நீரிழிவு வீட்டு சோதனைகள் விளக்கப்பட்டுள்ளன
உள்ளடக்கம்
- நீரிழிவு வீட்டு சோதனைகள் என்ன?
- நீரிழிவு வீட்டு சோதனைகளை யார் பயன்படுத்த வேண்டும்?
- சோதனை செய்கிறது
- துல்லியமான சோதனைக்கான உதவிக்குறிப்புகள்
- வீட்டு சோதனை மற்றும் மருத்துவ சோதனை
- உங்கள் எண்களை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
நீரிழிவு வீட்டு சோதனைகள் என்ன?
இரத்த குளுக்கோஸை (சர்க்கரை) பரிசோதிப்பது உங்கள் நீரிழிவு பராமரிப்பு திட்டத்தின் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். உங்கள் தற்போதைய நிலையைப் பொறுத்து, முறையான பரிசோதனைக்காக வருடத்திற்கு பல முறை உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டியிருக்கும்.
கொலஸ்ட்ரால் காசோலைகள் மற்றும் கண் பரிசோதனைகள் போன்ற தடுப்பு பரிசோதனைகளுக்காக உங்கள் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டியிருக்கலாம்.
உங்கள் சிகிச்சைத் திட்டத்தின் மேல் தங்குவதற்கு உங்கள் மருத்துவருடன் தொடர்பில் இருப்பது முக்கியம் என்றாலும், உங்கள் சுகாதாரக் குழு உங்களுக்கு அறிவுறுத்தும் வரை உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை நீங்களே பரிசோதிக்கலாம்.
உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸை சுய கண்காணிப்பு உங்கள் சிகிச்சைக்கு இன்றியமையாததாக இருக்கலாம். உங்கள் சொந்த நிலைகளை சோதித்துப் பார்ப்பது, உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை நாள் அல்லது நீங்கள் எங்கிருந்தாலும் எவ்வாறு நிர்வகிப்பது என்பதை அறிய அனுமதிக்கிறது.
இந்த சோதனைகள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பதை அறிந்து, சுய கண்காணிப்பின் நன்மைகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
நீரிழிவு வீட்டு சோதனைகளை யார் பயன்படுத்த வேண்டும்?
உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை வீட்டிலேயே சோதிக்க வேண்டுமா என்று தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவுவார். நீங்கள் செய்தால், நீங்கள் எத்தனை முறை சோதிக்க வேண்டும், எந்த நாளில் எந்த நேரத்தில் சோதிக்க வேண்டும். உங்கள் இரத்த சர்க்கரை இலக்குகள் என்ன என்பதையும் அவர்கள் உங்களுக்குக் கூறுவார்கள். உங்களிடம் இருந்தால் நீரிழிவு வீட்டு சோதனைகளை நீங்கள் பரிசீலிக்கலாம்:
- வகை 1 நீரிழிவு நோய்
- வகை 2 நீரிழிவு நோய்
- preiabetes
- நீரிழிவு அறிகுறிகள்
இரத்த குளுக்கோஸைக் கண்காணிப்பதன் மூலம், உங்கள் தற்போதைய நீரிழிவு சிகிச்சையில் சிக்கல்களைக் கண்டறியலாம்.
நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் (சி.டி.சி) படி, சாதாரண இரத்த குளுக்கோஸ் ஒரு டெசிலிட்டருக்கு 70 முதல் 140 மில்லிகிராம் வரை இருக்கும் (மி.கி / டி.எல்). குறைந்த இரத்த சர்க்கரை (இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு) 70 மி.கி / டி.எல்., மற்றும் உயர் இரத்த சர்க்கரை (ஹைப்பர் கிளைசீமியா) 140 மி.கி / டி.எல்.
