நூலாசிரியர்: John Webb
உருவாக்கிய தேதி: 16 ஜூலை 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2025
Anonim
நம்புவதை நிறுத்தாதே’ (ஒர்க்அவுட் கலவை 138 பிபிஎம்)
காணொளி: நம்புவதை நிறுத்தாதே’ (ஒர்க்அவுட் கலவை 138 பிபிஎம்)

உள்ளடக்கம்

நீங்கள் ஹேர் மெட்டலை விரும்பினாலும் சரி அல்லது நல்ல பழைய கடினமான ராக்கை விரும்பினாலும் சரி, 80கள் காய்ச்சலைக் கவ்பெல்லைத் தாண்டி வந்தன. ஆந்தெமிக் கோரஸ், கிதார் தனிப்பாடல்கள்-இசை காட்சி முன்பை விட சத்தமாகவும் பிரகாசமாகவும் இருந்தது.

அந்தக் காலத்து ராக் பாடல்களை உருவாக்குகிறது சரியாக ஓட்டத்தின் போது உங்கள் இரத்தத்தை உந்தித் தள்ள வேண்டும், நீங்கள் உங்கள் டிரெட்மில் வழக்கத்தை உலுக்கினாலும் அல்லது உங்கள் மராத்தான் பயிற்சிக்கு சில உற்சாகத்தை சேர்க்கும் வழியை தேடுகிறீர்களோ (அந்த நீண்ட ஓட்டங்களில் உங்களுக்கு முடிந்தவரை இசை நாடகம் தேவை என்று கடவுளுக்குத் தெரியும்) . உங்களை உற்சாகப்படுத்த சிறந்த கிட்டார் ரிஃப் இருக்கும்போது வேகத்தை வைத்திருப்பது அல்லது உங்களை ஒரு சிறந்த நேரத்திற்கு தள்ளுவது எந்த பிரச்சனையும் இல்லை, இல்லையா? (இந்த வகை கார்டியோவுக்கு மட்டும் வேலை செய்யாது-நீங்கள் ரன் செய்யாதபோது, ​​வலிமை பயிற்சிக்காக இந்த உன்னதமான ராக் பாடல்களுக்கு உங்கள் ஒலிப்பதிவை மாற்றவும்).


ஏசி/டிசியின் "ராக் அண்ட் ரோல் சத்தம் மாசு இல்லை" மற்றும் கன்ஸ் என் ரோஸஸ் "பாரடைஸ் சிட்டி" (ஒரு உன்னதமான!) உடன் தயாராகுங்கள். "ஹாட் பிளட்" மற்றும் "மனி ஃபார் நத்திங்" மூலம் உங்கள் வேகத்தை எடுங்கள். உங்கள் உள்ளத்தை சேனல் செய்யவும் மேல் துப்பாக்கி வாலிபால் அதிர்வுகள் கென்னி லாக்ஜின்ஸின் "ப்ளேயின் வித் தி பாய்ஸ்", பின்னர் மெட்லிகாவின் "என்டர் சாண்ட்மேன்" உடன் மோட்லி க்ரூவின் "பெண்கள், பெண்கள், பெண்கள்" நடைபாதையில் நடனமாடுவதற்கு முன்பு மற்றும் ஸ்கார்பியன்களுடன் ஒரு நல்ல மடியில் அல்லது இரண்டு வழியாக தென்றல் "ராக் யூ லைக் எ சூறாவளி." வான் ஹாலனின் "பனாமா" மற்றும் "கிரேஸி ட்ரெயின்" (ஓஸி எப்போதும் தாமதமாக ஆற்றல் அதிகரிப்புக்கு நல்லது), பின்னர் ஒரு சிறிய வைட்ஸ்நேக் மற்றும் ஜர்னியின் "தனி வழிகள்" மூலம் உங்களை நீக்கிவிடவும்.

80 களின் ராக் ஃபேன் இல்லையா? கவலை இல்லை. சில பிளேலிஸ்ட் வகைகளுக்கு, அல்டிமேட் ரிஹானா வரிசை, சில சிறந்த கொள்ளை வொர்க்அவுட் பாடல்கள் அல்லது நாட்டின் ஹாட்டஸ்ட் வுமன்ஸின் சில ட்யூன்களை முயற்சிக்கவும்.


க்கான மதிப்பாய்வு

விளம்பரம்

பரிந்துரைக்கப்படுகிறது

உங்கள் வொர்க்அவுட்டுக்கு முன் அல்லது பின் புரத குலுக்க வேண்டுமா?

உங்கள் வொர்க்அவுட்டுக்கு முன் அல்லது பின் புரத குலுக்க வேண்டுமா?

தசை பழுது மற்றும் வளர்ச்சிக்கு புரதம் அவசியம்.இந்த காரணத்திற்காக, பலர் தங்கள் உடற்பயிற்சிகளுடன் சேர்ந்து ஷேக் வடிவில் புரதச் சத்துக்களை உட்கொள்கிறார்கள்.இருப்பினும், ஒரு புரத குலுக்கலுக்கான உகந்த நேரம...
மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸை மறுசீரமைத்தல்-அனுப்புதல் (ஆர்ஆர்எம்எஸ்): நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸை மறுசீரமைத்தல்-அனுப்புதல் (ஆர்ஆர்எம்எஸ்): நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் (ஆர்ஆர்எம்எஸ்) மறுசீரமைத்தல்-அனுப்புதல் என்பது ஒரு வகை மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் ஆகும். இது மிகவும் பொதுவான வகை எம்.எஸ் ஆகும், இது 85 சதவீத நோயறிதல்களை உருவாக்குகிறது. ஆர்.ஆர்.எம்.எஸ...