மாதவிடாய் உங்கள் லிபிடோவை பாதிக்கிறதா?

உள்ளடக்கம்

• மாதவிடாய் மற்றும் லிபிடோ
• உங்கள் மருத்துவரை சந்தியுங்கள்
• உங்கள் மருத்துவருடன் பேசுவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்
• சிகிச்சை
• ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை (HRT)
• அவுட்லுக்

கண்ணோட்டம்

நீங்கள் மாதவிடாய் நின்றவுடன், உங்கள் லிபிடோ அல்லது செக்ஸ் டிரைவ் மாறுவதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். சில பெண்கள் லிபிடோவின் அதிகரிப்பு அனுபவிக்கக்கூடும், மற்றவர்கள் குறைவை அனுபவிக்கிறார்கள். எல்லா பெண்களும் இந்த லிபிடோ குறைவைக் கடந்து செல்வதில்லை, இது மிகவும் பொதுவானது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், மாதவிடாய் காலத்தில் குறைந்த லிபிடோ ஹார்மோன் அளவு குறைவதால் ஏற்படுகிறது.

இந்த ஹார்மோன் அளவு குறைவது யோனி வறட்சி மற்றும் இறுக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும், இது உடலுறவின் போது வலியை ஏற்படுத்தும். மெனோபாஸ் அறிகுறிகளும் உங்களை செக்ஸ் மீது ஆர்வம் குறைக்கும். இந்த அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• மனச்சோர்வு
• மனம் அலைபாயிகிறது
• எடை அதிகரிப்பு
• வெப்ப ஒளிக்கீற்று

நீங்கள் லிபிடோ இழப்பை சந்திக்கிறீர்கள் என்றால், வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அல்லது மசகு எண்ணெய் போன்ற பாலியல் எய்ட்ஸ் மூலம் உங்கள் செக்ஸ் டிரைவை அதிகரிக்க முயற்சி செய்யலாம். வீட்டிலேயே வைத்தியம் உதவாவிட்டால், சரியான சிகிச்சையைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

மாதவிடாய் மற்றும் லிபிடோ

மெனோபாஸ் பல வழிகளில் லிபிடோவை எதிர்மறையாக பாதிக்கும். மாதவிடாய் நின்ற போது, ​​உங்கள் டெஸ்டோஸ்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவுகள் இரண்டும் குறைகின்றன, இதனால் நீங்கள் தூண்டப்படுவது மிகவும் கடினம்.

ஈஸ்ட்ரோஜன் குறைவதும் யோனி வறட்சிக்கு வழிவகுக்கும். ஈஸ்ட்ரோஜனின் குறைந்த அளவு யோனியில் இரத்த சப்ளை குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது, இது யோனி உயவுதலை எதிர்மறையாக பாதிக்கும்.இது யோனிச் சுவர் மெலிந்து போக வழிவகுக்கும், இது யோனி அட்ராபி என்று அழைக்கப்படுகிறது. யோனி வறட்சி மற்றும் அட்ராபி பெரும்பாலும் உடலுறவின் போது அச om கரியத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் பிற உடல் மாற்றங்களும் உங்கள் லிபிடோவை பாதிக்கலாம். உதாரணமாக, பல பெண்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் எடை அதிகரிக்கும், மேலும் உங்கள் புதிய உடலில் ஏற்படும் அச om கரியம் உடலுறவுக்கான உங்கள் விருப்பத்தை குறைக்கும். சூடான ஃப்ளாஷ் மற்றும் இரவு வியர்வை ஆகியவை பொதுவான அறிகுறிகளாகும். இந்த அறிகுறிகள் நீங்கள் உடலுறவுக்கு மிகவும் சோர்வாக உணரக்கூடும். பிற அறிகுறிகளில் மனச்சோர்வு மற்றும் எரிச்சல் போன்ற மனநிலை அறிகுறிகள் அடங்கும், அவை உங்களை உடலுறவில் இருந்து விலக்கக்கூடும்.

உங்கள் மருத்துவரை சந்தியுங்கள்

நீங்கள் மாதவிடாய் நின்றால் மற்றும் உங்கள் லிபிடோவில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கவனிக்கிறீர்கள் என்றால், அந்த மாற்றங்களுக்கான அடிப்படைக் காரணத்தைத் தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவர் உதவலாம். சிகிச்சைகள் பரிந்துரைக்க இது அவர்களுக்கு உதவக்கூடும்,

• வீட்டு வைத்தியம்
• ஓவர்-தி-கவுண்டர் (OTC) மருந்துகள்
• பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள்

உங்கள் செக்ஸ் இயக்கி ஏன் குறைந்துவிட்டது என்பதைப் பொறுத்து, உங்கள் மருத்துவர் உங்களை உதவிக்காக மற்றொரு நிபுணரிடம் பரிந்துரைக்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் ஆண்மை குறைவதற்கு உடல் ரீதியான காரணங்கள் ஏதும் இல்லை என்றால், அல்லது நீங்கள் மற்றும் உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் உறவை மேம்படுத்த உதவ விரும்பினால் திருமண ஆலோசகரை அவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம்.

