நூலாசிரியர்: John Stephens
உருவாக்கிய தேதி: 21 ஜனவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2024
Anonim
சருமத்தின் ஈரப்பதம் பாதுகாப்பது எப்படி ? |Dr Shwetha Rahul| #skincareroutine
காணொளி: சருமத்தின் ஈரப்பதம் பாதுகாப்பது எப்படி ? |Dr Shwetha Rahul| #skincareroutine

உள்ளடக்கம்

ஈரப்பதமூட்டியை ஏன் பயன்படுத்த வேண்டும்?

ஈரப்பதமூட்டி உங்கள் சருமத்திற்கு ஒரு பாதுகாப்பு தடையாக செயல்படுகிறது, இது நீரேற்றம் மற்றும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும். முதலில் மாய்ஸ்சரைசர் தேவை குறித்து குழப்பம் இருக்கும்போது, ​​பெரும்பாலான வல்லுநர்கள் இதை தினசரி அடிப்படையில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர். நல்ல உணவை பராமரிப்பதற்கும் மன அழுத்தத்தை நிர்வகிப்பதற்கும் மேலதிகமாக, மயோ கிளினிக் ஒரு பயனுள்ள தோல் பராமரிப்பு விதிமுறைக்கு “உங்கள் சரும வகைக்கு பொருந்தக்கூடிய மற்றும் உங்கள் சருமத்தை மென்மையாகவும் உணரவும் செய்யும் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்த” அறிவுறுத்துகிறது.

சல்லோவிலிருந்து பனி, ஒளிரும் சருமத்திற்கு செல்வது பற்றி மேலும் அறிக.

உங்கள் தோல் வகை என்ன?

ஒரு நல்ல தோல் பராமரிப்பு விதிமுறை தினசரி ஈரப்பதமூட்டுதல் மற்றும் சூரிய பாதுகாப்பு ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது, இது இலவச தீவிரவாதிகளுடன் போராடவும் சூரியனில் இருந்து வரும் புற ஊதா கதிர்களைத் தடுக்கவும் செய்கிறது. அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி குளித்தபின் ஈரப்பதத்தை பரிந்துரைக்கிறது, இதனால் உங்கள் ஈரமான தோல் ஈரப்பதத்தில் மூடப்படும்.


மரபணுக்கள் மற்றும் உணவு போன்ற (மேலும் நிர்வகிக்கக்கூடிய) காரணிகள் உள்ளிட்ட பல்வேறு காரணங்களின் அடிப்படையில், உங்கள் தோல் வகை ஐந்து வகைகளில் ஒன்றாகும். பெண்களில் மிகவும் பொதுவான வகை சேர்க்கை.

உங்கள் முகத்தில் சரியான விஷயங்களை வைக்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த உங்கள் தோல் வகையை அறிந்து கொள்வது முக்கியம். மிகவும் வறண்ட சருமம் நீர் சார்ந்த தயாரிப்பிலிருந்து பயனடையாது; உலர்ந்த தோல் முடிந்தவரை ஈரப்பதத்தை ஊறவைக்க கனமான மாய்ஸ்சரைசர்களைப் பாராட்டும்.

உங்கள் தோல் வகையை தீர்மானிக்கவும்:

  • உலர் (கனமான, எண்ணெய் சார்ந்த மாய்ஸ்சரைசரிலிருந்து பயனடைவார்கள்)
  • எண்ணெய் (இலகுவான, நீர் சார்ந்த மாய்ஸ்சரைசர்களிடமிருந்து பயனடைவார்கள்)
  • முதிர்ந்த (ஈரப்பதத்தைப் பாதுகாக்க எண்ணெய் சார்ந்த மாய்ஸ்சரைசர்களால் பயனடைவார்கள்)
  • உணர்திறன் (கற்றாழை போன்ற இனிமையான பொருட்களால் பயனடைவார்கள், அவை தோலில் கடுமையானதாக இருக்காது)
  • இயல்பான / சேர்க்கை (இலகுவான, நீர் சார்ந்த மாய்ஸ்சரைசரிலிருந்து பயனடைவார்கள்)

உங்கள் தோல் வகை உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், நீங்கள் ஒரு எளிய பரிசோதனையை மேற்கொள்ளலாம். தேவைப்படுவது திசு காகிதத்தின் சில பிரிவுகள் மற்றும் உங்கள் நேரத்தின் இரண்டு நிமிடங்கள் மட்டுமே. உங்கள் முகத்தின் வெவ்வேறு பகுதிகளுக்கு காகிதத்தை அழுத்திய பிறகு, காகிதம் எவ்வளவு எண்ணெயை எடுத்தது என்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டு, உங்கள் தோல் வகையை நீங்கள் தீர்மானிக்க முடியும்.


