ஹைபர்டிராபி பயிற்சி

ஹைபர்டிராபி பயிற்சி

தசை ஹைபர்டிராபி பயிற்சி, முன்னுரிமை, ஒரு உடற்பயிற்சி கூடத்தில் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும், ஏனெனில் பெரிய உபகரணங்கள் மற்றும் உபகரணங்கள் தேவைப்படுகின்றன.பயிற்சி சிறப்பாக செய்யப்படுவதை உறுதி செய்ய, அருகிலேயே...
கடுகு இலைகள் மற்றும் விதைகள்: நன்மைகள் மற்றும் எவ்வாறு உட்கொள்ள வேண்டும்

கடுகு இலைகள் மற்றும் விதைகள்: நன்மைகள் மற்றும் எவ்வாறு உட்கொள்ள வேண்டும்

கடுகு ஆலை சிறிய ரோமங்களால் மூடப்பட்ட இலைகள், மஞ்சள் பூக்களின் சிறிய கொத்துகள் மற்றும் அதன் விதைகள் சிறியவை, கடினமானவை மற்றும் இருண்டவை.கடுகு விதைகளை ஒரு சுவையாக பயன்படுத்தலாம், மேலும் வாத வலி மற்றும் ...
கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயின் 9 அறிகுறிகள்

கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயின் 9 அறிகுறிகள்

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், கர்ப்பகால நீரிழிவு எந்த அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தாது, எடுத்துக்காட்டாக, கர்ப்பிணிப் பெண் குளுக்கோஸ் அளவீட்டு போன்ற வழக்கமான சோதனைகளைச் செய்யும்போது மட்டுமே ...
அதிக நேரம் உட்கார்ந்திருப்பது ஏன் மோசமானது என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்

அதிக நேரம் உட்கார்ந்திருப்பது ஏன் மோசமானது என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்

உட்கார்ந்து ஓய்வெடுப்பதற்கும் ஓய்வெடுப்பதற்கும் ஒரு சிறந்த வழியாகும், இருப்பினும், பலர் இந்த நிலையில், குறிப்பாக வேலை நேரங்களில் அல்லது வீட்டில் தொலைக்காட்சியைப் பார்க்கும் நாளில் ஒரு பெரிய பகுதியை செ...
அலகில் நோய்க்குறியின் காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

அலகில் நோய்க்குறியின் காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

அலகில் நோய்க்குறி என்பது ஒரு அரிய மரபணு நோயாகும், இது பல உறுப்புகளை, குறிப்பாக கல்லீரல் மற்றும் இதயத்தை கடுமையாக பாதிக்கிறது, மேலும் அது ஆபத்தானது. இந்த நோய் போதிய பித்தம் மற்றும் கல்லீரல் குழாய்களால்...
டோர்சிலாக்ஸ்: அது எதற்காக, அதை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் பக்க விளைவுகள்

டோர்சிலாக்ஸ்: அது எதற்காக, அதை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் பக்க விளைவுகள்

டோர்சிலாக்ஸ் என்பது அதன் கலவையில் கரிசோப்ரோடோல், சோடியம் டிக்ளோஃபெனாக் மற்றும் காஃபின் ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஒரு மருந்தாகும், இது தசை தளர்த்தலை ஏற்படுத்தி எலும்புகள், தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளின் வீக்கத்தைக...
தாடையின் ஃபைப்ரஸ் டிஸ்ப்ளாசியாவுக்கு சிகிச்சையளிக்கும்போது

தாடையின் ஃபைப்ரஸ் டிஸ்ப்ளாசியாவுக்கு சிகிச்சையளிக்கும்போது

வாயில் அசாதாரண எலும்பு வளர்ச்சியைக் கொண்டிருக்கும் தாடையின் ஃபைப்ரஸ் டிஸ்ப்ளாசியாவுக்கு சிகிச்சை பருவமடைதலுக்குப் பிறகு, அதாவது 18 வயதிற்குப் பிறகு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இந்த காலகட்டத்தில் எலும்பு வ...
மயக்கமடைந்த நபருக்கு முதலுதவி

மயக்கமடைந்த நபருக்கு முதலுதவி

ஒரு மயக்கமுள்ள நபருக்கான ஆரம்ப மற்றும் விரைவான கவனிப்பு உயிர்வாழ்வதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கிறது, எனவே சில படிகளைப் பின்பற்றுவது முக்கியம், இதனால் பாதிக்கப்பட்டவரைக் காப்பாற்றவும் விளைவுகளை குறைக்கவ...
மாஸ்டோசைட்டோசிஸ், வகைகள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை என்றால் என்ன

மாஸ்டோசைட்டோசிஸ், வகைகள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை என்றால் என்ன

மாஸ்டோசைடோசிஸ் என்பது ஒரு அரிய நோயாகும், இது தோல் மற்றும் உடலின் பிற திசுக்களில் மாஸ்ட் செல்கள் அதிகரிப்பதும் குவிவதும் ஆகும், இது தோலில் புள்ளிகள் மற்றும் சிறிய சிவப்பு-பழுப்பு நிற புள்ளிகள் தோன்றுவத...
காய்ச்சலைக் குறைக்க வைத்தியம்

காய்ச்சலைக் குறைக்க வைத்தியம்

காய்ச்சலைக் குறைக்க மிகவும் பொருத்தமான மருந்து பராசிட்டமால் ஆகும், ஏனெனில் இது சரியாகப் பயன்படுத்தப்படுவது, பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்தப்படலாம், கிட்டத்தட்ட எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும், குழந்தைகள் அல்லது கர...
பார்கின்சனின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்

