதனையின் போது யோனியைக் காணப் பயன்படும் சாதனம். உங்கள் மருத்துவர் ஒரு பருத்தி துணியைப் பயன்படுத்தி யோனியின் வெவ்வேறு பகுதிகளுக்கு லேசான அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்தலாம். இது வலியின் இருப்பிடத்தை தீர்மானிக்க உதவும்.
ஆரம்ப பரிசோதனைகள் உங்கள் மருத்துவரை பிற சோதனைகளை கோர வழிவகுக்கும், அதாவது:
- இடுப்பு அல்ட்ராசவுண்ட்
- பாக்டீரியா அல்லது ஈஸ்ட் தொற்றுநோயை சரிபார்க்க கலாச்சார சோதனை
- சிறுநீர் சோதனை
- ஒவ்வாமை சோதனை
- உணர்ச்சிபூர்வமான காரணங்களின் இருப்பைத் தீர்மானிக்க ஆலோசனை
டிஸ்பாரூனியா எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?
மருந்துகள்
டிஸ்பாரூனியா சிகிச்சைகள் இந்த நிலைக்கான காரணத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. உங்கள் வலி ஒரு அடிப்படை தொற்று அல்லது நிலையால் ஏற்பட்டால், உங்கள் மருத்துவர் இதற்கு சிகிச்சையளிக்கலாம்:
- நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்
- பூஞ்சை காளான் மருந்துகள்
- மேற்பூச்சு அல்லது ஊசி போடக்கூடிய கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்
ஒரு நீண்ட கால மருந்து யோனி வறட்சியை ஏற்படுத்தினால், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மருந்துகளை மாற்றலாம். மாற்று மருந்துகளை முயற்சிப்பது இயற்கையான உயவூட்டலை மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் வலியைக் குறைக்கும்.
குறைந்த ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு சில பெண்களில் டிஸ்பாரூனியாவை ஏற்படுத்துகிறது. ஒரு மருந்து மாத்திரை, கிரீம் அல்லது நெகிழ்வான மோதிரம் ஒரு சிறிய, வழக்கமான அளவிலான ஈஸ்ட்ரோஜனை யோனிக்கு வழங்க முடியும்.
ஈஸ்ட்ரோஜன் இல்லாத மருந்து ஆஸ்பெமிஃபீன் (ஓஸ்பீனா) யோனி திசுக்களில் ஈஸ்ட்ரோஜன் போல செயல்படுகிறது. திசுக்களை தடிமனாகவும், உடையக்கூடியதாகவும் மாற்றுவதில் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது உடலுறவில் பெண்கள் அனுபவிக்கும் வலியின் அளவைக் குறைக்கும்.
வீட்டு பராமரிப்பு
இந்த வீட்டு வைத்தியம் டிஸ்பாரூனியா அறிகுறிகளையும் குறைக்கும்:
- நீரில் கரையக்கூடிய மசகு எண்ணெய் பயன்படுத்தவும். நீரில் கரையக்கூடிய மசகு எண்ணெய் இங்கே வாங்கவும்.
- நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் நிதானமாக இருக்கும்போது உடலுறவு கொள்ளுங்கள்.
- உங்கள் வலியைப் பற்றி உங்கள் கூட்டாளருடன் வெளிப்படையாக தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
- உடலுறவுக்கு முன் உங்கள் சிறுநீர்ப்பையை காலி செய்யுங்கள்.
- உடலுறவுக்கு முன் ஒரு சூடான குளியல் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- உடலுறவுக்கு முன் வலி நிவாரணியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். வலி நிவாரணிகளின் தேர்வை ஆன்லைனில் கண்டுபிடிக்கவும்.
- உடலுறவுக்குப் பிறகு எரியும் அமைதியை ஏற்படுத்த ஐஸ் கட்டியை வல்வாவுக்குப் பயன்படுத்துங்கள். ஐஸ் கட்டிகளுக்கு கடை.
மாற்று சிகிச்சைகள்
உங்கள் மருத்துவர் சிகிச்சையையும் பரிந்துரைக்கலாம். இதில் அடங்கும்desensitization சிகிச்சை அல்லது பாலியல் சிகிச்சை. தேய்மானமயமாக்கல் சிகிச்சையில், வலியைக் குறைக்கக்கூடிய கெகல் பயிற்சிகள் போன்ற யோனி தளர்வு நுட்பங்களை நீங்கள் கற்றுக்கொள்வீர்கள்.
இல் பாலியல் சிகிச்சை, உங்கள் கூட்டாளருடன் நெருக்கத்தை மீண்டும் நிலைநிறுத்துவது மற்றும் தகவல்தொடர்புகளை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது என்பதை நீங்கள் கற்றுக்கொள்ளலாம்.
டிஸ்பாரூனியாவைத் தடுக்கும்
டிஸ்பாரூனியாவுக்கு குறிப்பிட்ட தடுப்பு எதுவும் இல்லை. ஆனால் உடலுறவின் போது வலியின் அபாயத்தைக் குறைக்க நீங்கள் பின்வருவனவற்றைச் செய்யலாம்:
- பிரசவத்திற்குப் பிறகு, உடலுறவை மீண்டும் தொடங்குவதற்கு குறைந்தது ஆறு வாரங்கள் காத்திருக்கவும்.
- யோனி வறட்சி ஒரு பிரச்சினையாக இருக்கும்போது நீரில் கரையக்கூடிய மசகு எண்ணெய் பயன்படுத்தவும்.
- சரியான சுகாதாரத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- சரியான வழக்கமான மருத்துவ சேவையைப் பெறுங்கள்.
- ஆணுறைகள் அல்லது பிற தடைகளைப் பயன்படுத்தி பாலியல் பரவும் நோய்களை (எஸ்.டி.டி) தடுக்கவும்.
- ஃபோர்ப்ளே மற்றும் தூண்டுதலுக்கு போதுமான நேரத்துடன் இயற்கை யோனி உயவுதலை ஊக்குவிக்கவும்.
டிஸ்பாரூனியாவின் பார்வை என்ன?
அடிப்படை நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் வரை உடலுறவுக்கு மாற்றீடுகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஊடுருவல் மிகவும் வசதியாக இருக்கும் வரை நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் நெருங்கியலுக்கான பிற நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தலாம். பரபரப்பான மசாஜ், முத்தம், வாய்வழி செக்ஸ் மற்றும் பரஸ்பர சுயஇன்பம் ஆகியவை திருப்திகரமான மாற்றாக இருக்கலாம்.
பிரபல இடுகைகள்
நுண்ணூட்டச்சத்துக்களுக்கும் மக்ரோனூட்ரியன்களுக்கும் உள்ள வேறுபாடு என்ன?
