நூலாசிரியர்: Louise Ward
உருவாக்கிய தேதி: 3 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 26 ஜூன் 2024
Anonim
Is Hydrolyzed Collagen a Miracle Cure? | Tita TV
காணொளி: Is Hydrolyzed Collagen a Miracle Cure? | Tita TV

உள்ளடக்கம்

பல தயாரிப்புகளில் ஹைட்ரோலைஸ் செய்யப்பட்ட கொலாஜன் உள்ளது, மேலும் சந்தையில் நிறைய கூடுதல் உள்ளன. ஆனால் ஹைட்ரோலைஸ் செய்யப்பட்ட கொலாஜன் உங்களுக்கு உண்மையில் என்ன செய்ய முடியும்?

கொலாஜன் என்பது மனிதர்கள் உட்பட அனைத்து விலங்குகளின் உடலிலும் காணப்படும் ஒரு புரதம். இது தோல், தசைநாண்கள், குருத்தெலும்பு, உறுப்புகள் மற்றும் எலும்புகள் போன்ற இணைப்பு திசுக்களை உருவாக்குகிறது.

கொலாஜன் ஹைட்ரோலைஸ் செய்யப்படும்போது, ​​அது சிறிய, செயலாக்க எளிதான துகள்களாக பிரிக்கப்படுகிறது. அந்தத் துகள்கள் வெளியில் உள்ள தோல் முதல் மூட்டு வலி வரை அனைத்தையும் குணப்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

உரிமைகோரல் 1: இது மூட்டு வலிக்கு உதவும்

மூட்டு குருத்தெலும்புகளில் கொலாஜன் இருப்பதால், மூட்டு வலி பெரும்பாலும் கொலாஜன் இழப்பிலிருந்து வருகிறது, கொலாஜன் மூட்டு வலியைக் குறைக்கும் என்று கருதப்படுகிறது.


ஹைட்ரோலைஸ் செய்யப்பட்ட கொலாஜன் (அல்லது கொலாஜன் ஹைட்ரோலைசேட்) உங்கள் மூட்டுகளை வலுப்படுத்தவும், கீல்வாதம் போன்ற நிலைமைகளால் ஏற்படும் வலிக்கு உதவவும் முடியும் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.

இருப்பினும், கொலாஜன் நுகர்வுடன் மூட்டு வலி முன்னேற்றத்தைக் காட்டிய பெரும்பாலான ஆய்வுகள் அதிக அளவு கொலாஜன் ஹைட்ரோலைசேட் சப்ளிமெண்ட்ஸைப் பயன்படுத்தியுள்ளன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

கொலாஜன் நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வதை அதிகரிப்பது போன்ற கடுமையான இறைச்சி வெட்டுக்கள் போன்ற விளைவை ஏற்படுத்துமா என்பது தெளிவாக இல்லை.

உரிமைகோரல் 2: இது ஆஸ்டியோபோரோசிஸுக்கு சிகிச்சையளிக்கும்

ஆராய்ச்சி இன்னும் ஆரம்ப கட்டத்தில் இருக்கும்போது, ​​ஆஸ்டியோபோரோசிஸைத் தடுப்பதிலும் சிகிச்சையளிப்பதிலும் ஹைட்ரோலைஸ் செய்யப்பட்ட கொலாஜன் ஒரு பங்கைக் கொண்டிருக்கக்கூடும் என்று ஒரு சில ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.

மாதவிடாய் நின்ற பெண்களில் ஒரு ஆய்வில், ஒரு வருடத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு 5 கிராம் கொலாஜன் பெப்டைட்களுடன் சிகிச்சையளிப்பது எலும்பு தாது அடர்த்தி மற்றும் எலும்பு உருவாக்கம் மற்றும் எலும்பு சிதைவு குறைவதைக் குறிக்கும் மேம்பட்ட குறிப்பான்கள் ஆகியவற்றை அதிகரித்தது.

பிற வடிவங்களில் உள்ள கொலாஜனின் பிற ஆதாரங்களும் உதவுகின்றனவா என்பதை அறிய கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.