அழகுசாதனப் பொருட்களுக்கான எஃப்.டி.ஏ வழிகாட்டுதல்கள்

உங்கள் உள்ளூர் மருந்துக் கடை அலமாரியில் காணப்படும் version 10 பதிப்பிலிருந்து விலையுயர்ந்த, அழகாக தொகுக்கப்பட்ட தயாரிப்பை எது பிரிக்கிறது? சில நேரங்களில், அதிகம் இல்லை. விலைக் குறிச்சொற்கள் தரத்தை நிர்ணயிக்கும் என்று நம்ப வேண்டாம். இது முக்கியமான பொருட்கள். ஒரு நல்ல மாய்ஸ்சரைசர் உங்களைப் பாதுகாக்கிறது மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் எதுவும் இல்லை.

உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (எஃப்.டி.ஏ) அழகுசாதனப் பொருட்களின் மீது இறுக்கமான முஷ்டியைப் பயன்படுத்தாது, இது உங்கள் முகத்திற்கு எந்தெந்த தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்று நம்புவது தந்திரமானது. அழகுசாதனப் பொருட்கள் சந்தையில் செல்ல எஃப்.டி.ஏ-ஒப்புதல் பெற வேண்டியதில்லை என்றாலும், ஒரு வெள்ளி புறணி உள்ளது: எஃப்.டி.ஏ உற்பத்தியாளர்கள் "நுகர்வோருக்கு தகவலறிந்த கொள்முதல் முடிவுகளை எடுக்க உதவும் வகையில்" லேபிளில் உள்ள பொருட்களை பட்டியலிட வேண்டும்.

அந்த பொருட்களைப் படிப்பது பண்டைய கிரேக்கத்தைப் புரிந்துகொள்வது போல் சிக்கலானதாக இருக்கும் என்று கூறினார். மூலப்பொருள் ஆர்வலராக மாறுவது உங்கள் முகத்தில் எதையும் வைக்க முடிவு செய்வதற்கு முன்பு பாட்டில் அல்லது ஜாடியில் என்ன இருக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உதவும்.


வாசனை இல்லாத வெர்சஸ் வாசனை இல்லாதது

மணம் இல்லாதது பொதுவாக இதன் பொருள்: தயாரிப்புக்கு எந்த வாசனை திரவியங்களும் சேர்க்கப்படவில்லை. இருப்பினும், வாசனை இல்லாத பொருட்கள் கூட எப்போதும் வாசனை இல்லாதவை. ஒரு இயற்கை மூலப்பொருள் அல்லது அத்தியாவசிய எண்ணெய், ஒரு நறுமணமாக செயல்படுகிறது, இது போன்ற பட்டியலிடப்படாமல் இருக்கலாம். பல வாசனை திரவியங்கள் செயற்கை, மற்றும் தோல் எதிர்வினைகள் மற்றும் ஒவ்வாமைகளுக்கு பங்களிக்கும் முகமூடி நச்சுகள்.

வாசனை இல்லாதது தயாரிப்புகளில் ஒரு நறுமணமும் இருக்கலாம். விரும்பத்தகாத இரசாயன நாற்றங்களை மறைக்க, தயாரிப்புகளில் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளைத் தூண்டக்கூடிய கூடுதல் செயற்கை வாசனை திரவியங்கள் இருக்கலாம். பல "இயற்கை" பொருட்கள் வாசனை திரவியங்களாக மாறுவேடமிட்ட மூலப்பொருள் லேபிள்களிலும் பதுங்கியிருக்கலாம்.

