பிரசவத்திற்குப் பின் ஏற்படும் சிக்கல்கள்: அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சைகள்
உள்ளடக்கம்
- அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கு
- உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பரிசோதிக்க வேண்டும்
- தொற்று
- உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பரிசோதிக்க வேண்டும்
- அடங்காமை அல்லது மலச்சிக்கல்
- உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பரிசோதிக்க வேண்டும்
- மார்பக வலி
- உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பரிசோதிக்க வேண்டும்
- மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு
- உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பரிசோதிக்க வேண்டும்
- பிற சிக்கல்கள்
- உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பரிசோதிக்க வேண்டும்
- எடுத்து செல்
உங்களுக்கு புதிதாகப் பிறந்ததும், உங்கள் குழந்தையை கவனித்துக்கொள்வதற்கு மணிநேரம் செலவழிக்கும்போது பகலும் இரவும் ஒன்றாக ஓடத் தொடங்கலாம் (மேலும் நீங்கள் மீண்டும் ஒரு முழு இரவு தூக்கத்தைப் பெறுவீர்களா என்று யோசிக்கிறீர்கள்). புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்குத் தேவையான உணவு, மாற்றம், குலுக்கல் மற்றும் இனிமையான தன்மை தேவைப்படுவதால், உங்களைப் பற்றியும் கவனிக்க மறந்துவிடுவது எளிது.
பெற்றெடுத்த சில வாரங்களில் சில வலியையும் அச om கரியத்தையும் அனுபவிப்பது முற்றிலும் நியாயமானதாகும் - ஆனால் “இயல்பானது” எங்கு முடிகிறது என்பதையும் அறிந்து கொள்வது அவசியம். சில மகப்பேற்றுக்கு பிறகான சிக்கல்கள், கவனிக்கப்படாமல் இருந்தால், குணப்படுத்துவதில் குறுக்கிட்டு நீடித்த பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும்.
நினைவில் கொள்ளுங்கள்: உங்கள் குழந்தைக்கு நிறைய விஷயங்கள் தேவை, ஆனால் அவற்றில் மிக முக்கியமான ஒன்று நீங்கள். உங்கள் உடலைக் கேட்க நேரம் ஒதுக்குங்கள், உங்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், எந்தவொரு கவலையும் பற்றி மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
மிகவும் பொதுவான பிரசவத்திற்குப் பின் ஏற்படும் சிக்கல்கள், எதைக் கவனிக்க வேண்டும், எப்போது மருத்துவ உதவியை நாடலாம் என்பதை அறிய கீழேயுள்ள பட்டியலைப் பாருங்கள்.
அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கு
பிரசவத்திற்குப் பிறகு இரத்தப்போக்கு இயல்பானது - பெரும்பாலான பெண்கள் 2 முதல் 6 வாரங்கள் வரை இரத்தப்போக்கு - சில பெண்கள் பிரசவத்திற்குப் பிறகு அதிக இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம்.
பிரசவம் பிறப்புக்குப் பின் உடனடியாக தொடங்குகிறது, பிரசவம் யோனி அல்லது சிசேரியன் வழியாக நடந்தாலும். பெரிதும் இரத்தப்போக்கு மற்றும் ஏராளமான சிவப்பு ரத்தம் மற்றும் கட்டிகளைக் கடந்து செல்வது பிறப்புக்குப் பிறகுதான் இயல்பானது. (உங்கள் காலகட்டத்தில் அந்த 9 மாத இடைவெளியை ஒரே நேரத்தில் உருவாக்குவது போல் உணரலாம்!)
பிறப்புக்குப் பிறகு, இரத்தப்போக்கு மெதுவாகத் தொடங்க வேண்டும், காலப்போக்கில், இருண்ட இரத்தத்தின் குறைவான ஓட்டத்தை நீங்கள் கவனிக்க ஆரம்பிக்க வேண்டும், அது வாரங்களுக்கு நீடிக்கும். அதிகரித்த உடல் செயல்பாடுகளுடன் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுத்த பிறகு ஓட்டத்தில் தற்காலிக அதிகரிப்பு இருக்கலாம் என்றாலும், ஒவ்வொரு நாளும் இலகுவான ஓட்டத்தைக் கொண்டு வர வேண்டும்.
உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பரிசோதிக்க வேண்டும்
- உங்கள் இரத்த ஓட்டம் குறைந்துவிடவில்லை மற்றும் 3 முதல் 4 நாட்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் பெரிய கட்டிகளைக் கடந்து சென்றால் அல்லது சிவப்பு ரத்தத்தை இரத்தம் கொட்டினால்
- உங்கள் இரத்த ஓட்டம் குறைந்துவிட்டால், திடீரென்று கனமாகவோ அல்லது இருண்டதாகவோ அல்லது இலகுவாகவோ மாறிய பிறகு பிரகாசமான சிவப்பு நிறத்திற்கு திரும்பினால்
- ஓட்டத்தின் அதிகரிப்புடன் நீங்கள் குறிப்பிடத்தக்க வலியை அல்லது தசைப்பிடிப்பை அனுபவிக்கிறீர்கள் என்றால்
பலவிதமான சிக்கல்கள் அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கை ஏற்படுத்தும். உண்மையில், அதிகப்படியான செயல்பாடு தற்காலிக அதிகரிப்புக்கு காரணமாகிறது. இது பெரும்பாலும் குடியேறி ஓய்வெடுப்பதன் மூலம் சரிசெய்யப்படுகிறது. (இது எவ்வளவு கடினமாக இருக்கும் என்பதை நாங்கள் அறிவோம், ஆனால் உங்களுடைய அந்த அருமையான புதிய குழந்தையை உட்கார்ந்து கசக்க நேரம் ஒதுக்குங்கள்!)
இருப்பினும், மிகவும் கடுமையான காரணங்கள் - தக்கவைக்கப்பட்ட நஞ்சுக்கொடி அல்லது கருப்பை சுருங்குவதில் தோல்வி போன்றவை - மருத்துவ அல்லது அறுவை சிகிச்சை தலையீடு தேவைப்படலாம்.
உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் கவலைகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
தொற்று
பெற்றெடுப்பது நகைச்சுவையல்ல. இது பல காரணங்களுக்காக தையல் அல்லது திறந்த காயங்களுக்கு காரணமாக இருக்கலாம்.
அதைப் பற்றி யோசிப்பது மிகவும் விரும்பத்தகாதது, பிரசவத்தின்போது யோனி கிழிப்பது பல முதல் முறையாக, இரண்டாவது, மூன்றாவது மற்றும் நான்காவது முறை தாய்மார்களுக்கு கூட ஒரு உண்மை. குழந்தை பொதுவாக யோனி திறப்பு வழியாக செல்லும்போது இது நிகழ்கிறது, மேலும் இது பெரும்பாலும் தையல் தேவைப்படுகிறது.
அறுவைசிகிச்சை பிரசவத்தின் மூலம் நீங்கள் பெற்றெடுத்தால், கீறல் தளத்தில் தையல் அல்லது ஸ்டேபிள் கிடைக்கும்.
நீங்கள் யோனி அல்லது பெரினியல் பகுதியில் தையல் வைத்திருந்தால், ஓய்வறை பயன்படுத்திய பின் வெதுவெதுப்பான நீரில் சுத்தம் செய்ய ஒரு ஸ்கர்ட் பாட்டில் பயன்படுத்தலாம். (நீங்கள் எப்போதும் முன்னும் பின்னும் துடைப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.) உட்கார்ந்திருக்கும்போது அச om கரியத்தை குறைக்க டோனட் வடிவ தலையணையைப் பயன்படுத்தலாம்.
