Muay Thai இன் 7 முக்கிய நன்மைகள்

Muay Thai இன் 7 முக்கிய நன்மைகள்

முய் தாய் அல்லது தாய் குத்துச்சண்டை என்பது "எட்டு ஆயுதங்கள்" கலை என்று அழைக்கப்படும் ஒரு தற்காப்புக் கலை ஆகும், ஏனெனில் இது உடலின் 8 பகுதிகளை மூலோபாய ரீதியாகப் பயன்படுத்துகிறது: இரண்டு கைமுட...
உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு எலுமிச்சை சாறு

உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு எலுமிச்சை சாறு

உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்களுக்கு அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் திடீரென பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவும் எலுமிச்சை சாறு ஒரு சிறந்த இயற்கை நிரப்பியாக இருக்கும். உண்மையில், சி...
நோய்க்குறி என்னவென்றால், சாத்தியமான காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

நோய்க்குறி என்னவென்றால், சாத்தியமான காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட விரல்கள், கைகள் அல்லது கால்களிலிருந்து, ஒன்றாக சிக்கி பிறக்கும்போது ஏற்படும் ஒரு பொதுவான சூழ்நிலையை விவரிக்க சிண்டாக்டிலி என்ற சொல் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த மாற்றம் மரபண...
மஸ்கொரில்

மஸ்கொரில்

மஸ்கொரில் ஒரு தசை தளர்த்தியாகும், அதன் செயலில் உள்ள பொருள் டியோகோல்கிகோசைடு ஆகும்.வாய்வழி பயன்பாட்டிற்கான இந்த மருந்து ஊசி போடக்கூடியது மற்றும் நரம்பியல் நோய்க்குறி அல்லது வாத சிக்கல்களால் ஏற்படும் தச...
தொடை தூக்குதல்: அது என்ன, அது எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது, மற்றும் மீட்பு

தொடை தூக்குதல்: அது என்ன, அது எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது, மற்றும் மீட்பு

தொடை தூக்குதல் என்பது ஒரு வகை பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சையாகும், இது உங்கள் உறுதியை மீட்டெடுக்கவும், உங்கள் தொடைகளை மெலிதாகவும் அனுமதிக்கிறது, இது வயதானவுடன் அல்லது எடை இழப்பு செயல்முறைகள் காரணமாக மிகவு...
வால்வுலோபதிஸ்

வால்வுலோபதிஸ்

வால்வுலோபதி என்பது இதய வால்வுகளை அடையும் நோய்கள், அவை சரியாக செயல்படாது.இதயத்தின் 4 வால்வுகள்: ட்ரைகுஸ்பிட், மிட்ரல், நுரையீரல் மற்றும் பெருநாடி வால்வுகள், இதயம் துடிக்கும் போதெல்லாம் திறந்து மூடப்படு...
மருந்துப்போலி விளைவு: அது என்ன, அது எவ்வாறு இயங்குகிறது

மருந்துப்போலி விளைவு: அது என்ன, அது எவ்வாறு இயங்குகிறது

மருந்துப்போலி என்பது ஒரு மருந்து, பொருள் அல்லது வேறு எந்த வகையான சிகிச்சையும் ஒரு சாதாரண சிகிச்சையாகத் தோன்றுகிறது, ஆனால் செயலில் எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தாது, அதாவது இது உடலில் எந்த மாற்றங்களையும் செ...
லிபோசக்ஷன் யார் செய்ய முடியும்?

லிபோசக்ஷன் யார் செய்ய முடியும்?

லிபோசக்ஷன் என்பது ஒரு அழகுக்கான அறுவை சிகிச்சையாகும், இது உடலில் இருந்து அதிகப்படியான கொழுப்பை நீக்கி, உடலின் விளிம்பை மேம்படுத்துகிறது, எனவே இது வயிறு, தொடைகள், கைகள் அல்லது கன்னம் போன்ற இடங்களிலிருந...
அடிப்படை உயிரணு புற்றுநோய், முக்கிய அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை என்றால் என்ன

அடிப்படை உயிரணு புற்றுநோய், முக்கிய அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை என்றால் என்ன

பாசல் செல் புற்றுநோயானது தோல் புற்றுநோயின் மிகவும் பொதுவான வகையாகும், இது அனைத்து தோல் புற்றுநோய்களிலும் 95% ஆகும். இந்த வகை புற்றுநோய் பொதுவாக காலப்போக்கில் மெதுவாக வளரும் சிறிய புள்ளிகளாகத் தோன்றும்...
கொழுப்புகள் அதிகம் உள்ள உணவுகள் இதயத்திற்கு நல்லது

கொழுப்புகள் அதிகம் உள்ள உணவுகள் இதயத்திற்கு நல்லது

இதயத்திற்கு நல்ல கொழுப்புகள் நிறைவுறா கொழுப்புகள், எடுத்துக்காட்டாக சால்மன், வெண்ணெய் அல்லது ஆளிவிதை ஆகியவற்றில் காணப்படுகின்றன. இந்த கொழுப்புகள் மோனோசாச்சுரேட்டட் மற்றும் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் என இரண்...
கால்களில் நமைச்சல் என்ன, எப்படி சிகிச்சையளிக்க முடியும்

