மாதவிடாய் கோப்பைகளைப் பயன்படுத்துவது பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

உள்ளடக்கம்

• மாதவிடாய் கோப்பை என்றால் என்ன?
• மாதவிடாய் கோப்பை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
• உங்கள் மாதவிடாய் கோப்பையில் போடுவதற்கு முன்
• உங்கள் மாதவிடாய் கோப்பையில் எப்படி போடுவது
• உங்கள் மாதவிடாய் கோப்பை எப்போது வெளியே எடுக்க வேண்டும்
• உங்கள் மாதவிடாய் கோப்பை வெளியே எடுப்பது எப்படி
• கோப்பை பிந்தைய பராமரிப்பு
• மாதவிடாய் கோப்பைகளைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள் என்ன?
• ஒரு மாதவிடாய் கோப்பை
  
• மாதவிடாய் கோப்பைகளைப் பயன்படுத்துவதன் தீமைகள் என்ன?
• ஒரு மாதவிடாய் கோப்பை
  
• இதற்கு எவ்வளவு செலவாகும்?
• உங்களுக்கான சரியான பெண் சுகாதார தயாரிப்பை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது

மாதவிடாய் கோப்பை என்றால் என்ன?

மாதவிடாய் கோப்பை என்பது மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய பெண்பால் சுகாதார தயாரிப்பு ஆகும். இது ரப்பர் அல்லது சிலிகான் செய்யப்பட்ட சிறிய, நெகிழ்வான புனல் வடிவ கோப்பையாகும், இது உங்கள் யோனிக்குள் கால திரவத்தை பிடிக்கவும் சேகரிக்கவும் செருகும்.

கோப்பைகள் மற்ற முறைகளை விட அதிகமான இரத்தத்தை வைத்திருக்க முடியும், இதனால் பல பெண்கள் அவற்றை டம்பான்களுக்கு சூழல் நட்பு மாற்றாக பயன்படுத்த வழிவகுக்கும். உங்கள் ஓட்டத்தைப் பொறுத்து, நீங்கள் ஒரு கப் 12 மணி நேரம் வரை அணியலாம்.

கீப்பர் கோப்பை, மூன் கோப்பை, லுனெட் மாதவிடாய் கோப்பை, திவாக்கப், லீனா கோப்பை மற்றும் லில்லி கோப்பை ஆகியவை மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய கோப்பைகளின் பிராண்டுகள். அதற்கு பதிலாக சாஃப்ட் கப் போன்ற சில செலவழிப்பு மாதவிடாய் கோப்பைகளும் சந்தையில் உள்ளன.

மாதவிடாய் கோப்பை எவ்வாறு செருகுவது மற்றும் அகற்றுவது, அதை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது மற்றும் பலவற்றைப் பற்றி மேலும் அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும்.

மாதவிடாய் கோப்பை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

மாதவிடாய் கோப்பையைப் பயன்படுத்த ஆர்வமாக இருந்தால், உங்கள் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரிடம் பேசுங்கள். ஆன்லைனில் அல்லது பெரும்பாலான கடைகளில் நீங்கள் எந்த பிராண்டுகளையும் வாங்க முடியும் என்றாலும், உங்களுக்கு என்ன அளவு தேவை என்பதை முதலில் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். பெரும்பாலான மாதவிடாய் கோப்பை பிராண்டுகள் சிறிய மற்றும் பெரிய பதிப்புகளை விற்கின்றன.

உங்களுக்கான சரியான மாதவிடாய் கோப்பை அளவைக் கண்டுபிடிக்க, நீங்களும் உங்கள் மருத்துவரும் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்:

• உங்கள் வயது
• உங்கள் கர்ப்பப்பை நீளம்
• உங்களுக்கு அதிக ஓட்டம் இருக்கிறதா இல்லையா
• கோப்பையின் உறுதியும் நெகிழ்வுத்தன்மையும்
• கோப்பை திறன்
• உங்கள் இடுப்பு மாடி தசைகளின் வலிமை
• நீங்கள் யோனியாகப் பெற்றிருந்தால்

சிறிய மாதவிடாய் கோப்பைகள் பொதுவாக யோனி பிரசவிக்காத 30 வயதுக்கு குறைவான பெண்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. 30 வயதிற்கு மேற்பட்ட, யோனி முறையில் பெற்றெடுத்த, அல்லது கனமான காலத்தைக் கொண்ட பெண்களுக்கு பெரிய அளவுகள் பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

உங்கள் மாதவிடாய் கோப்பையில் போடுவதற்கு முன்

நீங்கள் முதல் முறையாக மாதவிடாய் கோப்பையைப் பயன்படுத்தும்போது, ​​அது சங்கடமாக உணரலாம். ஆனால் உங்கள் கோப்பை “தடவுவது” செயல்முறையை சீராக செய்ய உதவும். உங்கள் கோப்பையில் வைப்பதற்கு முன், விளிம்பை நீர் அல்லது நீர் சார்ந்த லூப் (மசகு எண்ணெய்) மூலம் உயவூட்டுங்கள். ஈரமான மாதவிடாய் கோப்பை செருக மிகவும் எளிதானது.

