3 தாடி எண்ணெய் சமையல்
உள்ளடக்கம்
- தாடி எண்ணெய் ஏன்?
- உங்கள் தாடிக்கு மட்டுமே
- தாடி எண்ணெயில் அத்தியாவசிய எண்ணெய் பயன்பாட்டின் நன்மைகள்
- அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் தாடி எண்ணெய் செய்முறை
- அதை எப்படி செய்வது
- அத்தியாவசிய எண்ணெயின் விகிதம் கேரியர் எண்ணெய்க்கு
- அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
- அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் இல்லாமல் தாடி எண்ணெய்
- அதை எப்படி செய்வது
- அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
- தாடி தைலம் செய்முறை (அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் அல்லது இல்லாமல்)
- அதை எப்படி செய்வது
- அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
- டேக்அவே
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.
நீங்கள் பல ஆண்டுகளாக முழு வளர்ந்த தாடியுடன் விளையாடுகிறீர்களோ அல்லது தொடங்குகிறீர்களோ, உங்கள் தாடி ஆரோக்கியமாகவும் மெருகூட்டலாகவும் இருக்க வேண்டும். இதை அடைய, வீட்டில் தாடி எண்ணெய் மற்றும் தைலம் செய்முறையை முயற்சித்துப் பாருங்கள்.
உங்கள் சொந்த தாடி எண்ணெய் அல்லது தைலம் உருவாக்குவது, அதில் என்னென்ன பொருட்கள் செல்கின்றன என்பதைக் கட்டுப்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கிறது. நீங்கள் பயன்படுத்தும் நறுமணத்தை வேறுபடுத்துவதற்கு வெவ்வேறு எண்ணெய்களுடன் பரிசோதனை செய்யலாம் மற்றும் தோல் மற்றும் கூந்தலுக்கு நன்மை பயக்கும் பொருட்கள் அடங்கும்.
தாடி எண்ணெய் ஏன்?
தாடி எண்ணெய் பாணிக்கு உதவலாம் அல்லது தாடி முடியைக் கட்டுப்படுத்தவும், தாடி பொடுகு குறைக்கவும், உங்கள் தாடியின் அடியில் தோலை ஈரப்படுத்தவும் உதவும்.
உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருப்பது, வளர்ந்த முடிகளை குறைக்க அல்லது அகற்ற ஒரு சிறந்த வழியாகும். சுடர்விடுதலைக் குறைப்பதற்கும், வறண்ட சருமத்தைத் தடுப்பதற்கும், வறண்ட தோல் நமைச்சலைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கும் இது உங்கள் சிறந்த வழியாகும்.
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வாசனைக்கு கொலோனுக்கு பதிலாக அல்லது கூடுதலாக தாடி எண்ணெயையும் பயன்படுத்தலாம்.
உங்கள் தாடிக்கு மட்டுமே
இல்லை, உங்கள் உச்சந்தலையில் தாடி எண்ணெயை நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடாது. உங்கள் முகத்தில் வளரும் கூந்தல் உங்கள் தலையில் உள்ள முடியிலிருந்து மிகவும் மாறுபட்ட அமைப்பாகும். தாடி முடி கடுமையான மற்றும் கரடுமுரடானதாக இருக்கும், கடினமான கூந்தலை ஊடுருவி மென்மையாக்க வடிவமைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள் அல்லது எண்ணெய்கள் தேவைப்படுகின்றன. உங்கள் முகத் தோல் மற்றும் தாடிக்கு எது சரியானது என்பது உங்கள் உச்சந்தலையில் க்ரீஸாகத் தோன்றும்.
தாடி எண்ணெயில் அத்தியாவசிய எண்ணெய் பயன்பாட்டின் நன்மைகள்
உங்கள் சொந்த தாடி எண்ணெயை உருவாக்குவது உங்களுக்கு முக்கியமான வாசனை திரவியங்கள் மற்றும் பண்புகளைக் கொண்ட அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைத் தேர்ந்தெடுத்துத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான வாய்ப்பை வழங்குகிறது. அத்தியாவசிய எண்ணெய் அல்லது நீங்கள் அடுக்க விரும்பும் எண்ணெய்களுக்கு கூடுதலாக, ஒரு தளமாக பயன்படுத்த ஒரு கேரியர் எண்ணெயை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும்.
