நாள்பட்ட லிம்போசைடிக் லுகேமியாவுக்கான உயிர்வாழ்வு விகிதங்கள் மற்றும் அவுட்லுக்
உள்ளடக்கம்
- நாள்பட்ட லிம்போசைடிக் லுகேமியாவுக்கான உயிர்வாழும் வீதம்
- நாள்பட்ட லிம்போசைடிக் லுகேமியாவின் கண்ணோட்டத்தை பாதிக்கும் காரணிகள்
- நாம் ஒரு சிகிச்சைக்கு நெருக்கமாக இருக்கிறோமா?
- நாள்பட்ட லிம்போசைடிக் லுகேமியாவை சமாளித்தல் மற்றும் ஆதரித்தல்
- உங்கள் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்துங்கள்
- நீங்களே கல்வி காட்டுங்கள்
- சுறுசுறுப்பாக இருங்கள்
- உங்கள் நோயிலிருந்து உங்கள் மனதை அகற்றவும்
நாள்பட்ட லிம்போசைடிக் லுகேமியா
நாட்பட்ட லிம்போசைடிக் லுகேமியா (சி.எல்.எல்) என்பது ஒரு வகை புற்றுநோயாகும், இது இரத்தத்தையும் எலும்பு மஜ்ஜையையும் பாதிக்கிறது. எலும்பு மஜ்ஜை என்பது எலும்புகளுக்குள் இருக்கும் மென்மையான, பஞ்சுபோன்ற பொருள், இது இரத்த அணுக்களை உருவாக்குகிறது. சி.எல்.எல் என்பது இரத்தத்தை உருவாக்கும் உயிரணுக்களின் டி.என்.ஏவில் உள்ள பல்வேறு மரபணு மாற்றங்களின் விளைவாகும். இந்த பிறழ்வுகளுக்கு சரியான காரணம் தெரியவில்லை. இந்த டி.என்.ஏ மாற்றங்கள் பிறப்புக்கு முன்னர் பிற மரபணு மாற்றங்களை விட, ஆயுட்காலத்தில் நிகழ்கின்றன.
உங்களிடம் சி.எல்.எல் இருந்தால், உங்கள் எலும்பு மஜ்ஜை அதிக லிம்போசைட்டுகளை உருவாக்குகிறது - ஒரு வகை வெள்ளை இரத்த அணு. இந்த லிம்போசைட்டுகள் சரியாக செயல்படாது. அவை பிற இரத்த அணுக்கள் உற்பத்தி செய்யப்படுவதன் மூலம் மேலும் சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகின்றன.
சி.எல்.எல் அறிகுறிகள் நோயின் நிலை அல்லது அளவைப் பொறுத்து மாறுபடும். உங்களுக்கு ஆரம்பத்தில் அறிகுறிகள் இல்லாமல் இருக்கலாம். நோய் முன்னேறும்போது, அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- விரிவாக்கப்பட்ட நிணநீர் கணுக்கள்
- சோர்வு
- காய்ச்சல்
- இரவு வியர்வை
- எடை இழப்பு
- அடிக்கடி தொற்று
- வயிற்று முழுமை
மேலே உள்ள ஏதேனும் அறிகுறிகளை நீங்கள் உருவாக்கினால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்யுங்கள். விரைவில் நீங்கள் ஒரு நோயறிதலைப் பெறுவீர்கள், உங்கள் பார்வை சிறந்தது.
நாள்பட்ட லிம்போசைடிக் லுகேமியாவுக்கான உயிர்வாழும் வீதம்
சி.எல்.எல் பல புற்றுநோய்களை விட அதிக உயிர்வாழும் வீதத்தைக் கொண்டுள்ளது. ஐந்தாண்டு உயிர்வாழ்வு விகிதம் சுமார் 83 சதவீதம். நோயறிதலுடன் ஐந்து ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு இந்த நிலையில் 83 சதவீதம் பேர் உயிருடன் இருக்கிறார்கள் என்பதே இதன் பொருள். இருப்பினும், 75 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்களில், ஐந்தாண்டு உயிர்வாழும் விகிதம் 70 சதவீதத்திற்கும் குறைவாக குறைகிறது. சி.எல்.எல் பற்றி ஆராய்ச்சியாளர்கள் தொடர்ந்து கற்றுக்கொள்வதால், விளைவுகளை கணிப்பது எவ்வளவு கடினம் என்பது தெளிவாகிறது. சிகிச்சை மற்றும் உயிர்வாழ்வதற்கு கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள எண்ணற்ற காரணிகள் உள்ளன. சி.எல்.எல் உள்ள நபர்களின் விளைவுகள் ஐ.ஜி.எச்.வி, சி.டி 38, மற்றும் ஜாப் 70 போன்ற பல்வேறு செல் குறிப்பான்கள் இல்லாதிருப்பது அல்லது இருப்பதன் மூலமும், குறிப்பிட்ட மரபணு மாற்றங்களாலும் சிக்கலானவை.