உங்கள் மாதவிடாய் கோப்பையில் எப்படி போடுவது

நீங்கள் ஒரு டம்பனில் வைக்க முடிந்தால், மாதவிடாய் கோப்பை செருகுவது ஒப்பீட்டளவில் எளிதானது. ஒரு கோப்பை பயன்படுத்த இந்த படிகளைப் பின்பற்றவும்:

1. உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவுங்கள்.
2. கோப்பையின் விளிம்பில் தண்ணீர் அல்லது நீர் சார்ந்த லூப் தடவவும்.
3. மாதவிடாய் கோப்பை பாதியாக இறுக்கமாக மடித்து, ஒரு கையில் அதை எதிர்கொள்ளும் விளிம்புடன் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்.
4. ஒரு விண்ணப்பதாரர் இல்லாமல் ஒரு டம்பன் போன்ற கோப்பை உங்கள் யோனிக்குள் செருகவும். இது உங்கள் கருப்பை வாய்க்கு கீழே சில அங்குலங்கள் அமர வேண்டும்.
5. கோப்பை உங்கள் யோனிக்கு வந்தவுடன், அதை சுழற்றுங்கள். கசிவைத் தடுக்கும் காற்று புகாத முத்திரையை உருவாக்க இது திறந்திருக்கும்.

நீங்கள் கோப்பையை சரியாக செருகினால் உங்கள் மாதவிடாய் கோப்பை உணரக்கூடாது. உங்கள் கோப்பை வெளியேறாமல் நீங்கள் நகர்த்தவும், குதிக்கவும், உட்காரவும், நிற்கவும், அன்றாட நடவடிக்கைகளைச் செய்யவும் முடியும். உங்கள் கோப்பையில் வைப்பதில் சிக்கல் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

உங்கள் மாதவிடாய் கோப்பை எப்போது வெளியே எடுக்க வேண்டும்

உங்களுக்கு அதிக ஓட்டம் இருக்கிறதா இல்லையா என்பதைப் பொறுத்து 6 முதல் 12 மணி நேரம் வரை மாதவிடாய் கோப்பை அணியலாம். இதன் பொருள் நீங்கள் ஒரே இரவில் பாதுகாப்புக்கு ஒரு கோப்பையைப் பயன்படுத்தலாம்.

நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் மாதவிடாய் கோப்பை 12 மணி நேர அடையாளத்தால் அகற்ற வேண்டும். அதற்கு முன்னர் அது நிரம்பியிருந்தால், கசிவைத் தவிர்ப்பதற்கு நீங்கள் அதை கால அட்டவணையில் காலியாக வைக்க வேண்டும்.

உங்கள் மாதவிடாய் கோப்பை வெளியே எடுப்பது எப்படி

மாதவிடாய் கோப்பை எடுக்க, இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்:

1. உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவுங்கள்.
2. உங்கள் ஆள்காட்டி விரல் மற்றும் கட்டைவிரலை உங்கள் யோனியில் வைக்கவும். நீங்கள் அடித்தளத்தை அடையும் வரை கோப்பையின் தண்டு மெதுவாக இழுக்கவும்.
3. முத்திரையை விடுவிக்க அடித்தளத்தை கிள்ளுங்கள் மற்றும் கோப்பை அகற்ற கீழே இழுக்கவும்.
4. அது முடிந்ததும், கோப்பை மடு அல்லது கழிப்பறைக்குள் காலி செய்யுங்கள்.

கோப்பை பிந்தைய பராமரிப்பு

மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய மாதவிடாய் கோப்பைகள் உங்கள் யோனிக்குள் மீண்டும் சேர்க்கப்படுவதற்கு முன்பு கழுவப்பட்டு சுத்தமாக துடைக்க வேண்டும். உங்கள் கோப்பை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறையாவது காலியாக இருக்க வேண்டும்.

மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய மாதவிடாய் கோப்பைகள் நீடித்தவை மற்றும் சரியான கவனிப்புடன் 6 மாதங்கள் முதல் 10 ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும். அகற்றப்பட்ட பிறகு களைந்துவிடும் கோப்பைகளை தூக்கி எறியுங்கள்.

மாதவிடாய் கோப்பைகளைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள் என்ன?

