நூலாசிரியர்: Florence Bailey
உருவாக்கிய தேதி: 27 மார்ச் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 25 செப்டம்பர் 2024
Anonim
சளியுடன் மலம்: 7 சாத்தியமான காரணங்கள் மற்றும் அது ஆபத்தானதாக இருக்கும்போது - உடற்பயிற்சி
சளியுடன் மலம்: 7 சாத்தியமான காரணங்கள் மற்றும் அது ஆபத்தானதாக இருக்கும்போது - உடற்பயிற்சி

உள்ளடக்கம்

சளி என்பது குடல் வழியாக மலம் செல்ல உதவும் ஒரு பொருள், ஆனால் பொதுவாக குறைந்த அளவுகளில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, இது குடலை உயவூட்டுவதற்கும் மலத்தில் கலப்பதற்கும் போதுமானது, பாத்திரத்தில் உள்ள நிர்வாணக் கண்ணால் எளிதில் கவனிக்க முடியாது.

ஆகவே, மலத்தில் அதிகப்படியான சளியைக் காணும்போது, ​​குடல் புண் அல்லது எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி போன்ற குடல்களில் தொற்று அல்லது பிற மாற்றங்கள் இருப்பதை இது குறிக்கிறது, எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணரை அணுகுவது முக்கியம் முழுமையான மதிப்பீட்டை மற்றும் தீர்க்கப்பட வேண்டிய சிக்கல் இருந்தால் அடையாளம் காணவும்.

1. உணவு சகிப்புத்தன்மை

லாக்டோஸ், பிரக்டோஸ், சுக்ரோஸ் அல்லது பசையம் போன்ற உணர்திறன் போன்ற உணவு சகிப்புத்தன்மை மற்றும் ஒவ்வாமை ஆகியவை உணவு சளிச்சுரப்பியுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது குடல் சுவர்களில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, மேலும் சளி உற்பத்தியில் அதிகரிப்பு ஏற்படுகிறது, இது மலத்தில் காணப்படுகிறது.


இந்த சந்தர்ப்பங்களில், வயிறு வீக்கம், வயிற்றுப்போக்கு, தோலில் சிவப்பு புள்ளிகள், அதிகப்படியான வாயு அல்லது மலச்சிக்கல் போன்ற பிற அறிகுறிகளும் தோன்றக்கூடும்.

  • என்ன செய்ய: சில வகை உணவுகளுக்கு சகிப்புத்தன்மை இல்லை என்ற சந்தேகம் இருந்தால், உணவில் இருந்து எந்த வகை உணவையும் அகற்றுவதற்கு முன், ஒரு சகிப்புத்தன்மையற்ற பரிசோதனையை செய்து நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த ஒரு இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணரை அணுகுவது முக்கியம். பசையம் சகிப்புத்தன்மையைக் குறிக்கும் 7 அறிகுறிகளைக் காண்க மற்றும் லாக்டோஸ் சகிப்பின்மையை நீங்கள் சந்தேகிக்கும்போது.

2. இரைப்பை குடல் அழற்சி

பாக்டீரியம் அல்லது வைரஸ் போன்ற சில வகையான நுண்ணுயிரிகள் வயிறு மற்றும் குடல்களைப் பாதிக்கும்போது இரைப்பை குடல் அழற்சி ஏற்படுகிறது, இதனால் மலத்தில் அதிகப்படியான சளி, தீவிர குமட்டல், வயிற்றுப்போக்கு, வாந்தி, பசியின்மை மற்றும் வயிற்றில் வலி ஏற்படுகிறது.


வழக்கமாக, அசுத்தமான நீர் அல்லது உணவை உட்கொள்வதால் இந்த வகை சிக்கல் எழுகிறது, ஆனால் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் நீண்டகால பயன்பாட்டிற்குப் பிறகும் இது நிகழலாம், ஏனெனில் நல்ல பாக்டீரியாக்கள் குடல் சளிச்சுரப்பிலிருந்து வெளியேற்றப்படுவதால், பிற தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களின் வளர்ச்சியை எளிதாக்குகிறது.

  • என்ன செய்ய: சந்தேகம் ஏற்பட்டால், ஒரு இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணர் அல்லது பொது பயிற்சியாளரை அணுகி, நோயறிதலை உறுதிப்படுத்தவும், பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தொடங்கவும் முக்கியம், இதில் திரவ மாற்றீடு மட்டுமே இருக்கலாம், ஆனால் பாக்டீரியா தொற்று இருப்பதாக சந்தேகிக்கப்பட்டால் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் கூட செய்யலாம்.

