கால் விரல் நகம் வெட்டுவது எப்படி

உள்ளடக்கம்

• கால் விரல் நகங்களை வெட்ட சிறந்த வழி
• 1. ஆணி கிளிப்பர்கள்
• 2. அதிர்வெண் வெட்டு
• 3. ஈரமான அல்லது உலர்ந்த நகங்களை வெட்டுதல்
• 4. வெட்டுக்களுக்கு இடையிலான நேரம்
• 5. ஆணி வெட்டுதல்
• 6. ஆணி தாக்கல்
• அடர்த்தியான கால் விரல் நகங்களை வெட்டுவது எப்படி
• கால் விரல் நகங்களை பூஞ்சை கொண்டு வெட்டுவது எப்படி
• டேக்அவே

கால் விரல் நகங்களை வெட்ட சிறந்த வழி

உங்கள் கால் விரல் நகங்களை சரியாக வெட்டுவது வலிமிகுந்த கால் விரல் நகங்களைத் தடுப்பதற்கான ஒரு முக்கியமான படியாகும் - நகங்கள் வளைந்து சருமத்தில் வளரும்போது ஏற்படும் நிலை, இது பெரும்பாலும் வலிக்கும் சில சமயங்களில் தொற்றுநோய்க்கும் வழிவகுக்கிறது.

உங்கள் கால் நகங்களை சரியாக வெட்டுவதற்கு ஆறு முக்கிய கூறுகள் அல்லது படிகள் உள்ளன.

1. ஆணி கிளிப்பர்கள்

முதல் படி சரியான ஆணி வெட்டும் கருவியைப் பயன்படுத்துவது. ஆணி கிளிப்பர்கள் அல்லது நகங்களை கத்தரிக்கோல் பொருத்தமானது. நகங்களை வெட்டுவதற்காக குறிப்பாக வடிவமைக்கப்படாத வழக்கமான கத்தரிக்கோல் அல்லது கத்திகள் போன்ற கருவிகளைத் தவிர்க்கவும்.

உங்களிடம் இரண்டு ஆணி கிளிப்பர்கள் இருக்க வேண்டும் - ஒன்று உங்கள் விரல்களுக்கு மற்றும் ஒன்று உங்கள் கால்விரல்களுக்கு. உங்கள் கால் விரல் நகங்கள் அகலமாகவும் தடிமனாகவும் இருப்பதால், அவற்றுக்கு பெரிய கிளிப்பர் தேவைப்படுகிறது. மேலும், தனித்தனி கிளிப்பர்களைக் கொண்டிருப்பதன் மூலம், உங்கள் கால்களுக்கும் கைகளுக்கும் இடையில் பாக்டீரியா அல்லது பூஞ்சையை மாற்றுவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கிறீர்கள். ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் இடையில் உங்கள் கிளிப்பர்களை முழுமையாக சுத்தம் செய்யுங்கள்.

2. அதிர்வெண் வெட்டு

இரண்டாவது படி வெட்டும் அதிர்வெண். பெரும்பாலான மக்களின் கால் விரல் நகங்கள் ஒரு மாதத்திற்கு சுமார் 2 மில்லிமீட்டர் (0.08 அங்குலங்கள்) வளரும், எனவே ஒவ்வொரு ஆறு முதல் எட்டு வாரங்களுக்கு ஒரு முறை அவற்றை வெட்டுவது பொருத்தமானது. நீங்கள் மிகவும் சுறுசுறுப்பான நபர் அல்லது ஒரு விளையாட்டு வீரராக இருந்தால் - குறிப்பாக ஒரு ஓட்டப்பந்தய வீரராக இருந்தால் - நீங்கள் அவர்களை அடிக்கடி ஒழுங்கமைத்தால் நீங்கள் மிகவும் வசதியாக இருப்பீர்கள்.

3. ஈரமான அல்லது உலர்ந்த நகங்களை வெட்டுதல்

மூன்றாவது படி ஒரு பொதுவான கேள்விக்கு பதிலளிக்கிறது: "நான் பொழிய முன் அல்லது பின் என் நகங்களை வெட்ட வேண்டுமா?" பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், பதில் “முன்”. உலர்ந்த கால் விரல் நகங்கள் நீங்கள் அவற்றை வெட்டும்போது வளைந்து அல்லது கிழிக்க வாய்ப்பு குறைவு, எனவே நீங்கள் ஒரு தூய்மையான வெட்டு பெறுவீர்கள்.

மிகவும் அடர்த்தியான கால் விரல் நகங்களைக் கொண்டவர்களுக்கு, ஒரு மழைக்குப் பிறகு வெட்டுவது எளிதாக இருக்கும்.

4. வெட்டுக்களுக்கு இடையிலான நேரம்

வெட்டப்பட்டதைத் தொடர்ந்து உங்கள் கால் நகங்களை எவ்வளவு நேரம் விட்டுவிட வேண்டும் என்பதை நான்காவது படி தீர்மானிக்கிறது. இது முக்கியமானது, ஏனென்றால் உங்கள் கால் விரல் நகங்களை மிகக் குறைவாக வெட்டுவது கால் விரல் நகங்களுக்கு உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கும். உங்கள் கால் விரல் நகங்களை நீண்ட நேரம் விட்டுவிட்டால், அவை எதையாவது பிடித்து கிழிக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது.