செயலில் எதிராக செயலற்ற பொருட்கள்

செயலில் பொருட்கள், எளிமையாகச் சொல்வதானால், தயாரிப்பு என்ன செய்ய விரும்புகிறதோ அதைச் செய்யுங்கள். புற ஊதா கதிர்களைத் தடுக்கும் மாய்ஸ்சரைசரில் டைட்டானியம் ஆக்சைடு இருக்கலாம், இது முக்கிய சன்ஸ்கிரீன் முகவராக செயல்படுகிறது. தி செயலற்ற பொருட்கள் உதவி செய்யுங்கள், ஆனால் அவர்கள் சூரிய கதிர்களுடன் போராட மாட்டார்கள். செயலற்ற பொருட்கள் இறுதி தயாரிப்பை உருவாக்க உதவுகின்றன (அது மாத்திரை, திரவ அல்லது கிரீம் வடிவத்தில் இருந்தாலும்).

அல்லாத நகைச்சுவை

லேபிளில் இந்த வார்த்தையை பட்டியலிடும் ஒரு தயாரிப்பு அடைக்கப்படாதது அல்லது எண்ணெய் இல்லாதது என்று கூறுகிறது. அடிப்படையில், இதன் பொருள் தயாரிப்பு அதிகப்படியான எண்ணெயை உடைக்கும் போது, ​​அது உங்கள் சரும ஈரப்பதத்தை அகற்றாது.

ஹைபோஅலர்கெனி

ஹைபோஅலர்கெனி என்பது நுகர்வோருக்கு குறைந்த ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தும் ஒரு பொருளைக் குறிக்கிறது. இருப்பினும், இந்த வார்த்தையை ஒரு தொகுப்பில் பார்ப்பது, ஹைபோஅலர்கெனி எனக் குறிக்கப்படாத தயாரிப்புகளுடன் ஒப்பிடும்போது பாதுகாப்பு முத்திரையை உத்தரவாதம் செய்யாது. ஒப்பனை வழிகாட்டுதல்கள் கடினமானவை அல்ல என்பதால், உற்பத்தியாளர்கள் ஒரு பொருளை ஹைபோஅலர்கெனி என்று கூறலாம் - ஆனால் இந்த உரிமைகோரல்களுக்கு உற்பத்தியாளர்கள் ஆதரவை வழங்க FDA தேவையில்லை.

எனவே, நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்? கடந்த காலத்தில் சில பொருட்களிலிருந்து உங்களுக்கு எதிர்வினை இருந்தால், இந்த ஒவ்வாமை பொருட்களுக்கான லேபிளை சரிபார்க்கவும் - உற்பத்தியாளர்கள் உள்ளன பேக்கேஜிங்கில் உள்ள அனைத்து பொருட்களையும் பட்டியலிட FDA ஆல் தேவைப்படுகிறது.

இயற்கை எதிராக ஆர்கானிக்

இயற்கை தயாரிப்புகள் தாவரவியல் மூலங்களிலிருந்து வரும் பொருட்களைப் பயன்படுத்துகின்றன (மற்றும் ரசாயனங்களைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது பயன்படுத்தக்கூடாது). கரிம ரசாயனங்கள், பூச்சிக்கொல்லிகள் அல்லது செயற்கை உரங்கள் இல்லாமல் வளர்க்கப்படும் பொருட்கள் இருப்பதாக தயாரிப்புகள் கூறுகின்றன. துரதிர்ஷ்டவசமாக, தளர்வான எஃப்.டி.ஏ வழிகாட்டுதல்கள் பெரும்பாலான தயாரிப்புகளை தவறாக வழிநடத்தும் லேபிள்களால் பாதிக்கக்கூடியதாக ஆக்குகின்றன, மேலும் இயற்கை மற்றும் கரிம தயாரிப்புகள் சிறந்தவை அல்ல.

