ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுதல் மயக்கம்

உள்ளடக்கம்

• ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுதல் மயக்கம் என்றால் என்ன?
• ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுவதற்கான காரணங்கள்
• ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறும் மயக்கத்தில் யார் ஆபத்தில் உள்ளனர்
• ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகள்
• ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறும் காலவரிசை
• நிலை 1: கடைசியாக குடித்துவிட்டு 6 முதல் 12 மணி நேரம் கழித்து
• நிலை 2: கடைசியாக குடித்துவிட்டு 12 முதல் 24 மணி நேரம் கழித்து
• நிலை 3: கடைசியாக குடித்துவிட்டு 24 முதல் 48 மணி நேரம் கழித்து
• நிலை 4: கடைசியாக குடித்த பிறகு 48 முதல் 72 மணி நேரம் வரை
• ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறும் சித்திரவதை எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது
• ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறும் சித்திரவதை எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது
• ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறும் மயக்கத்தின் சிக்கல்கள்
• ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறும் மயக்கத்திற்கான அவுட்லுக்
• ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுவதைத் தடுக்கிறது
• ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுவதற்கான ஆதரவு குழுக்கள்

ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுதல் மயக்கம் என்றால் என்ன?

ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுவதற்கான மிக தீவிரமான வடிவம் ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுதல் மயக்கம் (AWD). இது உங்கள் மூளை மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தில் திடீர் மற்றும் கடுமையான பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்துகிறது.

ஆல்கஹால் போதைக்கு ஆளானவர்களில் 50 சதவீதம் பேர் திடீரென குடிப்பதை நிறுத்தினால் திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகளை அனுபவிப்பார்கள். அந்த நபர்களில், 3 முதல் 5 சதவிகிதம் பேர் பெரிய வலிப்புத்தாக்கங்கள் மற்றும் கடுமையான குழப்பம் போன்ற AWD அறிகுறிகளை அனுபவிப்பார்கள்.

ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுவதற்கான காரணங்கள்

அதிகப்படியான ஆல்கஹால் பயன்பாட்டின் வரலாற்றைக் கொண்டவர்களை மட்டுமே AWD பாதிக்கிறது. அதிகப்படியான குடிகாரர்கள் இந்த நிலையை உருவாக்கினால்:

• திடீரென்று குடிப்பதை நிறுத்துங்கள்
• அவர்களின் ஆல்கஹால் பயன்பாட்டை மிக விரைவாக குறைக்கவும்
• ஆல்கஹால் பயன்பாட்டைக் குறைக்கும்போது போதுமான அளவு சாப்பிட வேண்டாம்
• தலையில் காயம் உள்ளது
• நோய்வாய்ப்பட்டவர்கள் அல்லது தொற்று உடையவர்கள்

அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம் நரம்பு மண்டலத்தை உற்சாகப்படுத்துகிறது மற்றும் எரிச்சலூட்டுகிறது. நீங்கள் தினமும் குடித்தால், உங்கள் உடல் காலப்போக்கில் ஆல்கஹால் சார்ந்தது. இது நிகழும்போது, ​​உங்கள் மத்திய நரம்பு மண்டலம் இனி ஆல்கஹால் பற்றாக்குறையை எளிதில் மாற்றியமைக்க முடியாது.

ஆல்கஹால் உங்கள் மூளையின் நரம்பியக்கடத்திகளை பாதிக்கும். இவை உங்கள் மூளை மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் பிற பகுதிகளுக்கு உங்கள் மூளையின் தூதர்களாக செயல்படும் இரசாயனங்கள்.

நீங்கள் குடிக்கும்போது, ​​ஆல்கஹால் உங்கள் மூளையில் உள்ள சில நரம்பியக்கடத்திகளை அடக்குகிறது. இதுதான் குடிக்கும்போது உங்களுக்கு நிம்மதியை ஏற்படுத்தும்.

நரம்பியக்கடத்திகள் இனி அடக்கப்படாமல், அடக்குமுறையை சமாளிக்க கடினமாக உழைக்கப் பழகும்போது, ​​அவை மிகைப்படுத்தப்பட்ட நிலைக்குச் செல்கின்றன. நீங்கள் திடீரென்று குடிப்பதை நிறுத்தினால் அல்லது நீங்கள் குடிக்கும் ஆல்கஹால் அளவைக் கணிசமாகக் குறைத்தால், அது ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறக்கூடும்.

ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறும் மயக்கத்தில் யார் ஆபத்தில் உள்ளனர்

உங்களிடம் இருந்தால் AWD ஆபத்து உள்ளது:

• நீண்ட காலமாக அதிகமாக குடித்து வருகிறார்
• ஆல்கஹால் திரும்பப் பெற்ற வரலாறு
• AWD இன் வரலாறு
• குடிப்பழக்கத்திற்கு கூடுதலாக பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகள்
• வலிப்புத்தாக்கக் கோளாறு அல்லது பிற மூளை சேதத்தின் வரலாறு

அனைத்து கனமான, நீண்ட கால குடிகாரர்களும் AWD அபாயத்தில் உள்ளனர். நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் ஆண்களுக்கு வாரத்திற்கு 15 பானங்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு வாரத்திற்கு எட்டு பானங்கள் என அதிகப்படியான குடிப்பழக்கத்தை வரையறுக்கின்றன.

பின்வருபவை ஒரு பானத்திற்கு சமமானவை:

• ஜின், ரம், ஓட்கா மற்றும் விஸ்கி உள்ளிட்ட 1.5 அவுன்ஸ் வடிகட்டிய ஆவிகள் அல்லது மதுபானம்
• 5 அவுன்ஸ் மது
• 8 அவுன்ஸ் மால்ட் மதுபானம்
• 12 அவுன்ஸ் பீர்

அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம் மிகவும் பொதுவான வடிவமாகும். பெண்களைப் பொறுத்தவரை, இது ஒரு அமர்வில் நான்கு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பானங்கள் என வரையறுக்கப்படுகிறது. ஆண்களைப் பொறுத்தவரை, இது ஒரு உட்கார்ந்த இடத்தில் ஐந்து அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பானங்கள் என வரையறுக்கப்படுகிறது.

உங்கள் குடிப்பழக்கத்தைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட்டால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். குடிப்பதை நிறுத்த உதவும் திட்டங்களை அவர்கள் பரிந்துரைக்க முடியும். நீங்கள் குடிப்பதை நிறுத்தும்போது நீங்கள் அனுபவிக்கும் ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுவதற்கான எந்த அறிகுறிகளையும் நிர்வகிக்க அவை உதவும்.

ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகள்

AWD இன் அறிகுறிகள் பொதுவாக ஆல்கஹால் பயன்பாட்டை நிறுத்திய அல்லது குறைக்கும் மூன்று நாட்களுக்குள் ஏற்படுகின்றன. இருப்பினும், சில நேரங்களில் அவை தோன்றுவதற்கு ஒரு வாரம் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட காலம் ஆகலாம். AWD இன் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• கிளர்ச்சி அல்லது எரிச்சல்
• பதட்டம்
• நெஞ்சு வலி
• குழப்பம்
• பிரமை (மனதின் மிகவும் தொந்தரவு நிலை)
• மருட்சி (பொய்யான விஷயங்களை பகுத்தறிவற்ற முறையில் நம்புதல்)
• அதிகப்படியான வியர்வை
• உற்சாகம்
• கண் மற்றும் தசை இயக்கம் பிரச்சினைகள்
• சோர்வு
• பயம்
• காய்ச்சல்
• பிரமைகள் (இல்லாத விஷயங்களைப் பார்ப்பது அல்லது கேட்பது)
• அதிகரித்த இதய துடிப்பு அல்லது சுவாச வீதம்
• அதிகரித்த திடுக்கிடும் ரிஃப்ளெக்ஸ் (எதிர்பாராத தூண்டுதல்களுக்கு மிகைப்படுத்தப்பட்ட எதிர்வினை)
• விருப்பமில்லாத தசை சுருக்கங்கள்
• குமட்டல்
• கனவுகள்
• ஓய்வின்மை
• வலிப்புத்தாக்கங்கள்
• ஒளி, ஒலி அல்லது தொடுதலுக்கான உணர்திறன்
• வயிற்று வலி
• திடீர் மனநிலை மாற்றங்கள்

ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறும் காலவரிசை

உங்கள் கடைசி பானத்திற்குப் பிறகு இரண்டு மணி நேரத்திலேயே ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகள் தொடங்கலாம், ஆனால் இது அமெரிக்க குடும்ப மருத்துவரின் வழிகாட்டுதல்களின்படி, உங்கள் கடைசி பானத்திற்குப் பிறகு ஆறு மணி முதல் ஒரு நாள் வரை தொடங்கும்.