இந்த தையல் அல்லது கிழித்தல் குணமடையும்போது சில அச om கரியங்களை ஏற்படுத்துவது இயல்பானது என்றாலும், வலி திடீரென அதிகரிப்பது ஆரோக்கியமான குணப்படுத்துதலின் ஒரு பகுதியாக இல்லை. இப்பகுதி பாதிக்கப்படக்கூடிய அறிகுறிகளில் இதுவும் ஒன்றாகும்.
சில பெண்கள் பிறப்புக்குப் பிறகு சிறுநீர், சிறுநீரகம் அல்லது யோனி நோய்த்தொற்றுகள் போன்ற பிற நோய்த்தொற்றுகளையும் அனுபவிக்கின்றனர்.
உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பரிசோதிக்க வேண்டும்
நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- அதிகரிக்கும் வலி
- காய்ச்சல்
- சிவத்தல்
- தொடுவதற்கு அரவணைப்பு
- வெளியேற்றம்
- சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி
ஒரு தொற்று ஆரம்பத்தில் பிடிபட்டால், வழக்கமான சிகிச்சையானது நிச்சயமாக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் ஒரு எளிய சுற்று ஆகும்.
இருப்பினும், ஒரு தொற்று முன்னேறினால், உங்களுக்கு அதிக ஆக்கிரமிப்பு சிகிச்சை தேவைப்படலாம் அல்லது மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டும். எனவே தொற்றுநோயை நீங்கள் சந்தேகித்தால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்புகொள்வது அவசியம்.
அடங்காமை அல்லது மலச்சிக்கல்
டார்கெட்டில் குழந்தை இடைகழியில் உங்கள் பேண்ட்டை தும்மல் மற்றும் சிறுநீர் கழிப்பது யாருக்கும் வேடிக்கையாக இருக்காது - ஆனால் இது மிகவும் சாதாரணமானது. பிறந்த உடனேயே சிறுநீர் அடங்காமை என்பது நீங்கள் நினைப்பதை விட பொதுவானது. இது ஆபத்தானது அல்ல - ஆனால் இந்த சிக்கலானது அச om கரியம், சங்கடம் மற்றும் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும்.
சில நேரங்களில் கெகல்ஸைப் போன்ற வீட்டிலேயே உடற்பயிற்சிகளின் எளிய விதிமுறை சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிக்கும். உங்களிடம் இன்னும் தீவிரமான வழக்கு இருந்தால், நிவாரணம் பெற உங்களுக்கு மருத்துவ தலையீடு தேவை என்பதை நீங்கள் காணலாம்.
நீங்கள் மலம் அடங்காமைக்கு ஆளாக நேரிடலாம், பலவீனமான தசைகள் அல்லது பிறப்பின் காயம் காரணமாக இருக்கலாம். கவலைப்பட வேண்டாம் - இதுவும் காலப்போக்கில் மேம்படும். இதற்கிடையில், பட்டைகள் அல்லது மாதவிடாய் உள்ளாடைகளை அணிவது உதவியாக இருக்கும்.
அதை வைத்திருக்க முடியாமல் இருப்பது ஒரு பிரச்சினையாக இருக்கலாம், செல்ல முடியாமல் இருப்பது மற்றொரு பிரச்சினை. அந்த முதல் பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்திலிருந்தும் அதற்கு அப்பாலும், நீங்கள் மலச்சிக்கல் மற்றும் மூல நோய்களுடன் போராடலாம்.
உணவில் மாற்றங்கள் மற்றும் நீரேற்றத்துடன் இருப்பது விஷயங்களை நகர்த்த உதவும். மூல நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் கிரீம்கள் அல்லது பட்டைகள் பயன்படுத்தலாம். ஏதேனும் மலமிளக்கியை அல்லது பிற மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பரிசோதிக்க வேண்டும்
பிரசவத்திற்குப் பிறகு நாட்கள் மற்றும் வாரங்களில் சிறுநீர் அல்லது மலம் அடங்காமை கணிசமாகக் குறைகிறது என்பதை பல பெண்கள் காண்பார்கள். அவ்வாறு இல்லையென்றால், இடுப்பு மாடி பகுதியை வலுப்படுத்த உங்கள் மருத்துவர் சில பயிற்சிகளை பரிந்துரைக்க முடியும். சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்களுக்கு மேலும் மருத்துவ அல்லது அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.