குழப்பத்தை குறைக்க, சான்றளிக்கப்பட்ட கரிம தயாரிப்புகளுக்கான யு.எஸ்.டி.ஏ கரிம வழிகாட்டுதல்களின் கீழே ஒரு கண்ணோட்டத்தை நீங்கள் படிக்கலாம்:

  • 100 சதவீதம் கரிம: இது விருப்பமானது, ஆனால் இந்த தயாரிப்புகள் யு.எஸ்.டி.ஏ ஆர்கானிக் முத்திரையைப் பயன்படுத்த தகுதியுடையவை; இந்த முத்திரையைத் தாங்கும் தயாரிப்புகள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் கரிம-உற்பத்தி பொருட்கள் (நீர் மற்றும் உப்பு எண்ணாமல்).
  • கரிம: "ஆர்கானிக்" என்று குறிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளில் குறைந்தது உள்ளது 95 சதவீதம் கரிம பொருட்கள் (நீர் மற்றும் உப்பு எண்ணாமல்) மற்றும் கரிம முத்திரையைக் காட்டலாம்; மீதமுள்ள பொருட்களைப் பொறுத்தவரை, அவை அங்கீகரிக்கப்பட்ட, வேளாண்மை அல்லாத பொருட்களிலிருந்து அல்லது கரிமமாக உற்பத்தி செய்யப்படாத விவசாய பொருட்களிலிருந்து இருக்க வேண்டும்.
  • கரிம பொருட்களால் தயாரிக்கப்படுகிறது: குறைந்தது கொண்டுள்ளது 70 சதவீதம் கரிம பொருட்கள் ஆனால் தயாரிப்புகள் யு.எஸ்.டி.ஏ ஆர்கானிக் முத்திரையைப் பயன்படுத்த முடியாது; இந்த தயாரிப்புகள் "முதன்மை காட்சிப் குழுவில் மூன்று கரிம பொருட்கள் அல்லது‘ உணவு ’குழுக்கள் வரை பட்டியலிட அனுமதிக்கப்படுகின்றன.
  • 70 சதவீதத்திற்கும் குறைவான கரிம பொருட்கள்: தயாரிப்புகள் கரிம முத்திரையைப் பயன்படுத்தவோ அல்லது "ஆர்கானிக்" என்ற வார்த்தையை முக்கிய தயாரிப்பு தொகுப்பில் எங்கும் பயன்படுத்தவோ முடியாது (கரிம உற்பத்தி பொருட்கள் பட்டியலிடப்படலாம்).

பரந்த அளவிலான

இதன் பொருள் UVB மற்றும் UVA கதிர்கள் இரண்டையும் சூரியனில் இருந்து தடுக்கிறது. எல்லா மாய்ஸ்சரைசர்களிலும் சன்ஸ்கிரீன் இல்லை என்றாலும், பல தயாரிப்புகள் இப்போது இந்த இரண்டு இன் ஒன் கலவையை வழங்குகின்றன. சூரியனின் கதிர்களை எதிர்த்துப் போராடும் மாய்ஸ்சரைசரை நீங்கள் பயன்படுத்தாவிட்டால், முதலில் உங்கள் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள், பின்னர் சன்ஸ்கிரீனைப் பின்தொடரவும்.

பராபென்ஸ்

பராபென்ஸ் என்பது அழகுசாதனப் பொருட்களுக்கு நீண்ட ஆயுளைக் கொடுக்கும் பாதுகாப்புகள். லேபிளில், அழகுசாதனப் பொருட்களில் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் இந்த பராபென்களை நீங்கள் காணலாம்: மீதில்ல்பராபென், புரோபில்பராபென் மற்றும் ப்யூட்டில்பாரபென், இவை அனைத்தும் “அழகு சாதனப் பொருட்களில் 25 சதவீதம் வரை அழகு சாதனங்களில் பயன்படுத்த பாதுகாப்பானவை” என்று கருதப்படுகின்றன.

பலவிதமான அழகு மற்றும் தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, பாராபென்கள் அவற்றின் சாத்தியமான சுகாதார அபாயங்களுக்காக ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளன, அவை ஈஸ்ட்ரோஜனைப் பிரதிபலிக்கின்றன என்ற கவலையின் அடிப்படையில், அவை புற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கும். யு.எஸ்.டி.ஏ தேசிய ஆர்கானிக் புரோகிராம் (என்ஓபி) பட்டியலில் பாராபன்கள் பட்டியலிடப்படவில்லை என்பதால், அவை இன்னும் கரிமமாக குறிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளில் சேர்க்கப்படலாம்.

