நூலாசிரியர்: Gregory Harris
உருவாக்கிய தேதி: 10 ஏப்ரல் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 24 ஜூன் 2024
Anonim
உலர் காலஸை அகற்ற ஆஸ்பிரின் பயன்படுத்துவது எப்படி - உடற்பயிற்சி
உலர் காலஸை அகற்ற ஆஸ்பிரின் பயன்படுத்துவது எப்படி - உடற்பயிற்சி

உள்ளடக்கம்

உலர்ந்த சோளங்களை அகற்றுவதற்கான ஒரு சிறந்த வழி, ஆஸ்பிரின் கலவையை எலுமிச்சையுடன் பயன்படுத்துவதே ஆகும், ஏனெனில் ஆஸ்பிரின் உலர்ந்த சருமத்தை அகற்ற உதவும் பொருள்களைக் கொண்டிருப்பதால் எலுமிச்சை மென்மையாகவும், தோலைப் புதுப்பிக்கவும் உதவுகிறது, மேலும் சோளங்களை முழுவதுமாக அகற்ற உதவுகிறது.

இந்த வேதியியல் உரித்தல் கால்சஸை அகற்ற உதவுகிறது மற்றும் இப்பகுதியில் உள்ள அதிகப்படியான கெராடினை அகற்றுவதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இதனால் சருமம் மீண்டும் மென்மையாக இருக்கும். இருப்பினும், சங்கடமான காலணிகளைத் தவிர்ப்பதன் மூலம் கால்சஸ் உருவாவதைத் தவிர்ப்பது முக்கியம், கூடுதலாக, மிகவும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் நேரடியாக குளிக்கும் நேரத்தில் ஒரு சிறிய பியூமிஸ் கல்லைக் கடந்து செல்வதும் கால்சஸை அகற்ற உதவுகிறது.

தேவையான பொருட்கள்

  • 6 ஆஸ்பிரின் மாத்திரைகள்
  • 1 தேக்கரண்டி தூய எலுமிச்சை சாறு

தயாரிப்பு முறை

எலுமிச்சை சாற்றை ஒரு கிளாஸில் போட்டு மாத்திரைகள் ஒரு ஒரே மாதிரியான கலவையாக மாறும் வரை பிசைந்து கொள்ளவும். இந்த கலவையை உலர்ந்த கால்சஸில் தடவி சிறிது நேரம் தேய்க்கவும். பின்னர் உங்கள் கால்களை ஒரு பிளாஸ்டிக் பை அல்லது படத்தில் போர்த்தி ஒரு சாக் போடுங்கள்.


கிரீம் சுமார் 10 நிமிடங்கள் வேலை செய்யட்டும், பின்னர் உங்கள் கட்டைவிரலை கால்ஸ் தளத்தில் தேய்க்கவும், தோல் தளரத் தொடங்கும் வரை. பின்னர் உங்கள் கால்களை சாதாரணமாக கழுவவும், உலரவும், அந்த இடத்திற்கு மாய்ஸ்சரைசர் தடவவும்.

உலர்ந்த சோளங்களை அகற்ற பிற கிரீம்கள்

இந்த வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட விருப்பத்திற்கு மேலதிகமாக, மருந்தகங்கள் மற்றும் மருந்துக் கடைகளில் வாங்கக்கூடிய கிரீம்களும் உள்ளன, அவை உலர் கால்சஸ் மற்றும் உலர்ந்த கால்கள், கைகள் மற்றும் முழங்கைகளை வெறும் 7 நாட்களில் அகற்றும். சில எடுத்துக்காட்டுகள்:

  • Xerial SVR 50: 50% தூய யூரியா மற்றும் ஷியா வெண்ணெய் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது, இது ஒரு ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் அமைதியான செயலைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் முக்கியமாக கெரடோலிடிக், இது உலர்ந்த சருமத்தை சோளங்களிலிருந்து முற்றிலுமாக நீக்குகிறது;
  • நியூட்ரோஜெனா உலர் அடி கிரீம்: கிளிசரின், அலன்டோயின் மற்றும் வைட்டமின்கள் ஆழமான நீரேற்றத்தை வழங்கும், கால்களில் விரிசல்களை எதிர்த்துப் போராடுவது மற்றும் உலர்ந்த சோளங்களைத் தடுக்கும்;
  • ISDIN Ureadin RX 40: 40% யூரியாவைக் கொண்டுள்ளது, இது சருமத்தை உறிஞ்சும், உலர்ந்த கால்சஸ் மற்றும் ஆணி சிதைவுகளை அகற்றுவதற்காக குறிக்கப்படுகிறது, கூடுதலாக சருமத்தை நீரேற்றம் செய்கிறது;
  • நியூட்ரோஜெனா பேக் லிமா + ஃபுட் கிரீம் கால்சஸ்: சருமத்தை ஆழமாக நீரேற்றுவதோடு கூடுதலாக, அடர்த்தியான கால்சஸ் அடுக்கை அகற்ற யூரியா மற்றும் கிளிசரின் உள்ளது.

இந்த கிரீம்கள் தினமும் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், மேலும் குளித்த உடனேயே, நேரடியாக கால்சஸில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், இதனால் அது எதிர்பார்த்த விளைவைக் கொடுக்கும். 2 வது அல்லது 3 வது நாளிலிருந்து, சருமத்தின் தோற்றத்தில் ஒரு நல்ல முன்னேற்றத்தைக் காணலாம், ஆனால் கால்சஸ் முற்றிலுமாக அகற்றப்படும் வரை சுமார் 7 முதல் 10 நாட்கள் வரை இதைப் பயன்படுத்துவது அவசியம்.


மற்ற உலர்ந்த கால்சஸ் உருவாவதைத் தவிர்ப்பதற்கு, தோல் எப்போதும் நன்கு நீரேற்றமாக இருக்க வேண்டும், தூங்குவதற்கு முன் தினமும் ஒரு நல்ல ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம் காலில் தடவ வேண்டும், மேலும் சிலிகான் சாக் பயன்படுத்தவும் அல்லது கால்களை ஒரு பிளாஸ்டிக் தூக்கப் பையில் போர்த்தி வைக்கவும் . இன்ஸ்டெப், பெருவிரல் அல்லது கால் போன்ற பகுதிகளில் அழுத்தத்தைத் தவிர்ப்பதற்கு எப்போதும் வசதியான காலணிகளை அணிவதும் முக்கியம், அவை கால்சஸை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

சுவாரசியமான கட்டுரைகள்

அச்சு நரம்பு செயலிழப்பு

அச்சு நரம்பு செயலிழப்பு

ஆக்ஸிலரி நரம்பு செயலிழப்பு என்பது நரம்பு சேதம், இது தோள்பட்டை இயக்கம் அல்லது உணர்வை இழக்க வழிவகுக்கிறது.துணை நரம்பு செயலிழப்பு என்பது புற நரம்பியலின் ஒரு வடிவம். அச்சு நரம்புக்கு சேதம் ஏற்படும் போது இ...
பெம்பிகஸ் வல்காரிஸ்

பெம்பிகஸ் வல்காரிஸ்

பெம்பிகஸ் வல்காரிஸ் (பி.வி) என்பது சருமத்தின் தன்னுடல் தாக்கக் கோளாறு. இது தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகளின் கொப்புளங்கள் மற்றும் புண்கள் (அரிப்புகள்) ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது.நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு தோல் மற்றும...