உங்கள் மருத்துவருடன் பேசுவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

உங்கள் மருத்துவருடன் பாலியல் பற்றி பேசுவது உங்களுக்கு சங்கடத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும், ஆனால் உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் நல்வாழ்வின் அனைத்து அம்சங்களையும் தீர்ப்பின்றி கவனித்துக்கொள்வது அவர்களின் வேலை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இந்த தலைப்பில் உங்களுக்கு சங்கடமாக இருந்தால், உதவ சில குறிப்புகள் இங்கே:

• குறிப்புகளைக் கொண்டு வாருங்கள். உங்கள் கவலைகள் என்ன என்பது குறித்து தெளிவாக இருங்கள். உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றிய குறிப்புகள் உங்களிடம் இருந்தால், அவை சிறந்தவை அல்லது மோசமானவை, அவை நிகழும்போது நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பது உட்பட இது உங்கள் மருத்துவருக்கு உதவும்.
• உங்கள் சந்திப்புக்கு உங்களுடன் கொண்டு வர கேள்விகளை எழுதுங்கள். நீங்கள் தேர்வு அறைக்கு வந்ததும், நீங்கள் கேட்க விரும்பிய அனைத்தையும் நினைவில் கொள்வது கடினம். கேள்விகளை முன்பே எழுதுவது உங்களுக்குத் தேவையான எல்லா தகவல்களையும் பெறுவதை உறுதிசெய்து உரையாடலை வழிநடத்த உதவும்.
• உங்கள் மருத்துவர் என்ன கேட்கலாம் என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். ஒவ்வொரு சூழ்நிலையும் வித்தியாசமாக இருக்கும்போது, ​​உங்கள் மருத்துவர் என்ன கேட்கலாம் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது உங்கள் நரம்புகளை அமைதிப்படுத்த உதவும். உங்கள் அறிகுறிகள் எவ்வளவு காலமாக நடந்து கொண்டிருக்கின்றன, அவை உங்களுக்கு எவ்வளவு வலி அல்லது மன உளைச்சலை ஏற்படுத்துகின்றன, நீங்கள் என்ன சிகிச்சைகள் முயற்சித்தீர்கள், உடலுறவில் உங்கள் ஆர்வம் மாறிவிட்டதா என்று அவர்கள் கேட்பார்கள்.
• நர்ஸிடம் சொல்லுங்கள். நீங்கள் வழக்கமாக மருத்துவரிடம் ஒரு செவிலியரைப் பார்ப்பீர்கள். பாலியல் பிரச்சினைகள் குறித்து மருத்துவரிடம் பேச விரும்புகிறீர்கள் என்று நர்ஸிடம் சொன்னால், செவிலியர் மருத்துவருக்கு தெரியப்படுத்தலாம். பின்னர் அவர்கள் அதை உங்களுடன் கொண்டு வர முடியும், அதை நீங்களே வளர்ப்பதை விட வசதியாக இருக்கலாம்.

சிகிச்சை

மாதவிடாய் காரணமாக ஏற்படும் லிபிடோ மாற்றங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க பல வழிகள் உள்ளன.

ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை (HRT)

ஹார்மோன் சிகிச்சையுடன் (HRT) அடிப்படை ஹார்மோன் மாற்றங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது ஒரு வழி. ஈஸ்ட்ரோஜன் மாத்திரைகள் உங்கள் உடல் இனி உருவாக்காத ஹார்மோன்களை மாற்றுவதன் மூலம் யோனி வறட்சி மற்றும் யோனி அட்ராபியைக் குறைக்க உதவும். இரத்த உறைவு, மாரடைப்பு மற்றும் மார்பக புற்றுநோய் உள்ளிட்ட ஈஸ்ட்ரோஜன் சிகிச்சையின் கடுமையான ஆபத்துகள் உள்ளன. உங்களுக்கு யோனி அறிகுறிகள் மட்டுமே இருந்தால், ஈஸ்ட்ரோஜன் கிரீம் அல்லது யோனி வளையம் உங்களுக்கு சிறந்த தேர்வாக இருக்கும்.

அவுட்லுக்

மாதவிடாய் காலத்தில் லிபிடோ இழப்பு பொதுவாக ஹார்மோன் அளவு குறைவதால் ஏற்படுகிறது. மாதவிடாய் காலத்தில் மற்றும் அதற்குப் பிறகு, ஹார்மோன் உற்பத்தி மிகக் குறைந்த அளவிற்கு விழும். இதன் பொருள் யோனி வறட்சி போன்ற சில அறிகுறிகள் சிகிச்சையின்றி மேம்படாது. இரவு வியர்த்தல் போன்ற ஆண்மை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும் பிற அறிகுறிகள் இறுதியில் பெரும்பாலான பெண்களுக்கு போய்விடும். மாதவிடாய் காலத்தில் பாலியல் இயக்கி குறைவதற்கான பெரும்பாலான காரணங்களுக்கு உதவும் சிகிச்சைகள் உள்ளன.