வீட்டில் ஒரு கயிறு எரிக்க எப்படி சிகிச்சையளிப்பது மற்றும் எப்போது உதவியை நாடுவது

உள்ளடக்கம்

• கயிறு எரியும் என்றால் என்ன?
• உடனடி முதலுதவி
• 1. காயத்தை மதிப்பிடுங்கள்
• 2. காயத்தை சுத்தம் செய்யுங்கள்
• 3. கற்றாழை மேற்பூச்சுடன் தடவவும்
• 4. காயத்தை மூடு
• உங்கள் கயிறு எரிப்பதை தொடர்ந்து பராமரிப்பது எப்படி
• எப்போது உதவி பெற வேண்டும்
• மீட்டெடுப்பிலிருந்து என்ன எதிர்பார்க்கலாம்
• கயிறு தீக்காயத்தால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதா என்று எப்படி சொல்வது
• கயிறு எரிவதை எவ்வாறு தடுப்பது
• அவுட்லுக்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

கயிறு எரியும் என்றால் என்ன?

ஒரு கயிறு எரித்தல் என்பது ஒரு வகை உராய்வு எரியும். கரடுமுரடான கயிறு தோலுக்கு எதிராக தேய்ப்பதன் விரைவான அல்லது தொடர்ச்சியான இயக்கத்தால் இது ஏற்படுகிறது. இது தோலைக் குறைக்கிறது, இதன் விளைவாக:

• சிவத்தல்
• எரிச்சல்
• கொப்புளங்கள்
• இரத்தப்போக்கு

கயிறு தீக்காயங்கள் மேலோட்டமாக இருக்கலாம், அதாவது அவை தோலின் மேல் அடுக்குகளை மட்டுமே பாதிக்கும். குறைவான வாய்ப்பு இருந்தாலும், அவை ஆழமாக இருக்கலாம், சரும அடுக்கு வழியாகச் சென்று எலும்பை வெளிப்படுத்துகின்றன.

பல நடவடிக்கைகளின் போது கயிறு தீக்காயங்கள் ஏற்படலாம், அவை:

• இழுபறி
• வான்வழி அக்ரோபாட்டிக்ஸ்
• பாறை ஏறுதல்
• பண்ணை விலங்குகளை கையாளுதல்
• முகாம் அல்லது படகு சவாரி

கம்பளி தீக்காயங்கள் மற்றொரு வகை உராய்வு எரியும்.

உடனடி முதலுதவி

கயிறு தீக்காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க கையில் இருக்க வேண்டிய பொருட்கள் பின்வருமாறு:

• சுத்தமான தண்ணீர்
• மேற்பூச்சு கற்றாழை
• மலட்டுத் துணி பட்டைகள்
• துணி துணி நாடா
• ட்வீசர்

கயிறு எரிந்தால் இந்த நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும்:

1. காயத்தை மதிப்பிடுங்கள்

கயிறு எரிப்பின் தீவிரத்தை தீர்மானிக்கவும். காயத்தின் அளவு மற்றும் ஆழம் இது முதல், இரண்டாவது, மூன்றாவது, அல்லது நான்காவது டிகிரி எரியும் என்பதை தீர்மானிக்கிறது.

எந்தவொரு கயிறு எரியும் 2 முதல் 3 அங்குலங்கள் அல்லது தோலின் மேல் அடுக்கை விட ஆழமானது ஒரு மருத்துவரால் பார்க்கப்பட வேண்டும்.

மருத்துவ உதவி தேவைப்பட்டால், தொற்றுநோயைத் தவிர்ப்பதற்காக காயத்தை சுத்தம் செய்து மூடி, பின்னர் உங்கள் உள்ளூர் அவசர சேவைகளை அழைக்கவும் அல்லது உடனடியாக அவசர வசதிக்குச் செல்லவும்.

இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒரு கயிறு எரிக்க உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சையையும் நீங்கள் பெற வேண்டும்:

• தீவிர வலி
• நீரிழப்பு
• எரிந்த, கருப்பு தோற்றம்
• வெள்ளை, மெழுகு தோற்றம்
• திசு அல்லது எலும்பின் வெளிப்பாடு
• கடுமையான இரத்தப்போக்கு
• காயத்திற்குள் உள்ள அழுக்கு அல்லது கயிறு துண்டுகள் எளிதில் அகற்றப்படாது

2. காயத்தை சுத்தம் செய்யுங்கள்

அனைத்து கயிறு தீக்காயங்களும் குளிர்ந்த ஓடும் நீரைப் பயன்படுத்தி சுத்தம் செய்யப்பட வேண்டும். இது காயத்திலிருந்து குப்பைகள், பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் கயிறு துண்டுகளை அகற்ற உதவுகிறது. இயங்கும் நீர் கிடைக்கவில்லை என்றால், அதற்கு பதிலாக குளிர்ந்த சுருக்க அல்லது நிற்கும், கருத்தடை செய்யப்பட்ட தண்ணீரைப் பயன்படுத்தவும். காயத்தை பனிக்கட்டிக்கொள்ளாதீர்கள், ஏனெனில் இது திசுக்களை மேலும் சேதப்படுத்தும்.