தற்போது, ​​எஃப்.டி.ஏ, பாராபென்கள் அழகு சாதனப் பொருட்களிலிருந்து அவற்றை அகற்றுவதற்கு கடுமையான உடல்நல ஆபத்தை ஏற்படுத்தாது என்று கூறுகிறது. ஆய்வுகளின் அடிப்படையில், எஃப்.டி.ஏ கூறுகிறது, "பாராபென்கள் ஈஸ்ட்ரோஜனைப் போலவே செயல்பட முடியும் என்றாலும், அவை உடலில் இயற்கையாக நிகழும் ஈஸ்ட்ரோஜனைக் காட்டிலும் மிகக் குறைந்த ஈஸ்ட்ரோஜெனிக் செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளன." சி.ஐ.ஆர் படி, பராபன்கள் குறைந்த மட்டத்தில் பாதுகாப்பாக கருதப்படுகின்றன 0.01 முதல் 0.3 வரை அழகுசாதனப் பொருட்களில் சதவீதம்.

தாலேட்ஸ்

வாசனை திரவியங்கள், லோஷன்கள் மற்றும் டியோடரண்டுகள் முதல் பொம்மைகள் மற்றும் உணவு பேக்கேஜிங் வரை பலவகையான தயாரிப்புகளில் தாலேட்டுகள் காணப்படுகின்றன - மேலும் பலவீனமான கருவுறுதல் உள்ளிட்ட சுகாதார அபாயங்கள் குறித்து கவலையை எழுப்பியுள்ளன. அதிகரித்துவரும் பொதுக் கவலை காரணமாக, சோதனை மற்றும் கூட்டாட்சி ஒழுங்குமுறைக்கு முன்னேற்றம் காணப்பட்டது. 2008 ஆம் ஆண்டு பாதுகாப்பான அழகுசாதனப் பிரச்சாரத்தின் பின்தொடர்தல் ஆய்வில், அழகுசாதனத் துறையின் ஒரு பகுதியானது அதன் தயாரிப்புகளில் தாலேட்டுகளின் பயன்பாட்டைக் குறைத்துள்ளது என்பதைக் காட்டுகிறது. பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் மற்றும் பரவலாக ஆராய்ச்சி செய்யப்பட்ட இந்த ரசாயனம் முக்கியமாக கொறித்துண்ணிகளிலும், மனிதர்களில் வரையறுக்கப்பட்ட தன்னார்வ ஆய்வுகளிலும் ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது. அமெரிக்க வேதியியல் கவுன்சிலின் கூற்றுப்படி, பித்தலேட்டுகளில் புற்றுநோயை உருவாக்கும் கவலைகள் மனிதர்களை விட கொறித்துண்ணிகளுக்கு மிகவும் தனித்துவமானவை என்று கண்டுபிடிப்புகள் தெரிவிக்கின்றன. யு.எஸ். தேசிய நச்சுயியல் திட்டத்தின் மதிப்பீடுகள் ஏழு தாலேட்டுகளில் ஆறில் மனித இனப்பெருக்க மற்றும் வளர்ச்சி ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்து “மிகக் குறைவு” என்று கண்டறிந்தன.

அழகுசாதனப் பொருட்களின் லேபிள்களைப் படிப்பது பற்றி மேலும் அறிக.

தயாரிப்பு விமர்சனம்

உங்கள் சருமத்திற்கு எந்தெந்த தயாரிப்புகள் பாதுகாப்பானவை என்பதைக் கண்டுபிடிக்க, பொருட்களின் மயக்கமடைதல் பட்டியலைக் கண்டறிவது கடினமாக இருக்கும். உங்கள் தேடலுக்கு உதவ, ஹெல்த்லைன் மருந்தகங்கள் மற்றும் பல்பொருள் அங்காடிகளில் கிடைக்கும் விருப்பங்களை சோதித்தது, மேலும் தோல் மருத்துவரான டாக்டர் ஜூடித் ஹெல்மேன் மவுண்டின். சினாய் மருத்துவமனை எடை கொண்டது. எங்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட முக மாய்ஸ்சரைசர் பட்டியலைப் படியுங்கள்.