குளுக்கோஸை சாதாரண வரம்பில் பராமரிப்பதன் மூலம், நீரிழிவு சிக்கல்களைத் தடுக்க நீங்கள் உதவலாம்:
- நீரிழிவு கோமா
- கண் நோய்
- ஈறு நோய்
- சிறுநீரக பாதிப்பு
- நரம்பு சேதம்
சோதனை செய்கிறது
இரத்த குளுக்கோஸ் சோதனைகள் மாறுபட்ட வடிவங்களில் வருகின்றன, ஆனால் அவை அனைத்திற்கும் ஒரே நோக்கம் உள்ளது: அந்த நேரத்தில் உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவு என்ன என்பதை உங்களுக்குச் சொல்ல. பெரும்பாலான வீட்டு சோதனைகள் தேவை:
- ஒரு லான்செட் (சிறிய ஊசி) மற்றும் ஒரு லான்சிங் அல்லது லான்செட் சாதனம் (ஊசியைப் பிடிக்க)
- சோதனை கீற்றுகள்
- ஒரு குளுக்கோஸ் மீட்டர்
- சிறிய வழக்குகள்
- தரவைப் பதிவிறக்குவதற்கான வடங்கள் (தேவைப்பட்டால்)
வீட்டு சோதனை இந்த பொதுவான படிகளைப் பின்பற்றுகிறது:
- வைரஸ் தடுப்பு.
- லான்செட் சாதனத்தில் ஒரு லான்செட்டை வைக்கவும், அது செல்ல தயாராக உள்ளது.
- மீட்டரில் ஒரு புதிய சோதனை துண்டு வைக்கவும்.
- பாதுகாப்பு லான்சிங் சாதனத்தில் லான்செட் மூலம் உங்கள் விரலைக் குத்துங்கள்.
- சோதனைத் துண்டுக்கு அடுத்தடுத்த இரத்தத்தை கவனமாக வைக்கவும், முடிவுகளுக்காக காத்திருக்கவும்.
முடிவுகள் பொதுவாக சில நொடிகளில் காண்பிக்கப்படும்.
சில மீட்டர்களுடன், ஸ்ட்ரிப்பில் உள்ள குறியீடு மீட்டரில் உள்ள குறியீட்டோடு பொருந்துகிறது என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும்.
மேலும், கீற்றுகளில் தேதியை ஒவ்வொரு முறையும் சரிபார்க்கவும், அவை காலாவதியானவை அல்ல என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
இறுதியாக, பெரும்பாலான மீட்டர் இப்போது உங்கள் முன்கை போன்ற சோதனைக்கு மாற்று தளத்தைப் பயன்படுத்த ஒரு வழி உள்ளது. உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதை தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
துல்லியமான சோதனைக்கான உதவிக்குறிப்புகள்
விரல்கள் பாரம்பரியமாக மிகவும் துல்லியமான முடிவுகளை வழங்குகின்றன. சில சோதனைகள் உங்கள் தொடை அல்லது கையை குத்த அனுமதிக்கின்றன, ஆனால் அவ்வாறு செய்வதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரைச் சரிபார்க்க வேண்டும்.
மாயோ கிளினிக்கின் கூற்றுப்படி, நீங்கள் இன்சுலின் எடுத்துக் கொண்டால் உங்கள் மருத்துவர் ஒரு நாளைக்கு சில சோதனைகளை பரிந்துரைப்பார் (சரியான எண் இன்சுலின் அளவு மற்றும் வகையைப் பொறுத்தது).
நீங்கள் இன்சுலின் எடுத்துக் கொள்ளாவிட்டால், எத்தனை முறை உங்களை சோதிக்க வேண்டும் என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
உங்கள் உணவு இரத்த குளுக்கோஸை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைக் காண உணவுக்கு முன்னும் பின்னும் சோதனை செய்வதை நீங்கள் பரிசீலிக்கலாம். உங்கள் குளுக்கோஸ் மிக அதிகமாக இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த எளிய கார்போஹைட்ரேட்டுகள் அல்லது சர்க்கரை உணவுகளை சாப்பிட்ட பிறகு சோதிப்பது மிகவும் முக்கியம்.
உங்கள் சிகிச்சை திட்டத்தில் நீங்கள் மாற்றங்களைச் செய்யும்போதோ அல்லது நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டதாக உணர்ந்தாலோ சோதிக்க வேண்டியது அவசியம்.