பியரின் ஸ்க்ரப் கடையைச் சேர்ந்த ராபர்டோ ரோக் சருமத்திற்கு லேசான ஈரப்பதத்தை வழங்கும் உற்சாகமான எண்ணெய்களைத் தேர்வு செய்கிறார். அடிப்படை எண்ணெய்களுக்கான அவரது சிறந்த தேர்வுகள் பின்வருமாறு:
- ஆர்கான் எண்ணெய்
- சணல் எண்ணெய்
- ஜொஜோபா எண்ணெய்
- சூரியகாந்தி எண்ணெய்
ரோக்கின் அத்தியாவசிய எண்ணெய் தேர்வுகளில் பே லாரல், ஆரஞ்சு, கிராம்பு மற்றும் இலவங்கப்பட்டை ஆகியவை அடங்கும். அவற்றின் மகிழ்ச்சியான நறுமணத்திற்கு மேலதிகமாக, இந்த எண்ணெய்கள் குறிப்பிட்ட பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன, அவை தாடி எண்ணெய் பொருட்களாக குறிப்பாக பயனளிக்கும்:
- பே லாரல் எண்ணெயில் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. முன்னதாக, இது முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டும் என்றும் கருதப்படுகிறது.
- ஆரஞ்சு எண்ணெய் ஒரு கிருமி நாசினியாகும் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இதன் வாசனை பதட்டத்தையும் குறைக்க உதவும்.
- கிராம்பு எண்ணெய் மேற்பரப்பில் பயன்படுத்தும்போது சருமத்தில் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. அதற்கேற்ப ஆன்டிகான்சர் பண்புகள் இருக்கலாம்.
- இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் கொசு போன்ற பொதுவான பூச்சிகளை விரட்ட உதவும். இது பூஞ்சை காளான், ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது.
நீங்கள் பரிசோதிக்க விரும்பும் பல பயனுள்ள அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உள்ளன. அவை பின்வருமாறு:
- ylang ylang, இது முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்த உதவும்
- வெட்டிவர், எரிச்சலூட்டும் சருமத்தை அமைதிப்படுத்தக்கூடிய ஆண்டிமைக்ரோபியல் எண்ணெய்
- மிளகுக்கீரை, வறண்ட சருமம் மற்றும் அரிப்புக்கு உதவும் அழற்சி எதிர்ப்பு எண்ணெய்
- மைர், இது முகப்பரு பிரேக்அவுட்களைக் குறைக்கிறது
அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் தாடி எண்ணெய் செய்முறை
சாகச மற்றும் பரிசோதனை உணர்வைக் கொண்டிருப்பது உங்களுக்கான சிறந்த தாடி எண்ணெய் ரெசிபிகளைக் கண்டறிய உதவும்.
அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை மிகக் குறைவாகப் பயன்படுத்துவதையும் அவற்றை ஒரு கேரியர் எண்ணெயுடன் கலப்பதையும் எப்போதும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். மேலும், அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை விழுங்க வேண்டாம்.
தாடி எண்ணெய்க்கான பின்வரும் செய்முறையை நீங்கள் விரும்பும் அடிப்படை எண்ணெயுடன் செய்யலாம்.
ஆர்கான் எண்ணெய் ஒரு சிறந்த கேரியர் எண்ணெயை உருவாக்குகிறது. இது வைட்டமின் ஈ அதிகம் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய பிற நன்மை தரும் கேரியர் எண்ணெய்கள் ஜோஜோபா, பாதாம் மற்றும் ஹெம்ப்ஸீட் ஆகியவை அடங்கும்.
ஆன்லைனில் அந்த தயாரிப்புக்கு வசதியாக ஷாப்பிங் செய்ய கீழேயுள்ள பட்டியல்களில் உள்ள ஒரு உருப்படி அல்லது மூலப்பொருள் இணைப்பைக் கிளிக் செய்க.