தேசிய புற்றுநோய் நிறுவனத்தின் கூற்றுப்படி, 2017 ஆம் ஆண்டில் அமெரிக்காவில் சி.எல்.எல் புதிய 20,100 வழக்குகள் இருக்கும் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. மேலும் இந்த நோய் 2017 இல் 4,660 இறப்புகளை ஏற்படுத்தும் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.
சிலருக்கு சி.எல்.எல் உருவாவதற்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது. இந்த நோய் பெண்களை விட ஆண்களில் அதிகம் காணப்படுகிறது, மேலும் இது 60 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களை பாதிக்கும் வாய்ப்பு அதிகம். உண்மையில், சி.எல்.எல் நோயால் புதிதாக கண்டறியப்பட்டவர்களில் கிட்டத்தட்ட 80 சதவீதம் பேர் 60 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள். காகசியர்களும் இந்த வகை புற்றுநோயை உருவாக்கும் வாய்ப்பு அதிகம்.
இனம் மற்றும் பாலினத்துடன், சி.எல்.எல் அல்லது பிற இரத்தக் கோளாறுகளின் குடும்ப வரலாறும் உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது. களைக்கொல்லிகள் மற்றும் பூச்சிக்கொல்லிகள் போன்ற சில வேதிப்பொருட்களின் வெளிப்பாடு ஆபத்தையும் அதிகரிக்கும்.
நாள்பட்ட லிம்போசைடிக் லுகேமியாவின் கண்ணோட்டத்தை பாதிக்கும் காரணிகள்
ஒட்டுமொத்தமாக, நாள்பட்ட லிம்போசைடிக் லுகேமியா அதிக உயிர்வாழும் வீதத்தைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் பல காரணிகள் உங்கள் பார்வையை பாதிக்கின்றன. இந்த காரணிகளில் நோயின் நிலை மற்றும் சில செல்லுலார் மற்றும் மரபணு குறிப்பான்களுடன் சிகிச்சைக்கு நீங்கள் எவ்வளவு சிறப்பாக பதிலளிக்கிறீர்கள்.
ஒரு நோயறிதலுக்குப் பிறகு, அடுத்த கட்டம் நோயை நடத்துகிறது. சி.எல்.எல்-க்கு தற்போது இரண்டு நிலை அமைப்புகள் உள்ளன: ராய் மற்றும் பினெட்.
அமெரிக்காவில் ராய் மிகவும் பொதுவானது, அதே நேரத்தில் ஐரோப்பாவில் பினெட் அதிகம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ராய் ஸ்டேஜிங் 0 முதல் 4 வரையிலான 5 நிலைகளை வரையறுக்கிறது. நிலை 0 குறைந்த ஆபத்து என்றும், நிலை 1-2 இடைநிலை ஆபத்து என்றும், நிலை 3-4 அதிக ஆபத்து என்றும் கருதப்படுகிறது. நோய் எவ்வளவு விரைவாக முன்னேற வாய்ப்புள்ளது என்பது ஆபத்து. அதிக ஆபத்து, விரைவாக சி.எல்.எல் முன்னேறும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. பினெட் அமைப்பு A, B மற்றும் C ஐப் பயன்படுத்துகிறது.
இரத்த எண்ணிக்கை மற்றும் நிணநீர், கல்லீரல் மற்றும் மண்ணீரல் ஆகியவற்றின் ஈடுபாடு போன்ற பல்வேறு காரணிகளின் அடிப்படையில் நிலை தீர்மானிக்கப்படுகிறது. உங்களுக்கும் உங்கள் புற்றுநோய் நிபுணர் அல்லது புற்றுநோயியல் நிபுணருக்கும் இடையில் திறந்த தொடர்பு அவசியம். உங்கள் சிகிச்சை மற்றும் கவனிப்பு தொடர்பான புதுப்பித்த தகவல்களுக்கு அவை சிறந்த ஆதாரமாகும். இந்த நோய் சிக்கலானது என்பதால், உங்கள் குறிப்பிட்ட சி.எல்.எல் வழக்கின் அடிப்படையில் அவை வழிகாட்டுதலையும் வழங்க முடியும்.
