பெண் ஆண்மைக் குறைவு: அது என்ன, அது ஏன் நடக்கிறது மற்றும் சிகிச்சை

உள்ளடக்கம்

• முக்கிய காரணங்கள்
• அடையாளம் காண்பது எப்படி
• ஒரு பெண்ணின் விழிப்புணர்வை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது
• 1. உணவு
• 2. கெகல் பயிற்சிகள்
• 3. மசகு எண்ணெய் பயன்பாடு
• 4. வைத்தியம்

போதுமான தூண்டுதலையும் மீறி, பாலியல் விழிப்புணர்வைப் பெறத் தவறும் போது, ​​பெண் பாலியல் தூண்டுதல் கோளாறு ஏற்படுகிறது, இது தம்பதியினருக்கு வலியையும் வேதனையையும் தரும்.

நீரிழிவு, இருதய நோய்கள், உறவு சிரமங்கள் அல்லது மன அழுத்தம் போன்ற உடல் மற்றும் உளவியல் காரணிகளால் இந்த கோளாறு ஏற்படலாம். எனவே, பெண் மீண்டும் தூண்டப்படுவதை உணர, அதற்கான காரணத்தை அடையாளம் கண்டு சிகிச்சை அளிப்பது முக்கியம்.

முக்கிய காரணங்கள்

பெண் விழிப்புணர்வு கோளாறு முக்கியமாக உடல் மற்றும் உணர்ச்சி காரணிகளால் ஏற்படுகிறது, ஆனால் இது சில மருந்துகளின் பயன்பாடு காரணமாகவும் இருக்கலாம். இந்த கோளாறுக்கான முக்கிய காரணங்கள்:

• நீரிழிவு நோய்;
• மன அழுத்தம்;
• மனச்சோர்வு
• உண்ணும் கோளாறுகள்;
• குறைந்த மரியாதை;
• இதய நோய்கள்;
• நரம்பியல் கோளாறுகள்;
• சில வகையான கருத்தடை மருந்துகள், டையூரிடிக்ஸ் அல்லது ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளின் பயன்பாடு;
• கூட்டாளருடன் மோதல்கள்;
• குடிப்பழக்கம்;
• போதைப்பொருள்;
• எண்டோமெட்ரியோசிஸ்;
• சிறுநீர் அல்லது பிறப்புறுப்பு தொற்று.

கூடுதலாக, மாதவிடாய் நின்ற பெண்கள் அல்லது கருப்பைகள் அகற்றப்பட்ட பெண்கள் மாற்றப்பட்ட ஹார்மோன் உற்பத்தியின் காரணமாக பெண் விழிப்புணர்வைக் பெறலாம்.

அடையாளம் காண்பது எப்படி

பெண்ணுக்கு பாலியல் விழிப்புணர்வு கோளாறு இருப்பதைக் குறிக்கும் அறிகுறிகள் தம்பதியினரால் நெருக்கமான தொடர்பைக் கொண்டுவருவதற்கான முயற்சிகளின் போது அவதானிக்க வேண்டும். வழக்கமாக பெண்ணுக்கு கோளாறு இருக்கும்போது, ​​அவள் உடலுறவில் ஆர்வத்தை இழக்கத் தொடங்குகிறாள், யோனியின் உயவு குறைந்து, உறவை அனுபவிக்கவில்லை, இது பெண்ணின் வாழ்க்கைத் தரத்திலும் சுயமரியாதையிலும் நேரடியாக தலையிடக்கூடும்.

எல்லா முயற்சிகளையும் மீறி, பெண்ணைத் தூண்டுவதற்கு தொடர்ந்து சிரமங்கள் இருந்தால், அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிய மகளிர் மருத்துவரிடம் செல்வது முக்கியம், சில சந்தர்ப்பங்களில், உளவியலாளரிடம் செல்லுங்கள், கோளாறு உணர்ச்சி காரணிகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கும்போது, மன அழுத்தம் மற்றும் பாலியல் துஷ்பிரயோகம், எடுத்துக்காட்டாக.