பார்கின்சனின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்

நடுக்கம், விறைப்பு மற்றும் மெதுவான அசைவுகள் போன்ற பார்கின்சன் நோயின் அறிகுறிகள் பொதுவாக நுட்பமான முறையில் தொடங்குகின்றன, எனவே, ஆரம்ப கட்டத்தில் எப்போதும் கவனிக்கப்படுவதில்லை. இருப்பினும், சில மாதங்கள்...
ரெவிட்டன்

ரெவிட்டன்

ரெவிட்டன் ஜூனியர் என்றும் அழைக்கப்படும் ரெவிட்டன், வைட்டமின் ஏ, சி, டி மற்றும் ஈ ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கும் வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட் ஆகும், அத்துடன் பி வைட்டமின்கள் மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் ஆகியவை குழந்தைக...
கபத்துடன் இருமலுக்கு வெங்காயத்தின் இயற்கையான எதிர்பார்ப்பு

கபத்துடன் இருமலுக்கு வெங்காயத்தின் இயற்கையான எதிர்பார்ப்பு

வெங்காயம் சிரப் என்பது இருமலைப் போக்க ஒரு சிறந்த வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட விருப்பமாகும், ஏனெனில் இது காற்றுப்பாதைகளைத் துண்டிக்க உதவும் எதிர்பார்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, தொடர்ந்து இருமல் மற்றும் கப...
மெலஸ்மாவுக்கான சிகிச்சை: கிரீம்கள் மற்றும் பிற விருப்பங்கள்

மெலஸ்மாவுக்கான சிகிச்சை: கிரீம்கள் மற்றும் பிற விருப்பங்கள்

சருமத்தில் கருமையான புள்ளிகளைக் கொண்ட மெலஸ்மாவுக்கு சிகிச்சையளிக்க, ஹைட்ரோகுவினோன் அல்லது ட்ரெடினோயின் போன்ற வெண்மையாக்கும் கிரீம்களைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது லேசர் போன்ற அழகியல் சிகிச்சைகள் பயன்படுத்த...
கேண்டிடியாஸிஸை ஒரு முறை முடிவுக்கு கொண்டுவருவதற்கான 11 உதவிக்குறிப்புகள்

கேண்டிடியாஸிஸை ஒரு முறை முடிவுக்கு கொண்டுவருவதற்கான 11 உதவிக்குறிப்புகள்

கேண்டிடியாஸிஸ் என்பது பூஞ்சையால் ஏற்படும் தொற்று ஆகும் கேண்டிடா அல்பிகான்ஸ் எடுத்துக்காட்டாக, போதுமான நெருக்கமான சுகாதாரத்தை பராமரித்தல், தளர்வான ஆடைகளை அணிவது அல்லது உள்ளாடைகள் இல்லாமல் தூங்குவது போன...
குவாடோங்கா: அது எதற்காக, அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

குவாடோங்கா: அது எதற்காக, அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

குவானாடோங்கா ஒரு மருத்துவ தாவரமாகும், இது தரமற்ற மூலிகை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் ஹோமியோபதி வைத்தியம் மற்றும் மூலிகை கிரீம்கள் தயாரிப்பதில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, குளி...
சிரங்கு: அது என்ன, முக்கிய அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

சிரங்கு: அது என்ன, முக்கிய அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

ஸ்கேபிஸ், மனித ஸ்கேபிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது மைட் காரணமாக ஏற்படும் தோல் நோய் சர்கோப்ட்ஸ் ஸ்கேபி இது நபரிடமிருந்து நபருக்கு, உடல் தொடர்பு மூலம், மற்றும் அரிதாக ஆடை அல்லது பிற பகிரப்பட்ட பொருள்...
யூரியாஸ் சோதனை: அது என்ன, அது எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது

யூரியாஸ் சோதனை: அது என்ன, அது எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது

யூரியாஸ் சோதனை என்பது ஒரு நொதியின் செயல்பாட்டைக் கண்டறிந்து பாக்டீரியாவை அடையாளம் காண பயன்படும் ஒரு ஆய்வக சோதனை ஆகும். யூரியா என்பது அம்ரியாவை அம்மோனியா மற்றும் பைகார்பனேட்டாக உடைப்பதற்கு காரணமான ஒரு ...
முடி வளர வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட செய்முறை

முடி வளர வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட செய்முறை

முடி வேகமாக வளர வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு சிறந்த செய்முறையானது, ஜோஜோபா மற்றும் கற்றாழை ஆகியவற்றை உச்சந்தலையில் பூசுவதே ஆகும், ஏனெனில் அவை செல்கள் மீளுருவாக்கம் செய்ய உதவுவதோடு, முடி வேகமாகவும் வலுவா...
எட்வர்ட்ஸ் நோய்க்குறி (ட்ரிசோமி 18): அது என்ன, பண்புகள் மற்றும் சிகிச்சை

எட்வர்ட்ஸ் நோய்க்குறி (ட்ரிசோமி 18): அது என்ன, பண்புகள் மற்றும் சிகிச்சை

எட்வர்ட்ஸ் நோய்க்குறி, ட்ரிசோமி 18 என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது மிகவும் அரிதான மரபணு நோயாகும், இது கருவின் வளர்ச்சியில் தாமதத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக தன்னிச்சையான கருக்கலைப்பு அல்லது மைக்ரோச...