சென்சிடிவ் சருமத்திற்கு

ஹெல்த்லைன் பரிந்துரைக்கிறது: யூசரின் தினசரி பாதுகாப்பு முகம் லோஷன் எஸ்.பி.எஃப் 30 சென்சிடிவ் சருமத்திற்கு

ஆண் மற்றும் பெண் சோதனையாளர்கள் இந்த மென்மையான மென்மையான, மணம் இல்லாத லோஷனைப் பாராட்டினர், இதில் சன்ஸ்கிரீன் பாதுகாப்புக்காக துத்தநாக ஆக்ஸைடு மற்றும் டைட்டானியம் டை ஆக்சைடு உள்ளது. உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு போதுமான வெளிச்சம், சூரியனின் கதிர்களைத் தடுக்கும் அளவுக்கு வலிமையானது, க்ரீம் அமைப்பு நீண்ட கால பாதுகாப்புக்கு நன்றாக கலக்கிறது.

ரன்னர் அப்: இலகுரக ஈரப்பதமூட்டி

ஹெல்த்லைன் பரிந்துரைக்கிறது: ஆல்பா பொட்டானிகா கற்றாழை & பச்சை தேயிலை எண்ணெய் இல்லாத ஈரப்பதமூட்டி

அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் ஏற்றது என்றாலும், இந்த இலகுரக, புத்துணர்ச்சியூட்டும் சூத்திரம், சான்றளிக்கப்பட்ட கரிம பொருட்கள் கற்றாழை, பச்சை தேயிலை மற்றும் ஹுமெக்டன்ட்கள் (ஈரப்பதத்தை ஈர்க்கும்) ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது, இது தடிமனான மாய்ஸ்சரைசர்களைக் கையாள முடியாத தோல் வகைகளுக்கு மென்மையானது. ஒரு சோதனையாளர் கூறினார், “இது பளபளப்பாகவோ அல்லது ஒட்டும் தன்மையுடனோ இல்லை, நீங்கள் அதைத் தேய்த்தவுடன், அது இருக்கிறது என்று சொல்ல முடியாது.”

உலர்ந்த சருமத்திற்கு

ஹெல்த்லைன் பரிந்துரைக்கிறது: நியூட்ரோஜெனா தீவிரப்படுத்தப்பட்ட நாள் ஈரப்பதம் SPF 15

அல்ட்ரா வறண்ட சருமம் இந்த மாய்ஸ்சரைசரை இரட்டிப்பாக்கும் மற்றும் டைட்டானியம் டை ஆக்சைடைப் பயன்படுத்தி சூரிய பாதுகாப்பை வழங்கும். இந்த ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் "நிச்சயமாக தீவிரமான" சூத்திரத்தின் ஒரு சோதனையாளர் கூறினார், "என் முகம் இன்னும் மென்மையாக இருந்த நாளில் பல மணிநேரங்கள்."

சேர்க்கை / எண்ணெய் சருமத்திற்கு

ஹெல்த்லைன் பரிந்துரைக்கிறது: ஆம் தக்காளி தினசரி சமநிலை மாய்ஸ்சரைசர்

(முக்கிய பொருட்கள்) ஆர்கானிக் தக்காளி, சிவப்பு தேநீர் மற்றும் தர்பூசணி ஆகியவற்றால் நிரம்பிய இந்த இனிப்பு மணம் கொண்ட சூத்திரம் இலகுரக, பனி பூச்சுக்கு தோலுக்குள் நுழைகிறது. முடிவுகள் உடனடியாக. சூத்திரம் எண்ணெய் பாதிப்புக்குள்ளான சருமத்தை சமப்படுத்துகிறது, இது ஒரு கதிரியக்க பிரகாசத்தை வெளிப்படுத்துகிறது.

முதிர்ந்த சருமத்திற்கு

ஹெல்த்லைன் பரிந்துரைக்கிறது: எஸ்.பி.எஃப் 25 உடன் ஓலே ரெஜெனெரிஸ்ட் யு.வி. டிஃபென்ஸ் மீளுருவாக்கம் லோஷன்

சக்திவாய்ந்த மற்றும் சக்திவாய்ந்த, இந்த அடர்த்தியான இன்னும் மென்மையான கிரீம் தீவிர சன்ஸ்கிரீன் பாதுகாப்பையும் வழங்குகிறது. சூத்திரம் ஹைட்ரேட்டுகள், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வயதான எதிர்ப்பு பொருட்களின் கலவையைப் பயன்படுத்தி சருமத்தை ஆற்றவும் தொனியாகவும் பயன்படுத்துகின்றன, மேலும் புற ஊதா கதிர்களைத் தடுக்க பரந்த நிறமாலை SPF 25 ஐப் பயன்படுத்துகின்றன.