3. எரிச்சல் கொண்ட குடல்

எரிச்சலூட்டும் குடல் குடல் சளி அழற்சியை ஏற்படுத்துகிறது, இது மலத்தில் சளியின் அளவை அதிகரிக்கிறது. எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறியின் எல்லா நிகழ்வுகளிலும் இது நிகழலாம் என்றாலும், நீண்ட காலமாக வயிற்றுப்போக்கு உள்ளவர்களுக்கு சளி மிகவும் பொதுவானது.


எரிச்சலூட்டும் குடல் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் பிற பொதுவான அறிகுறிகளில் அதிகப்படியான வாயு, வீங்கிய வயிறு மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவை மலச்சிக்கலுடன் மாறி மாறி, குறிப்பாக அதிக மன அழுத்தம் அல்லது பதட்டம் உள்ள காலங்களில் அடங்கும்.

  • என்ன செய்ய: எரிச்சலூட்டும் குடல் ஏற்கனவே கண்டறியப்பட்டால், ஓய்வுநேர நடவடிக்கைகளில் பங்கேற்பதன் மூலம் அதிக மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள், ஆனால் மிகவும் கவனமாக சாப்பிடவும், எடுத்துக்காட்டாக, நிறைய கொழுப்பு அல்லது காரமான காபி மற்றும் உணவுகளை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும். எரிச்சலூட்டும் குடல் குறித்த சந்தேகம் மட்டுமே இருந்தால், மருத்துவர் வழிகாட்டும் சிகிச்சையைத் தொடங்கி, இது உண்மையிலேயே பிரச்சனையா என்பதை மதிப்பிடுவதற்கு நீங்கள் இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணரிடம் செல்ல வேண்டும்.

எரிச்சலூட்டும் குடல் அச om கரியத்தை குறைக்க சிகிச்சை சாத்தியங்களை சரிபார்க்கவும்.

4. கிரோன் நோய்

குரோன் நோய் என்பது நாள்பட்ட குடல் நோயாகும், இது குடல் சுவர்களில் தொடர்ந்து வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக மலத்தில் சளி போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்படுகின்றன, ஆனால் கடுமையான வயிற்று வலி, காய்ச்சல், இரத்தக்களரி வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் பலவீனம்.

க்ரோன் நோய்க்கு இன்னும் குறிப்பிட்ட காரணம் எதுவும் இல்லை என்றாலும், இது வாழ்க்கையின் எந்த கட்டத்திலும் தோன்றும், குறிப்பாக நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் குறைவு ஏற்பட்டால். எந்த அறிகுறிகள் கிரோன் நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம் என்று பாருங்கள்.

  • என்ன செய்ய: பொதுவாக க்ரோன் நோய்க்கான சிகிச்சையில் உணவுப் பழக்கவழக்கங்களில் மாற்றங்கள் அடங்கும், அதாவது உட்கொள்ளும் நார்ச்சத்து அளவைக் கட்டுப்படுத்துதல் மற்றும் கொழுப்புகள் மற்றும் பால் பொருட்களின் அளவைக் குறைத்தல். அறிகுறிகளை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதற்கான கூடுதல் உதவிக்குறிப்புகளை இந்த வீடியோவில் காண்க:

5. குடல் அடைப்பு

குடலில் மலம் செல்வதை ஏதேனும் தடுக்கும்போது குடல் அடைப்பு ஏற்படுகிறது. எனவே, மிகவும் பொதுவான காரணங்களில் குடலிறக்கம், குடல் திருப்பம், சில வகை பொருளை உட்கொள்வது அல்லது குடலில் ஒரு கட்டி கூட அடங்கும்.

இந்த சந்தர்ப்பங்களில், மலம் தள்ள முயற்சிக்க சளி அதிகமாக உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, இது வயிற்று வீக்கம், கடுமையான வயிற்று வலி, அதிகப்படியான வாயு மற்றும் மலத்தின் அளவு குறைதல் போன்ற பிற அறிகுறிகளை கடந்து செல்லாமல் முடிகிறது.

  • என்ன செய்ய: குடல் அடைப்பு என்பது அவசரநிலை ஆகும், இது குடலின் நீர்த்தல் அல்லது சிதைவு போன்ற கடுமையான சிக்கல்களைத் தவிர்க்க சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். எனவே, இந்த சிக்கல் சந்தேகிக்கப்பட்டால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவமனைக்கு செல்ல வேண்டும்.

6. குத பிளவு

குடல் பிளவு என்பது மலக்குடல் பகுதியில் ஒரு சிறிய காயம் இருப்பதைக் கொண்ட ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகும், இது வழக்கமாக அதிகப்படியான குடல் இயக்கங்களிலிருந்து எழுகிறது, இது அடிக்கடி வயிற்றுப்போக்கு ஏற்பட்டால் ஏற்படலாம். இருப்பினும், மலச்சிக்கல் நிகழ்வுகளிலும் பிளவு ஏற்படலாம், ஏனெனில் மிகவும் கடினமான மலத்தை மலம் கழிக்கும் செயல் ஸ்பைன்க்டரைக் காயப்படுத்துகிறது.