ஒரு பெண்ணின் விழிப்புணர்வை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது

பெண் தூண்டுதல் கோளாறு உணர்ச்சி காரணிகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கும்போது உளவியல் மூலம் சிகிச்சையளிக்க முடியும். இதனால், உளவியலாளர் பெண்ணைத் தூண்டிவிட முடியாமல் போனதற்கான காரணத்தை அடையாளம் காணவும், இதனால், காரணத்தை எதிர்த்துப் போராடவும், சுயமரியாதையையும் வாழ்க்கைத் தரத்தையும் மேம்படுத்தவும் உதவ முடியும். ஒரு பாலியல் சிகிச்சையாளருடனான பாலியல் சிகிச்சையும் சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது, மேலும் தம்பதியினர் தங்கள் உடற்கூறியல் மற்றும் கூட்டாளரின் இருப்பைக் கண்டறிய உதவலாம், கூடுதலாக மகிழ்ச்சியான நெருக்கமான தொடர்புக்கு சாதகமான நிலைகள்.

பெண்களில் விழிப்புணர்வை ஊக்குவிப்பதற்கான பிற விருப்பங்கள்:

1. உணவு

சில உணவுகள் பாலுணர்வைக் கொண்டதாகக் கருதப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை தூண்டக்கூடிய பண்புகளைக் கொண்ட ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொண்டுள்ளன, எடுத்துக்காட்டாக, பாலியல் ஹார்மோன்கள் மற்றும் லிபிடோ, இஞ்சி, மிளகு மற்றும் ஜின்ஸெங் போன்றவற்றின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கின்றன. இந்த உணவுகள், பெண்ணின் விழிப்புணர்வைத் தூண்டுவதோடு மட்டுமல்லாமல், உறவை மசாலா செய்கின்றன.

பிற பாலுணர்வு உணவுகளுக்கு பின்வரும் வீடியோவைப் பாருங்கள்.

2. கெகல் பயிற்சிகள்

கெகல் பயிற்சிகள் இடுப்பு தசைகளை வலுப்படுத்துகின்றன, மேலும் பெண்கள் நெருக்கமான தொடர்பின் போது அதிக இன்பத்தை உணர உதவுவார்கள், ஏனெனில் அவை இப்பகுதியில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கின்றன மற்றும் சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாக இருக்க வேண்டும். கெகல் பயிற்சிகளை எவ்வாறு பயிற்சி செய்வது என்று பாருங்கள்.

3. மசகு எண்ணெய் பயன்பாடு

நெருக்கமான நீர் சார்ந்த மசகு எண்ணெய் பயன்படுத்துவது இப்பகுதியை ஈரப்பதமாகவும் வழுக்கும் தன்மையுடனும், ஊடுருவலுக்கும் இன்பத்துக்கும் உதவுகிறது, மேலும் உடலுறவுக்கு முன்பும் பின்பும் பயன்படுத்தலாம்.

4. வைத்தியம்

மெத்தில்டெஸ்டோஸ்டிரோன் போன்ற வாய்வழி வைத்தியம் மற்றும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் புரோபியோனேட் போன்ற பிறப்புறுப்பு பயன்பாடுகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் மருத்துவ ஆலோசனையின் கீழ் மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும். மாதவிடாய் காரணமாக பாலியல் ஆர்வமின்மை ஏற்படுகிறது என்று நம்பப்படும் போது திபோலோன் தீர்வு குறிக்கப்படுகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், எடுத்துக்காட்டாக, பிளிபன்செரின் போன்ற பெண் பாலியல் ஆசையை அதிகரிக்கும் மருந்துகளைப் பயன்படுத்த மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். பிளிபன்செரின் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

விழிப்புணர்வுக் கோளாறுக்கான காரணம் ஒரு நோய் அல்லது தொற்றுநோயாக இருக்கும்போது, ​​இந்த சூழ்நிலைகளுக்கான சிகிச்சையானது பெண் விழிப்புணர்வுக்கு திரும்பவும், நெருக்கமான தொடர்புக்கான விருப்பத்திற்கும் போதுமானது.