இரட்டையர்கள் இருக்கிறார்களா? நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே

உள்ளடக்கம்

• கர்ப்பம்
• காலை நோய்
• டெலிவரி
• தி டேக்அவே

வாழ்த்துக்கள், உங்களுக்கு ஒரு குழந்தை பிறக்கிறது!

வாழ்த்துக்கள், உங்களுக்கு ஒரு குழந்தை பிறக்கிறது!

இல்லை, நீங்கள் இரட்டிப்பாக பார்க்கவில்லை, நீங்கள் இரட்டையர்களை சுமக்கிறீர்கள். எல்லாவற்றையும் பற்றி இரட்டிப்பாக்க தயாராகுங்கள்.

இரட்டையர்கள் மிகவும் பொதுவானவர்கள், அவற்றின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருகிறது. 1980 ஆம் ஆண்டில், ஒவ்வொரு 53 பிறப்புகளில் ஒன்று இரட்டையர்களைப் பெற்றது. நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்களின்படி, இப்போது ஒவ்வொரு 30 பிறப்புகளிலும் இது ஒன்றாகும்.

கர்ப்பம்

இரட்டையர்களுக்கு தயார்படுத்துவது என்பது உங்கள் குழந்தை விநியோகத்தை இரட்டிப்பாக்குவது என்று அர்த்தமல்ல. உங்களையும் உங்கள் குழந்தைகளையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பதன் மூலம் இரட்டை பயணம் தொடங்குகிறது. ஆரம்பகால கர்ப்ப காலத்தில், நீங்கள் சரியாக சாப்பிடுகிறீர்கள் என்பதை உறுதிசெய்து, போதுமான அளவு சாப்பிடுகிறீர்கள்.

காலை நோய்

“இரட்டை கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் எடை அதிகரிப்பது கடினம்” என்று கலிபோர்னியாவின் சாண்டா மோனிகாவில் உள்ள பிராவிடன்ஸ் செயிண்ட் ஜான்ஸ் ஹெல்த் சென்டரில் OB / GYN மற்றும் பெண்களின் சுகாதார நிபுணர் டாக்டர் ஷெர்ரி ரோஸ் கூறுகிறார். "காலை நோய் மிகவும் மோசமானது."

டெலிவரி

ஒரு குழந்தையை மட்டுமே எதிர்பார்க்கும் அம்மாக்களை விட பல வாரங்களுக்கு முன்பே பிரசவத்திற்கு தங்களைத் தயார்படுத்திக்கொள்ள இரட்டை அம்மாக்களுக்கு ரோஸ் அறிவுறுத்துகிறார். “எல்லாவற்றையும் வழியிலிருந்து விலக்குங்கள். ஆரம்பத்தில் மருத்துவமனை சுற்றுப்பயணத்தை மேற்கொள்ளுங்கள், உங்கள் வளைகாப்பு சீக்கிரம் சாப்பிடுங்கள், ”என்று அவர் கூறுகிறார். 37 மற்றும் 39 வாரங்களுக்கு இடையில் வழங்க எதிர்பார்க்கலாம்.

சிங்கிள்டன் அம்மாக்களை விட இரட்டை அம்மாக்கள் நீண்ட, மற்றும் அதிக நிகழ்வுகளை எதிர்பார்க்கலாம். "இரட்டை பிரசவங்களில் எப்போதும் நாடகம் இருக்கிறது" என்று ரோஸ் கூறுகிறார். உங்கள் இரட்டையர்களின் வகைப்பாடு அல்லது அவர்கள் உங்கள் கருவறையை எவ்வாறு ஆக்கிரமிக்கிறார்கள் என்பதற்கும் இது நிறைய சம்பந்தப்பட்டுள்ளது. மூன்று வகைப்படுத்தல்கள் உள்ளன:

• மோனோகோரியோனிக் மோனோஅம்னியோடிக் (மோ-மோ): குழந்தைகள் ஒரு நஞ்சுக்கொடி மற்றும் ஒரு அம்னோடிக் சாக்கைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள்
• மோனோகோரியோனிக் டயம்னியோடிக் (மோ-டி): அவர்கள் நஞ்சுக்கொடியைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள், ஆனால் ஒவ்வொன்றும் அவளுடைய சொந்த அம்னோடிக் சாக்கைக் கொண்டுள்ளன
• டைகோரியோனிக் டயம்னியோடிக் (டி-டி): அவை ஒவ்வொன்றும் அவற்றின் நஞ்சுக்கொடி மற்றும் அவற்றின் சொந்த அம்னோடிக் சாக்கைக் கொண்டுள்ளன

உங்கள் கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் உங்கள் இரட்டையர்களின் நிலைமை உங்களுக்குத் தெரியும். மோ-மோ இரட்டையர்களுக்கு பிரசவம் குறித்த கவலைகள் எழுகின்றன, ஏனெனில் அவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் தொப்புள் கொட்டிகளில் சிக்கிக் கொள்ளும் அபாயம் உள்ளது. "மோ-மோ கர்ப்பங்கள் எப்போதுமே சீசரியனால் பாதுகாப்பாக முடிந்தவரை வழங்கப்படுகின்றன" என்று ரோஸ் கூறுகிறார். உங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் பெறும் கூடுதல் அல்ட்ராசவுண்டுகள் மோ-மோ இரட்டையர்களாக இருந்தால் உங்கள் குழந்தைகளையும் தொப்புள் கொடியையும் கண்காணிக்கும்.

உங்கள் இரட்டையர்கள் என்ன வகைப்பாடு என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், பிறப்பு அறை யோனி மற்றும் சிசரியன் பிரசவங்களுக்கு தயாராக உள்ளது. "தற்போதுள்ள குழந்தை ஒரு வெர்டெக்ஸ் நிலையில் இருந்தால்," அதாவது அவரது தலையை சுட்டிக்காட்டி, "நாங்கள் ஒரு யோனி பிரசவத்துடன் செல்ல ஒரு சிறந்த வாய்ப்பு உள்ளது" என்று ரோஸ் கூறுகிறார். "இரண்டாவது குழந்தை வெர்டெக்ஸ் இல்லையென்றால் இது இன்னும் கொஞ்சம் சிக்கலாகிறது." உங்கள் மருத்துவர் குழந்தையைத் திருப்ப முயற்சிக்கலாம், அல்லது அவளது மார்பகத்தை பிரசவிக்க முடியும், ஆனால் முதல் குழந்தையை யோனி முறையில் பிரசவித்தவுடன் இரண்டாவது குழந்தையை பிரசவிப்பதற்கான ஒரு சிசரியன் கேள்விப்படாதது.

தி டேக்அவே

இரட்டை கர்ப்பங்கள் ஒரு தாயிடம் நிறைய கேட்பது போல் தோன்றலாம், ஆனால் அவை ஒன்பது மாதங்கள் மட்டுமே நீடிக்கும். உங்களையும் சிறு குழந்தைகளையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க நிறைய ஓய்வு எடுத்து நன்றாக சாப்பிடுங்கள். உங்களுக்குத் தெரிவதற்கு முன்பு, நீங்கள் இரண்டு அபிமான புதிய முகங்களை வாழ்த்துவீர்கள், ஒருவரையொருவர் இரட்டிப்பாக்குவீர்கள், மேலும் 20 புதிய விரல்களையும் 20 புதிய கால்விரல்களையும் எண்ணுவீர்கள்.