திரும்பப் பெறுவது தனித்துவமான அறிகுறிகளுடன் நான்கு நிலைகளாக உடைக்கப்படலாம்.

நிலை 1: கடைசியாக குடித்துவிட்டு 6 முதல் 12 மணி நேரம் கழித்து

ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுவதற்கான முதல் கட்டம் வழக்கமாக கடைசி பானத்திற்குப் பிறகு 6 முதல் 12 மணி நேரத்தில் அமைகிறது. இந்த சிறிய திரும்பப் பெறுதல் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• பதட்டம்
• தூக்கமின்மை
• குமட்டல்
• பசியிழப்பு
• வியர்த்தல்
• தலைவலி
• அதிகரித்த அல்லது ஒழுங்கற்ற இதய துடிப்பு

நிலை 2: கடைசியாக குடித்துவிட்டு 12 முதல் 24 மணி நேரம் கழித்து

கடைசி பானத்திற்குப் பிறகு 12 முதல் 24 மணிநேரம் வரை ஆல்கஹால் ஹால்யூசினோசிஸ் ஏற்படலாம், கடைசி பானத்திற்குப் பிறகு 48 மணிநேரம் வரை தொடரலாம். இது பின்வரும் வகையான பிரமைகளை உள்ளடக்கியது:

• உண்மையில் நிகழாத அரிப்பு, எரியும் அல்லது உணர்வின்மை போன்ற தொட்டுணரக்கூடிய பிரமைகள்
• செவிவழி மாயத்தோற்றம், அல்லது இல்லாத ஒலிகளைக் கேட்கிறது
• காட்சி மாயத்தோற்றம் அல்லது இல்லாத படங்களை பார்ப்பது

ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுவதன் மூலம் மக்கள் கடைசியாக குடித்துவிட்டு 48 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக பிரமைகளை அனுபவிப்பது அரிது.

நிலை 3: கடைசியாக குடித்துவிட்டு 24 முதல் 48 மணி நேரம் கழித்து

கடைசி பானத்திற்குப் பிறகு 24 முதல் 48 மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு திரும்பப் பெறுதல் வலிப்புத்தாக்கங்கள் மிகவும் பொதுவாக அனுபவிக்கப்படுகின்றன.

நிலை 4: கடைசியாக குடித்த பிறகு 48 முதல் 72 மணி நேரம் வரை

கடைசி பானம் முடிந்த 48 முதல் 72 மணி நேரத்தில் AWD அமைகிறது. பெரும்பாலான அறிகுறிகள் அவை தொடங்கிய ஐந்து நாட்களுக்குப் பிறகு பொதுவாக உச்சமடையும், அவை தொடங்கிய ஐந்து முதல் ஏழு நாட்கள் வரை குறையத் தொடங்கும்.

ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறும் சித்திரவதை எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது

ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறும்போது நீங்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகளைப் பற்றி கவலைப்பட்டால் உடனே உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றை மதிப்பாய்வு செய்வார், உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி கேட்பார், மற்றும் உடல் பரிசோதனை செய்வார். உங்கள் மருத்துவர் தேடும் சில அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• கை நடுக்கம்
• ஒழுங்கற்ற இதய துடிப்பு
• நீரிழப்பு
• காய்ச்சல்

உங்கள் மருத்துவர் ஒரு நச்சுயியல் திரையையும் செய்யலாம். இது உங்கள் உடலில் எவ்வளவு ஆல்கஹால் இருக்கிறது என்பதை சோதிக்கிறது. நச்சுயியல் பரிசோதனை பொதுவாக இரத்தம் அல்லது சிறுநீர் மாதிரியுடன் செய்யப்படுகிறது, மேலும் உங்கள் உடலில் வேறு ஏதேனும் பொருட்கள் உள்ளதா என்பதையும் குறிக்கலாம். நீங்கள் உள்நோயாளி சிகிச்சையைப் பெறுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் ஆல்கஹால் அளவைக் கண்காணிக்க உங்கள் மருத்துவர் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை நச்சுயியல் திரைகளைச் செய்யலாம்.