மலச்சிக்கல் அல்லது மூல நோய்க்கும் இது பொருந்தும். பிறந்த சில வாரங்களில் அவை தொடர்ந்து ஒரு பிரச்சினையாக இருந்தால், அல்லது உங்கள் அறிகுறிகள் மோசமடைந்துவிட்டால், உங்கள் மருத்துவர் பிரச்சினையை எளிதாக்க கூடுதல் சிகிச்சைகளை பரிந்துரைக்க முடியும்.
மார்பக வலி
நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்க விரும்புகிறீர்களோ இல்லையோ, பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் மார்பக வலி மற்றும் அச om கரியம் ஒரு பொதுவான சிக்கலாகும்.
உங்கள் பால் வரும்போது - பொதுவாக பிறந்த 3 முதல் 5 நாட்கள் வரை - குறிப்பிடத்தக்க மார்பக வீக்கம் மற்றும் அச om கரியத்தை நீங்கள் கவனிக்கலாம்.
நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்காவிட்டால், ஈடுபாட்டின் வலியிலிருந்து நிவாரணம் பெறுவது சவாலானது என்பதை நீங்கள் காணலாம். சூடான அல்லது குளிர்ந்த அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்துதல், வலி நிவாரண மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் சூடான மழை எடுத்துக்கொள்வது வலிகளைக் குறைக்க உதவும்.
நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்க விரும்பினால், நீங்கள் மற்றும் குழந்தை இருவரும் தாழ்ப்பாளை மற்றும் செவிலியரை எவ்வாறு கற்றுக் கொள்ளத் தொடங்குகிறீர்களோ, முலைக்காம்பு வலி மற்றும் அச om கரியத்தையும் நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்.
தாய்ப்பால் தொடர்ந்து வலிமிகுந்ததாக இருக்கக்கூடாது. உங்கள் முலைக்காம்புகள் விரிசல் மற்றும் இரத்தம் வர ஆரம்பித்தால், உங்கள் குழந்தையை தாழ்ப்பாளை வலிக்காத வகையில் உதவுவதற்கான வழிகாட்டுதலுக்காக பாலூட்டுதல் ஆலோசகரைப் பார்வையிடவும்.
நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்க விரும்புகிறீர்களோ இல்லையோ, பால் உற்பத்தியின் ஆரம்ப நாட்களில் முலையழற்சி ஏற்படும் அபாயம் உங்களுக்கு இருக்கலாம் - அதற்கு அப்பால், நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்க முடிவு செய்தால். முலையழற்சி என்பது ஒரு மார்பக நோய்த்தொற்று ஆகும், இது வலிமிகுந்ததாக இருக்கும்போது, பொதுவாக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சிகிச்சையளிக்க முடியும்.
உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பரிசோதிக்க வேண்டும்
முலையழற்சி அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- மார்பகத்தின் சிவத்தல்
- மார்பகத்தை தொடுவதற்கு சூடாக அல்லது சூடாக உணர்கிறேன்
- காய்ச்சல்
- காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகள்
இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், தாய்ப்பால் கொடுப்பது முக்கியம், ஆனால் உங்கள் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ளவும். முலையழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் தேவைப்படலாம்.
மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு
பிறந்து சில வாரங்களில் வழக்கத்தை விட சற்று மேலேயும் கீழேயும் உணர்கிறேன். பெரும்பாலான பெண்கள் "பேபி ப்ளூஸ்" சில வடிவங்களை அனுபவிக்கிறார்கள்.
ஆனால் இந்த அறிகுறிகள் சில வாரங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் போது அல்லது உங்கள் குழந்தையைப் பராமரிப்பதில் தலையிடும்போது, நீங்கள் மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வை அனுபவிக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம்.
மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு உண்மையிலேயே மிகவும் கடினமாக இருக்கும் இருக்கிறது சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது, மேலும் இது உங்களுக்கு குற்ற உணர்ச்சியையும் சங்கடத்தையும் ஏற்படுத்த தேவையில்லை. சிகிச்சையைப் பெறும் பல பெண்கள் மிக விரைவாக நன்றாக உணர ஆரம்பிக்கிறார்கள்.
உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பரிசோதிக்க வேண்டும்
நீங்கள் அல்லது உங்கள் பங்குதாரர், நீங்கள் மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வை சந்திக்கிறீர்கள் என்று கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், உடனே உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும். உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி நேர்மையாகவும் நேர்மையாகவும் இருங்கள், இதன் மூலம் நீங்கள் தகுதியான உதவியைப் பெற முடியும்.
பிற சிக்கல்கள்
பிரசவத்தைத் தொடர்ந்து பிற கடுமையான சிக்கல்கள் உள்ளன, அவை குறைவாகவே காணப்படுகின்றன, ஆனால் உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் பாதுகாப்பிற்கு உடனடியாக தீர்வு காணப்பட வேண்டும்.
பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய கட்டத்தில் பெண்களைப் பாதிக்கக்கூடிய சில சிக்கல்கள் பின்வருமாறு:
- செப்சிஸ்
- இருதய நிகழ்வுகள்
- ஆழமான நரம்பு த்ரோம்போசிஸ்
- பக்கவாதம்
- எம்போலிசம்
உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பரிசோதிக்க வேண்டும்
நீங்கள் அனுபவித்தால் அவசர மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்:
- நெஞ்சு வலி
- சுவாசிப்பதில் சிக்கல்
- வலிப்புத்தாக்கங்கள்
- உங்களுக்கு அல்லது உங்கள் குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் எண்ணங்கள்
நீங்கள் அனுபவித்தால் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்:
- காய்ச்சல்
- தொடுவதற்கு சூடாக இருக்கும் ஒரு சிவப்பு அல்லது வீங்கிய கால்
- ஒரு மணி நேரம் அல்லது அதற்கும் குறைவான அல்லது பெரிய, முட்டை அளவிலான கட்டிகளால் ஒரு திண்டு வழியாக இரத்தப்போக்கு
- ஒரு தலைவலி நீங்காது, குறிப்பாக மங்கலான பார்வை
எடுத்து செல்
உங்கள் பிறந்த குழந்தையுடன் உங்கள் நாட்களில் சோர்வு மற்றும் சில வலி மற்றும் அச om கரியம் ஆகியவை அடங்கும். உங்கள் உடலை நீங்கள் அறிவீர்கள், ஏதேனும் சிக்கலாக இருக்கலாம் என்பதற்கான அறிகுறிகள் அல்லது அறிகுறிகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம்.
பிரசவத்திற்குப் பிறகு 6 வாரங்கள் வரை பெரும்பாலான பிரசவத்திற்குப் பிறகான சுகாதார வருகைகள் நிகழ்கின்றன. ஆனால் அந்த சந்திப்பு நடைபெறுவதற்கு முன்பு நீங்கள் சந்திக்கும் ஏதேனும் சிக்கல்களைக் கொண்டுவர நீங்கள் காத்திருக்கக்கூடாது.
பெரும்பாலான பேற்றுக்குப்பின் சிக்கல்கள் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியவை. சிக்கல்களைக் கவனித்துக்கொள்வது, உங்கள் குழந்தையின் மீது கவனம் செலுத்துவதற்கும், அவர்களின் நல்வாழ்வுக்காக உங்களால் இயன்றதைச் செய்கிறீர்கள் என்ற நம்பிக்கையையும், உங்கள் சொந்தத்தையும் திரும்பப் பெற உங்களை அனுமதிக்கிறது.