உங்கள் கால் விரல் நகங்களை சுமார் 1 முதல் 2 மில்லிமீட்டர் (0.04 முதல் 0.08 அங்குலங்கள்) வரை பராமரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

5. ஆணி வெட்டுதல்

ஐந்தாவது படி உண்மையான வெட்டு. வலிமிகுந்த கால் விரல் நகங்களைத் தவிர்க்க, உங்கள் கால் நகங்களை நேராக வெட்டவும். பல நபர்களுக்கு, இது இரண்டு வெட்டுக்களில் செய்ய எளிதானது - நேராக விளிம்பை உருவாக்க ஆணி பக்கத்திலிருந்து சற்று கிளிப்பர்களுடன் முதல் ஒன்று; நேராக வெட்டப்பட்ட கோட்டைத் தொடர்ந்து மீதமுள்ள ஆணியை அகற்ற இரண்டாவது.

6. ஆணி தாக்கல்

ஆறாவது மற்றும் இறுதி கட்டம், உங்கள் நகங்களை ஒரு எமரி போர்டுடன் தாக்கல் செய்வது, எந்தவொரு துண்டிக்கப்பட்ட விளிம்புகளையும் மென்மையாக்குவதோடு, ஆணி வளரும்போது அதைக் கிழிக்கக்கூடும்.

அடர்த்தியான கால் விரல் நகங்களை வெட்டுவது எப்படி

உங்கள் கால் விரல் நகங்கள் பல காரணங்களுக்காக தடிமனாக இருக்கலாம், அவற்றுள்:

• ஓனிகோமைகோசிஸ் போன்ற பூஞ்சை தொற்று
• சொரியாஸிஸ், சருமத்தின் மேற்பரப்பில் விரைவான உயிரணுக்களை உருவாக்கும் ஒரு தோல் நிலை
• காயம்
• இறுக்கமான காலணிகள்

உங்கள் தடிமனான கால் விரல் நகங்களை சரியாக வெட்ட, இந்த படிகளைப் பின்பற்றவும்:

1. உங்கள் நகங்களை மென்மையாக்க குறைந்தபட்சம் 10 நிமிடங்களுக்கு உங்கள் கால்களை வெதுவெதுப்பான நீரில் ஊற வைக்கவும், பின்னர் ஒரு துண்டு பயன்படுத்தி உங்கள் கால்களையும் கால் நகங்களையும் நன்கு உலர வைக்கவும்.
2. ஆணி கிளிப்பரைப் பயன்படுத்தி, ஆணியைப் பிளப்பதைத் தவிர்ப்பதற்கு சிறிய வெட்டுக்களைச் செய்து நேராக குறுக்காக வெட்டுங்கள். ஆணி வளர்ச்சியடையும் வாய்ப்பைக் குறைக்க, மூலைகளைச் சுற்ற வேண்டாம்.
3. விளிம்புகள் மற்றும் மூலைகளை மென்மையாக்க எமரி போர்டைப் பயன்படுத்தவும்.

உங்கள் தடிமனான கால் விரல் நகங்கள் வலிமிகுந்ததாக இருந்தால் அல்லது உதவி இல்லாமல் உங்கள் கால் நகங்களை பாதுகாப்பாக வெட்டலாம் என்று நீங்கள் நினைக்கவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை கேட்கவும்.

கால் விரல் நகங்களை பூஞ்சை கொண்டு வெட்டுவது எப்படி

கால் விரல் நகங்களை பூஞ்சையுடன் வெட்டுவது தடிமனான கால் விரல் நகங்களை வெட்டுவதற்கான செயல்முறையைப் போன்றது. நீங்கள் பூஞ்சைக்கு சிகிச்சையளிக்காமல் விட்டால், உங்கள் நகங்கள் தொடர்ந்து கெட்டியாகிவிடும், மேலும் சில கூடுதல் நடவடிக்கை தேவைப்படும் தடிமனாக இருக்கும்:

• மருத்துவ தர கால் விரல் நகம் கிளிப்பர்கள், ஏனெனில் நிலையான கிளிப்பர்களால் எல்லா வழிகளையும் வெட்ட முடியாமல் போகலாம் மற்றும் ஆணியை நழுவவிட்டு உங்கள் தோலை வெட்டலாம்
• நீண்ட கால் ஊறவைத்தல் (20 அல்லது 30 நிமிடங்கள் வெதுவெதுப்பான நீரில்)
• ஆல்கஹால் அல்லது நீர்த்த ப்ளீச் பயன்படுத்தி கிளிப்பர் கிருமி நீக்கம்

உங்களுக்கு ஒரு பூஞ்சை தொற்று இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க ஒரு சந்திப்பை மேற்கொள்ளுங்கள்.

டேக்அவே

உங்கள் கால் விரல் நகங்களை வெட்டுவது ஒரு எளிய பணியாகத் தெரிகிறது, ஆனால், தவறு செய்தால், அது கால் விரல் நகம், தோல் வெட்டுவது அல்லது பூஞ்சை பரவுவதை ஏற்படுத்தும்.

உங்கள் கால் நகங்களை சரியாக வெட்டவும், ஆணி முழுவதும் நேராக வெட்டவும், சரியான கருவிகளைப் பயன்படுத்தவும், பயன்பாடுகளுக்கு இடையில் அந்த கருவிகளை முழுமையாக சுத்தம் செய்யவும். நீங்கள் வழக்கத்திற்கு மாறாக தடிமனான கால் விரல் நகங்கள் அல்லது கால் பூஞ்சை இருந்தால், உங்கள் நகங்களை கிளிப் செய்யும் போது சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள்.

பல சந்தர்ப்பங்களில், கால் பராமரிப்பு பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது அவசியம்.