துவைக்காத கயிறு துண்டுகள் இருந்தால், அவற்றை ஒரு மருத்துவர் அகற்றுவதற்காக அவற்றை அப்படியே விட்டுவிடலாம் அல்லது ஒரு கிருமி நீக்கம் செய்யப்பட்ட ட்வீசர் மூலம் அவற்றை நீங்களே மெதுவாக அகற்ற முயற்சி செய்யலாம். துண்டுகள் அல்லது குப்பைகளை அகற்ற முயற்சிக்கும்போது காயத்தை இழுப்பதைத் தவிர்ப்பதற்கு கவனமாக இருங்கள்.

3. கற்றாழை மேற்பூச்சுடன் தடவவும்

பெரும்பாலும் மேற்பூச்சு கற்றாழை வலிக்கு உதவ போதுமானதாக இருக்கும். வெண்ணெய் பயன்படுத்த வேண்டாம், அதில் பாக்டீரியாக்கள் உள்ளன மற்றும் தொற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கும்.

4. காயத்தை மூடு

ஒரு துணி கட்டு அல்லது மடக்குடன் காயத்தை சுத்தமாகவும் உலர வைக்கவும். காயமடைந்த பகுதியை இறுக்கமாக இல்லாமல் லேசாக மடிக்கவும்.

உங்கள் கயிறு எரிப்பதை தொடர்ந்து பராமரிப்பது எப்படி

கயிறு தீக்காயங்கள் சில நாட்களுக்கு தொடர்ந்து காயப்படுத்தக்கூடும். ஓவர்-தி-கவுண்டர் வலி மருந்துகள் வலியைக் குறைக்க உதவும். பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவைத் தாண்டக்கூடாது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் வலி நிலை அதிகரித்தால் அல்லது ஐந்து நாட்களுக்குள் மேம்படவில்லை என்றால், ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்கவும்.

நீங்கள் கட்டுகளை சுத்தமாகவும் உலரவும் வைக்க வேண்டும். மலட்டு கட்டுகள் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட முறை ஈரமாகிவிட்டால் அல்லது மண்ணாக மாறினால் அவற்றை மாற்ற வேண்டும்.

ஒவ்வொரு கட்டு மாற்றங்களுடனும் மேற்பூச்சு கற்றாழையின் ஒரு அடுக்கை மீண்டும் பயன்படுத்துங்கள், காயத்திற்கு அழுத்தம் கொடுக்காமல் கவனமாக இருங்கள்.

காயத்தை மதிப்பிடுவதைத் தொடரவும். சிவத்தல், வீக்கம் அல்லது தொற்றுநோய்க்கான அறிகுறிகள் தோன்றினால், மருத்துவரைப் பார்க்கவும்.

காயத்தில் தோன்றும் எந்த கொப்புளங்களையும் பாப் செய்ய வேண்டாம்.

நீரிழப்பு அறிகுறிகளுக்கு உங்களை நீங்களே கண்காணித்து, நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும்.

காயம் 7 முதல் 10 நாட்களுக்குள் குணமடைய வேண்டும். தோல் முழுவதுமாக குணமடைந்தவுடன் அதை மூடுவதை நீங்கள் நிறுத்தலாம்.

உங்கள் கயிறு எரிக்க மருத்துவரிடம் சிகிச்சை தேவைப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவரின் குறிப்பிட்ட பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றவும்.

எப்போது உதவி பெற வேண்டும்

பல கயிறு தீக்காயங்கள் மேலோட்டமானவை மற்றும் வடு இல்லாமல் வீட்டிலேயே சிகிச்சைக்கு பதிலளிக்கின்றன. மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் கடுமையான தீக்காயங்கள் ஒரு மருத்துவரைப் பார்ப்பதற்கு முன்பு உடனடியாக சுத்தம் செய்து மூட வேண்டும்.

பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் பொருந்தினால், மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்:

• உங்களிடம் இரண்டாம் நிலை எரியும் மற்றும் ஐந்து ஆண்டுகளில் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட காலத்தில் டெட்டனஸ் ஷாட் இல்லை.
• நீங்கள் குறிப்பிடத்தக்க வலியில் இருக்கிறீர்கள் அல்லது கயிறு எரிப்பதைப் பற்றி கவலைப்படுகிறீர்கள்.
• உங்கள் தீக்காயம் மிகவும் ஆழமானது அல்லது பெரியது. ஆழமான தீக்காயங்கள் காயமடையக்கூடாது, ஏனெனில் சருமத்தில் உள்ள நரம்பு முனைகள் எரிக்கப்படுகின்றன. மூன்றாவது மற்றும் நான்காவது டிகிரி தீக்காயங்கள் மருத்துவ அவசரநிலைகள்.
• தீக்காயங்கள் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதாகத் தெரிகிறது.
• தீக்காயத்தை முழுவதுமாக சுத்தம் செய்ய முடியாது.