இது தோன்றும் போது, ​​பிளவு மலத்தில் பிரகாசமான சிவப்பு ரத்தம், மலம் கழிக்கும் போது வலி, மலத்தில் சளி மற்றும் இப்பகுதியில் அரிப்பு போன்ற அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

  • என்ன செய்ய: இந்த நிகழ்வுகளில் மிக முக்கியமான விஷயம் போதுமான நெருக்கமான சுகாதாரத்தை பராமரிப்பதாகும், ஆனால் வலியைக் குறைக்க நீங்கள் சிட்ஜ் குளியல் செய்யலாம் மற்றும் பிளவுகளை விரைவாக குணப்படுத்த களிம்புகளைப் பயன்படுத்தலாம். கூடுதலாக, மது பானங்கள் மற்றும் காரமான மற்றும் பல மசாலாப் பொருள்களைக் கொண்ட உணவுகள் தவிர்க்கப்பட வேண்டும், பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் தானியங்கள் நிறைந்த உணவுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கிறது. சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படும் களிம்புகளின் சில எடுத்துக்காட்டுகளைப் பாருங்கள்.

7. அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி

இது குடல் மாற்றமாகும், இது குடலில் புண்கள் இருப்பதையும், சளிச்சுரப்பியின் நிலையான வீக்கத்தையும் ஏற்படுத்துகிறது. இதனால், அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி உள்ளவர்களில், மலம் பெரும்பாலும் இரத்தம், சீழ் அல்லது சளி ஆகியவற்றுடன் இருக்கும்.

அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சியின் ஒரு வழக்கை அடையாளம் காண உதவும் பிற அறிகுறிகள் வயிற்றுப்போக்கு, மிகவும் கடுமையான வயிற்று வலி, தோல் புண்கள் மற்றும் எடை இழப்பு ஆகியவை அடங்கும்.

  • என்ன செய்ய: பொதுவாக உங்கள் ஃபைபர் உட்கொள்ளலை அதிகரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, பப்பாளி, கீரை அல்லது சுண்டல் போன்ற உணவுகளைப் பயன்படுத்துங்கள், எடுத்துக்காட்டாக, மலத்தை அதிக பருமனாகவும் கடினமாகவும் மாற்றவும். கூடுதலாக, வயிற்றுப் பிடிப்புகள் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு கூட போக்க மருந்துகள் தேவைப்படலாம். அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி நிகழ்வுகளில் சிகிச்சை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது என்பது பற்றி மேலும் அறிக.

மலத்தில் சளி ஆபத்தானதாக இருக்கும்போது

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், மலத்தில் உள்ள சளி ஒரு ஆபத்தான சூழ்நிலை அல்ல, இது எப்போதும் சிகிச்சையளிக்க எளிதான சூழ்நிலையை குறிக்கிறது. இருப்பினும், அதிகப்படியான சளி பிற அறிகுறிகளுடன் தொடர்புடையதாகத் தோன்றினால்:

  • இரத்தம் அல்லது சீழ் கொண்ட மலம்;
  • மிகவும் கடுமையான வயிற்று வலி;
  • மிகைப்படுத்தப்பட்ட வயிற்று வீக்கம்;
  • நிலையான வயிற்றுப்போக்கு.

அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி, கிரோன் நோய் அல்லது புற்றுநோய் போன்ற ஒரு தீவிரமான காரணத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம் என்பதால், மருத்துவமனைக்குச் செல்வது அல்லது இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணருடன் சந்திப்பு செய்வது நல்லது.

ஆசிரியர் தேர்வு

கண் இமை பம்ப்

கண் இமை பம்ப்

கண் இமை புடைப்புகள் கண்ணிமை விளிம்பில் வலிமிகுந்த, சிவப்பு கட்டிகளாகத் தோன்றும், பொதுவாக மயிர் மூடியைச் சந்திக்கும் இடத்தில். கண் இமைகளின் எண்ணெய் சுரப்பிகளில் பாக்டீரியா அல்லது அடைப்பு ஏற்பட்டால் பெர...
காய்ச்சல் ஆபத்தானதா?

காய்ச்சல் ஆபத்தானதா?

பெரும்பாலான மக்களுக்கு, காய்ச்சல் ஒரு சில நாட்களை பரிதாபமாக உணர்கிறது. உடல் வலி, காய்ச்சல், இருமல், மூக்கு ஒழுகுதல், தொண்டை புண், சளி, சோர்வு ஆகியவை பொதுவான அறிகுறிகளாகும். பெரியவர்கள் உடல்நிலை சரியில...