உங்கள் முடிவுகளைக் கண்காணிக்க இரத்த குளுக்கோஸ் விளக்கப்படம் அவசியம். உங்கள் வாசிப்புகளை காகிதத்தில் அல்லது மின்னணு முறையில் கண்காணித்தாலும், இந்த தகவலை வைத்திருப்பது வடிவங்களையும் சாத்தியமான சிக்கல்களையும் அடையாளம் காண உதவும்.
நீங்கள் உங்கள் விளக்கப்படங்களைச் சேமித்து, மருத்துவருடன் உங்கள் அடுத்த வருகைக்கு அழைத்துச் செல்ல வேண்டும். உங்கள் முடிவுகளை எழுதும்போது, பதிவுசெய்யவும்:
- சோதனையின் தேதி மற்றும் நேரம்
- நீங்கள் எடுக்கும் எந்த மருந்துகளும், அளவும்
- சோதனை உணவுக்கு முன் அல்லது அதற்குப் பிறகு இருந்ததா
- நீங்கள் சாப்பிட்ட உணவுகள் (உணவுக்குப் பிறகு, அந்த உணவின் கார்போஹைட்ரேட் உள்ளடக்கத்தைக் கவனியுங்கள்)
- அந்த நாளில் நீங்கள் செய்த எந்த உடற்பயிற்சிகளையும், அவற்றை நீங்கள் செய்தபோது
வீட்டு சோதனை மற்றும் மருத்துவ சோதனை
உங்கள் நீரிழிவு தினசரி அடிப்படையில் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதை தீர்மானிக்க உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை சுய கண்காணிப்பு மிக முக்கியமானது.
டாக்டரின் அலுவலகத்தில் வருடத்திற்கு ஒரு சில சோதனைகள் உங்கள் நிலையை துல்லியமாக சித்தரிக்கக்கூடும் என்று கருதுவது நியாயமற்றது, ஏனெனில் குளுக்கோஸ் அளவு நாள் முழுவதும் மாறுபடும். இருப்பினும், வீட்டு சோதனைகள் உங்கள் வழக்கமான தடுப்பு பரிசோதனையை மாற்ற வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை.
வீட்டில் சுய கண்காணிப்புக்கு கூடுதலாக, உங்கள் மருத்துவர் A1c பரிசோதனையை பரிந்துரைப்பார். கடந்த இரண்டு முதல் மூன்று மாதங்களாக உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் எவ்வாறு சராசரியாக உள்ளது என்பதை இது அளவிடும்.
மருத்துவ வேதியியலுக்கான அமெரிக்க சங்கத்தின் கூற்றுப்படி, A1c சோதனைகள் ஆண்டுக்கு நான்கு முறை வரை உத்தரவிடப்படுகின்றன.
வழக்கமான ஆய்வக சோதனைகளைப் பெறுவது உங்கள் நீரிழிவு நோயை எவ்வளவு சிறப்பாகக் கட்டுப்படுத்துகிறது என்பதையும் தீர்மானிக்க உதவும். உங்கள் வீட்டு சோதனையை எத்தனை முறை பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதையும், உங்கள் இலக்கு வாசிப்பு என்னவாக இருக்க வேண்டும் என்பதையும் தீர்மானிக்க அவை உங்களுக்கும் உங்கள் சுகாதார குழுவினருக்கும் உதவும்.
உங்கள் எண்களை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை சுய கண்காணிப்பு அவசியம்.
உங்கள் அளவீடுகள் வழக்கத்திற்கு மாறாக குறைவாக (60 மி.கி / டி.எல்) அல்லது அதிகமாக இருந்தால் (300 மி.கி / டி.எல்) இருந்தால், உடனே உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும் அல்லது அவசர மருத்துவ சிகிச்சை பெறவும் சி.டி.சி பரிந்துரைக்கிறது.
மிகவும் வாசிப்பு
செப்டம்பர் 5, 2021 க்கான உங்கள் வாராந்திர ஜாதகம்