உரிமைகோரல் 3: இது சுருக்கங்களை சரிசெய்ய உதவுகிறது

உங்கள் தோல் கொலாஜன் புரதங்களால் ஆனது, எனவே கொலாஜன் சப்ளிமெண்ட்ஸ் அதை குணப்படுத்தும் என்று அர்த்தம். தயாரிப்புகளின் செயல்திறன் கொலாஜன் எவ்வாறு தயாரிக்கப்படுகிறது மற்றும் உடல் அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறது என்பதைப் பொறுத்தது.

கொலாஜன் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்வது வயதான சில குறிப்பான்களைக் குறைப்பதன் மூலம் சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும் என்று சில ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.

64 பங்கேற்பாளர்களை உள்ளடக்கிய ஒரு ஆய்வில், 1 கிராம் கொலாஜன் பெப்டைட்களுடன் 12 வாரங்களுக்கு சிகிச்சையானது சுருக்கத்தை கணிசமாகக் குறைத்தது, மற்றும் மருந்துப்போலி குழுவோடு ஒப்பிடும்போது சருமத்தின் நீரேற்றம் மற்றும் நெகிழ்ச்சி ஆகியவற்றை மேம்படுத்தியது.

சுருக்கங்களை மென்மையாக்குவதற்கும் முகப்பரு வடுக்களை சரிசெய்வதற்கும் கொலாஜன் உள்வைப்புகளைப் பயன்படுத்துவதற்கும் உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (எஃப்.டி.ஏ) ஒப்புதல் அளித்துள்ளது.

தோல் கட்டமைப்பை மேம்படுத்த தோல் கிரீம்களில் கொலாஜன் பயன்படுத்தப்படலாம் என்று வேறு கூற்றுக்கள் உள்ளன, ஆனால் அவை ஆராய்ச்சியால் ஆதரிக்கப்படவில்லை.

முதலில் பாதுகாப்பு

ஹைட்ரோலைஸ் செய்யப்பட்ட கொலாஜன் கொண்ட பல தயாரிப்புகளை எஃப்.டி.ஏ நினைவு கூர்ந்தது, ஏனெனில் உற்பத்தியாளர்கள் தங்களால் என்ன செய்ய முடியும் என்பது குறித்து தவறான கூற்றுக்களை முன்வைத்துள்ளனர். சில நேரங்களில் லேபிள்கள் உண்மையில் மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் திருத்தங்களை உறுதிப்படுத்துகின்றன, எஃப்.டி.ஏ 2014 அறிக்கையில் கூறியது.


எந்தவொரு கூடுதல் அல்லது அழகுசாதனப் பொருட்களைப் போலவே, நீங்கள் எப்போதும் உரிமைகோரல்களை கவனமாகப் படிக்க வேண்டும். மருந்துகள் சந்தையில் வைக்கப்படுவதற்கு முன்பு FDA ஒப்புதலைப் பெற வேண்டும் என்றாலும், அழகுசாதனப் பொருட்கள் விற்கப்படுவதற்கு முன்பு எந்த ஒப்புதலும் தேவையில்லை.

எந்தவொரு தயாரிப்பு மாயமானது, உடனடி அல்லது அதிசய சிகிச்சை என்று எப்போதும் சந்தேகிக்க வேண்டும்.

தளத்தில் பிரபலமாக

உணவுகளில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்களை எவ்வாறு குறைப்பது

உணவுகளில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்களை எவ்வாறு குறைப்பது

தாவரங்களில் உள்ள சத்துக்கள் எப்போதும் எளிதில் ஜீரணிக்கப்படுவதில்லை.ஏனென்றால் தாவரங்களில் ஆன்டிநியூட்ரியண்ட்ஸ் இருக்கலாம்.இவை செரிமான அமைப்பிலிருந்து ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதைக் குறைக்கும் தாவர கலவைக...
எரிந்த விரல்

எரிந்த விரல்

உங்கள் விரலில் எரிப்பது நம்பமுடியாத அளவிற்கு வேதனையாக இருக்கும், ஏனெனில் உங்கள் விரல் நுனியில் பல நரம்பு முடிவுகள் உள்ளன. பெரும்பாலான தீக்காயங்கள் இவற்றால் ஏற்படுகின்றன:சூடான திரவநீராவிகட்டிட தீஎரியக்...