பெண்களுக்காக

ஹெல்த்லைன் பரிந்துரைக்கிறது: Burt’s Bees Radiance Day Lotion SPF 15

புதுப்பிக்கவும் புத்துயிர் பெறவும் ராயல் ஜெல்லியுடன் உருவாக்கப்பட்டது, இந்த மெல்லிய சூத்திரம் "மென்மையான மற்றும் மென்மையானதாக" நடந்து கொண்டதற்காக பாராட்டப்பட்டது. அடித்தளத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு இலகுரக லோஷன் ஒரு சிறந்த தளத்தை வழங்குகிறது, மேலும் டைட்டானியம் டை ஆக்சைடு மற்றும் துத்தநாக ஆக்ஸைடு UVA / UVB பாதுகாப்பை வழங்குகிறது. ஒரு சோதனையாளர் கூறினார், “கடற்கரையில் ஒரு நாளைக்கு SPF கவரேஜ் போதுமானதாக இருக்காது, ஆனால் இது அன்றாட பாதுகாப்பிற்கு சிறந்தது.”

ஆண்களுக்கு மட்டும்

ஹெல்த்லைன் பரிந்துரைக்கிறது: நியூட்ரோஜெனா ஆண்கள் உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் எண்ணெய் இல்லாத ஈரப்பதம் SPF 30

கடற்கரையில் நாட்கள் சிறந்தது. நீர்ப்புகா இல்லையென்றாலும், எஸ்பிஎஃப் கொண்ட இந்த இலகுரக மாய்ஸ்சரைசர் ஈரப்பதத்தை பூட்டுகிறது மற்றும் புற ஊதா கதிர்களைத் தடுக்கிறது. ஒரு சோதனையாளர் கூறினார், "இது இலகுரகதாக உணர்கிறது, மேலும் சருமத்தின் மிக முக்கியமான உணர்வைக் கூட எரிச்சலூட்டுவதில்லை."

அனைவருக்கும்

ஹெல்த்லைன் பரிந்துரைக்கிறது: எஸ்.டி.எஃப் 15 உடன் செட்டாஃபில் டெய்லி ஃபேஷியல் மாய்ஸ்சரைசர்

ஒரு சோதனையாளர் குறிப்பிட்டார், "சன்ஸ்கிரீன் போடுவதை நான் மறந்துவிடுகிறேன், ஆனால் ஈரப்பதத்தை நினைவில் கொள்வதில் நான் மிகவும் சிறந்தது." இந்த டூ இன் ஒன் சூத்திரத்தில் லேசான சன்ஸ்கிரீன் வாசனை இருந்தது; ஆனால் இலகுரக மாய்ஸ்சரைசர் மென்மையாகவும் புத்துணர்ச்சியுடனும் இருந்தது. வெயிலில் நீண்ட நாட்கள் இருந்தாலும், இறுதிக் கவரேஜுக்கு மீண்டும் விண்ணப்பிக்க விரும்பலாம்.

பகிர்

மொத்த உடல் சமநிலை

மொத்த உடல் சமநிலை

என் வாழ்வின் பெரும்பகுதிக்கு நான் அதிக எடையுடன் இருந்தேன், ஆனால் ஒரு குடும்ப விடுமுறையிலிருந்து புகைப்படங்களைப் பார்க்கும் வரை நான் என் வாழ்க்கையை மாற்ற முடிவு செய்தேன். 5 அடி 7 அங்குல உயரத்தில், நான்...
ஈக்! கடற்கரை மணல் ஈ.கோலியால் பாதிக்கப்படலாம்

ஈக்! கடற்கரை மணல் ஈ.கோலியால் பாதிக்கப்படலாம்

கடற்கரை-சூரியன், மணல் மற்றும் சர்ப் ஆகியவற்றில் நீண்ட நாட்கள் செலவழித்த கோடைகாலம் போன்ற எதுவும் உங்கள் வைட்டமின் டியைப் பெறுவதற்கும் ஓய்வெடுப்பதற்கும் சரியான வழியை வழங்குகிறது (அழகான கடற்கரை முடியைக் ...