கால்களில் நமைச்சல் என்ன, எப்படி சிகிச்சையளிக்க முடியும்

நமைச்சல் கால்களின் தோற்றம் ஒப்பீட்டளவில் பொதுவான அறிகுறியாகும், ஆனால் இது பெரியவர்களிடமோ அல்லது வயதானவர்களிடமோ அதிகம் காணப்படுகிறது, ஏனெனில் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இது மோசமான இரத்த ஓட்டத்துடன் த...
சேதம் - கர்ப்பிணிக்கு வைட்டமின்கள்

சேதம் - கர்ப்பிணிக்கு வைட்டமின்கள்

டமேட்டர் என்பது கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சுட்டிக்காட்டப்படும் ஒரு மல்டிவைட்டமின் ஆகும், ஏனெனில் இதில் பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கும் குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கும் தேவையான பல வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உ...
புள்ளிகள் உணவு அட்டவணை

புள்ளிகள் உணவு அட்டவணை

புள்ளிகள் அட்டவணை ஒவ்வொரு உணவிற்கும் மதிப்பெண்ணைக் காட்டுகிறது, எடை இழப்பு உணவில் அனுமதிக்கப்பட்ட மொத்த புள்ளிகளின் எண்ணிக்கையை அடையும் வரை நாள் முழுவதும் சேர்க்கப்பட வேண்டும். ஒவ்வொரு உணவிலும் நீங்கள...
பாமிட்ரோனாடோ

பாமிட்ரோனாடோ

பமீட்ரோனேட் என்பது வணிக ரீதியாக அரேடியா என அழைக்கப்படும் ஹைபர்கால்செமிக் எதிர்ப்பு மருந்தில் செயலில் உள்ள பொருள்.இந்த ஊசி மருந்து பேஜெட் நோய்க்கான ஆஸ்டியோலிசிஸுக்கு சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது, ஏனெனில் இத...
அல்ஜீரியா - நீல மனிதனின் நோயை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

அல்ஜீரியா - நீல மனிதனின் நோயை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

அல்ஜீரியா என்பது ஒரு அரிய நோயாகும், இது உடலில் வெள்ளி உப்புகள் குவிவதால் தனிநபருக்கு நீல அல்லது சாம்பல் நிற சருமம் ஏற்படுகிறது. சருமத்திற்கு மேலதிகமாக, கண்களின் வெண்படலமும், உள் உறுப்புகளும் நீல நிறமா...
கர்ப்பத்தில் முடி உதிர்தல்

கர்ப்பத்தில் முடி உதிர்தல்

கர்ப்பத்தில் முடி உதிர்தல் அடிக்கடி அறிகுறி அல்ல, ஏனெனில் பொதுவாக முடி அடர்த்தியாகிவிடும். இருப்பினும், சில பெண்களில், முடிகளை உலர்த்தும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்ற ஹார்மோன் அதிகரிப்பதன் மூலம் முடி உதிர்தல...
ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கல் ஃபரிங்கிடிஸின் முக்கிய அறிகுறிகள் மற்றும் எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது

ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கல் ஃபரிங்கிடிஸின் முக்கிய அறிகுறிகள் மற்றும் எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது

ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கல் ஃபரிங்கிடிஸ், பாக்டீரியா ஃபரிங்கிடிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது இனத்தின் பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் குரல்வளையின் வீக்கம் ஆகும் ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ், முக்கியமாக ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் பியோஜி...
பிசியோதெரபியில் லேசர் என்ன, எவ்வாறு பயன்படுத்துவது மற்றும் முரண்பாடுகள்

பிசியோதெரபியில் லேசர் என்ன, எவ்வாறு பயன்படுத்துவது மற்றும் முரண்பாடுகள்

திசுக்களை விரைவாக குணமாக்குவதற்கும், வலி ​​மற்றும் வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும், நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க குறைந்த சக்தி லேசர் சாதனங்கள் மின் சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.வழக்கமாக லேசர்...
கொழுப்பு சப்ளிமெண்ட்ஸ்

கொழுப்பு சப்ளிமெண்ட்ஸ்

கொழுப்பிற்கான கூடுதல் பொருட்கள் புரதச்சத்து நிறைந்ததாக இருக்கலாம், இது எடையை அதிகரிப்பதன் மூலம் தசை திசுக்களை உருவாக்க உதவுகிறது, இல்லையெனில் அவை அதிகமாக சாப்பிடுவதையும் எடை அதிகரிப்பதையும் உணர ஒரு பச...
அன்ஹெடோனியா என்றால் என்ன, அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது

அன்ஹெடோனியா என்றால் என்ன, அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது

நண்பர்களுடன் வெளியே செல்வது, திரைப்படங்களுக்குச் செல்வது அல்லது கடற்கரையில் நடப்பது போன்ற பல்வேறு செயல்களைச் செய்வதில் திருப்தி மற்றும் ஆர்வத்தை இழப்பதை அன்ஹெடோனியா ஒத்திருக்கிறது, எடுத்துக்காட்டாக, ம...