ஆல்கஹால் மீதான உங்கள் சார்பு அல்லது திரும்பப் பெறுவதன் தீவிரத்தை மதிப்பீடு செய்ய உத்தரவிடப்படும் பிற சோதனைகள் பின்வருமாறு:

இரத்த மெக்னீசியம் நிலை: உங்கள் இரத்த மெக்னீசியம் அளவை அல்லது சீரம் மெக்னீசியம் அளவை மதிப்பீடு செய்வது ஒரு எளிய இரத்த பரிசோதனை மூலம் செய்யப்படலாம். குறைந்த மெக்னீசியம் அளவு குடிப்பழக்கம் அல்லது கடுமையான ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுவதைக் குறிக்கும். இதயம் சரியாக செயல்பட சாதாரண மெக்னீசியம் அளவு அவசியம்.

இரத்த பாஸ்பேட் நிலை: இதை இரத்த பரிசோதனையிலும் மதிப்பீடு செய்யலாம். குறைந்த பாஸ்பேட் அளவுகள் குடிப்பழக்கத்தையும் குறிக்கலாம்.

விரிவான வளர்சிதை மாற்ற குழு: இது உண்ணாவிரதம் தேவைப்படும் இரத்த பரிசோதனை. அசாதாரண முடிவுகள் குடிப்பழக்கத்தைக் குறிக்கலாம். கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக செயல்பாடு உள்ளிட்ட உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தைப் பற்றியும் இது மருத்துவர்களிடம் சொல்ல முடியும்.

ஈ.சி.ஜி: ஒரு ஈ.சி.ஜி, அல்லது எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராஃப், உங்கள் இதயத்தில் உள்ள மின் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் அசாதாரணங்களை சரிபார்க்கிறது. ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுவதில் சிலர் இதயத் துடிப்பு அல்லது அரித்மியாவை அனுபவிப்பதால், இது இதய ஆரோக்கியத்தையும் திரும்பப் பெறுவதன் தீவிரத்தையும் மதிப்பீடு செய்யலாம்.

EEG: ஒரு EEG, அல்லது எலக்ட்ரோஎன்செபலோகிராம், உங்கள் மூளையில் மின் அசாதாரணங்களைக் கண்டறிய முடியும். கடுமையான ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறும் நபர்களை மதிப்பீடு செய்ய இது பயன்படுத்தப்படலாம், குறிப்பாக வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கு ஆளாகக்கூடியவர்கள் அல்லது அனுபவிப்பவர்கள்.

ஆல்கஹால் அளவின் மருத்துவ நிறுவனம் திரும்பப் பெறுதல் மதிப்பீடு (CIWA-Ar) என்பது ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுவதை அளவிடப் பயன்படும் தொடர் கேள்விகள். ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுவதைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவர் இந்த பரிசோதனையைப் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை தீர்மானிக்க இது பயன்படுத்தப்படலாம். அளவு பின்வரும் 10 அறிகுறிகளை அளவிடுகிறது:

• கிளர்ச்சி
• பதட்டம்
• செவிவழி தொந்தரவுகள்
• சென்சோரியத்தின் மேகமூட்டம் அல்லது தெளிவாக சிந்திக்க இயலாமை
• தலைவலி
• குமட்டல்
• பராக்ஸிஸ்மல் வியர்வை, அல்லது திடீர், கட்டுப்பாடற்ற வியர்வை
• தொட்டுணரக்கூடிய தொந்தரவுகள்
• நடுக்கம்
• காட்சி இடையூறுகள்
• வாந்தி

உங்கள் மருத்துவர் கேட்கக்கூடிய கேள்விகள் பின்வருமாறு:

• நான் யார்?
• இது என்ன நாள்?
• உங்கள் தலையைச் சுற்றி ஒரு இசைக்குழு இருப்பது போல் உணர்கிறதா?
• உங்கள் வயிற்றுக்கு உடம்பு சரியில்லை என்று நினைக்கிறீர்களா?
• பிழைகள் உங்கள் தோலின் கீழ் ஊர்ந்து செல்வதை உணர்கிறீர்களா?

ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறும் சித்திரவதை எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது

AWD க்கான சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:

• நரம்பு திரவங்கள்
• வலிப்புத்தாக்கங்களைத் தடுக்க அல்லது நிறுத்த ஆன்டிகான்வல்சண்டுகள்
• கிளர்ச்சியை அமைதிப்படுத்தவும் பதட்டத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கவும் மயக்க மருந்துகள்
• மாயத்தோற்றங்களைத் தடுக்க ஆன்டிசைகோடிக் மருந்துகள்
• காய்ச்சல் மற்றும் உடல் வலிகளைக் குறைக்க மருந்து
• ஆல்கஹால் தொடர்பான பிற நிலைமைகளுக்கான சிகிச்சை
• குடிப்பதை நிறுத்த உதவும் மறுவாழ்வு

AWD ஆபத்தானது. நீங்கள் ஒரு மருத்துவமனையில் சிகிச்சை பெறுமாறு உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம், எனவே உங்கள் உடல்நலக் குழு உங்கள் நிலையை கண்காணித்து ஏதேனும் சிக்கல்களை நிர்வகிக்க முடியும். நீங்கள் நன்றாக உணர ஒரு வாரம் ஆகலாம்.

மறுவாழ்வு என்பது ஆல்கஹால் போதைக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் ஒரு நீண்டகால சிகிச்சை திட்டமாகும்.

ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறும் மயக்கத்தின் சிக்கல்கள்

கடுமையான குடிப்பழக்கம் அல்லது கடுமையான ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுதல் போன்ற சந்தர்ப்பங்களில், சிகிச்சைகள் தேவைப்படும் சிக்கல்கள் எழக்கூடும். இவை பொதுவாக அதிக அளவில் மது அருந்துவதோடு தொடர்புடையவை. சிகிச்சையளிக்க வேண்டிய அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம் தொடர்பான பிற நிபந்தனைகள் பின்வருமாறு:

ஆல்கஹால் தொடர்பான கல்லீரல் நோய்: பல ஆண்டுகளாக அதிகப்படியான குடிப்பழக்கத்திற்குப் பிறகு இது நிகழ்கிறது மற்றும் கல்லீரலின் வடு மற்றும் சிரோசிஸ் ஏற்படுகிறது. சிகிச்சையில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், திரவ உருவாக்கத்தை அகற்ற “நீர் மாத்திரைகள்” மற்றும் உங்கள் அடிவயிற்றில் இருந்து திரவத்தை அகற்றுதல் ஆகியவை அடங்கும். சிகிச்சையளிக்கப்படாமல், ஆல்கஹால் கல்லீரல் நோய் கல்லீரல் புற்றுநோய் மற்றும் சிறுநீரக செயலிழப்பை ஏற்படுத்தும்.

ஆல்கஹால் கார்டியோமயோபதி: ஆல்கஹால் கார்டியோமயோபதியில், ஆல்கஹால் நீண்டகாலமாக பயன்படுத்துவது தோல்விக்கு வழிவகுக்கிறது. சிகிச்சையில் சோடியம் உட்கொள்ளலைக் குறைப்பது மற்றும் பீட்டா-தடுப்பான்கள் மற்றும் ஏ.சி.இ இன்ஹிபிட்டர்களை பரிந்துரைத்தல் ஆகியவை அடங்கும். கார்டியோமயோபதிக்கு திறம்பட சிகிச்சையளிக்க முடியாவிட்டால் இதய மாற்று அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

ஆல்கஹால் நரம்பியல்: ஆல்கஹால் நரம்பியல் என்பது அதிகப்படியான குடிப்பதால் நரம்புகளுக்கு சேதம் ஏற்படுகிறது. அறிகுறிகள் உணர்வின்மை, கூச்ச உணர்வு, வலி ​​உணர்வுகள் மற்றும் தசை பிரச்சினைகள் ஆகியவை அடங்கும். சிகிச்சையானது உடல் சிகிச்சை மற்றும் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்துவதில் தங்கியிருக்கலாம். நரம்பு சேதம் பொதுவாக நிரந்தரமானது.

