டீப்-ஃப்ரைடு கூல்-எய்ட் மற்றும் 4 உங்களுக்கு மோசமான மாநில நியாயமான உணவுகள்
![டீப்-ஃப்ரைடு கூல்-எய்ட் மற்றும் 4 உங்களுக்கு மோசமான மாநில நியாயமான உணவுகள் - வாழ்க்கை டீப்-ஃப்ரைடு கூல்-எய்ட் மற்றும் 4 உங்களுக்கு மோசமான மாநில நியாயமான உணவுகள் - வாழ்க்கை](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/keyto-is-a-smart-ketone-breathalyzer-that-will-guide-you-through-the-keto-diet-1.webp)
உள்ளடக்கம்
நீங்கள் உடல் எடையை குறைக்க முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் மாநில கண்காட்சியைத் தவிர்க்க விரும்பலாம். மக்காச்சோள நாய்கள் மற்றும் புனல் கேக்குகள் போதுமான அளவு மோசமாக இல்லை என்றால், சமையல்காரர்கள் இந்த நாட்களில் அதிக கலோரி கலந்த கலவைகளை உருவாக்குகிறார்கள், இது மாநில கண்காட்சியில் பயங்கரமான சவாரி செய்வதை விட அதிகமாக அலற வைக்கும். எங்களை நம்பவில்லையா? கீழே உள்ள ஐந்து வறுத்த உணவுகளைப் பாருங்கள் - அவை உண்மையிலேயே உங்களுக்கு அமெரிக்காவில் மிக மோசமான உணவுகள்!
மாநில கண்காட்சியில் உங்களுக்கான 5 மோசமான உணவுகள்
1. ஆழமாக வறுத்த கூல்-உதவி. கூல்-எய்டை நீங்கள் எப்படி வறுக்கிறீர்கள் என்று எங்களுக்குத் தெரியவில்லை, ஆனால் சான் டியாகோ மாநில கண்காட்சியில் ஒரு சமையல்காரர் அதை கண்டுபிடித்தார், அது எல்லாம் மிகவும் வறுத்த கோபம்.
2. வறுத்த மிட்டாய். அது ஓரியோஸ், பெண் சாரணர் குக்கீகள் அல்லது முழு சாக்லேட் பார்கள், ஆழமாக வறுத்த மிட்டாய் கொழுப்பு மற்றும் சர்க்கரையின் கலோரி குண்டு.
3. ஆழமாக வறுத்த விலா எலும்புகள். விலா எலும்புகள் போதுமான ஆரோக்கியமற்றவை என்பது போல, அவை இப்போது ஆழமாக வறுத்தெடுக்கப்படுகின்றன. பயங்கரமான!
4. ஆழமாக வறுத்த ட்விங்கிஸ். இவை நீண்ட காலமாக இருந்தன, ஆனால் அவை இன்னும் நம்மை அதிர்ச்சிக்குள்ளாக்குகின்றன. ட்விங்கிகள் தொடங்குவதற்கு மிகவும் மோசமான ஊட்டச்சத்து சுயவிவரத்தைக் கொண்டுள்ளன, ஆனால் அவற்றை கொழுப்பில் மூழ்கடித்து வறுக்கவும், அவை உண்மையில் உங்களுக்கு மோசமான உணவுகளில் ஒன்றாகும்.
5. வறுத்த மற்றும் சாக்லேட் மூடப்பட்ட பேக்கன். ஆழமாக வறுத்த கூல்-எய்ட் மோசமானது என்று நீங்கள் நினைத்தால், சாக்லேட்-மூடப்பட்ட பேக்கனை மாவில் தோய்த்து முயற்சிக்கவும். அது எப்படி சுவையாக இருக்கிறது என்பதை எங்களால் புரிந்து கொள்ள முடியவில்லை!