உங்கள் எலும்பு மஜ்ஜை பயாப்ஸி, இமேஜிங் சோதனைகள் மற்றும் இரத்த பரிசோதனைகள் ஆகியவற்றின் முடிவுகள் குறைந்த ஆபத்துடன் கூடிய ஆரம்ப கட்டத்தை வெளிப்படுத்தினால் உடனடியாக சிகிச்சை தேவையில்லை. சிகிச்சை விருப்பங்களைத் தீர்மானிக்க உதவுவதில் வயது, நோய் ஆபத்து மற்றும் அறிகுறிகள் அனைத்தும் பங்கு வகிக்கின்றன. ஆரம்ப கட்ட சி.எல்.எல் சிகிச்சைக்கு ஆயுள் நீடிக்கும் என்பதற்கு எந்த ஆதாரமும் இல்லை என்று மாயோ கிளினிக் தெரிவிக்கிறது. பல மருத்துவர்கள் இந்த ஆரம்ப கட்டத்தில் சிகிச்சையை கைவிடுகிறார்கள், எனவே மக்கள் பக்க விளைவுகளையும் சிக்கல்களையும் அனுபவிக்க மாட்டார்கள். சி.எல்.எல் ஆரம்ப கட்டங்களில் மருத்துவர்கள் தொடர்ந்து நோயைக் கண்காணிக்கின்றனர், மேலும் அது முன்னேறும் போது மட்டுமே சிகிச்சையைத் தொடங்குவார்கள்.
அதிக ஆபத்துடன் சி.எல்.எல் இன் மேம்பட்ட நிலை உங்களிடம் இருந்தால், வெவ்வேறு சிகிச்சைகள் உங்கள் உயிர்வாழும் வீதத்தை மேம்படுத்தலாம். சிகிச்சையில் பொதுவாக புற்றுநோய் செல்களைக் கொல்ல கீமோதெரபி மருந்துகளின் கலவையும் அடங்கும். நீங்கள் எலும்பு மஜ்ஜை ஸ்டெம் செல் மாற்றுக்கான வேட்பாளராகவும் இருக்கலாம். இந்த நடைமுறையில், நன்கொடையாளரிடமிருந்து ஆரோக்கியமான வயதுவந்த இரத்த ஸ்டெம் செல்களைப் பெறுவீர்கள். இது உங்கள் சொந்த ஆரோக்கியமான இரத்த அணுக்களின் உற்பத்தியைத் தூண்டும்.
நாம் ஒரு சிகிச்சைக்கு நெருக்கமாக இருக்கிறோமா?
முன்னர் சிகிச்சையளிக்கப்படாத, ஒட்டுமொத்த நல்ல ஆரோக்கியத்துடன், மற்றும் சில சாதகமான செல்லுலார் குறிப்பான்களைக் கொண்ட இளைய நோயாளிகளில், எஃப்.சி.ஆர் (ஃப்ளூடராபைன், சைக்ளோபாஸ்பாமைட், ரிட்டுக்ஸிமாப்) எனப்படும் கீமோதெரபி சேர்க்கை சிறந்த வாக்குறுதியைக் காட்டியுள்ளது. ரத்த இதழின் கூற்றுப்படி, இந்த சிகிச்சையானது நீண்டகால உயிர்வாழ்வைத் தூண்டும் மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட நபர்களுக்கு ஒரு சிகிச்சையாக இருக்கலாம்.
பிரச்சனை என்னவென்றால், இந்த சிகிச்சை அனைவருக்கும் இல்லை. 65 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்கள், சிறுநீரக செயல்பாடு குறைவாக உள்ளவர்கள், அதே போல் பிற உடல்நிலை உள்ளவர்கள் இந்த சிகிச்சையை பொறுத்துக்கொள்ள மாட்டார்கள். சிலருக்கு, இது தொற்று மற்றும் பிற புற்றுநோய்களின் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கும்.
நாள்பட்ட லிம்போசைடிக் லுகேமியாவை சமாளித்தல் மற்றும் ஆதரித்தல்
புற்றுநோயுடன் வாழ்வது வெவ்வேறு உணர்ச்சிகளின் வரிசையை ஏற்படுத்துகிறது. சில நாட்களில் நீங்கள் நன்றாக இருப்பீர்கள், மற்ற நாட்களில் அவ்வளவு நன்றாக இருக்காது. சில நேரங்களில் நீங்கள் அதிகமாக, கோபமாக, பயமாக, பதட்டமாக அல்லது நம்பிக்கையுடன் உணரலாம். நீங்கள் சி.எல்.எல் இன் குறைந்த ஆபத்து நிலையில் இருந்தாலும், சிகிச்சை பெறாவிட்டாலும் கூட, நோய் முன்னேறும் என்று நீங்கள் அஞ்சலாம்.