ஒரு மாதவிடாய் கோப்பை

• மலிவு
• டம்பான்களை விட பாதுகாப்பானது
• பட்டைகள் அல்லது டம்பான்களை விட அதிக இரத்தத்தை வைத்திருக்கிறது
• பட்டைகள் அல்லது டம்பான்களை விட சுற்றுச்சூழலுக்கு சிறந்தது
• உடலுறவின் போது உணர முடியாது (சில பிராண்டுகள்)
• ஒரு IUD உடன் அணியலாம்

பல பெண்கள் மாதவிடாய் கோப்பைகளைப் பயன்படுத்தத் தேர்வு செய்கிறார்கள், ஏனெனில்:

• அவை பட்ஜெட் நட்பு. டம்பான்கள் அல்லது பட்டைகள் போலல்லாமல், மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய மாதவிடாய் கோப்பைக்கு நீங்கள் ஒரு முறை விலை கொடுக்கிறீர்கள், அவை தொடர்ந்து வாங்கப்பட வேண்டும், மேலும் ஆண்டுக்கு $ 100 வரை செலவாகும்.
• மாதவிடாய் கோப்பைகள் பாதுகாப்பானவை. மாதவிடாய் கோப்பைகள் இரத்தத்தை உறிஞ்சுவதை விட சேகரிப்பதால், டம்பன் பயன்பாட்டுடன் தொடர்புடைய அரிய பாக்டீரியா தொற்று நச்சு அதிர்ச்சி நோய்க்குறி (டி.எஸ்.எஸ்) கிடைக்கும் அபாயம் உங்களுக்கு இல்லை.
• மாதவிடாய் கோப்பைகள் அதிக இரத்தத்தை வைத்திருக்கின்றன. ஒரு மாதவிடாய் கோப்பை ஒன்று முதல் இரண்டு அவுன்ஸ் மாதவிடாய் ஓட்டத்தை வைத்திருக்கும். மறுபுறம், டம்பான்கள் ஒரு அவுன்ஸ் மூன்றில் ஒரு பகுதியை மட்டுமே வைத்திருக்க முடியும்.
• அவர்கள் சூழல் நட்பு. மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய மாதவிடாய் கோப்பைகள் நீண்ட நேரம் நீடிக்கும், அதாவது நீங்கள் சுற்றுச்சூழலுக்கு அதிக கழிவுகளை பங்களிக்கவில்லை.
• நீங்கள் உடலுறவு கொள்ளலாம். நீங்கள் உடலுறவு கொள்வதற்கு முன்பு மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய பெரும்பாலான கோப்பைகளை வெளியே எடுக்க வேண்டும், ஆனால் நீங்கள் மென்மையாக இருக்கும்போது மென்மையான செலவழிப்பு பொருட்கள் தங்கலாம். உங்கள் பங்குதாரர் கோப்பையை உணர மாட்டார் என்பது மட்டுமல்லாமல், கசிவுகளைப் பற்றியும் நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை.
• நீங்கள் ஒரு ஐ.யு.டி உடன் ஒரு கோப்பை அணியலாம். சில நிறுவனங்கள் மாதவிடாய் கோப்பை ஒரு ஐ.யு.டி.யை வெளியேற்றக்கூடும் என்று கூறுகின்றன, ஆனால் அந்த நம்பிக்கையை நீக்கியது. உங்களுக்கு அக்கறை இருந்தால், மாதவிடாய் கோப்பையைப் பயன்படுத்துவது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் சரிபார்க்கவும்.

மாதவிடாய் கோப்பைகளைப் பயன்படுத்துவதன் தீமைகள் என்ன?

ஒரு மாதவிடாய் கோப்பை

• குழப்பமாக இருக்கலாம்
• செருக அல்லது அகற்ற கடினமாக இருக்கலாம்
• சரியான பொருத்தம் கண்டுபிடிக்க கடினமாக இருக்கலாம்
• ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படலாம்
• யோனி எரிச்சலை ஏற்படுத்தக்கூடும்

மாதவிடாய் கோப்பைகள் ஒரு மலிவு மற்றும் சுற்றுச்சூழல் நட்பு விருப்பமாக இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் இன்னும் சில விஷயங்களை மனதில் கொள்ள வேண்டும்:

• கோப்பை அகற்றுவது குழப்பமாக இருக்கும். உங்கள் கோப்பையை அகற்றுவது கடினம் அல்லது மோசமானதாக இருக்கும் ஒரு இடத்தில் அல்லது நிலையில் நீங்கள் இருப்பதைக் காணலாம். இதன் பொருள் நீங்கள் செயல்பாட்டின் போது கசிவுகளைத் தவிர்க்க முடியாது.
• அவை செருக அல்லது அகற்ற கடினமாக இருக்கும். உங்கள் மாதவிடாய் கோப்பையில் வைக்கும்போது சரியான மடிப்பு கிடைக்கவில்லை என்பதை நீங்கள் காணலாம். அல்லது கோப்பையை கீழும் வெளியேயும் இழுக்க நீங்கள் அடித்தளத்தை கிள்ளுவதற்கு கடினமாக இருக்கலாம்.
• சரியான பொருத்தம் கண்டுபிடிக்க கடினமாக இருக்கும். மாதவிடாய் கோப்பைகள் அனைத்தும் ஒரு அளவு பொருந்தாது, எனவே சரியான பொருத்தத்தைக் கண்டறிவது கடினம். உங்களுக்கும் உங்கள் யோனிக்கும் சரியான ஒன்றைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு முன்பு நீங்கள் சில பிராண்டுகளை முயற்சிக்க வேண்டியிருக்கும்.
• நீங்கள் பொருள் ஒவ்வாமை இருக்கலாம். பெரும்பாலான மாதவிடாய் கோப்பைகள் லேடெக்ஸ் இல்லாத பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன, இது லேடெக்ஸ் ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு ஒரு சிறந்த தேர்வாக அமைகிறது. ஆனால் சிலருக்கு, சிலிகான் அல்லது ரப்பர் பொருள் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையை ஏற்படுத்தும் வாய்ப்பு உள்ளது.
• இது யோனி எரிச்சலை ஏற்படுத்தக்கூடும். கோப்பை சுத்தம் செய்யப்படாவிட்டால், மாதவிடாய் கோப்பை உங்கள் யோனியை எரிச்சலடையச் செய்யலாம். எந்த மசகு இல்லாமல் கோப்பையை செருகினால் அது அச om கரியத்தையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• நோய்த்தொற்றுக்கான வாய்ப்பு அதிகமாக இருக்கலாம். மாதவிடாய் கோப்பை நன்றாக கழுவ வேண்டும். துவைக்க மற்றும் உலர விடவும். செலவழிப்பு மாதவிடாய் கோப்பை மீண்டும் பயன்படுத்த வேண்டாம். உங்கள் கைகளை கழுவ வேண்டும்.

இதற்கு எவ்வளவு செலவாகும்?

டம்பான்கள் மற்றும் பட்டைகள் விட மாதவிடாய் கோப்பைகள் அதிக செலவு குறைந்தவை. நீங்கள் ஒரு கோப்பைக்கு சராசரியாக to 20 முதல் $ 40 வரை செலுத்தலாம், குறைந்தது ஆறு மாதங்களுக்கு இன்னொன்றை வாங்க வேண்டியதில்லை. டம்பான்கள் மற்றும் பட்டைகள் ஆண்டுக்கு சராசரியாக to 50 முதல் $ 150 வரை செலவாகும், இது உங்கள் காலம் எவ்வளவு நீண்டது மற்றும் கனமானது மற்றும் உங்கள் காலம் எவ்வளவு அடிக்கடி உள்ளது என்பதைப் பொறுத்து.

டம்பான்கள் மற்றும் பட்டைகள் போலவே, மாதவிடாய் கோப்பைகளும் காப்பீட்டுத் திட்டங்கள் அல்லது மருத்துவ உதவித்தொகையால் மூடப்படாது, எனவே ஒரு கோப்பையைப் பயன்படுத்துவது பாக்கெட்டுக்கு வெளியே செலவாகும்.

உங்களுக்கான சரியான பெண் சுகாதார தயாரிப்பை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது

பல பெண்களுக்கு, மாதவிடாய் கோப்பையைப் பயன்படுத்துவது மூளையில்லை. நீங்கள் சுவிட்ச் செய்வதற்கு முன், ஒரு பெண்ணின் சுகாதார தயாரிப்பில் உங்களுக்குத் தேவையானதை நீங்கள் அறிவீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்:

• ஒரு கப் உங்களுக்கு குறைவாக செலவாகுமா?
• பயன்படுத்த எளிதானதா?
• உங்கள் காலகட்டத்தில் நீங்கள் உடலுறவு கொள்ள விரும்புகிறீர்களா?

இந்த கேள்விகளுக்கு நீங்கள் ஆம் என்று பதிலளித்திருந்தால், மாதவிடாய் கோப்பை உங்களுக்கு சரியானது. உங்களுக்கு இன்னும் உறுதியாக தெரியவில்லை என்றால், உங்கள் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரிடம் உங்கள் விருப்பங்கள் மற்றும் எந்த மாதவிடாய் தயாரிப்பு உங்களுக்கு சிறந்ததாக இருக்கும் என்பதைப் பற்றி பேசுங்கள்.