உங்களுக்கு இது தேவை:
- ஒரு சிறிய கண்ணாடி துளிசொட்டி பாட்டில் (1 முதல் 2 அவுன்ஸ் வரை வைத்திருக்கும் அளவுக்கு பெரியது) அல்லது ஒரு துளிசொட்டி மேல் கொண்ட ஒரு ஜாடி
- ஒவ்வொரு அத்தியாவசிய எண்ணெயுடன் தனித்தனியாக பயன்படுத்த கூடுதல் துளிசொட்டிகள் (விரும்பினால்)
- இரண்டு தேக்கரண்டி கேரியர் எண்ணெய்
- அத்தியாவசிய எண்ணெயில் 3 முதல் 10 சொட்டுகள் வரை
கேரியர் எண்ணெயைப் பொறுத்தவரை, நீங்கள் ஒரு எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது பலவற்றை ஒன்றாகக் கலக்கலாம்.
மேலும், ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெய்க்கு பதிலாக, உங்களுக்கு பிடித்தவைகளின் கலவையைச் சேர்க்க உங்களுக்கு விருப்பம் உள்ளது. ஆரஞ்சு, இலவங்கப்பட்டை போன்ற சிட்ரசி எண்ணெயை மசாலாவுடன் இணைக்க முயற்சிக்கவும். லாவெண்டர் மற்றும் பேட்ச ou லி மற்றொரு நல்ல கலவையாகும்.
அதை எப்படி செய்வது
அத்தியாவசிய எண்ணெய் சொட்டுகளுடன் கண்ணாடி பாட்டில் கேரியர் எண்ணெயை கலக்கவும். அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மிகவும் சக்திவாய்ந்தவை என்பதால் அதை மிகைப்படுத்தாதீர்கள்.
பல அத்தியாவசிய எண்ணெய் பாட்டில்கள் டிராப்பர் டாப்ஸுடன் வருகின்றன. உங்களுடையது இல்லையென்றால், நீங்கள் தாடி எண்ணெயை வைக்கும் பாட்டில் இருந்து துளிசொட்டியைப் பயன்படுத்தவும், ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் இடையில் நன்கு கழுவி துடைக்கவும்.
மாற்றாக, நீங்கள் சேர்க்கும் ஒவ்வொரு எண்ணெய்க்கும் கூடுதல் துளிசொட்டி இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இது அவற்றின் அசல் பாட்டில்களில் உள்ள எண்ணெய்களை மாசுபடுத்துவதைத் தவிர்க்க உதவும்.
அத்தியாவசிய எண்ணெயின் விகிதம் கேரியர் எண்ணெய்க்கு
இரண்டு தேக்கரண்டி கேரியர் எண்ணெய் 1 திரவ அவுன்ஸ் சமம். 1 திரவ அவுன்ஸ் ஒன்றுக்கு 10 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெயின் விகிதம் பொதுவாக பாதுகாப்பான நீர்த்தலாக கருதப்படுகிறது. எரிச்சலைத் தவிர்க்க சில அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுக்கு நீங்கள் குறைவான சொட்டுகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
உங்கள் தாடியின் நீளம் மற்றும் தடிமன் நீங்கள் எவ்வளவு தாடி எண்ணெயைப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை தீர்மானிக்கும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், கொஞ்சம் மிக நீண்ட தூரம் செல்லும்.
உங்கள் கையில் சுமார் மூன்று சொட்டுகளை வைக்கவும். பொதுவாக, நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் அல்லது ஒவ்வொரு நாளும் இரண்டு அல்லது மூன்று சொட்டுகளை உங்கள் தாடியில் மசாஜ் செய்ய விரும்புவீர்கள்.
இதை உங்கள் முக முடிகளில் மசாஜ் செய்யுங்கள். உங்கள் கைகளில் எண்ணெயைத் தேய்த்து, உங்கள் முழு தாடி மற்றும் மீசையிலும் (உங்களிடம் ஒன்று இருந்தால்), வேர் முதல் நுனி வரை தடவவும்.
ஈரமான அல்லது உலர்ந்த பயன்படுத்த. உங்கள் துளைகள் திறந்திருக்கும் மற்றும் உங்கள் தாடி சற்று ஈரமாக அல்லது துண்டு உலர்ந்த போது, பொழிந்த பிறகு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் விரும்பினால் உலர்ந்த தாடிக்கு தாடி எண்ணெயையும் பயன்படுத்தலாம்.
1-அவுன்ஸ் பாட்டில் மூன்று மாதங்கள் நீடிக்கும். பயன்பாடுகளுக்கு இடையில் ஜாடியை இறுக்கமாக மூடி, அறை வெப்பநிலையில், நேரடி சூரிய ஒளியில் சேமித்து வைக்கவும்.
