சிறந்த பற்பசையை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது

உள்ளடக்கம்

• பற்களை வெண்மையாக்குவதற்கு ஒட்டுகிறது
• உணர்திறன் குறைக்க கோப்புறைகள்
• பீரியண்டால்ட் நோய்களுக்கான கோப்புறைகள்
• குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கான பற்பசை

சிறந்த பற்பசையைத் தேர்வுசெய்ய, அது கொண்டு வரும் ஃவுளூரைட்டின் அளவை லேபிளில் குறிப்பிடுவது முக்கியம், இது 1000 முதல் 1500 பிபிஎம் வரை இருக்க வேண்டும், இது துவாரங்களைத் தடுக்க ஒரு திறமையான அளவு. கூடுதலாக, துலக்கிய பிறகு நீங்கள் உங்கள் வாயை தண்ணீரில் துவைக்கக்கூடாது, பற்பசையை வெளியே துப்பவும், ஏனெனில் தண்ணீர் ஃவுளூரைடை நீக்கி அதன் விளைவைக் குறைக்கிறது.

பற்களை சுத்தம் செய்வதற்கும் வலுப்படுத்துவதற்கும் பற்பசை அவசியம், ஏனெனில் இது துவாரங்களை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களின் பெருக்கத்தைத் தடுக்கும் பற்களின் பாதுகாப்பு அடுக்கை பராமரிக்க உதவுகிறது. சரியாக துலக்குவது எப்படி என்பது இங்கே.

பற்களை வெண்மையாக்குவதற்கு ஒட்டுகிறது

சில பற்பசைகள் காபி, சிகரெட் மற்றும் பிற பொருட்களின் அதிகப்படியான நுகர்வு காரணமாக ஏற்படும் பற்களில் கறைகளை வெண்மையாக்க உதவுகின்றன, ஆனால் அவை பொதுவாக பல் மருத்துவரிடம் செய்யப்படும் வெண்மையாக்கும் சிகிச்சைகளுக்கு உதவ மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

கூடுதலாக, அதன் அதிகப்படியான பயன்பாடு பற்களின் சேதத்தை ஏற்படுத்தும், அதாவது அதிகரித்த கறை மற்றும் உணர்திறன் போன்றவை, ஏனெனில் அவை பற்களின் வெளிப்புற அடுக்கை சிதைக்கும் சிராய்ப்பு பொருட்கள் உள்ளன.

சிராய்ப்பு பொருட்களின் அளவு அதிகமாக இருக்கிறதா என்று கண்டுபிடிக்க, நீங்கள் இரண்டு விரல்களுக்கு இடையில் ஒரு துளி பற்பசையை வைத்து, உற்பத்தியின் நிலைத்தன்மையை உணர தேய்க்க வேண்டும். மணல் தானியங்கள் போல் நீங்கள் உணர்ந்தால், பற்பசையை அப்புறப்படுத்த வேண்டும், ஏனெனில் இது உங்கள் பற்களுக்கு நல்லது செய்வதை விட தீங்கு விளைவிக்கும். உங்கள் பற்களை வெண்மையாக்குவதற்கான சிறந்த சிகிச்சையைப் பாருங்கள்.

உணர்திறன் குறைக்க கோப்புறைகள்

பற்களின் வேரைப் பாதுகாக்கும் திசுக்கள் சீரழிந்து, குளிர், சூடான உணவு அல்லது பற்களில் அழுத்தம் ஏற்படும் போது, ​​கடிக்கும் போது போன்ற வலியை ஏற்படுத்தும் போது உணர்திறன் தோன்றும்.

சிக்கலின் ஆரம்பத்தில், உணர்திறனுக்காக பற்பசைகளின் பயன்பாடு மட்டுமே சிக்கலைத் தணிக்க உதவுகிறது, ஆனால் மற்ற சிகிச்சைகள் தேவையா என்று பல் மருத்துவரிடம் எப்போதும் பின்தொடர வேண்டும்.

பீரியண்டால்ட் நோய்களுக்கான கோப்புறைகள்

ஈறு அழற்சி போன்ற பெரிடோனல் நோய்களின் சந்தர்ப்பங்களில், அவை ஃவுளூரைடு மற்றும் ஆண்டிசெப்டிக் பொருட்களைக் கொண்ட பற்பசைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும், அவை வாயில் உள்ள பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன.

இருப்பினும், இந்த பற்பசைகள் சுமார் 2 வாரங்களுக்கு மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், எப்போதும் பல் மருத்துவரின் பரிந்துரையின் படி, மவுத்வாஷ்களின் பயன்பாட்டை யார் பரிந்துரைக்க முடியும்.

குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கான பற்பசை

குழந்தைகளின் பேஸ்ட் வயது மற்றும் ஃவுளூரைடு தேவைக்கேற்ப வித்தியாசமாக இருக்க வேண்டும். இவ்வாறு, முதல் பல் தோன்றும் போது, ​​பற்களை சுத்தமான துணி அல்லது சுத்தமான துணியால் மட்டுமே சுத்தம் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.வழக்கமாக 3 வயதிற்குள் குழந்தையை துப்ப முடிந்தால், 500 பிபிஎம் ஃவுளூரைடுடன் ஒரு பேஸ்டைப் பயன்படுத்தத் தொடங்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு தானிய அரிசியைப் போன்ற அளவில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் மற்றும் துலக்கிய பின் துப்ப வேண்டும்.

6 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, பேஸ்ட்டில் பெரியவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட அதே அளவு ஃவுளூரைடு இருக்கலாம், அதாவது 1000 முதல் 1500 பிபிஎம் வரை ஃவுளூரைடுடன் இருக்கும், ஆனால் பயன்படுத்தப்படும் அளவு ஒரு பட்டாணி தானியத்தின் அளவாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் குழந்தையின் பல் துலக்குவது எப்படி என்பது இங்கே.

துலக்குதலின் அதிர்வெண் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை அதிகரிக்க வேண்டும், குறிப்பாக குழந்தை சர்க்கரையுடன் இனிப்புகள் அல்லது பானங்களை சாப்பிட முனைந்தால், இனிப்பு சாறுகள் மற்றும் குளிர்பானம் போன்றவை. கூடுதலாக, பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் படுக்கைக்கு முன் இனிப்புகள் உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும், ஏனெனில் தூக்கத்தின் போது உமிழ்நீர் உற்பத்தி குறைவதால் சர்க்கரை பற்களுடன் நீண்ட நேரம் தொடர்பில் இருக்கும், இது துவாரங்களின் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும்.