மீட்டெடுப்பிலிருந்து என்ன எதிர்பார்க்கலாம்

கயிறு எரிப்பதன் தீவிரம் குணமடைய எவ்வளவு நேரம் ஆகும் என்பதை தீர்மானிக்கும். முதல்-நிலை தீக்காயங்கள் குணமடைய மூன்று முதல் ஆறு நாட்கள் ஆகும், ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில் 10 நாட்கள் வரை ஆகலாம்.

இரண்டாம் நிலை தீக்காயங்கள் குணமடைய இரண்டு முதல் மூன்று வாரங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் ஆகலாம். சிலருக்கு இறந்த சருமத்தை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றுதல் அல்லது தோல் ஒட்டுதல் தேவைப்படலாம்.

மூன்றாவது மற்றும் நான்காவது டிகிரி தீக்காயங்களுக்கு தோல் ஒட்டுதல் மற்றும் விரிவான குணப்படுத்தும் நேரம் தேவைப்படுகிறது.

கயிறு தீக்காயத்தால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதா என்று எப்படி சொல்வது

எரிந்த பகுதியை சுத்தமாகவும், மூடிமறைக்கவும் வைத்திருப்பது தொற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாக்க உதவும். காயம் பாதிக்கப்பட்டால், அதற்கு மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும்.

நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• காயம் ஏற்பட்ட இடத்திலிருந்து பரவுகின்ற சிவத்தல் அல்லது வீக்கம்
• வீக்கம்
• கசிவு
• ஆரம்ப காயத்திலிருந்து பரவக்கூடிய வலி அல்லது வலி அதிகரிக்கும் அளவு
• காய்ச்சல்

கயிறு எரிவதை எவ்வாறு தடுப்பது

கயிறு தீக்காயங்களைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த வழிகளில் ஒன்று, உங்கள் சருமத்தை கயிறுடன் தொடர்பு கொள்ளக்கூடிய எந்த இடத்திலும் ஆடைகளால் மூடுவது. சூடான காலநிலையில்கூட கையுறைகள், நீளமான பேன்ட் மற்றும் நீண்ட கை சட்டை அணிவது இதில் அடங்கும்.

விளையாட்டு மற்றும் செயல்பாடுகளின் போது கயிறு பாதுகாப்பிற்கு ஒரு பொது அணுகுமுறையை எடுத்துக்கொள்வதும் முக்கியம்:

• படகு தளங்களில் கயிறுகளில் சிக்கிக் கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்
• முகாம்களில் கயிறுகளை சுற்றி நடக்கும்போது எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தவும், கயிறு சுழல்களில் அடியெடுத்து வைப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
• கயிறு நடவடிக்கைகளில் ஈடுபடுவதற்கு முன்பு கயிறுகள் சரியாகக் கையாளப்படாவிட்டால் ஆபத்தானது என்பதை குழந்தைகளுக்கு விளக்குங்கள்.
• இழுபறி விளையாடும்போது கையுறைகளை அணியுங்கள். எல்லோரும் ஒரே நேரத்தில் ஒரு கயிற்றை இழுத்துக்கொண்டால் கயிறு தீக்காயங்கள் விரைவாக நிகழும்.
• உங்கள் உயிருக்கு ஆபத்து இல்லாவிட்டால், ஒரு நபர், படகு அல்லது வாகனம் உங்களிடமிருந்து இழுத்துச் செல்லப்படும் கயிற்றில் ஒருபோதும் பிடிக்க வேண்டாம்.

ஒரு கயிறு எரிக்க சிகிச்சையளிக்க, கையில் நன்கு சேமித்து வைக்கப்பட்ட முதலுதவி பெட்டியை வைத்திருங்கள், இதில் பொதுவாக மலட்டு நீர் மற்றும் துணி ஆகியவை அடங்கும்.

நீங்கள் முன்பே சேமித்து வைத்திருக்கும் முதலுதவி கருவிகளை வாங்கலாம், ஆனால் அவை முடிந்தவுடன் பொருட்களை மாற்றுவதை உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள், மேலும் காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க தேவையான அனைத்து அத்தியாவசியங்களும் கிட்களில் உள்ளதா என்றும் சரிபார்க்கவும்.

அவுட்லுக்

பல கயிறு தீக்காயங்கள் மேற்பூச்சு மற்றும் வீட்டிலேயே சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். மற்றவர்களுக்கு மருத்துவரின் கவனிப்பு தேவை.

ஒரு கயிறு எரிக்கப்படுவதை எப்போதும் சுத்தம் செய்து, தொற்றுநோயைத் தவிர்ப்பதற்காக அதை ஒரு மலட்டுத் துணி கட்டுடன் மூடி வைக்கவும். நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் ஏதேனும் ஏற்பட்டால், உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.