தாடி எண்ணெய், எந்த எண்ணெயையும் போலவே, ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்குப் பிறகு வெறித்தனமாக செல்லலாம். பெரும்பாலான எண்ணெய்களை ஆறு மாதங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் வைத்திருக்கலாம், ஆனால் உங்கள் மூக்கு உங்களுக்கு வழிகாட்டியாக இருக்கட்டும். உங்கள் தாடி எண்ணெயின் வாசனை மாற்றத்தை நீங்கள் கண்டால், அதை அப்புறப்படுத்தி ஒரு புதிய தொகுதியை உருவாக்கவும். நிறத்தில் ஏற்படும் மாற்றம் எண்ணெய் மோசமாகிவிட்டது என்பதையும் அப்புறப்படுத்த வேண்டும் என்பதையும் சமிக்ஞை செய்யலாம்.
அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் இல்லாமல் தாடி எண்ணெய்
எந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்களும் சேர்க்காமல் தாடி எண்ணெய் தயாரிக்க, உங்களுக்கு இது தேவை:
- ஒரு சிறிய கண்ணாடி குடுவை (1 முதல் 2 அவுன்ஸ் வரை வைத்திருக்கும் அளவுக்கு பெரியது) ஒரு துளிசொட்டி மேல்
- இரண்டு தேக்கரண்டி கேரியர் எண்ணெய்
அதை எப்படி செய்வது
கண்ணாடி குடுவையில் நீங்கள் ஒரு எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது இரண்டையும் ஒன்றாகக் கலக்கலாம். கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய எண்ணெய்கள் பின்வருமாறு:
- ஆர்கான் எண்ணெய்
- பாதாமி கர்னல்
- கூடுதல் கன்னி தேங்காய் எண்ணெய்
- பாதாம் எண்ணெய்
- ஹேசல்நட் எண்ணெய்
- வெண்ணெய் எண்ணெய்
நீங்கள் தேங்காய் எண்ணெயைத் தேர்வுசெய்தால், உங்கள் தாடியில் வைப்பதற்கு முன்பு அதை திரவமாக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் கைகளில் உள்ள ஜாடியை வெப்பமாக்குவதன் மூலம் இதைச் செய்யலாம்.
அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
மழை மற்றும் ஷாம்பு செய்த பிறகு தாடிக்கு தாடி எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் தாடியில் வேர் முதல் நுனி வரை ஐந்து சொட்டுகளை மசாஜ் செய்யவும். நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் அல்லது ஒவ்வொரு சில நாட்களிலும் தாடி எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம்.
உங்கள் தாடி எண்ணெயை ஒரு சிறிய ஜாடியில் அறை வெப்பநிலையில், வெயிலிலிருந்து சேமிக்கவும். இது பாதுகாக்க உதவும். ஆறு மாதங்களில் எண்ணெய்கள் வெறித்தனமாக செல்ல ஆரம்பிக்கும் அதே வேளையில், அவை சரியாக சேமிக்கப்படும் போது அவை மூன்று ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும்.
உங்கள் தாடி எண்ணெய் கசப்பான அல்லது கசப்பான வாசனையைத் தொடங்கினால், அதை வெளியே எறியுங்கள். இது நிறத்தில் கருமையாகிவிட்டால் அல்லது அதன் நிலைத்தன்மை அல்லது அமைப்பு மாறினால் நீங்கள் அதை அப்புறப்படுத்த வேண்டும்.
தாடி தைலம் செய்முறை (அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் அல்லது இல்லாமல்)
தாடி தைலம் என்பது தாடி எண்ணெய்க்கு மாற்றாகும், இது தோல் மற்றும் முடிக்கு ஒரே நன்மைகளை வழங்குகிறது. தாடி தைலம் பிரத்தியேகமாக அல்லது ஒரு தைலம் மற்றும் எண்ணெய்க்கு இடையில் மாற்றுவதை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்.
தாடி தைலம் ஒரு ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம் போன்ற ஒரு பட்ரி நிலைத்தன்மையைக் கொண்டுள்ளது. சரியாக செய்யும்போது, அது திரவத்தை விட திடமாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் தொடுவதற்கு கடினமாக இருக்காது.