வெர்னிக்-கோர்சகோஃப் நோய்க்குறி: வெர்னிக்-கோர்சகோஃப் நோய்க்குறி என்பது குடிப்பழக்கத்துடன் பிணைக்கப்பட்ட மூளைக் கோளாறு ஆகும். இது பெரும்பாலும் தாலமஸ் மற்றும் ஹைபோதாலமஸில் மூளை சேதமடைகிறது, மேலும் நினைவாற்றலுடன் தொடர்புடைய மூளையின் பாகங்களுக்கு நிரந்தர சேதம் ஏற்படுகிறது. வைட்டமின் பி -1 தசை சிக்கல்களை உள்ளடக்கிய அறிகுறிகளை மேம்படுத்தலாம், ஆனால் நினைவாற்றல் இழப்பு பெரும்பாலும் நிரந்தரமானது.

AWD உடையவர்களும் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்:

• வலிப்புத்தாக்கத்தின் போது விழுவதில் இருந்து காயங்கள்
• குழப்பத்தில் இருக்கும்போது தங்களை அல்லது வேறு ஒருவருக்கு காயம்
• ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பை உருவாக்குதல்

ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறும் மயக்கத்திற்கான அவுட்லுக்

AWD க்கான ஆரம்ப சிகிச்சை முக்கியமானது. சிகிச்சையானது உங்கள் சிக்கல்கள் மற்றும் இறப்பு அபாயங்களை கணிசமாகக் குறைக்கிறது.

சரியான நேரத்தில் மருத்துவ சிகிச்சையுடன், AWD மிகக் குறைந்த இறப்பு விகிதத்தைக் கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுவதற்கான சில அறிகுறிகள் ஒரு வருடத்திற்கும் மேலாக நீடிக்கும். இவை பின்வருமாறு:

• மனம் அலைபாயிகிறது
• சோர்வு
• தூக்கமின்மை

ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுவதைத் தடுக்கிறது

AWD ஐத் தடுப்பதற்கான சிறந்த வழி மிதமாக குடிக்க வேண்டும் அல்லது இல்லை. நீங்கள் அதிகமாக குடிப்பதாக நினைத்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். பாதுகாப்பான சூழலில் குடிப்பதை விட்டுவிட்டு, ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுவதற்கான தீவிர அறிகுறிகளைத் தடுக்க அவை உங்களுக்கு உதவக்கூடும். சொந்தமாக முயற்சி செய்வதை விட, மருத்துவ சூழலில் அதிகப்படியான குடிப்பழக்கத்தின் சிக்கல்களைத் தீர்ப்பது முக்கியம்.

நீங்கள் AWD இன் அறிகுறிகளை அனுபவிப்பதாக நினைத்தால் அவசர மருத்துவ உதவியைப் பெறுங்கள். நீங்கள் உடனடி மருத்துவ உதவியைப் பெற்றால், முழுமையான மீட்பு பெற உங்களுக்கு சிறந்த வாய்ப்பு உள்ளது.

ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுவதற்கான ஆதரவு குழுக்கள்

ஆல்கஹால் சார்ந்திருப்பதைக் குறைக்க நீங்கள் திட்டமிட்டால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். உங்கள் தற்போதைய சுகாதார நிலையைப் பொறுத்து அவர்கள் உள்நோயாளிகள் அல்லது வெளிநோயாளிகளைப் பரிந்துரைக்க முடியும்.

ஆன்லைனிலும் உங்களுக்கு அருகிலும் பல இடங்களில் ஆதரவு குழுக்கள் மற்றும் ஆதாரங்களையும் நீங்கள் காணலாம். இவை பின்வருமாறு:

• ஆன்லைன் ஆதாரங்கள் மற்றும் உள்ளூர் ஆதரவு அத்தியாயங்கள் இரண்டையும் கொண்ட ஆல்கஹாலிக்ஸ் அநாமதேய (AA)
• உள்ளூர் சந்திப்புகள் மற்றும் ஆன்லைன் ஆதாரங்களைக் கொண்ட ஸ்மார்ட் மீட்பு
• அமெரிக்கா முழுவதும் ஆன்லைன் வளங்கள் மற்றும் வசதிகளைக் கொண்ட அமெரிக்க அடிமையாதல் மையங்கள்
• Rehabs.com, இது உங்களுக்கு அருகிலுள்ள ஒரு மறுவாழ்வு மையத்தைக் கண்டறிய உதவும்