உங்கள் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்துங்கள்
உங்கள் உணர்வுகளை உள்ளே பாட்டில் வைக்க வேண்டாம். குடும்பத்தினரையோ நண்பர்களையோ வருத்தப்படுவதைத் தவிர்க்க நீங்கள் எண்ணங்களை நீங்களே வைத்திருக்கலாம். ஆனால் நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதை வெளிப்படுத்துவது நோயை சமாளிக்க முக்கியம். உறுதியளிக்கும் ஆதரவிற்காக நம்பகமான குடும்ப உறுப்பினர் அல்லது நண்பருடன் பேசுங்கள், உங்களை துக்கப்படுத்த அனுமதிக்கவும். அழுவது பரவாயில்லை. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், உணர்ச்சிபூர்வமான வெளியீட்டிற்குப் பிறகு நீங்கள் நன்றாக இருப்பீர்கள்.
உங்கள் நிலை குறித்து மற்றவர்களுடன் பேசுவதில் உங்களுக்கு சங்கடமாக இருந்தால், உங்கள் உணர்வுகளை ஒரு பத்திரிகையில் எழுதுங்கள். புற்றுநோய் ஆதரவு குழுக்கள் பற்றியும் உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். அல்லது புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுடன் பணிபுரியும் ஆலோசகருடன் பேசலாம்.
நீங்களே கல்வி காட்டுங்கள்
ஒரு புற்றுநோய் கண்டறிதல் மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தைத் தூண்டும். ஆனால் இந்த நிலையைப் பற்றி நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக அறிந்திருக்கிறீர்கள் மற்றும் புரிந்துகொள்கிறீர்களோ, அவ்வளவு எளிதாக உங்கள் புதிய யதார்த்தத்தை ஏற்றுக்கொள்வது எளிதாக இருக்கும். அமெரிக்க புற்றுநோய் சங்கம் உங்கள் சொந்த வழக்கறிஞராக இருக்க பரிந்துரைக்கிறது. உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு சி.எல்.எல் பற்றி கல்வி கற்பிக்கும் வரை காத்திருக்க வேண்டாம்.
சிந்தனைமிக்க கேள்விகளைக் கேட்க, நிலைமையை ஆராய்ந்து, சமீபத்திய சிகிச்சைகள் குறித்து புதுப்பித்த நிலையில் இருங்கள். உங்கள் மருத்துவர் சந்திப்புகளின் போது குறிப்புகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், உங்களுக்கு புரியாத தகவல்களை தெளிவுபடுத்த உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். ஆன்லைனில் பார்க்கும்போது நம்பகமான தகவல்களைக் கண்டுபிடிப்பதும் முக்கியம். உங்கள் நிலையைப் பற்றி நீங்கள் எங்கு அதிகம் படிக்கலாம் என்ற பரிந்துரையை உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
சுறுசுறுப்பாக இருங்கள்
சி.எல்.எல் நோயறிதலைச் சமாளிக்க உடல் செயல்பாடு மற்றொரு வழி. உடற்பயிற்சி முக்கியமானது, ஏனெனில் செயல்பாடு உங்கள் மூளையின் எண்டோர்பின்களின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது. இவை “நன்றாக உணருங்கள்” ஹார்மோன்கள். உடற்பயிற்சி உங்கள் மன பார்வையை மேம்படுத்துகிறது. இது உங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் மற்றும் நோயை எதிர்த்துப் போராட உதவும். ஒரு நடை அல்லது பைக் சவாரிக்குச் செல்லுங்கள், அல்லது யோகா வகுப்பு அல்லது வேறு உடற்பயிற்சி வகுப்பை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
உங்கள் நோயிலிருந்து உங்கள் மனதை அகற்றவும்
உங்கள் மனதை புற்றுநோயிலிருந்து விலக்குவது கடினம். சமாளிப்பதற்கான ஒரு வழி, பிரிக்க மற்றும் ஓய்வெடுக்க உதவும் சுவாரஸ்யமான செயல்பாடுகளைக் கண்டறிவது. புகைப்படம் எடுத்தல், கலை, நடனம் அல்லது கைவினைப்பொருட்கள் போன்ற ஒரு பொழுதுபோக்கை ஆராயுங்கள். தளர்வுக்கு, வழிகாட்டப்பட்ட பட தியானத்தைக் கவனியுங்கள். இந்த நுட்பம் உங்களுக்கு நிதானமாகவும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் உதவும் நேர்மறையான படங்களில் கவனம் செலுத்த அனுமதிக்கிறது. நீங்கள் ஒரு நல்ல நாள் இருக்கும்போது, வாழ்க்கையை முழுமையாக வாழ உங்கள் சக்தியைப் பயன்படுத்துங்கள், இது உங்கள் மனதை உங்கள் ஆரோக்கியத்திலிருந்து விலக்கிவிடும்.
புதிய வெளியீடுகள்
ஓட் பால்: ஊட்டச்சத்து, நன்மைகள் மற்றும் அதை எப்படி செய்வது