வீட்டில் தாடி தைலம் தயாரிக்க, உங்களுக்கு இது தேவை:
- இரட்டை கொதிகலன் போன்ற ஒரு சமையல் பானை
- ஒரு ஸ்பூன் போன்ற ஒரு கலவை பாத்திரம்
- ஒரு அலுமினிய சேமிப்பு கொள்கலன்
- தேன் மெழுகு அல்லது சைவ தாவர மெழுகு, அவை அளவிடப்பட்ட பட்டியில் அல்லது துகள்களின் வடிவத்தில் வாங்கலாம்
- கோகோ வெண்ணெய்
- ஷியா வெண்ணெய்
- தேங்காய், ஜோஜோபா, வெண்ணெய் அல்லது உங்களுக்கு விருப்பமான வேறு எந்த அடிப்படை எண்ணெய் போன்ற கேரியர் எண்ணெய் (தேங்காய் எண்ணெய் திடமாகத் தொடங்குகிறது, எனவே தாடி தைலம் தயாரிப்பதற்கு இது ஒரு நல்ல தேர்வாகும்.)
- அத்தியாவசிய எண்ணெய் (விரும்பினால்)
அதை எப்படி செய்வது
குறைந்த வெப்பத்தில் பானையில் எண்ணெய்களை சமைக்கவும். 2 தேக்கரண்டி (1 அவுன்ஸ்) தேன் மெழுகு அல்லது சைவ தாவர மெழுகுடன் 6 தேக்கரண்டி (3 அவுன்ஸ்) கேரியர் எண்ணெய், 1 அவுன்ஸ் ஷியா வெண்ணெய், மற்றும் 1 அவுன்ஸ் தேங்காய் வெண்ணெய் ஆகியவற்றை சிறிய தொட்டியில் கலக்கவும். கலவையை மிகக் குறைந்த தீயில் சமைக்கவும்.
கொதிக்காமல் சூடாக்கவும், ஒன்றிணைக்கவும் கலக்கவும். தொடர்ந்து கிளறவும், ஆனால் கலவையை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வர வேண்டாம். பொருட்கள் விரைவாக திரவமாக்கி ஒன்றாக கலக்கும். இரட்டை கொதிகலனைப் பயன்படுத்துவதன் ஒரு நன்மை கீழே உள்ள தொட்டியில் சூடான நீர் என்பது மேல் பானையில் உள்ள எண்ணெய் எரியும் வாய்ப்பை குறைக்கிறது.
இணைந்தவுடன் வெப்பத்திலிருந்து நீக்கி அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைச் சேர்க்கவும். தைலம் திடப்படுத்தத் தொடங்குவதற்கு முன், ஐந்து முதல் ஆறு சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெயை திரவத்தில் வைக்கவும். சேமிப்புக் கொள்கலனில் தைலம் ஊற்றி இறுக்கமாக மூடவும். அறை வெப்பநிலைக்கு தைலம் குளிர்ச்சியாக இருக்கட்டும்.
அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
தாடி எண்ணெயைப் போலவே தாடி தைலத்தையும் பயன்படுத்தலாம். ஒரு சிறிய துளி அல்லது ஸ்கூப், ஒரு வெள்ளி நாணயம் அளவு, ஒரு முழு தாடியை ஈரப்பதமாக்க போதுமானது. தினமும் அல்லது ஒவ்வொரு நாளும் இதைப் பயன்படுத்துங்கள்.
தாடி தைலம் சூரிய ஒளியில் இருந்து விலகி, அறை வெப்பநிலையில் வைக்கப்பட வேண்டும். தாடி எண்ணெயைப் போலவே, தாடி தைலமும் சுமார் ஆறு மாதங்களில் மோசமாகிவிடும்.
டேக்அவே
DIY தாடி எண்ணெய் என்பது கடையில் வாங்கிய பிராண்டுகளுக்கு மாற்றாகும்.
உங்கள் தாடியை அழகாக வைத்திருக்க உங்கள் சீர்ப்படுத்தும் வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக தாடி எண்ணெய் அல்லது தாடி தைலம் பயன்படுத்துவதும் அந்த தாடியின் அடியில் இருக்கும் தோல் வசதியாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க உதவும்.